فوائد الشمندر لفقر الدم وفوائد اخرى

[••ريــــم••]

بسم الله الرحمن الرحيم


البنجر أو الشمندر أو Beta vulgaris




http://img24.imageshack.us/img24/5623/7znn.jpg




للبنجر فوائدة جداً كبيرة تتلخص في الآتي ...

يفيد المصابين بفقر الدم حيث يزيد معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا.
يحتوي على الحديد بكمية ليست عالية ، ولكنها تكفي لتزويد الكريات الدم الحمراء
وتوليد خلايا الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة
يفيد اضطرابات الدورة الدموية و العصبيين والمحتاجين للمعادن المختلفة.
تزود الجسم بالاكسجين النقي كما يساعد الرئتين في اداء وظيفتها النفسية .
يفتح الشهية ويهضم بسرعة وسهولة .
عصارة الشمندر من افضل المحاليل لترسيب الكالسيوم بشكل صناعي حيث تقوم
العصارة مقام الدواء في علاج فرط ضغط الدم ، والاضطرابات القلبية ومرض
تصلب الشرايين وفي توسع الاوردة .
يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن والبواسير حيث يساعد لسيلولوز
في الشمندر على التخلص من الفضلات ، ويسهل مرور الغائط .
وكما يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن ولعلاج البواسير
يقلل من التصبغات الجلدية مثل اسمرار الرقبة .
يقلل من تساقط الشعر وحارب القشرة .


البنجر لعلاج قشرة الشعر

يمزج ماء الشمندر المغلي مع قليل من الخل ، ثم ينظف بها فروة الراس .


وللقضاء على القشرة نهائيا

يمزج ماء الشمندر مع الزنجبيل
ثم تدلك به الفروة مساء لمدة اربعة إلى خمسة ليال
وستدهشك النتيجة السريعة في اختفاء القشرة نهائيا .

عصائر البنجر وفوائدها:




عصير البنجر لتقوية الدم


هذا العصير يقوي الدم بشكل سريع وملحوظ خلال اسبوع

مكوناتة ...

حبه بنجر
نص برتقاله
نص تفاحه
ملعقه عسل
كاس ماء

الطريقة ...
يقشر البنجر ويوضع بالخلاط مع البرتقال والتفاح
لتحسين الطعم لان البنجر ليس له طعم فلازم معاه فاكهه
ويوضع الماء والعسل ويخلط جميعا ثم يصفى ويشرب
يستخدم في الصباح قبل الاكل وفي الظهر وليلا قل النوم
استخدميه لمده اسبوع وتلاحظي الفرق وزياده الدم بشكل غير معقول ...


عصير البنجر والجزر

عصر البنجر مع الجزر بكميات متساوية يفيد المصابين بـ ...
توسع الاوردة ... وتصلب الشرايين ... وضغط الدم المرتفع
اضطرابات القلب الناتجة عن توسع وسماكة الاوعية الدموية
يساعد على بناء كريات الدم بسبب احتوائه على الفسفور والبوتاسيوم والكبريت



عصير منظف للجسم

مكوناته...
بنجر مع جزر مع خيار مع القليل من البقدونس

يخلط بخلاط الفواكه حتى يكون مزيجا
فوائده..
ينظف ويشفي المرارة والكبد والكلى ويفتت الحصى
وغدة البروستات وجميع الغدد الجنسية
ويفيد المصابين بالسل ، والسرطان والتهاب الاعصاب
ويفيد للوقاية من الرشوحات ايام الشتاء



عصير مقوي للكبد


ثمرة بنجر صغيره 2 - 3 تفاح منزوع البذور

الطريقه : توضع الثمار السابقه في المطحنه

او يخلط مع عصير الفراولة والكرز والجزر



أما البنجر الأبيض


فهو يرطب الجسم ويكسبة مناعة عامة ويبعث به النشاط

اتمنى لكم الفائده والمتعة
__________________

[rana.a]

انا احب البنجر بس عصير :mh12: ربنا يستر



شكرا معلومات قييمه

[Dr ʀeнαв]

_

معلومَآت جيده جدا .,
رآئعه ريَمي
يعطيتس ربي الف عافيه :004:

[الجفول*]

يعطيك العافية
تشكرات عالدعوة :rose:

[ليلاس]

يعطيك الف عافيه ع الموضوع الزيز .. سلمتي :004::004:

[نقاءالروح]

يسعدك ربي:004:

ممكن اتقبله اكل لكن عصير مستحيل:sdfgdsf:

[••ريــــم••]

^
الله يسعدكم ..:106:

[صَعب]

يـــعــــطيگ ألعَــــافيـَّـہ ريم ,,

أشكرك على الدعوة ،، مودتي ،، :rose:

[الساهر@]

معلومات ممتازه

[Khaled.k]

معلومآت مفيده
وشهيتوني للعصير
سلمت يمينكِ ياريم
وشكراً لكِ ولــ سكّر ع التنبيه :icon1:

[••ريــــم••]

ربي يسلمك
وشكرا ع المرور

[حُروف آنثوية]

معلومات مفيده ، الله يعطيك العافيه ريم :rose:

[F!x]

:(204): معلومــات قويه
الله يعطيكِ العافيه :106:

[Ms.Solo]

معلومات طيبه يعطيك العافيه ريم :love080:

شكرا ع التنبيه ابو عبدالعزيز:icon1:

[ريمنقو]

الله يعطيتس العافيه ريمَ :rose:

[ورد آلجوري]

البنجر أول مره اسمع فيه بس من الصوره صح كأنو الفجل! ولا غلطانه ؟
و معلومات رائعه ربي يكون بعون كل من يعاني فقر الدم :004:

[••ريــــم••]

الله يعافيكم اسعدني مروركم :004:

[shaiooom]

الله يعطيك العافية :rose: :004:
معلومات مفيدة وأول مرة اسمع فيها :21::27:

[••ريــــم••]

نورتي
الله يعافيك :love080:

[آمير آلظلآم]

** معلومات قيّمة كـَ قيمة انتقاءاتك الجميلة ., :(204):
~/ تسلم دياتك خيتوو ••ريــــم•• ويعطيك العافية ., :060:
~~ مشكور مشرفنا ع التنبيه ., :(204):

[••ريــــم••]

الله يسلمــــك

[F!x]

http://www.4nono.com/wp-content/uploads/2012/07/beet.jpg

بشاير هذا البنجر ... بالشكل يشبه الفجل نوعاً ما مثل ما تفضلتي ...
لاكن لو تقطعينه حلو الطعم وعصاره حمراء ..:(204):

[••ريــــم••]

اشكرك قوتشي ...

:004:

[المتلالئه]

معلومات قيــمه جدا
الله يعطيكِ العافيه آختي ريم

شكرا لكِ ولاخوي ابوعبدالعزيز على التنبيه

[••ريــــم••]

الله يعافيك
شاكره لك مرورك

[حنووو الشهري]

يعطيك العافيـــــــــــه
أبــــــــي:119:
ابو العز تسلم ع التنبيه:106:

[فنوُ *]

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥