اضرار الاستحمام بعد التمارين الرياضيه

[••ريــــم••]

(( بسم الله الرحمن الرحيم))


ما لا يعلمه الاغلبيه



جميعنا يلعب كرة القدم او اي رياضة كانت



واكيد إنك وانت تلعب بيطلع منك عرق



واكيد واكيد انك اول ما توصل البيت تآخذ دش بارد او حار



لكن ما لا يعلمه الاغلبيه



الاستحمام بــــ صابون او شامبو بعد اللعب مباشرة



عند استحمامك عدة مرات بصابون او شامبو بعد مزاولة الرياضة يسبب سرطان في الجلد



والسبب



أكدت دراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون و وسوائل الإسحمام ،لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، وعند الاستحمام بالصابون او الشامبو او اي منظف اخر يدخل هذا المنظف مع المسامات التي ما تزال مفتوحة ويعلم الجميع انها تحتوي على مواد سامه فعند دخولها للجسم تسبب سرطان في الجلد مع السنين لدى يأكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصــابون إلى الجسم



انا اول ما سمعت هالمعلومة ذهبت لأحد اطباء الجلد في مستشفى الملك عبدالعزيز بجدة واكدلي على المعلومة



وقال



انه لها اخطار اكبر بكثير من سرطان الجلد والعياذ بالله



لذى اوصيكم



انتبهو تتروشو بصابون او شامبو بعد مزاولة الرياضة مباشرة



انتظر على الاقل 30 دقيقه



واطلب منكم



اول تمرين تروحو اجتمع مع لاعبين فريقك وانقل لهم هالمعلومه



بعضهم لا يدخل الانترنت والمعلومه تكون مو واصله له



اكسب اجره



والله

إن تحذير اخيك من مرض خطير له اجر كبير عند الله



فما بالك لما تنبه 20 او 30 صديق لك



.....منقـــــــول ...

[ابو نواف..*]

يعطيك العافية على النقل
جزاك الله خير ومنتظرين الجديد

[فنوُ *]

سمعت فيها :mh12:
الله يككفينا الشر :icon9:
يعطيك العافية على الطرح القيم والمفيدد:004::004:

[•¦[ٱبيڪَ قٌربيے]

_


جزآك الله خير عَ طرحك القيم..

والله يحفظنآ

مً ننحرمشش..

دووتس..(:rose:)

[Dr ʀeнαв]

_

أما , جد معلومَه جديدَه ..
تسلمي لبى قلبك ع الطرَح
وان شاء الله الكل ينتبه لذا النقطه
كل الشكر لك

[••ريــــم••]

يعطيك العافية على النقل
جزاك الله خير ومنتظرين الجديد

وياك ياخوي
تشرفت بتواجدك

[••ريــــم••]

سمعت فيها :mh12:
الله يككفينا الشر :icon9:
يعطيك العافية على الطرح القيم والمفيدد:004::004:

يعافيك ربي ..اسعدني تواجدك

[••ريــــم••]

_


جزآك الله خير عَ طرحك القيم..

والله يحفظنآ

مً ننحرمشش..

دووتس..(:rose:)



وياتس..
والله لايحرمني من توواجدك :rose:

[Dark Chocolate]

و الله انا ما اتحمل نفسي دقيقه تبوني اقعد 30 دقيقه :000:


مع هالحر ما يصير و الله ما يصير :verycute:


جزاك الله خير ريم :004:

[••ريــــم••]

_

أما , جد معلومَه جديدَه ..
تسلمي لبى قلبك ع الطرَح
وان شاء الله الكل ينتبه لذا النقطه
كل الشكر لك

العفووو يالغلا..اسعدت بتواجدك ..

[صَعب]

يـــعــــطيگ ألعَــــافيـَّـہ ريم ,,
معلومة قيّمه ، فعلاً لا يُستحب الإستحمام بعد تأدية التمارين الرياضية قبل مرور ع الاقل نصف ساعة وخصوصاً الإستحمام بالماء الساخنة ،،

> اللي درس مقرر الصحة واللياقة أكيد مرت علية المعلومة ذي الا اذا كان مفهي هههههههههههه :biggrin:

أشكرك ريوم على الدعوة ،، مودتي ،، :rose:

[••ريــــم••]

و الله انا ما اتحمل نفسي دقيقه تبوني اقعد 30 دقيقه :000:


مع هالحر ما يصير و الله ما يصير :verycute:


جزاك الله خير ريم :004:


دارك:16.jpg:
وش نسوي الزم ماعلينا الصحه والوقايه من الامراض
اسعدني تواجدك يالغلا ...:106:

[••ريــــم••]

يـــعــــطيگ ألعَــــافيـَّـہ ريم ,,
معلومة قيّمه ، فعلاً لا يُستحب الإستحمام بعد تأدية التمارين الرياضية قبل مرور ع الاقل نصف ساعة وخصوصاً الإستحمام بالماء الساخنة ،،

> اللي درس مقرر الصحة واللياقة أكيد مرت علية المعلومة ذي الا اذا كان مفهي هههههههههههه :biggrin:

أشكرك ريوم على الدعوة ،، مودتي ،، :rose:


العفو ياخوي اسعدني تواجدك

[rana.a]

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSB9S_6mDsr0GO1Dbz7cKJMRCBlM_Tdz BVX6zOsI4-5iutBaHnfOw (http://www.google.com.sa/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=rDtfNbYWTkEKWM&tbnid=2kXAoEtnHehNaM:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fwww.google.com.sa%2Furl%3Fsa%3Di% 26rct%3Dj%26q%3D%26esrc%3Ds%26frm%3D1%26source%3Di mages%26cd%3D%26cad%3Drja%26docid%3DrDtfNbYWTkEKWM %26tbnid%3D2kXAoEtnHehNaM%3A%26ved%3D%26url%3Dhttp %253A%252F%252Fforum.rjeem.com%252Ft144254.html%26 ei%3D_sg9Uvm-McWg0wXA4IDgAQ%26psig%3DAFQjCNFV6UrxEmfVYKJLwnTkKh UtxUfizQ%26ust%3D1379867263335536&ei=oMo9UuyCMOqQ0QW_koCwAw&psig=AFQjCNFV6UrxEmfVYKJLwnTkKhUtxUfizQ&ust=1379867263335536)

[إيثاار]

سلام قول من رب رحيم

ودي يأنيقة

:rose::rose:

[الجفول*]

يعطيك العافية

[rana.a]

ريمووووووووووو مبروك 27

:004::004::004:


تصلحت الخدمة عندك انا لسة الصيانه ما تعدل عندي شيء

:(284):

[••ريــــم••]

رنا...ايثار

جزاكم الله خير
اسعدت بتواجدكم:004:

[••ريــــم••]

ريمووووووووووو مبروك 27

:004::004::004:


تصلحت الخدمة عندك انا لسة الصيانه ما تعدل عندي شيء

:(284):


ايه الحمدالله
انتهت الصيانه :004:
العقبى لتس

[F!x]

:71: معلومه قويه
الله يعطيكِ العافيه ريم :106: صحيح ساعدتيني في هذه المعلومه :(204):

[أسير نجد]

الله يعطيك العافيه

[••ريــــم••]

يعطيك العافية

الله يعافيك يالغلا ..انرتي

[••ريــــم••]

:71: معلومه قويه
الله يعطيكِ العافيه ريم :106: صحيح ساعدتيني في هذه المعلومه :(204):


الله يعافيك ..وهذا ماأطمح اليه ان الفائده تعم الجميع
شاكره لك تواجدك

[••ريــــم••]

الله يعطيك العافيه

يعافيك ربي ياخوي

[rana.a]

ريمو انتي كلمتي الصيانه يصلحون الخدمة ولا كذا تصلحت دايركت


محسوبتك ما سوت شيء

[Khaled.k]

معومآت هامه
تسلم يمينكِ
وشكراً لكِ ولــ رنا ع التنبيه :rose:

[تيتشر ريماز]

الله يكفينا يارب ...الله يعطيك العافية ريـــــم يسلموو ع الدعوة :rose:

[••ريــــم••]

أبـــــو عبدالعزيز
و

تيتشر ريمـــــــــاز

الله يعافيكم
شاكره لكم تواجدكم

[wala]

يعطيك العااافيه ع الطرررح المفيد

[Tamer sal]

نشكركم جدا علي المعلومة دى ، جديدة ومفيدة ان شاء الله

[ريمنقو]

الله يعطيك العافيههَ

[••ريــــم••]

^
يعافيكم ربي

[غيووووم]

الله يعطيك العافية ريم

[سماراء]

موضوع قيم حتى اناا انصدمت لماا قرئتها
ماكنت اعرف ان لهااا اضرار كذا
موضوع قيم تسلمين ريم
شخصيا استفدت منه ..

[••ريــــم••]

الله يسلمكم
شرفني تواجدكم

[بنت الجبيل~]

يعطيك الف عاافية يالغلا

انا اخلص التمارين وعلى مارجع البيت عدت ربع ساعه واروح اجلس مع امي اسولف لين اطق لي نص سااعه

يعني اتروش بعد سعه الا ربع اطمئن اكثر انه تقفلت المساماات خخخخ


يسلمو على المعلومات المفيده والطرح القيم

لاخلا ولاعدم

بنتظار جديدك:rose:

[قنوع]

الله يعطيك العافية
معلومات طيبة ومفيدة

:(204):

[بيان باراس]

جزاك الله خير
معلومه قيمه اول مره اعرفها

[roqa]

الاستحمام بعد التمارين وبعد الاكل مباشرة ايضا مضر ..

تشكرات ..

[ملكه بشوفتك "|]

تسلمين،،،

[••ريــــم••]

يعطيك الف عاافية يالغلا

انا اخلص التمارين وعلى مارجع البيت عدت ربع ساعه واروح اجلس مع امي اسولف لين اطق لي نص سااعه

يعني اتروش بعد سعه الا ربع اطمئن اكثر انه تقفلت المساماات خخخخ


يسلمو على المعلومات المفيده والطرح القيم

لاخلا ولاعدم

بنتظار جديدك:rose:

الله يعافيك ..شكرا على تواجدك

[••ريــــم••]

الله يعطيك العافية
معلومات طيبة ومفيدة

:(204):

الله يعافيك ..اشكرك

[••ريــــم••]

جزاك الله خير
معلومه قيمه اول مره اعرفها

ويجزاك ربي بالمثل ..شرفني تواجدك

[••ريــــم••]

الاستحمام بعد التمارين وبعد الاكل مباشرة ايضا مضر ..

تشكرات ..

العفو ..اسعدني تواجدك ..

[••ريــــم••]

تسلمين،،،

ربي يسلمك ..مشكوره

[المتلالئه]

الله يحفظنا وايـــاكم من كل شر
الله يعطيكِ العافيه ريم
كل الشكر لكِ ولكل من نبهنـــي

[ورد آلجوري]

الله يحفظنا يارب .. ولايحرمنا من معلوماتك يالغاليه ~

[ميمي السنافيه]

صحيحه هالمعلومه قد مرت علي بس بسيطه30 دقيقه على بال ما اصل الى البيت واشرب شي بارد واتمطط الا مرت اكثر من 30 دقيقه :biggrin:
مشكوره ريم مواضيعك هادفه وراقيه

[So0oT AlFgEd]

الله يعطيك العافية على المعلومة

اول مره اسمع عنها


وشكراً المتلألئه ع التنبية

[••ريــــم••]

^
ربي يحفظكم
شاكره لكم مروركم ..

[المعيده ساره]

يعطيك الف عافيه
وشكرا صوت الفقيد ع التنبيه

[••ريــــم••]

^
الله يعافيك
اسعدني تواجدك

[H-a]

الله خير حافظ


جزاك الله خير


تسلم ع التنبيه لاخلا ولاعدم اخوي (صوت الفقيد)

[••ريــــم••]

^

ويجزاك ربي بالمثل..اشكرك

[زمن الذكريات]

يعطيك العافية
معلومة جديد
الله يكفينا شر
بارك الله فيك

وشكر لك واختي المتلالئة على التنبيه

[{%{محمد}%}]

معلومه وقيمه
يعطيك العافيه

[أسامه السامي]

** يعيطيكِ العافية ع المعلومات القيّمة . ,,,, حفظ الله الجميع ,,,,
** وشكراً جزيلاً للأخت المتلألئة ع التنبيه لموضوع مهّم . ,,,.

[شعاع النور]

اول مره اعرف هالمعلومه
بفكر جونا كله رطوبه والواحد بيغسل وجهه بماء وصابون وهدي ايضا مشكله لان الرطوبه بتفتح المسامات ايضا
او عمل لنفسه حمام بخاري ايضا بيفتح مسام جسمه ولازم الواحد بيغسل جسمه بالصابون
بس فيه شغله
دائم اسمعها وكنت اعملها لما اعمل بخار للوجه بضطر ارش بماء بارد بيقولوا تقفل المسامات
مدري هل هي سليمه او لا
الله يعطيك العافيه على المعلومه

[ميمي السنافيه]

اول مره اعرف هالمعلومه
بفكر جونا كله رطوبه والواحد بيغسل وجهه بماء وصابون وهدي ايضا مشكله لان الرطوبه بتفتح المسامات ايضا
او عمل لنفسه حمام بخاري ايضا بيفتح مسام جسمه ولازم الواحد بيغسل جسمه بالصابون
بس فيه شغله
دائم اسمعها وكنت اعملها لما اعمل بخار للوجه بضطر ارش بماء بارد بيقولوا تقفل المسامات
مدري هل هي سليمه او لا
الله يعطيك العافيه على المعلومه


صحيح الماء البارد يقفل المسام
اذا سويتي بخار رشيه بماء ورد بارد احسن ويقفل المسام

[عازف الكلمه]

أشكرك على النصيحه اخت ريم
جد معلومه جديده
الرياضه امارسها بشكل شبه يومي
ارجع البيت ع طول دش بارد منعش
الله يكفينا الشر ويحمينا ويحمي الجميع
من اليوم بنغير العاده
الله يعطيك العافيه

[ميمي السنافيه]

سبحان الله يا اخوان واخوات ترا الماء البارد مفيد جدا


( واذكر عبدنا أيوب إذ نادى ربه أني مسني الشيطان بنصب وعذاب ،اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب )

في قوله تعالى " هذا مغتسل بارد " وهذا يحمل أكثر من معنى في الطب الحديث ، فالاغتسال معناه غطس الجسم كله في المياه المعدنية .
وقد جاء في تفسير هذه الآية أن الله تعالى قد فتح لأيوب عينا من الأرض فيها نوع من المياه الكبريتية والمعدنية لعلاج القرح ، ويعني أيضا الدهون للجلد أو مايسمى في الطب المعاصر الغسول ، وهي كلمة تستعمل في الطب الحديث عن الأدوية التي يدهن بها الجلد للعلاج. ولاحظ قوله تعالى :" مغتسل بارد " حيث إن التبريد أيضا أصبح الآن أحد أهم عناصرالعلاج.
فسبحان الله

[لكَبريآئي روآية]

يعطيگ الف عافيه


ولاهنتي ع التنبيه المتلألئة

[••ريــــم••]

^

اسعدني وجودكم جميعا...

ميمي اشكرك ع المعلومه الله يعطيك العافيه:004:

[نواف المدني]

ياما صار
بس الحمد لله والف شكر على هذا التنبية

[Miss Yushi]

شكرآ اختي على مشاركتنا هالمعلومة القيمه


:106:

[هد آ و ة|~]

استمتعت بالقرائه وتستفدت
يعطيك العافيه
وشكرآ صوت الفقيد على التنبيه

[سلفر2]

يعطيك العافيه ع ها المعلومه

[••ريــــم••]

^

يعطيكم العافيه على المرور ..أنرتُم