تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : مواد مشتركة أشياء تزيد الذكاء قبل الاختبارات ، لأني أحترمكم !


طلال الشمري *
2013- 11- 27, 11:41 AM
أشياء تزيد الذكاء قبل الاختبارات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قبل الخوض في الحديث أنوه الجميع أعضاء المنتدى المحترمين في موضوع كتبته بعنوان : مادة طرق تدريس خاصة حل نموذج b و معلومة تهمك .
أرجو منكم التأكد من الإجابات ، فا أنا بشر أخطئ وأصيب .

موضوعي الرئيسي " أشياء تزيد الذكاء قبل الاختبارات "
هو هدية لكم لأن هذا المنتدى أعطاني أكثر مما أعطيته ...

هناك مقوله تقول " العقل السليم في الجسم السليم "
هل هذي الجملة صائبة ؟ نعم مليون % 100
لنفصل الموضوع عليكم لأنها تحدث في الدم مع الوقت كافي وهذا من باب اطلاعي وتجربتي ونسبتي لله الحمد في امتياز ، في دراستي وعملي في مركز الأمير سلطان لتأهيل المعاقين .

عوامل أولية :
1- الدخن وهو موجود عند أي عطار ، على حديثي عن الدخن مره زرت عمى وهو دكتور فجبت له دخن قال هذا يصلح للمتزوجين وهذي ميزه آخرى ، طريقة يمزج مع العسل .


2- الفول السوداني.


3- عين الجمل نوع من المكسرات يشبه دماغ الأنسان وهو صغير لكن سبحان الله اكتشف بعض علماء النباتات أن لكل شيء من الأكل يشبه شيء عندك في جسمك فهو يغذيه مثلاً : الجزر وهو مقطع شرائح يشبه العين فهو مفيد للعين ... وهكذا باقي الأطعمة .


4- الزبيب الأسود ، ونافع لفقر الدم.


5- السمك وخصوصاً ميغا3 b ، وزيت السمك ، التونه ، السردين .


6- بذور الشوفان .


7- بذور القمح .


8-جوز الهند ، فهذا عجيب العجاب أثبتت الدراسات رائحته فقط تنشط خلايا المخ.

8- الشاي الأخضر ، توجد به مادة البوتين تنشط المخ، نصيحه لا يشرب على الريق فمدر البول بكثره .

9- الكافي ، أيضاً هو كا سابقة في الحديث .


10- الكاكو أفضله المر وليس المحلى .

11- شراب القرفة في أي سوبرماكت يوجد على شكل فتله مثل الشاي .


عوامل ثانوية:


1- الأسترخاء .


2- المشيء ينشط خلايا المخ .


3- ترديد في ذاتك أنا ناجح عشرين مره بين كل مره ثانية ثم تقول أنا أنسان ناحج .

4- الاستحمام تجدد بها توازن الجسم ، ويشرب بعده كوبين ماء لتعويض الأملاح التي فقدت الساقطة من الجسم .

5- ترتيب مكان الاستذكار فهو يشرح الصدر ويبهج الخاطر .

أما أشياء نبتعد عنها لأنها تسبب الخمول والنعاس والنسيان اقراء عنها أن شئتم وهي :

البصل والثوم فهما توجج نشاط الحركة الدماغية لما بهما من رائحه فوحه.

الليمون يهدي الأعصاب ويرخي نشاط المخ فهو لا يفعل وصلات المخ للنشاط.

التوتر .

العصبية .

التفكير في كل أمر لا يناسب وضعنا في الاختبار لأن تفكيرك منصب على اختبار فلماذا تفكر في شيء للمستقبل مثلا فهذا يقطع حركة الوصلات العصبية في التفكير .


هذي نقطة في بحر والتجارب العلمية أثبت ذلك ومن قراءتي عن الذكاء وزيادة الذكاء ومجال التربية الخاصة متعلق في بعض كتبه عن الذكاء .

فهذا استنباط لكم مالدى من علم ، والله الموفق .

ضووء القمر
2013- 11- 27, 12:45 PM
ماشاء الله , تسلم ايدينك , معلومات مفيده , جزاك الله كل خير

الله يكتب الاجر , ويعين الجميع على دوامة الامتحانات

HnOsh_A
2013- 11- 27, 12:50 PM
الله يعطيك الف عافيه اخوي طلال على الموضوع الرائع راح اطبق اللي قلته ان شاء الله وربي يوفقنا


فيه اشياء انا اسويها اساسآ وصارت طقوس وعاده وقت المذاكره للأختبار
مثل الشاي الاخضر والقرفه والكاكاو.

عٌشقٌتْ أنفآسڪ
2013- 11- 27, 12:59 PM
يعطييك العافييه ع المعلوومات المفيده.
طبعا انا أحب عين الجمل ولازم يكون موجود وقت الإختبار او اي وقت

مهاجره بإحساسي
2013- 11- 27, 02:56 PM
تسلم وجزاك الله خير ..معلومات اكثر من رائعه

¾قبور الياسمين¾
2013- 11- 27, 04:19 PM
ماشاءالله موضوع ممتاااااااز الله يعطيك الف عاافيه

:3::3::3:

ورده بيضا
2013- 11- 27, 04:24 PM
موضوع رائع جزاك الله خير وتشكرعليه.

لا جديد
2013- 11- 27, 05:36 PM
موضوعك متميز
ربي يجزاك الف خير ماقصرت
الله يكتب أجرك
..
أزيد التهويه للمكان والأضائه تساعد على التركيز

وبالتوفيق للجميع
والله يخارجنا على خير

لا جديد
2013- 11- 27, 05:38 PM
موضوعك متميز
ربي يجزاك الف خير ماقصرت
الله يكتب أجرك
..
أزيد أزيد ايضا على ماقلته أخي
التهويه للمكان والأضائه تساعد على التركيز

وبالتوفيق للجميع
والله يخارجنا على خير

طلال الشمري *
2013- 11- 27, 06:18 PM
الأعضاء الطيبين :

ضووء القمر & HoOsh & عشقت أنفاسك & مهاجره بإحساسي & قبور الياسمين & لا جديد & ورده بيضاء ... المحترمين ؛؛؛

جزاكم ربي خيراً على تواجدكم في موضوعي الذي أحببت أنقله لكم ما هو خيراً لي فهو خيراً لكم ، أخواني .

Charisma
2013- 11- 27, 09:01 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
أطبق البعض من أول وان شالله أستمر ع الأغلب ..
الله يجزاك الجنة ياولد العم ووالدينك :rose:

شيخة الغد
2013- 11- 27, 10:14 PM
جزاك الله خير وشكرا على الفائدة موضوع رائع الله يعطيك العافية

طلال الشمري *
2013- 11- 27, 10:24 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
أطبق البعض من أول وان شالله أستمر ع الأغلب ..
الله يجزاك الجنة ياولد العم ووالدينك :rose:


يالله حيووه جاذبيه ...

فيها ولد العم يعني شرف لنا غصب :agolakser: ولا هانت كل القبائل .

طلال الشمري *
2013- 11- 27, 10:27 PM
جزاك الله خير وشكرا على الفائدة موضوع رائع الله يعطيك العافية


لنا شرف وجودك في الموضوع أختي ، وأكبر شرف صورة البروفل الشخص الساجد لله .

الله يحفظك ليوم ترجي فيه ربك .

شمس الحقيقه1
2013- 11- 27, 11:40 PM
شكراً على الموضوع المفيد .

رَحيق الورد
2013- 11- 28, 12:23 AM
موضوع بطل ..
وطرح مميز..كعادتك..
بوركت اليد الي كتبت وافادت..
سأشارككم الطرح ببعض مماعندي..



تتعدد المنشطات للذاكرة وتقويتها وسأجلب لكم معلومات عن مشروب جميل جدا بمايحويه من فوائد كثير ه واخص بالذكر الذاكرة..

http://im38.gulfup.com/7RL5j.jpg (http://www.gulfup.com/?gFZOzk)

اكليل الجبل



توصل علماء بريطانيون مؤخرا الى ان زيت اكليل الجبل (روزماري) قد يساعد بفعالية في تحسين الذاكرة، بفضل رائحته القوية. ووفقا للخبراء، يمكن أن تساعد رائحة اكليل الجبل القوية على تنشيط الذاكرة، وتقويتها لاحقا في الشيخوخة، والحفاظ على المخططات والافكار المستقبلية أيضا.

الدارسة:

للدراسة، تم اختيار 66 مشارك من النساء والرجال، من مختلف الاعمار، ثم قسموا الى مجموعتين، ووضعوا في غرف مختلفة. ثم خضع المشاركون جميعا الى اختبارات مختلفة لمعرفة تأثير زيت اكليل الجبل على مستويات الذاكرة. وفي احدى الغرف، وضع الباحثون جهاز يبعث رائحة مميزة لاكليل الجبل، ثم طلب من المشاركين القيام بعدة فحوصات للذاكرة، فكانت نتائج الاشخاص الذين قاموا بالفحوصات في غرفة اكليل الجبل مميزة مقارنة مع زملائهم في الغرفة الثانية. حيث اظهروا زيادة ملحوظة في الذاكرة، وزادت نسبة السينيول في الدم بنسبة 1.8 – وتعمل هذه المادة على تنشيط عمليات الدماغ، المسؤولة عن اداء الذاكرة. (نفس هذا المكون موجود في اكليل الجبل.)

هذا وقدم الباحثون نتائج بحثهم هذا في المؤتمر السنوي هاروغايت في المملكة المتحدة. وباختصار، شرح الباحثون – بأن نتائج فحوص المشاركين لم تخضع للمزاجية أو اي عوامل خارجية أخرى. ولكن، وفقا لهم، ساهمت رائحة اكليل الجبل التي انبعثت في الغرفة في تحسين ادائهم وتنشيط الذاكرة لديهم. وهناك فوائد صحية عديدة لأستعمال اكيل الجبل.


هذا فيض من غيض لفوائد هالعشبه .ولمن اراد الاستزاده فليبحث عنها بقوقل ..

شكرا طلال والجميع على الطرح المفيد.

متابعه لكم :cool:

..princess
2013- 11- 28, 03:57 AM
في بعض الاشياء الي ذكرتها انا اخذها باستمرار ايام الامتحانات وقبلها بفتره مثل عين الجمل والمكسرات بصفه عامه والشاي الاخضر والشوكلاته وازيد عليها شراب الزعتر وكثرة شرب الماء والزنجبيل سمعت انه مفيد للمذاكره وخاصة هالايام حلو ومفيد في البرد
موضوع رائع وبوقته يعطيك الف عافيه

طلال الشمري *
2013- 11- 28, 08:45 AM
شمس الحقيقة : حياك الله وطاب يومك بالسرور .

رحيق الورد : نعم قراءة عنها وليس مستغرب عن هذي العشبة من فوائد جمه وجزاكي الله خيراً على ما قدمتيه لنا بطرحك المتميز .

أميرة : ممتاز ورائع تناولك هذي المواد لما فيها من خير كثير ، وشاكر مرورك المميز المشارك النافع .

ام نواف 5
2013- 11- 28, 07:07 PM
الله يجزاك خير وكمان أذا غليتي كوب ماء مع النعنع مع العسل وزيت الحبه السوداء 7نقاط تنخلط مع بعض وتنشرب مفيده جدا للذاكرة :d5::106:

نصف القمر
2013- 11- 28, 07:56 PM
موضوع جداً رائع وفيه فوائد كثيرة يستفاد منها انا اشرب الشاي الاخضر ع طول بس الكاكاو ممكن يزيد الوزن وتعرف اختلاف فصائل الدم ع العموم مشكور ما قصرت وتقبل مروري