كويــــــــز أسئلة شاملة الصحة واللياقية من المحاضرة الأولى حتى المحاضرة الرابعة الجزء 3

[Top Target]

كويــــــــز أسئلة شاملة الصحة واللياقية من المحاضرة الأولى حتى المحاضرة الرابعة الجزء 3
كويــــــــز أسئلة شاملة الصحة واللياقية من المحاضرة الأولى حتى المحاضرة الرابعة الموضوع متجدد بإذن الله تعالى 100 سؤال الجزء الثالث 25 سؤال
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1857
عدد الأسئلة: 25


تحميل الكويز بصغة PDF
http://www.ckfu.org/vb/dzquiz/pdf48.png (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=pdf&quiz_id=1857&pdf=ckfu.org_quiz1857.pdf)

[Top Target]

السلام عليكم إخوتي وأخواتي الأعزاء هذا الجزء الثالث من إهدائي البسيط لأحبائي وأعزائي
وهو موضوع متجدد حتى يكتمل بالجزء الرابع بإذن الله
كما آمل المعذرة عما إذا حدث مني قصور أو سهو وأي ملاحظة على أي سؤال سأقوم بإذن الله بمراجعة السؤال والقيام باللازم حيال ذلك
وفقنا الله جميعاً

[﹎ нαįαя ♪]

يعطيــك العـــآفيــة ..

[Top Target]

الله يعافيك أختي الكريمة هاجر

[nana2010]

الله يوفقك ويسعدك عن جد استفدت منه كثير

[ضحكة الدنيا 23]

يعطيك العافية

حسيت نفسي ماذاكرت شي

64%:30::30:

[Mattar]

يعطيك العافية

[أم رغد 2012]

جزاك الله خير بس سؤال حساب نبض القلب أثناء التمرين الجواب الصحيح 157 و ليس 190 نرجو التصحيح و مشكور ... و الله يوفقك إن شاء الله

[Top Target]

بارك الله فيكم إخوتي في الله ووفقني وإياكم جميعاً

[قسآني تغليك]

ليت تكون بكويز واحد الاسئله الخاصه من 1 الى 4


بدل ما تكون كويزات اجزاء وكل وحده لحالها .. ♥
ويعطيك العافيه

[الحجوري 11]

جزاك الله خير

[Top Target]

الله يجزانا وإياك ألخير الكثير

[Top Target]

بارك الله فيك أختي الكريمة أم رغد2012 على التنبيه لقد تم تعديل السؤال
وفقك الله ورعاك

[Top Target]

ربي يوفق الجميع

[navvaf]

الله يعطيك العافيه نشكرك من اعماق القلب ع جهودك

عندي سؤال عن احد الاسئله رقم 23

إذا كان نبض القلب أثناء الراحة 80 والعمر 30 فإن نبض القلب المطلوب أثناء التمرين:

شلون الناتج طلع 157 دقيقه في الثانيه

حد يفهمني الطريقه

وشكرا

[abokayan]

يعطيك العافية

[R7eel__9]

عسى الله يسعدك ويوفقك

ماقصرررت ،،

[marooooh]

يعطيك الف عافيه ومشكوره

[Top Target]

الله يجزاكم خير

وفق الله الجميع

تحياتي،،،

[Top Target]

الله يعطيك العافيه نشكرك من اعماق القلب ع جهودك

عندي سؤال عن احد الاسئله رقم 23

إذا كان نبض القلب أثناء الراحة 80 والعمر 30 فإن نبض القلب المطلوب أثناء التمرين:

شلون الناتج طلع 157 دقيقه في الثانيه

حد يفهمني الطريقه

وشكرا


أهلاً عزيزي

طبعاً المطلوب هو قياس نبض القلب أثناء التمرين

الطريقة كالتالي:
النبض أثناء الراحة = 80
العمر 30
النبض الأعلى = العمر30 - 220 = 190

القانون = ( النبض الأعلى - النبض أثناء الراحة ) × 0.70 = الناتج + النبض أثناء الراحة = النبض أثناء التمرين

المثال :

(190 - 80) × 0.70 = 77 + 80 = 157

آمل أني أفدتك حبيب قلبي

تحياتي،،،

[smsmahhh999]

شكرا

[abokayan]

السلام عليكم اشكر كل من ساعدنا وبذل جهد لي يستفيد الجميع .... وتمناتي لك النجاح باذن الله

ملاحظة صغيرة
( ونامل الفصل الثاني ان ياتأنا الجميع قبل تنزل كويزات لكي لا يحدث ما حدث من بعض الاعضاء هداهم الله الهدف الاساسي ان نساعد بعض وكلنا مكملين لبعض ) .