ورشة عمـل ~ الصـــــــــــــــــــحــة واللــــيـــــــّاقـــــة ~ ملخص + واجبات + نماذج وفالنا a+

[shhs]

:(85): هلمـّــو يا دفعتــي المحظوظه 213 ...:(121): المهم

الصحــــــــــــــة والليــــاقــة
د. مطر + د. حمدان

مطالبين بالمحتوى فقط وتم تلخيـــصه من قبلي انا :060: يالبى ّ ملخصي بسسس:cheese:

وفيه اجتهاد من قســم ((الادآب)) :(121): :rose:

أنتم نقوّ واختارو اللي يعجبكم

:(165):

+ الواجبات :

[طارق القحطاني]

بارك الله فيك وشكرا

[shhs]

كويــــــــــــزات ~

قديمة و جديده :

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=689

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=691

+

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=833

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=834

+

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=437

+

كويز الواجبات :

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2001

+

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1891


http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1915

[shhs]

نمـــــــــــاذج + مراجع أسئلة :106:

..

[shhs]

الله يوفقنــــــــــــــــــــــااااا :(298): ختموهاّ مسك ياحلوين ،،

**
وفصل القوام (محذوف)

[سليمان العسيري]

الله يطول بعمرك يارب ويسلمك ويخليك ..


مجهود كبير تقدمونه انتي وغيرك من الشباب .. تريحون القلب..

الغلابه الي مثلي دوام وجامعه عز الله ما عدينا لولا الله ثم وجود امثالك من الطيبين :)

نخلص العقيدة ونبدأ فيه باذن الله

المطلوب المحتوى فقط صحيح؟

[shhs]

الله يطول بعمرك يارب ويسلمك ويخليك ..


مجهود كبير تقدمونه انتي وغيرك من الشباب .. تريحون القلب..

الغلابه الي مثلي دوام وجامعه عز الله ما عدينا لولا الله ثم وجود امثالك من الطيبين :)

نخلص العقيدة ونبدأ فيه باذن الله

المطلوب المحتوى فقط صحيح؟

بالضبط من المحاضرة المباشرة الثالثه عن الدكتور حمدان نيابة عن الدكتور مطر :rose:

العفو ،، :icon19:

[Red Velvet]

عمل جبار يعطيكم الف الف عافيه وربي لا يضيع لكم ولا لنا تعب

[طموح@]

ان شاء الله حيكون ختامها مسكدامه حذف المذكرة اللي حاستنا
طبعا المذاكرة بس المحتوى وفصل القوام محذوف

صح علي كذا ..؟
ويسلمووووووووووووووووووو ياحلو

[N0000N]

========================

[N0000N]

:d5::d5::d5:
shhs

مليون شكر ما تكفي نقولها لك
على جهودك
نخليها مليون شكر بالثانية
:smile:

ملخصك الرائع للصحة واللياقة
قدامي يشوفني وأنا أكتب الرد هذا
:mh12:

بس أنا متحلف فيه من بكره بعد إختبار العقيدة

ناوي أحط له رجل على رجل
وأشوف أخرتها مع الصحة هاذي
:41jg:


نطالب إدارة القسم
كرماً لا أمراً
بتثبيت هذا الموضوع
وسأرسل لهم تنبيه

علشان يكون الموضوع مرجع للمادة إلى قبل الإختبار




دعواتي

[نواسي]

شكرا لك يا بطله
ونسأل الله أن يختمها على خير

[shhs]

:060::love080:
يسعدلي ايـــــــــــــــــــــــاكم ،،

واللي ماذاكر ترى تكفــــــــــــيه يقرأ قراءة كنها مجلة رياضيه :biggrin:

[shhs]

:d5::d5::d5:
shhs

مليون شكر ما تكفي نقولها لك
على جهودك
نخليها مليون شكر بالثانية
:smile:

ملخصك الرائع للصحة واللياقة
قدامي يشوفني وأنا أكتب الرد هذا
:mh12:

بس أنا متحلف فيه من بكره بعد إختبار العقيدة

ناوي أحط له رجل على رجل
وأشوف أخرتها مع الصحة هاذي
:41jg:


نطالب إدارة القسم
كرماً لا أمراً
بتثبيت هذا الموضوع
وسأرسل لهم تنبيه

علشان يكون الموضوع مرجع للمادة إلى قبل الإختبار




دعواتي


:verycute: نوووون :wink: العفـــــو للتقدير :rose:

وصدقوني اللي يمخمخ عليه بينجح

يكفيه يومين وزووووووود بعد

والدكتور مطر هالمره :love080: ماقصر ّ < يارب ما اتفشل ويجيب اسئلة ملتويه زي قضايا ثقافيه

[هيا الحمود]

ربي يسعدكم يا رب ويعطيكم ربي ألف ألف عافيه

[hmsalkon]

الله يسعد ي الغلا
مذكرتك مره روووعه جعلها يارب بميزان حسناتك
وباذن الله كل الباقي من اختبارات رووعه
ونختمها بالصحه وهي احلا واحلا باذن الله
وباذن الله نفرح ب اخر يوم ع خير يارررب
وكل متغرب من شان الاختبارات يرجع ل اميمته مثلي :Cry111:

[shhs]

ربي يسعدكم يا رب ويعطيكم ربي ألف ألف عافيه

الله يسعد ي الغلا
مذكرتك مره روووعه جعلها يارب بميزان حسناتك
وباذن الله كل الباقي من اختبارات رووعه
ونختمها بالصحه وهي احلا واحلا باذن الله
وباذن الله نفرح ب اخر يوم ع خير يارررب
وكل متغرب من شان الاختبارات يرجع ل اميمته مثلي :Cry111:

:004::060: الله يوفقكم ولكم مثل مادعيتم :love080:

[H.qtr]

الف شكر على الجهد المميز
بارك الله فيكم

محتوى الدكتور حمدان جديد هل هذه النماذج جديده ؟؟؟

شكرا حزيلا

[الجنة غايتي]

فهموني الله يسعدكم
اذاكر هذا بس>>>>> الصحة واللياقـه جديد SHHSكامل (http://www.ckfu.org/vb/attachment.php?attachmentid=169498&d=1388487183)!!!
ابي اذاكر من شي واااحد

[shhs]

الف شكر على الجهد المميز
بارك الله فيكم

محتوى الدكتور حمدان جديد هل هذه النماذج جديده ؟؟؟

شكرا حزيلا

فهموني الله يسعدكم
اذاكر هذا بس>>>>> الصحة واللياقـه جديد SHHSكامل (http://www.ckfu.org/vb/attachment.php?attachmentid=169498&d=1388487183)!!!
ابي اذاكر من شي واااحد



النماذج طبعا للدكتور مطر

ودكتور حمدان توهّ بدا معنا :16.jpg:

...

هو شي واحد مافيه غيره محتوى << بس حطيت لكم كل الموجود وانتم اختارو :119:

[تراتيل المساء]

*


الله يسمع منك تكون ختامها مسك http://www.al-ghror.com/vb/images/ALGHROR/37.gif
ان شاءالله بس الدكتور مطر يمطر علينا بـ اسئله زينه < :16.jpg:

shhs
يا جميلتي امسكي http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/2/eq-57.gif
الله يسعدك يارب ..
واحلى تقييييم :004:


/

[shhs]

*


الله يسمع منك تكون ختامها مسك http://www.al-ghror.com/vb/images/ALGHROR/37.gif
ان شاءالله بس الدكتور مطر يمطر علينا بـ اسئله زينه < :16.jpg:

shhs
يا جميلتي امسكي http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/2/eq-57.gif
الله يسعدك يارب ..
واحلى تقييييم :004:


/

:verycute: يارب اسئلة سهله

وانشاءالله كمان بحل كم نموذج بعد العقيده عشان ننراجع صح

[@ أبو لدن @]

وفقك الله على ماتبذليه لمساعدة الطلاب والطالبات

جزيتي خيراً

[ramzalwjood]

مشكورة بارك الله فيك. 🌿

[ع بث]

يسلمو ياؤشطه يعطيك العافيه علي الملخص

[سميرة عبدالعزيز]

يعطيك العافيه حبيبتي ..ماقصرتي :-*

[ابوعلي العاطفي]

الله يعطيك العافيه على المجهود وعقبال +a

[سلطان محمد]

الله يوفقك
وفالك المعدل اللي يسرك

[um3bdullah]

مشكورة حبيبتي
وبالتوفيق للجميع

[مـي]

.
.


عزيزتي ..{ shhs
الله يرضى عنك دنيآ و آخرة يآآآ رب :004::004:
شــكراً لك يآ جميلة على مجهودك الجبّآر - ماشاء الله -



بالتوفيق للجميع يآ رب :106:

[selfstudy3]

كل التقدير وعظيم الامتنان ودعوات من القلب بالتوفيق والنجاح يارب


في دراستك ومجمل حياتك


ودي

[vip-1]

مشكوره اختي وفالك +a
جزيتي خيرا

[ghayda]

يا جميلتي انتي هو احنا لينا غيرك يا روحي :mh12:

تسلمي يعطيكي العافية يارب ماقصرتي :verycute:

جزاكي الله الف خير

تشكري :rose:

[MSK2]

جزاك الله خير
ايشششش الأشياء المحذوفة معناااا?!

[N0000N]

بإذن الله هذا الموضوع بيكون المرجع الرئيسي لنا لمذاكرة المادة
طلبت من المشرفين الكرام
تثبيت الموضوع
لأنه بدون مجاملة
موضوع متعوب عليه
:106:

[أم دانه 1]

8
8
8


اتفق معاك اخوي نون

ويجزاها الجنه اختنا shhs ويكتب اجرها

[كنق الرياض]

الله يجزاك خير ويكتب أجرك

[بنت محمد 11]

يعطيك العافيه ياجميله :16:

[areej-g]

مين اللي يقدر ينزله بصيغة الورد ؟؟؟
ومشكورة اختي يعطيك العافية

[صدى الحياة]

ياجماعة ابي اسئلة اكيييد بس نذاكر من المحتوى فقط ؟؟؟؟

المحاضرة الثالثة المباشرة مطر أكد على المذكرة :(

[دووس انجلوس]

يستاهل التثبيت ومشكورة اختنى shhs على جهدة الجميل والله يكتب اجره يا رب

[طالب مسالم]

إختي .. ملزمتك فيها كل الفصول !
وملخص هتان حاذف الفصل الرابع + الخامس + السادس + السابع + التاسع
لأن الدكتور حاذفها في محتواه الجديد .. على لسان الأخ العزيز هتآن !

يعني شلون ما نذآكر هالفصول نهائي !
تلخبطنا بقوه .. انقذونا : (

[gadh]

يعطيك العافيه اختي shhs
بس سؤال الله يسعدك
ملخصك يكفي عن الشرايح ؟؟؟
لان فيه محاضرات بس صفحه او صفحتين
لاني ذاكرته وحسيته مبسط يعطيك العافيه
ياليت تردي

[shhs]

الله يسعدكم حبيابـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي :love080:
دعواتكم الحلوة:bawling::004:

الملخص كامل واللي يشوفه ناقص يكلف عمره شوي :biggrin: ابو 5 دقايق
ويقارن المحتوى لاي محاضرة مع الشرايح واللي يشوف نقصان ياليت يخبرنــــــــــا :love080:
لتفادي السهــــــــو :004:

المشرفين :lllolll: نائمون ام تذاكرون؟ مره مالهم حس :bawling: زي مستوى اول كانو
مساعدينا كثير :sm1::004:

الليي يقدر يحل نماذج يشاركنا ،،وانا بحل كم نموذج :):106:


الملزمة محذوفه للي يسأل :53: صباح الخير

[صدى الحياة]

الله يسعدكم حبيابـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي :love080:
دعواتكم الحلوة:bawling::004:

الملخص كامل واللي يشوفه ناقص يكلف عمره شوي :biggrin: ابو 5 دقايق
ويقارن المحتوى لاي محاضرة مع الشرايح واللي يشوف نقصان ياليت يخبرنــــــــــا :love080:
لتفادي السهــــــــو :004:

المشرفين :lllolll: نائمون ام تذاكرون؟ مره مالهم حس :bawling: زي مستوى اول كانو
مساعدينا كثير :sm1::004:

الليي يقدر يحل نماذج يشاركنا ،،وانا بحل كم نموذج :):106:


الملزمة محذوفه للي يسأل :53: صباح الخير


الف شكر على المجهود بس

في المحاضرة المباشرة الثالثة في الافتراضي

الدكتور مطر أكد على الملزمة

هل هي محاضرة قديمة او كيف :(107)::(107)::(107):

[shhs]

:(87): يوؤ ايه قديمه شكلها

لان اللي حضرها الدكتور حمدان :)

[حكآية صمت]

سؤال ماله دخل بالمنهج بس حبيت اعرف

گيف ارفق ملف ف موضوع يعني اقصد أسئله او ملخصات
هيگ شي حاولت من أيقونة إرفاق ملف بس مايجي الا صور بس :d

[N0000N]

يأخوان ويأخوات
ذاكروا ملخص
shhs

http://www.ckfu.org/vb/t514358.html

لأنه حديث جداً ومحذوف منه كل شئ مو معنا
وتابعوا الكويزات الجديدة
إن شاء الله تنزل بكره ولا بعده بالكثير من أعضاء كثير

وأي أسئلة عن المقرر
أطرحوها هنا
علشان يستفيد الجميع من الأسئلة والأجوبة
ومن النقاش بصفة عامة


وبإذن الله فالنا وفالكم النجاح



دعواتي

[N0000N]

سؤال ماله دخل بالمنهج بس حبيت اعرف

گيف ارفق ملف ف موضوع يعني اقصد أسئله او ملخصات
هيگ شي حاولت من أيقونة إرفاق ملف بس مايجي الا صور بس :d

شوفي أيقونة إرفاق ملف في المشاركة
تحصلينه تحت
أيقونة
أعتمد المشاركة - معاينة المشاركة

وقبلها تأكدي إن إمتداد الملف من الإمتدادات المسموح برفعها
تحصلين الإمتدادت المسموحه مكتوبة فوق أيقونة
إرفاق ملف في المشاركة

[حكآية صمت]

شوفي أيقونة إرفاق ملف في المشاركة
تحصلينه تحت
أيقونة
أعتمد المشاركة - معاينة المشاركة

وقبلها تأكدي إن إمتداد الملف من الإمتدادات المسموح برفعها
تحصلين الإمتدادت المسموحه مكتوبة فوق أيقونة
إرفاق ملف في المشاركة



مايجي غير صور بس
يعني لو بنزل نموذج أسئله ف ملف مايجي :(

[N0000N]

مايجي غير صور بس
يعني لو بنزل نموذج أسئله ف ملف مايجي :(
وش أمتداد الملف ( نوعه ) ؟

[حكآية صمت]

Pdf

تقريبا گذا نسيت اسمه هع هع:hahahahahah:
نفس الملفات حقت الملخصات :(107):

[Marawiii]

اذا ذكرت ملخصك يغنيلي عن كل شي

[N0000N]

هذا ملف pdf
رفعته في المرفقات
بدون مشاكل

الملف خاص
بواجبات الصحة واللياقة الثلاثة محلولة


دعواتي

[حكآية صمت]

هذا ملف pdf
رفعته في المرفقات
بدون مشاكل

الملف خاص
بواجبات الصحة واللياقة الثلاثة محلولة


دعواتي



انت يجئ معكم اني مايجي:Cry111:
اني افتح من الايباد ع فگره
خلاص تحطمت :bawling:

[أبو سلافة]

يا أحباني ويا أعزاني

هل بالإمكان أن يتم تنزيل المطلوب مراجعتة أعني المحتوى المطلوب حسب ما ذكرتم لانه بصراحة كثرة المذكرات والمحتويات وضاعت الطاسة ونبي المفيد والزبدة

[TO0OMY.]

يعطيك الف عافيه حبيبتي shhs:004::16.jpg: جد موضوع أكثر من رائع شكراً على مجهودك ياقلبي
والله يوفقنا يارررب وفالنا+ءA وياليت موضوعة يتثبت (فيه بأول صفحه عندك تلقين من فوق مثلث اصفر عاليسار للشكاوي او كذا قولي لهم يثبتونه وراح يتم تثبيته:sm12:

[shhs]

يأخوان ويأخوات
ذاكروا ملخص
shhs

http://www.ckfu.org/vb/t514358.html

لأنه حديث جداً ومحذوف منه كل شئ مو معنا
وتابعوا الكويزات الجديدة
إن شاء الله تنزل بكره ولا بعده بالكثير من أعضاء كثير

وأي أسئلة عن المقرر
أطرحوها هنا
علشان يستفيد الجميع من الأسئلة والأجوبة
ومن النقاش بصفة عامة


وبإذن الله فالنا وفالكم النجاح



دعواتي

ما ازيد على الاخ نووون :(204):

اي شي شاركونا بما يخص الماده فقط

:(284): لاتشتتونا بغير ذلك :s_45:

[hussiena]

الف شكر لك وجهد متعوب علية ولا عدمناك

[ام شيماء 1427]

الله يجزاك خير

[حكآية صمت]

ما ازيد على الاخ نووون :(204):

اي شي شاركونا بما يخص الماده فقط

:(284): لاتشتتونا بغير ذلك :s_45:


سوري اذا گنت مقصوده بهالگلام
السموحه :rose:

[salem alqahtani]

http://im32.gulfup.com/QrMlu.gif
الله يعطيك العافية

[تراتيل المساء]

*

الله يعطيك العافيه .

هذي ملزمه للصحه واللياقه اللي حاب يحملها ..


هـــنــــا (http://entsab.org/up/do.php?id=311)

/

[TO0OMY.]

ياليت حبايبي محد يفتح موضوع غير الموضوع المثبت موضوع shhs لحد يسوي لنا حوسه
ويالله شفت ذول عندي تلقونها بالمرفقات:16.jpg:ولاتنسون المناقشات بالمرفقات ذاكروها اكيد معانا 100 بال100:16.jpg:

[ميمي خليفه]

الله يعطيك العافيه تسلمين
ربي يوفقك

:11:

[نوره بنت حمد]

آنآ معآكم بآلمآدهـ :16.jpg:

حبيت آسئل محآضرآت آلدكتور حمدآن مآ شفتهآ آلصرآحهـ ولآ فتحتآ تحسون يقول شي زيآدهـ ولآ بس يقرآ ؟؟

[zzizo]

يعطيك الف عافية

[fayezenho]

الله يعطيك العافيه وماقصرتي
والله يوفقنا آجمعين يارب

[..SHOOSH..]

انا من اول طبعت ملخص هتان ابو 40 صفحه

هذا اوك ولا لا؟؟

كمان هو عنده زي الملزمة كلها اسئلة اختبارات ؟

تمام ولا ؟

[Maha20]

بارك الله فيك شكرًا

[السومي]

انا من اول طبعت ملخص هتان ابو 40 صفحه

هذا اوك ولا لا؟؟

كمان هو عنده زي الملزمة كلها اسئلة اختبارات ؟

تمام ولا ؟

على ماعتقد مخلص هتان ( الله يعافيه ) مو كامل ومو كل المحاضرات موجوده ..
الافضل حملي مخلص shhs

وبالتوفيق ..

[حلم يتبعه الم]

معليه سؤال متاخر وش اطبع عشان ابدا اذاكره من المرفقات ..؟
المخلص تبعك ولا محتوى الاداب ..؟

وربي يوفقكم ..

[ورده 2]

محتوى الاداب نفس منهجنا ؟

الله يسعدكم ابي الرد

شكرا

[ماءالسماء]

الماده جميله وتثقفنا اكثر واعطتني معلومات انا كنت اجهلها بس انا ودي اعرف ايش علاقتها بتخصص ادارة الاعمال وليه دكتورين للماده:hhheeeart4: يعني واحد اسعاف والثاني اسعافات اوليه

[بنت محمد 11]

فصل القوام اي محاضره وهل تم حذفه من ملخصك shhs وشكراً

[Ryoo]

السلام علييكم ..


والله انحست الحين .. مو عارفه من وين اذاكر من ملخصك ولا ملخص هتاان ..!!


انا عندي ملخص هتاان

[نوف2012]

الف شكر على الجهد المميز

[shhs]

سوري اذا گنت مقصوده بهالگلام
السموحه :rose:

ياليت حبايبي محد يفتح موضوع غير الموضوع المثبت موضوع shhs لحد يسوي لنا حوسه
ويالله شفت ذول عندي تلقونها بالمرفقات:16.jpg:ولاتنسون المناقشات بالمرفقات ذاكروها اكيد معانا 100 بال100:16.jpg:

السلام علييكم ..


والله انحست الحين .. مو عارفه من وين اذاكر من ملخصك ولا ملخص هتاان ..!!


انا عندي ملخص هتاان

ياعيني ياعيني :71: انام واصحى والقى الحماس كويزات وحركات

كل ذا من العقيده فتحت نفسنا :mh001: ادري هههه حسيت وقت الاختبار اصلا ودي اطلع اذاكر الصحه وانا بالجامعه :hahahahahah:

المهم ،، انا مااقصد احد :(284): اتكلم عموما ،،
ثانيا توووومي مشكورة :icon19:

وكل من يجتهد ماشاءالله

القوام واضح لما تقروونه :cheese: بتعرفونه ترى وراح تكتشفون انه هذا اللي محذوف :oao:

حبي لحماسكم ،،

:love080: ابي اعرف كيف احدد على ملف pdf لاني اراجع نماذج بالحل :rose:عطوني طريقة خاص
عشان مانزاحم هنا

[shhs]

الصحـــه مافي هتان ابدا الترم ذا

لانه لخص ملزمة وليس محتوى ~

[نوره بنت حمد]

يعطيكم العآفيه جميعآ

للحين مو عآرفهـ من وين آبدآ :sm5:

طيب ملخص هتآن نقرآهـ عشآن يكون زيآدهـ ع ملخص shhs ؟

لآنه مختصر مرررهـ

[shhs]

يعطيكم العآفيه جميعآ

للحين مو عآرفهـ من وين آبدآ :sm5:

طيب ملخص هتآن نقرآهـ عشآن يكون زيآدهـ ع ملخص shhs ؟

لآنه مختصر مرررهـ





ممكن اكيد الزياده ولا النقصان :wink:

[flower moon]

يعطيك العاااافيه

[نوره بنت حمد]

ممكن اكيد الزياده ولا النقصان :wink:

طيب سؤآل بس :16.jpg:

وملزمهـ آلدكتور مطر معآنآ آلي بآلموقع ؟

[shhs]

طيب سؤآل بس :16.jpg:

وملزمهـ آلدكتور مطر معآنآ آلي بآلموقع ؟

من باب الاحتياط اقرؤها بعد المحتوى
:16.jpg:

بس غير مطلوبين

[نوره بنت حمد]

من باب الاحتياط اقرؤها بعد المحتوى
:16.jpg:

بس غير مطلوبين

يعطيك آلف عآفيهـ shhs

[تراتيل المساء]

*

آحب اضافه شيء بخصوص الدكتور حمدآن والدكتور مطر..

المحاضره المباشره الثانيه لـ الدكتور مطر ..

مطر :المحاضرات من رقم التمهيدية والاولى والثانية والثالثة والرابعة والخامسة والحادية عشر والرابعة عشر

الغير مطالبين فيه ضمن هالمحاضرات اللي ذكرتها ..
و مستثناه من الأختبارات وهي
المصطلحات و السنوات و اسماء العلماء و القوام والتمارين العلاجية في المحاضرات المذكوره بالاقتباس ..
المعادلات معانا ح تكون اللي في المحاضره 2 و 3..
وعلشان تتأكدون اسمعوآ المحاضره المباشره 2



بالنسبه لدكتور حمدآن .
الحمدان :المحاضرات السادسة والسابعة والثامنة والتاسعة والعاشرة والثانية عشر والثالثة عشر

كل شيء بالمحاضرات اللي تخصه ما حذف منه شيء ..
بس حبيت اوضح هالشيء ..

بالنهايه راجعوا لـ المباشره 2 و 3 ..


/

[ABO ASLM]

مشكووووووووووووووووووووووره
عمل متعوب عليه
الله يجزاك خير

[shhs]

:(181):

http://www.ckfu.org/pic4u/uploads/ckfu1388659182771.bmp

[سوستآآ]

يعطيك الف الف عافيه حبيبتي

فالناا التوووفيق والنجاااح يااارب

[طارق القحطاني]

احد الاسئلة تقول

هي الامراض التي يصاب بها الانسان دون ان تنتقل اليه العدوى

وخيارات الاجوبة

الامراض الوراثية
الامراض الغير معدية
الامراض المعدية
الامراض بسبب الوراثة والبيئة

طبعا جوابك هو الامراض الغير معدية
وسبق ان قرات او شفت الامراض الوراثية

فلا اعلم ماهو الجواب الصحيح مع اني اشوفها كلها صحيحه

[طارق القحطاني]

وسوال ايضا سالتها وردت عليها الاخت حكاية مكثورة الخير

ولكن باحد اسئلتك: شخص ما طولة 173 فان وزنه المثالي

- 73
- 60
- 100
- 65

واللي عرفته انه تنقص الوزن من 100 + يعني المفروض الجواب 73
ولكن جوابك هنا الوزن 65

ياليت التوضيح اختي العزيزية

[hadeel1990]

مررررره شكررررا

حبيت اسآل في اشياء محذوفه والا كل شي معانا

وبخصوص الاسئله مين بيحطها دكتور مطر والا حمداااان :sm12:

[وجهة نظـر]

هل هناك اشياء محذوفه ؟؟؟
وماهي طريقة الاسئله للأترام السابقه في التكرار ؟؟؟

نأمل الإجابه لتعم الفائده

[A H M E D 014]

شكرا
بحجم السماء .."

متصفح جميل .."

[ابونوره2004]

احد الاسئلة تقول

هي الامراض التي يصاب بها الانسان دون ان تنتقل اليه العدوى

وخيارات الاجوبة

الامراض الوراثية
الامراض الغير معدية
الامراض المعدية
الامراض بسبب الوراثة والبيئة

طبعا جوابك هو الامراض الغير معدية
وسبق ان قرات او شفت الامراض الوراثية

فلا اعلم ماهو الجواب الصحيح مع اني اشوفها كلها صحيحه

هي الامراض الغير معدية احفظها كذا والله يوفق


وسوال ايضا سالتها وردت عليها الاخت حكاية مكثورة الخير

ولكن باحد اسئلتك: شخص ما طولة 173 فان وزنه المثالي

- 73
- 60
- 100
- 65

واللي عرفته انه تنقص الوزن من 100 + يعني المفروض الجواب 73
ولكن جوابك هنا الوزن 65

ياليت التوضيح اختي العزيزية

الوزن المثالي = طول الانسان - 108

الوزن الطبيعي = طول الانسان -100 :s_45:

[طارق القحطاني]

هي الامراض الغير معدية احفظها كذا والله يوفق




الوزن المثالي = طول الانسان - 108

الوزن الطبيعي = طول الانسان -100 :s_45:


بيض الله وجهك يابو نوره

[zeezoo]

السلام عليكم
مساء الخير جميعا ويعطيكم العافيه على المجهودات المبذوله والله يوفقكم ويجعله بميزان حسناتكم يارب
اخت shhsبالنسبه للملفات المرفقه بالصفحه الاولى الي انتي مسويته هو الملف
الصحه واللياقه جديد shhsكامل وهل اذكره فقط او تنصحين بشي اضافي معه
ويعطيك العافيه والله يوفقك ويسعدك يارب

[vip-1]

:(85): هلمـّــو يا دفعتــي المحظوظه 213 ...:(121): المهم

الصحــــــــــــــة والليــــاقــة
د. مطر + د. حمدان

مطالبين بالمحتوى فقط وتم تلخيـــصه من قبلي انا :060: يالبى ّ ملخصي بسسس:cheese:

وفيه اجتهاد من قســم ((الادآب)) :(121): :rose:

أنتم نقوّ واختارو اللي يعجبكم

:(165):

+ الواجبات :


يعني نذاكر فقظ الملخص الي هو
لصحة واللياقـه جديد SHHSكامل.pdf

فقظ

[A H M E D 014]

^

اي .."

[shhs]

+ كويزات :

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2852

+

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2884

[hadeel1990]

احد يررررد
في اشياء محذوفه او لا :000:

[حلم واعد]

احد يررررد
في اشياء محذوفه او لا :000:
المحاضرة الخامسة القوام محذوفة

[دووودي s]

الله يديكم العافيه جميعا


مجهود رائع تشكرو عليه الله لايضيع عليكم تعب

[hadeel1990]

٩-شخص عمره ٣٥ سنة فأن نبض القلب االاعلى للفرد تقريبا تساوي:
أ-١٨٠نبضه\د
ب-١٨٥نبضه\د
ج-١٩٠نبضه\د
د-١٩٥نبضه\د


ناس تقول ١٩٥ وناس تقول ١٨٥ شنو الاكيد

[كنوزه]

المذكره ما نجيها بس المحتوى صح ؟

[قمر السعودية ~]

المحاضرة الخامسة القوام محذوفة

لو سمحتي اختي
المحاضره ذي مكتوب انها محذوفه للاداب مدري وش
يعني محذوفه ع البزنس بعد ؟

ولا النماذج تختلف ؟
مثل اختبارنا اليوم حنا يامستوى 7 كل نموذج اسئلته غير :000:

[hadeel1990]

٦٢-المده المناسبة لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه:
أ-٥دقائق
ب-١٠دقائق
ج-١٥دقيقه
د-٢٠ دقيقه

[ابوشغاث]

مساكم الله بالخير جميعا
الاخت shhs سبق وطبعت ملخصك
سؤالى هل هناك نسخة محدثة أم
ان النسخة السابقة لم يطأ عليها
أى تغيير وهل هى كافية أن نعتمد
عليها فى المذاكرة بدون الرجوع
ألى محاضرات وخلافه

لك منى كل الشكر والتقدير

[شوش-]

٩-شخص عمره ٣٥ سنة فأن نبض القلب االاعلى للفرد تقريبا تساوي:
أ-١٨٠نبضه\د
ب-١٨٥نبضه\د
ج-١٩٠نبضه\د
د-١٩٥نبضه\د


ناس تقول ١٩٥ وناس تقول ١٨٥ شنو الاكيد

220 - 30 = 185

كذا تحسبينها

[حلم واعد]

لو سمحتي اختي
المحاضره ذي مكتوب انها محذوفه للاداب مدري وش
يعني محذوفه ع البزنس بعد ؟

ولا النماذج تختلف ؟
مثل اختبارنا اليوم حنا يامستوى 7 كل نموذج اسئلته غير :000:

اي محذوفة على الاداب والادارة
نفس النماذج زي العقيدة كان نفس الاسئلة:rose:

[كنوزه]

طيب للي متواجدين ردوا :(

المذكره ما نجيها اللي نزلها الدكتور ؟

[muthhelah]

الحين ملخص هتان وش وضعه ؟

و ايش اذاكرررر؟!!!!!!!!!!!!!!!!!

بليز احد يفيدني

[vip-1]

9-شخص عمره 35 سنة فأن نبض القلب االاعلى للفرد تقريبا تساوي:
أ-180نبضه\د
ب-185نبضه\د
ج-190نبضه\د
د-195نبضه\د


ناس تقول 195 وناس تقول 185 شنو الاكيد

220-35=185

[حلم واعد]

الملزمة حذفها الدكتور
انذاكر من المحتوى

[حلم واعد]

إذا كان نبض القلب أثناء الراحة 80 والعمر 30 فأن نبض القلب المطلوب أثناء التمرين ؟
150 نبضة في الدقيقة
155 نبضة في الدقيقة
157 نبضة في الدقيقة
160 نبضة في الدقيقة

كيف طريقة حل التمرين

[vip-1]

فيه اختلاف كبير بين ملخصك وبين ملخص هتان
فيه اشياء كثيره مو مكتوبه في ملخصك مكتوبه في ملخص هتان
مثل تعريف اللياقه البدنيه
انتي حاطه تعريف واحد اما ملخص هتان حاط اكثر من تعريف لاكثر من شخص :007::007::007:

[نواسي]

12) اذا اخذ دوائيين مع بعض يؤدي الى تقلقل احدهما ويسمى
مفعول معضد
مفعول جيد
مفعول خطير
مفعول تعارضي


ليس إلى (تقلقل) بل إلى (تقليل تأثير أحدهما)
هالخطأ موجود في المحتوى ... لكن صححه الدكتور في المحاضرة المسجلة

الإجابة طبعًا مفعول تعارضي
اعملوا ربط هنا ما بين التاء في تقليل وتعارضي

[نواسي]

بما يخص المذكرة أو الملزمة تبع الدكتور المطر
فهي ملغيّه ..

مطالبين فقط بالمحتوى مع شرح الدكتور المطر في المحاضرة المسجلة
- بعد ما تحذفوا محاضرة القوام اللي هي الخامسة

ومعه أيضا ..
محتوى الدكتور الثاني حمدان


كل هذا مقدمته الأخت shhs ..
جامعه المحتوى للإثنين .. مع تلخيص محاضرات المطر المسجلة

بالتوفيق

[عبدالله أبوسعيد]

الله يعطيكم مليار عافيه مشكورين خصوصا على اختبارات السنه الي راحت والملخصات لبا قروب القسم حقنا :004::004::004:

[N0000N]

لو سمحتوا
ألحقونا بتعريف مؤكد للـ
الإغماء

:106:

[حكآية صمت]

إذا كان نبض القلب أثناء الراحة 80 والعمر 30 فأن نبض القلب المطلوب أثناء التمرين ؟
150 نبضة في الدقيقة
155 نبضة في الدقيقة
157 نبضة في الدقيقة
160 نبضة في الدقيقة

كيف طريقة حل التمرين

نبض القلب اثناء التمرين. = 220- العمر - نبض القلب اثناء الراحه x 0.70+ نبض القلب اثناء الراحه
عوضي بالقانوووووون

الحل يطلع 157
حلينآ ها قبل هالمرررره فِ موضوع طارق القحطآني
بالتوفيق

[حدي كلاسسي]

٢١ -قابلية العضلة على التقلص بأقصر فترة زمنية ممكنة:

وش السالفه في كل مكان القى له جواب

ابي جواب اخير بليز هههههههه

[حلم واعد]

مشكورة حكاية
جميعا ان شاء الله

[نايف 911]

٢١ -قابلية العضلة على التقلص بأقصر فترة زمنية ممكنة:

وش السالفه في كل مكان القى له جواب

ابي جواب اخير بليز هههههههه



المطاااااااولة

[حكآية صمت]

لو سمحتوا
ألحقونا بتعريف مؤكد للـ
الإغماء

:106:

قصور في الحالة الطبيعية لليقظة التامة تؤدي إلى فقدان مؤقت للوعي .
:Cry111:

[vip-1]

بما يخص المذكرة أو الملزمة تبع الدكتور المطر
فهي ملغيّه ..

مطالبين فقط بالمحتوى مع شرح الدكتور المطر في المحاضرة المسجلة
- بعد ما تحذفوا محاضرة القوام اللي هي الخامسة

ومعه أيضا ..
محتوى الدكتور الثاني حمدان


كل هذا مقدمته الأخت shhs ..
جامعه المحتوى للإثنين .. مع تلخيص محاضرات المطر المسجلة

بالتوفيق


الله يعطيها العافيه والله يجزاها خيرا
مجهود يشكر عليه

[حكآية صمت]

مشكورة حكاية
جميعا ان شاء الله

العفووووو. :106:

[حدي كلاسسي]

المطاااااااولة


مافي شي اسمه المطاوله

اما قووه او سرعه

[حكآية صمت]

21 -قابلية العضلة على التقلص بأقصر فترة زمنية ممكنة:

وش السالفه في كل مكان القى له جواب

ابي جواب اخير بليز هههههههه



اني عندي بالحلول السرعة والله اعلم بس لو
قال لآطول فترةة زمنية ممگنه راح يكون التحمل العضلي اللي هو المطاولة



شوفي ملخص shhs ص10

:106:

[حدي كلاسسي]

-امرأة عمرها ٣٥ عامآ وطولها ١٦٤ أنش فأن وزا الطبيعي بالباوند:
أ- ١٦٠
ب- ١٣٥
ج- ١٢٧
د-جميع ما ذكر غير صحيح


ابي طريقة الحل وكيف طلعت النتيجه

الجواب الصحيح ج

[أبو الين]

كما جرات العادة وانتي صاحبة الريدة

[حكآية صمت]

-امرأة عمرها 35 عامآ وطولها 164 أنش فأن وزا الطبيعي بالباوند:
أ- 160
ب- 135
ج- 127
د-جميع ما ذكر غير صحيح


ابي طريقة الحل وكيف طلعت النتيجه

الجواب الصحيح ج



...
164-100= 64

عشان نطلع القيمة لابد من توفر :::

1- لازم نعرف الطول بالإنش ..
2- نقسم الطول على العدد (66) ...
3- نضرب الناتج في نفسه ... اللي هو ناتج قسمة الطول على 66 نضربه في نفسه ...
4- نضرب الناتج في العمر اللي راح يعطينا في المسأله ونجمع عليها 100 ..

مثلاً /

لتحديد الوزن الطبيعي لأمرأة عمرها 35 عاماً وطولها 64 أنش ..؟؟ نمشي خطوة خطوة ...

1- قياس الطول بالأنش موجود في المثال اللي هو 64 ...
2- تقسيم الطول على العدد 66 =64 تقسيم 66 = 0.97
3- نضرب الناتج في نفسه ... اللي هو :: 0.97 ضرب 0.97 = 0.94
4- نضرب الناتج في العمر ونجمع عليها 100 ..... 0.94 ضرب ( 35 + 100) = 127 باوند ..


اذا ما فهمتي امشي على ها لخطوات
164-100=64
طبعا بعد ماتقسمين 66/64
يعطيگ 0.96

والناتج هنا::64÷66=0.969696>>شايفين طويل نطبق الي قلناه الرقم الثالث اكبر من 5 الي هو 9 اجل راح نزود 6 +1=7
الناتج في الخير راح يكون64÷66=097
.................................................. .......................................

2)الخطوه الثانيه الناتج الي طلع الي هو 097 نضربه في نفسه
0.97×0.97=راح يطلع الناتج9409طبعناا رح ناخذ بس اول رقمين ونكتفي
0.97×0.97=0.94
.................................................. .................................................. ..
3)الخطوه هذي نطبق الي قلناه الناتج0.94×(العمر+100)
نطبق0.94×(35+100)
0.94×135=126.9>>وقلنا نطالع في الرقم الثالث راح يكون9 اجل نزود1على 6 ويطلع الناتج
0.94×135=127باوند

.................................................. .................................................. .....

وبالتوفيق يااااااارب
الشرح منقوووول الامانه :verycute:

[حكآية صمت]

أظن مش معنا أصلا هالشي يجيب المرض :(

[TO0OMY.]

يالله كل شي واضح شنو نذاكر ومانذاكر بعد ماتخلصون مذاكره المحتوى المحاضرات لshhs ذاكرو الكويزات واسئله الاعوام والاهم انكم تذاكرون بتركيز وذمه وضمير ليه؟لان مانضمنديجيب نفس الاسئله تمام لازم الصيغه بتكون تختلف لو شي بسيط ف لو ذاكرتو تمام ان شاء الله كل شي اوكي والله يوفقنا انا جداً متفأله وان شاء الله مايكرن عكس كذا بالتوفيق حبايبي
والنعلومات احسها تدخل بسرعه ماشاء الله :icon120:

[حدي كلاسسي]

...
164-100= 64

عشان نطلع القيمة لابد من توفر :::

1- لازم نعرف الطول بالإنش ..
2- نقسم الطول على العدد (66) ...
3- نضرب الناتج في نفسه ... اللي هو ناتج قسمة الطول على 66 نضربه في نفسه ...
4- نضرب الناتج في العمر اللي راح يعطينا في المسأله ونجمع عليها 100 ..

مثلاً /

لتحديد الوزن الطبيعي لأمرأة عمرها 35 عاماً وطولها 64 أنش ..؟؟ نمشي خطوة خطوة ...

1- قياس الطول بالأنش موجود في المثال اللي هو 64 ...
2- تقسيم الطول على العدد 66 =64 تقسيم 66 = 0.97
3- نضرب الناتج في نفسه ... اللي هو :: 0.97 ضرب 0.97 = 0.94
4- نضرب الناتج في العمر ونجمع عليها 100 ..... 0.94 ضرب ( 35 + 100) = 127 باوند ..


اذا ما فهمتي امشي على ها لخطوات
164-100=64
طبعا بعد ماتقسمين 66/64
يعطيگ 0.96

والناتج هنا::64÷66=0.969696>>شايفين طويل نطبق الي قلناه الرقم الثالث اكبر من 5 الي هو 9 اجل راح نزود 6 +1=7
الناتج في الخير راح يكون64÷66=097
.................................................. .......................................

2)الخطوه الثانيه الناتج الي طلع الي هو 097 نضربه في نفسه
0.97×0.97=راح يطلع الناتج9409طبعناا رح ناخذ بس اول رقمين ونكتفي
0.97×0.97=0.94
.................................................. .................................................. ..
3)الخطوه هذي نطبق الي قلناه الناتج0.94×(العمر+100)
نطبق0.94×(35+100)
0.94×135=126.9>>وقلنا نطالع في الرقم الثالث راح يكون9 اجل نزود1على 6 ويطلع الناتج
0.94×135=127باوند

.................................................. .................................................. .....

وبالتوفيق يااااااارب
الشرح منقوووول الامانه :verycute:

يعطيك الف عافيه :rose::rose::rose::rose::rose:

[حكآية صمت]

يعافيگ ربي
موفقه

[hamasat]

يعطيكم العافيه

باختصار ممكن تقولون لي شنو المهم وشنو المحذوف بالماده
وافضل ملخص

بالتوفيق للجميع

[كتب جامعية]

الاسئله اللي حطتها من 44 صفحه

فيها اغلاط كثير ...انتبهوا

سؤال 13
و27 و49

والملخص مررررره ناقص توهقت بالاسئله مالقيت الجواب

[طموح@]

الللي عنده نماذج اسئلة ينزله جزاه الله خير

[sho0oosho0oo]

جزاك الله خير ماقصرتي

[اصائل]

يامال العافية ماقصرتي

[salem alqahtani]

نمـــــــــــاذج + مراجع أسئلة :106:

..

انا شفت اسئلة العام الماضي الفصل الاول تفضلوا اسئلة اختبار الفصل الثاني وراجعوا الاجابات اذا فيها اخطاء نبهوني هنا http://www.ckfu.org/vb/showthread.php?t=540861

[salem alqahtani]

المحاظرة المباشرة1
المحاضرة الخاصة بالقوام وما يخص القوام في المذكرة للأطلاع فقط
المصطلحات+تواريخ+اشخاص +النسب غير مطلوبة

[vip-1]

الاسئله اللي حطتها من 44 صفحه

فيها اغلاط كثير ...انتبهوا

سؤال 13
و27 و49

والملخص مررررره ناقص توهقت بالاسئله مالقيت الجواب

كيف ناقص يعني فيه شي مو مسجل في الملخص وموجود في المحتوى:007:

[shhs]

http://www.ckfu.org/vb/t540901.html

[زمن الإنتظار]

الف شكر لك والله يسعدك دنيا وآخره ياااارب

[salem alqahtani]

-امرأة عمرها 35 عامآ وطولها 164 أنش فأن وزا الطبيعي بالباوند:
أ- 160
ب- 135
ج- 127
د-جميع ما ذكر غير صحيح


ابي طريقة الحل وكيف طلعت النتيجه

الجواب الصحيح ج


1-تقسيم الطول على 66 64 / 66 = 97.
2-ضرب الناتج في نفسة 97. * 97. = 94.
3-ضرب الناتج في العمر+100 94. * 35 - 100 = 127 باوند هو الوزن الطبيعي

[salem alqahtani]

لتحويل الباوند الى كيلو نقسم على 2.2
ولتحويل الكيلو الى باوند نضرب في 2.2


للتحويل من انش الى سانتيمتر نضرب في 2.54
وللتحويل من سانتيمتر الى انش نقسم على 2.54

[s.hussain]

الله يوفقكم يااارب ... وفالكم النجاح
تشكرووو ع هذا المجهود

سؤال
هل المسائل الحسابية واستخراج النتيجة مطلوبة او لا ؟؟؟؟

[zooz99]

لو سمحتي اختي ممكن تساعديني بحل بعض الاسئله لاني مش متاكده منها بكون لك شاكره
من العبارات الغير صحيحه ؟
1-التعب من اساب المخدرات
2-العمل المتواصل من اسباب المخدرات
3-حب الاستطلاع من اسباب المخدرات
4-ادمان الشيشه والمعسل من اسباب الادمان ع المخدرات
2/
هناك قاعده تقول ان استهلاك الاكسحين من هم الادله على مستوى
1-اللياقه البدنيه
1-قدره لدوره الدمويه ع نفل الاكسجينالى انحاء الجسم
3 /
العبارات الصحيحه
1-من االاثار السلبيه التى يسبها اتباع برنامج غذائي بدوان اتابع التوزان الحركه ، الثبات والوزن
1-من االاثار السلبيه التى يسبها اتباع برنامج غذائي بدوان اتابع التوزان الحركه. الثبات البطيئ
3-من االاثار السلبيه التى يسبها اتباع برنامج غذائي بدوان اتابع التوزان الحركه. الثبات
4- آ و ج صحيحه
4/
للاغذيه التي تحتوي على الالياف القدره على
1-خفض نسبه الكولسترول في الدم
2-وقائيه او تحسين مرض البواسير
3-مكافحه الالتهاب في جدار الامعاء
4-كل ماسبق
التكرارت الافضل لتنميه القهوه العضليه عندما تكون الشده 90٪ هي
20-1
15-2
6/المده المناسبه لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه
20-1
2-15
من الانشطه التى تساهم في تطوير اللياقه القلبيه الوعائيه
1-السباحه
2-المشي
3-ركوب الدراجات الناريه
7/يجب ان تتضمن وجبات الفرد اليوميه من اتواع الاكل اقلها
1-دهون
2-لحوم
3-فواكهه
8‪/‬ سوء التغذيه هو عدم حصول جسم الانسان ع القدر الكافي من المواد الغذائيه وهذه تننج من
1-عدم توافر الغذاء المتوزان
2-عسر الهضم وسوء الامتصاص
3-الاصابات ببعض الامراض
4-جميع الاجابات صحيحه
10/ من ضمن الاسباب الغير العضويه التى تسبب الامساك
1-الحاله النفسيه
2-تناول الطعام قليل الالياف
11/ يؤدي احادي ثاني اكسيد الكربون بالسجياره الى
1-زياده الاكسجين في الرئه
2-حرمان الرئه والدم من الاوكسجين الواصل للمخ
3-جميع العبارات خاطئه
11/ اذا كان الشخص مغمى عليه ويتنفس ولكنه فاقد الوغي فلاجراء هو
1-رفع الجذع لاجلاسه
2-وضعه في الوضع الجانبي ضمان فتح مجرى التنفس
12/
يعتمد احتياج الجسم للماء على
1-الطقس والحاله الصحيه فقط
2-السن والجنس
3-البيئه الايعيش فيها
4-كل ماسبق
13/
تعرف القوه العضليه
1-قدره ع التقلص لاطول فتره ممكنه
2- القدره القصوى لتقلص العضلات ضد المقاومه

14/ الرجيم القاسي يحفض الوزن بسرعه لانه يحرق
1- الدهون
2-الكربوهيدرات
3- البروتينات
15/ يعتبر .. باحتوائه ع قدر من الكربوهيدرات وافتقاره الدهون
1- النباتي
2- الكيميائي
16/ من عناصر اللياقه البدنيه
1- التركيب الجسماني
2- المرونه ،القوه
3- جميع ماذكر

[محمد العبدالله1]

الميكروبات بجميع انواعها تدوخ الراس

[MeDo-JeD]

الله يعطيكي العافيه يارب ماقصرتي

وان شاء الله فال الجميع a+

تحياتي اخوكم / محمد

[اقوى شي]

الله يعطييييك الف الف تريليوون تزليوووون عافيه,,,,




ملخص حلووو بذاكررهـ


الفصل المحذوووف وينه فيه ,, يعني من صفحة كم لصفحة كم ؟؟؟



ويسعدك ربي ياشوشو وان شاء الله ختامها مسسسسسسسسسسسك

[هب ريح]

الفصول المحذوفة مش موجودة بالملخص ...انا عن نفسي والله ماغير جالس واقرى فية مرة ومرتين وبطلع ع النماذج السابقة

وربك يسهل .

[hamasat]

يعطيكم العافيه

باختصار ممكن تقولون لي شنو المهم وشنو المحذوف بالماده
وافضل ملخص

بالتوفيق للجميع

عبرووونا يااعالم :Cry111::Cry111::Cry111:

[hadeel1990]

٥٠-يمكن تشخيص الكسر اذا حدث بعض الاعراض التاليه:
أ-الصدمة العصبيه
ب-الم شديد في العضو المصاب
ج-تشوه العضو المصاب كحدوث انحناء او التواء
د-جميع ماذكر هو صحيح

[shhs]

الله يعطييييك الف الف تريليوون تزليوووون عافيه,,,,




ملخص حلووو بذاكررهـ


الفصل المحذوووف وينه فيه ,, يعني من صفحة كم لصفحة كم ؟؟؟



ويسعدك ربي ياشوشو وان شاء الله ختامها مسسسسسسسسسسسك

الله يسعدك ،،، اللي محذوف صفحه واحده فقط وحتى لونها غير :16.jpg: ومكتوب بالجنب قراءة

50-يمكن تشخيص الكسر اذا حدث بعض الاعراض التاليه:
أ-الصدمة العصبيه
ب-الم شديد في العضو المصاب
ج-تشوه العضو المصاب كحدوث انحناء او التواء
د-جميع ماذكر هو صحيح

د - جميع ما ذكر :rose:

[يولـآند !]

بعد جبدي ،
موضوع و جهد مميز يَ سكرهه ،
يا رب ختامها مسكـ ،

ولو ان مافي شي يوفيكـ ،
بس تمنيت الموضوع يكون للردود اللي تخصْ المادة بدون شكر :(
عشان اللي يجي متأخر يقدر يلحق ع كل ردودنـآإ ،

لي رجعههَ ان شاء الله ..

[دووودي s]

وربي انكم اطلق قروب حمستوني للمداكره

اخر ماده واخر ترم ليا :53::53::53:عقبااااالكم يارب

[TO0OMY.]

عندي ملاحظه :
محتوى shhsمفهوم الصحه :حاله السلامة والكفاية (البدنيه والنفسيه والاجتماعيه)والخلو من المرض والعجز.
بمحتوى محاضره الدكتور مفهوم الصحه:حاله السلامه والكفايه(البدنيه والنفسيه والاجتماعيه)وليست مجرد الخلو من المرض والعجز.

لو جاب الدكتور مفهوم الصحه :ومن ضمن الخيارات حاله الكفايه البدنيه واندفسيه والاجتماعيه يعني هذا الخيار الصح
ولو جاب مفهوم الصحه:حاله السلامه والكفايه البدنيه والنفسيه والاجتماعيه والخلو من المرض والعجزفهو الخيار الصحيح
ولو جاب مفهوم الصحه حاله السلامه والكفايه البدنيه والنفسيه والاجتماعيه وليست الخلو من المرض والعجز فه. الخيار الصح
وطبعا مراح يجيبهم ذول كلهم مع بعض ان اقصد الصيغه يعني يقدر يجيب مفهوم الصحه بأي مفهوم من الثلاث اللي ذكرتها
يعني الدكتور بيقدر يجيبه باي طريقه بس كذا بتعرفون شنو الجواب الصح حتى لو تغير او نقص شي من التعريف لانكم عارفين شنو مفهوم الصحه

[TO0OMY.]

ابي اضيف على محتوى المجاضره الاولى من بعد أذنك حبيبتيshhs

المشاكل الصحيه الشائعه:
1-الامراض الجرثوميه من بدايه القرن العشرين
2-الامراض المزمنه من نهايه القرن العشرين

واضافه ثانيه:
اسباب زياده عدد المشاركين في برنامج الصحه واللياقه:
<تمرينات ذات شده مرتفعه+عادات حياتيه سليمه =صحه أفضل +حياه أجود

<قله الحركه+عادات حياتيه سلبيه=مشاكل صحيه

واضافه ثالثه:
مثال:
*شخص
<يجري3 كم يومياً
<يتدري بالأثقال كل يوم
<يقوم بتدريبات مرونه
<يحافظ على وزنه المثالي

الجواب: يصبح لياقه بدنيه ممتازه


واضافه رابعه:
مثال:
*اذا كان :
<يعاني من ضغط دم مرتفع+
<تحت ضغوط دائمه+
<يتناول أطعمه دهنيه بكثره+

الجواب:يصبح خطوره الاصابه بأمراض القلب والشرايين

تقبلووو مروووري:16.jpg:

[..SHOOSH..]

بليزز ابي المحتوى الاصلي المطالبين فيه حق الدكتور يعني

[TO0OMY.]

بليزز ابي المحتوى الاصلي المطالبين فيه حق الدكتور يعني

اذا تقصدين مذكره الدكتور فالمذكره محذوفه حذفها مش مطالبين فيها بالاختبار
غيرمحتوى المحاضرات

واذا تبين المحتوى المحاضرات ذاكري محتوى shhs وافتحي محتوى النحاضرات واسمعي للدكتور وعشان لو تحسين في شي ناقص تذاكرينه :16.jpg::icon120:

[شمعه أمل]

والله احترت الله يجزاكم خير نبهوني ماعاد باقي وقت انا طابعه ملخص هتان وطبعت للاخت جيجي الملخص الله يجزاهم خير
اكتفي فيهم واللي عرفته المحذووف فصل القوام وشو غيره محذوووف نورني الله يجزاكم خير

[shhs]

أنصح بمتابعة المحاضرتين فديو 3 + 4

[شمعه أمل]

Shhs يرحم والديك نوريني اكتفي بملخصك والمحذوف موجود فيها واﻻ

[shhs]

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2930

كويز ^

[shhs]

Shhs يرحم والديك نوريني اكتفي بملخصك والمحذوف موجود فيها واﻻ

اعتذر للتاخير لو تاخرت عليك لانشغالي

ايه اعتمدي وتوكلي :) :love080:

[..SHOOSH..]

رجاء خاص

في ناس مجنهدة تنزل كويزات لاسئلة الاعوام السابقة

جابت لي مغص وتوتر رحت افتح كل الملخصات وشتت نفسي :139:

بليز الدكتور قال لا تعتمدون ع اسئلة الاعوام

لكن للحيطة نطلع عليها ونراجعها صحيح

لان استاز مطر ممكن يحط منها لانها اسئلته طال عمرهـ :mh001:

لكن ملخص الاخت اللي مقدر اقول اسمها

shhs << يكتب ولا ينطق:16.jpg:

انا قارنته بالمحتوى المنزل لنا بالنظام لقيته تمام نفسه وفي كم سطر ناقص الاخت تومي كتبته برد سابق:love080:

الدكتور المطر قال ملزمته محذوقه واكتفو فقط باللي بالنظام يعني هو اعتقد سوا تغيير عن العام

فابي بس تحددون المطر اعطانا محاضرات رقم كم .. ونرجع نشوفها لان الاخ مطر بمناسبة انه بالسعوديه ف مايشبه المطرر ابد ( شحيح ) :139:

ماكتب الا كم سطر بالمحتوى فابي اسجل الملاحظات اللي قالها



المحاضرة المباشرة الثالثة ..

من استماعي وتمحيصي للمحاضرة المباشرة

ركز ع الامراض ومهما سالوه البنات وطلبوه يحدد يرفض الفكرة:icon9:

ركز ع مسبباتها وطرق انتقالها والوقاية منها

ف سوو جدول بالامراض واحقظوه زين :000:

كاني اقرقت واجد :sm1:..

برب اكمل البائــي

[تراتيل المساء]

*

هذا ملخص للامراض اللي تخص ..
الدكتور حمدان فقط ..
اللي حاب يطلع عليه بالمرفقات ..
اي استفسار مااقدر ارد لأسباب تتعلق بالجهاز <:16.jpg:

[آآآآحــمد]

يالبى قلبك ياعثل :53::53::d5:

[iam_w3h]

يعني المحاضره الاولى والثانيه والخامسه مش معنا ؟؟؟؟؟
الله يعطيتس العافيه

[shhs]

يعني المحاضره الاولى والثانيه والخامسه مش معنا ؟؟؟؟؟
الله يعطيتس العافيه
الخامسه فقط محذوفه
:sm1:

[shhs]

رجاء خاص

في ناس مجنهدة تنزل كويزات لاسئلة الاعوام السابقة

جابت لي مغص وتوتر رحت افتح كل الملخصات وشتت نفسي :139:

بليز الدكتور قال لا تعتمدون ع اسئلة الاعوام

لكن للحيطة نطلع عليها ونراجعها صحيح

لان استاز مطر ممكن يحط منها لانها اسئلته طال عمرهـ :mh001:

لكن ملخص الاخت اللي مقدر اقول اسمها

shhs << يكتب ولا ينطق:16.jpg:

انا قارنته بالمحتوى المنزل لنا بالنظام لقيته تمام نفسه وفي كم سطر ناقص الاخت تومي كتبته برد سابق:love080:

الدكتور المطر قال ملزمته محذوقه واكتفو فقط باللي بالنظام يعني هو اعتقد سوا تغيير عن العام

فابي بس تحددون المطر اعطانا محاضرات رقم كم .. ونرجع نشوفها لان الاخ مطر بمناسبة انه بالسعوديه ف مايشبه المطرر ابد ( شحيح ) :139:

ماكتب الا كم سطر بالمحتوى فابي اسجل الملاحظات اللي قالها



المحاضرة المباشرة الثالثة ..

من استماعي وتمحيصي للمحاضرة المباشرة

ركز ع الامراض ومهما سالوه البنات وطلبوه يحدد يرفض الفكرة:icon9:

ركز ع مسبباتها وطرق انتقالها والوقاية منها

ف سوو جدول بالامراض واحقظوه زين :000:

كاني اقرقت واجد :sm1:..

برب اكمل البائــي
:16.jpg: على فكرة اسمي من اسمك شوش هههههه:lllolll:

[kauh1403]

الله يوفقنا واياك ويكلل مجهودك بالنجاح والتفوق يارب
:d5::d5::d5:

[kauh1403]

المشكلة ما نزلت معي المحاضرتين 3-4

[kauh1403]

بارك الله فيك

[shhs]

المشكلة ما نزلت معي المحاضرتين 3-4

اليوتيوب موجوده:wink:

[kauh1403]

الله يكتب لك الاجر ما قصرتي اختي
:d5::d5:

[kauh1403]

كتب الله اجرك

[وليد الووليد]

آلله يعطيك آلف عآفيه ..

بس ودي توضحين لي طريقه حسآبه آلوزن وآكون لك من آلشآكرين :$

ودي وتقديري لـ سعآدتك .~

[daysunm]

بس المحاضرة الخامسة

[ابو رائد الكعبي]

الله يجزاك الخير

[نوره بنت حمد]

آلله يعطيك آلف عآفيه ..

بس ودي توضحين لي طريقه حسآبه آلوزن وآكون لك من آلشآكرين :$

ودي وتقديري لـ سعآدتك .~

آذآ طلب منكـ آلوزن آلطبيعي قآنونهـ : الطول - 100

يعني لو قالت لك شخص طوله 177 كم يكون وزنهـ آلطبيعي ؟

تطبق آلقآنون :

الطول - 100

177 - 100 = 77

يكون وزنهـ آلمثآلي 77

طيب لو طلب منكـ آلوزن آلمثآلي ,,

تقول : آلطول - 108

يعني يقول لك شخص طولهـ 177 , كم يكون وزنهـ آلمثآلي ؟

تطبق آلقآنون :

الطول - 180

177 - 108 = 69

بيكون وزنهـ آلمثآلي 69

[ساره ال جابر]

) إذا كان نبض القلب أثناء الراحة 80 والعمر 30 فأن نبض القلب المطلوب أثناء التمرين

لو سمحتوا احد يشرح حل هذا السؤال ؟

[shhs]

صفحة 9 للملخص
الشده يعني قانون الطويل

70% ضرب ( النبض الاقصى ناقص - النبض وقت الراحه ) + النبض وقت الراحه مره ثانيه

= نطلع قانون القديم (الاول )
النبض الاقصى = 220 ناقص - العمر
220 ثابته لانه قانون وهذا اصلا اقصى عدد ممكن الانسان يسويه جسمه وقت التمرين المهم نعوض

200 - 30 =

190

اذن نرجع للقانون الطويل عشان نعوض :

70% ضرب ( النبض الاقصى ناقص - النبض وقت الراحه ) + النبض وقت الراحه مره ثانيه

70% * (190 - 80) + 80
= 157 ن/ق

[زهرة الساكورا]

آذآ طلب منكـ آلوزن آلطبيعي قآنونهـ : الطول - 100

يعني لو قالت لك شخص طوله 177 كم يكون وزنهـ آلطبيعي ؟

تطبق آلقآنون :

الطول - 100

177 - 100 = 77

يكون وزنهـ آلمثآلي 77

طيب لو طلب منكـ آلوزن آلمثآلي ,,

تقول : آلطول - 108

يعني يقول لك شخص طولهـ 177 , كم يكون وزنهـ آلمثآلي ؟

تطبق آلقآنون :

الطول - 180

177 - 108 = 69

بيكون وزنهـ آلمثآلي 69





هذي المعادلات باي محاضرة ؟؟؟؟ :007::007:

[بارب تزبط]

-امرأة عمرها ٣٥ عامآ وطولها ١٦٤ أنش فأن وزا الطبيعي بالباوند:
أ- ١٦٠
ب- ١٣٥
ج- 127

الاجابه هي ج

كيف طلعناها ؟؟؟

[ساره ال جابر]

يسسلمو shhs

[بارب تزبط]

كيف الاجابه طلعت كذا ؟؟

) شاب عمره 20 ونبضه في 15ث هو20نبضه كم نبضه وقت الراحه ؟

45 ن/ق

80 ن/قhttp://www.ckfu.org/vb/dzquiz/true.png

[يولـآند !]

زيادة تأكيــــــــــــد ،


يؤدي تناول كمية من السكروز إلى :
1- 1رتفاع الكولسترول
2- اتلاف الكبد و البنكرياس
3- اصابة الامعاء و سوء الهضم
4- 1+2

الجواب 2 اتلاف الكبد و البنكرياس فقط صح ؟؟؟!

[بارب تزبط]

زيادة تأكيــــــــــــد ،


يؤدي تناول كمية من السكروز إلى :
1- 1رتفاع الكولسترول
2- اتلاف الكبد و البنكرياس
3- اصابة الامعاء و سوء الهضم
4- 1+2

الجواب 2 اتلاف الكبد و البنكرياس فقط صح ؟؟؟!








الاجابه رقم 4

[يولـآند !]

من فوائد الدهون :
المساعدة على هضم الاغذيهـ
مصدر هام للاحماض اللازمة للجسم
امتصاص الفيتامينات
جميع ما ذكر


^ بحثت عن كل ا جابـــةةَ بنفسيْ

[الشـــآمــخـه]

كيف الاجابه طلعت كذا ؟؟

) شاب عمره 20 ونبضه في 15ث هو20نبضه كم نبضه وقت الراحه ؟

45 ن/ق

80 ن/قhttp://www.ckfu.org/vb/dzquiz/true.png

نطبق القانون ..

عدد النبض * 4

20*4 = 80 ن/ق

[يولـآند !]

الاجابه رقم 4

وين لقيتي الاجابـههـ هذي http://p7d7.net/vb/images/smilies/700.gif

[إدارة أعمال M]

يجب ان تتضمن حياة الفرد اليوميه من انواع الاغذيه اقلها
الكربوهيدرات
اللحوم
الفواكه
الدهون

وش الحل
بعض النماذج مختار اللحوم والبعض الاخر الدهون

وش الحل الصحيح ؟؟؟؟؟

[shhs]

يجب ان تتضمن حياة الفرد اليوميه من انواع الاغذيه اقلها
الكربوهيدرات
اللحوم
الفواكه
الدهون

وش الحل
بعض النماذج مختار اللحوم والبعض الاخر الدهون

وش الحل الصحيح ؟؟؟؟؟

اقلها يعني دهون

[إدارة أعمال M]

اقلها يعني دهون

مشكووووووووره:119:

[shhs]

الاجابه رقم 4

معروف السكر يؤذي الكبد وله تاثير بالكوليسترول ايضا لما يزيد السكر

والعالم ذابحتنا مسوين ريجيم على الحلا بالقهوة ليش؟ :16.jpg: علبالهم قطعة شوكولاته تجيب العيد:cheese:

المهم للشرح التفصيلي :

http://www.123esaaf.com/General_Info/006.html

[قمر السعودية ~]

تكفوووون وخصوصاً الاخت shhs ابي اسئلة اختبار الترم اللي فات
عندي مادتين اليوم ومادرستهم زين وابي الاسئله باسرع وقت تكفون

[shhs]

موجوده بالمرفقات اول الصفحه :)

[نوره بنت حمد]

تكفوووون وخصوصاً الاخت shhs ابي اسئلة اختبار الترم اللي فات
عندي مادتين اليوم ومادرستهم زين وابي الاسئله باسرع وقت تكفون
تفضلي
شوفي هذآ فيهـ آسئله آلآترآم كلهآ

وربي يسهل عليننآ جميعآ :sm18:

[قمر السعودية ~]

تفضلي
شوفي هذآ فيهـ آسئله آلآترآم كلهآ

وربي يسهل عليننآ جميعآ :sm18:

مااقصرتي يانوره جعل ربي يوفقك ويرضى عليك ووالديك
سلمتِ

[bigbang]

الشكر والتقدير لكل من ساهم في تقديم العون والمساعدة
ولكم االشكر الجزيل ودمتم بالف خير وعافية

[Saudi man]

على السريع معلومه خفيفه وبعضنا ما انتبه للفرق بين الثنتين
لما يقول لك وزن طبيعي اطرح 100 من الطول
ولما يقول وزن مثالي اطرح 108 من الطول

[MaloOoka]

شكراً يَ جميلةة:106:

[Fahad T]

الله يستر منها ويوفق الجميع و يفاجانا الدكتور باسئلة سهله هالترم محد يتوقعها و نشكره بالنهاية

الماده الوحديه اللي اشوف اغلب طلاب المستوى ما يمدحونها لا اختبار و لا محتوى...

[im_fawaz]

بارك الله فيك ويجزاك خير وجعلك ووالديك الجنة