تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : ""اللياقة والنشاط والمشي "" لعمر أطول وجسم مثالي ...الخ

مُلهمــــة
2014- 2- 10, 10:35 PM
جميعنا يتمنى جسم نشيط وخالي من الأمراض
جميعنا يريد جسم مثالي
جميعنا يريد راحه بدنية ونفسية


لا للخمول ...لا للكسل :sm4:

دقائق من وقتك كفيلة بمقاومتها



النشاااااط.....المشي.....الرياضة

شاهدو الفيديو الرائع بعد دراسات علمية :(204):



http://m.youtube.com/watch?v=69F_7Fimf2c&feature=youtube_gdata_player&desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3D69F_7Fimf2c%26feature%3 Dyoutube_gdata_player
عازف الكلمه
2014- 2- 10, 10:46 PM
يعطيك العافيه اخت سنديان
جاري مشاهدة الفيديو

اشكرك على التنبيه
••ريــــم••
2014- 2- 10, 10:53 PM
شرح رائـــع لمفهوم االلياقه واهميتها
اشكرك سنديان
عريبღღ
2014- 2- 10, 10:56 PM
:verycute:موضوع قيم ومفيد سنديان وفعلا" المشي بالنسبه لي 2ساعه باليوم نتائجه مبهره ولامست ذلك بنفسي من إرتفاع اللياقه وقوة التحمل والنشاط الدائم مشكوره يالغلا على الموضوع وعلى الدعوه تقبلي :106::004:ولك تقييم
مجتهد ..
2014- 2- 10, 10:56 PM
كلمة شكراً جزيلاً ، قليلة في حقك سنديان
فديو قيّم للغاية

نأمل من الجميع التنبيه للأخوان لمتابعته

بارك الله فيك ، دائما متألقة

تستاهلين التقييم بكل جدارة >> لا يغرك الرقم الصغير ، أهم شي البركة :d

:106:
Khaled.k
2014- 2- 10, 11:03 PM
نتقاء قيم
تسلم يمينك
So0oT AlFgEd
2014- 2- 10, 11:14 PM
أتمنى ارجع لياقتي زي اول

شكراً اختي سنديان على الفيديو الرائع والمفيد جداً
doodoo
2014- 2- 11, 03:41 AM
==========يعطيك العافيه على هالموضوع وماقصرتي على التنبيه==========
F!x
2014- 2- 11, 06:19 AM
و العقل السليم في الجسم السليم
الله يعطيكِ العافيه , ,
دمعة حلم
2014- 2- 11, 07:05 AM
يعطيك العافيه،سنديانو
فيديو قيم

اشكركك حبيبتي علي الموضوع
وعلي الدعوه
tMiM АŀqЋtАПi
2014- 2- 11, 02:51 PM
مقطع جميل وثمين...صحيح الجسم السليم في العقل السليم

الله الله بصحتكم...
تسلمين سنديات...موضوع قيّم...ومهم...دمتي بحفظ الله
تحياتي
حنان آل حيان
2014- 2- 11, 07:50 PM
يعطيك العافيه موضوع مغيد تسلم الايادي
المتلالئه
2014- 2- 12, 02:16 AM
الله يعطيك العافيه أختي سنديان
أشكرك واشكر أخوي صوت على التنبيه
wintr song
2014- 2- 16, 02:54 AM
الله يعطيك العافية