[ المحاضرات ] : الحيطة والحذر ( الصحة واللياقة )

[أبوشيماء]

يسعد صباحكم جميعا اضع بين ايديكم محتوى الصحة واللياقة بشكل نقاط مختصرة سريعة الفهم ومن تنسيقي الخاص دون الرجوع الى اي مذكرة او اي خروج عن المحتوى الاصلي
وهنا احب ان انوه الى اخذ الحيطة والحذر من اللخبطة التي حصلت في محاضرة 13 و14 والذي كان من المفترض ان تكون المحاضرة 14 تخص الضغوط النفسية حسب ما اشار اليه الدكتور ولكن تم نزولها بدل المحاضرة 13 وكما هو معلوم لديكم بأننا مطالبين بالمحاضرة 12 و13 والتي تخص الاسعافات الاولية....... ماراح اطول عليكم بس حبيت اوضح لكم بانني اضفت لكم المحاضرة14 على جزئن مع ابقاء المحاضرة 13 على ماهي عليه خوفا من الانسياق خلف الاشاعات التي قد تودي بنا الى ما لا يحمد عقباه وسوف تجدون تسلسل المحاضرات بشكل مختصر بالمرفقات بالاضافة الى كيفية حل المسائل الرياضية اتمنى ابداء رايكم وفالكم يارب التوفيق

[ابو العايض]

رائع وجميل جزاك الله خير وفالك التوفيق دائما

[Ahsas lover]

يعطيك العافية وجزاك الله خير

تحياتي

[روح السماره]

يعطيك العاافيه

[تووووتتة]

الف شكرررر

[mealm112]

الله يعطيك العافية

طيب السؤال الضغوط النفسية بدل اي محاضرة

[Mas22]

الله يوفقك

[adaq1]

مشكور وجزاك الله خير

[ام سفانه]

مشكووووووووورررررررررره

[فطومـــة]

مشكور يعطيك العافية لكن الزبدة محاضرة 14 معانا ولا لا