المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : محتوى مقرر الصحة واللياقة........في سطور

أبوشيماء
2014- 5- 18, 07:18 PM
مساء الخير تجدون بالمرفقات ملخص للصحة واللياقة سريع الفهم على شكل اسئلة اتمنى أن ينال اعجابكم ويسر ناظركم وأسأل الله لي ولكم التوفيق والنجاح
ملاحظة:
المحاضرة14 الجزء الاول للفائدة ولستم مطالبين بها .....والمحاضرة الخامسة محذوفة
عمر السادس
2014- 5- 18, 07:28 PM
جزاك الله خير

و
آمـــــــــــــــين
3isha
2014- 5- 18, 07:28 PM
شكرآ
ريمان حسن
2014- 5- 18, 07:36 PM
يعطيك العافية
فـجــر
2014- 5- 18, 07:37 PM
الله يجزاك الخير

أخوي القانون مكتوب كذآ مجرد تطبيق للقانون:
إلي) 200-- العــــمر)


القانون الصحيح 220-العمر ..!

بالتوفيق يارب
noonoo11
2014- 5- 18, 07:37 PM
مشكوووور
Haifa-m
2014- 5- 18, 07:48 PM
مافتح معي .. يطلع لي رموز واحرف ..
Sama Mohd
2014- 5- 18, 07:51 PM
ياريت تنزلو pdf
ام مجتبى
2014- 5- 18, 08:01 PM
جاري التحميل ربي يسلم يدك ويجعلها محرمه من النار يا رب
ميشش20
2014- 5- 18, 08:04 PM
ابي احد يحوله الملف الى pdf بليز ، ويعطيك العافية :rose
طآلبهـ طموحهـ
2014- 5- 18, 08:06 PM
جزاك الله خير

بس ياليت بصيغة pdf
محمد الحمدان
2014- 5- 18, 08:15 PM
يزاك الله خير
أبوشيماء
2014- 5- 18, 08:53 PM
الجزء الاول محاضرة14 غير مطالبين به ولكنني وضعته تحسبا لاي ظرف هي للاطلاع والقراءة
raghem athoroof
2014- 5- 18, 09:04 PM
يعطيك العافيه
وبارك الله فيك
الله يسهل على الجميع إن شاء الله
أبوشيماء
2014- 5- 18, 09:06 PM
تنبيه عاجل جدأ
المحاضرة الخامسة محذوووووووووووووووفه وسوف استبدلها لكم بالمسائل الحسابية
طارق 11
2014- 5- 18, 09:33 PM
مشكووووور اخوي
n0000r
2014- 5- 18, 09:55 PM
الله يعافيكم ابيها بي دي اف انا ادخل من الايباد بلييييييز
سُميه
2014- 5- 19, 12:16 AM
الله يعافيكم ابيها بي دي اف انا ادخل من الايباد بلييييييز
Mohammed.77
2014- 5- 19, 12:19 AM
الله يعطيك الف عافية اخوي مخاوي وجزاك الله الف خير

تقبل خالص تحياتي حبيب قلبي
خلود ال
2014- 5- 19, 01:19 AM
مساء الخير تجدون بالمرفقات ملخص للصحة واللياقة سريع الفهم على شكل اسئلة اتمنى أن ينال اعجابكم ويسر ناظركم وأسأل الله لي ولكم التوفيق والنجاح
ملاحظة:
المحاضرة14 الجزء الاول للفائدة ولستم مطالبين بها .....والمحاضرة الخامسة محذوفة

اخواني ياليت لو فيه احدينزلها كلها مجمعه بصيغة pdf:sm1:
الآنسه أحلام
2014- 5- 19, 01:21 AM
جزاك الله خير
Sama Mohd
2014- 5- 19, 01:53 AM
الله يعطيك العافية و يجزاك الجنة ياريت تنزلها pdf لأب توب خرب
خالد الشمري2
2014- 5- 19, 02:28 AM
بالنسبه للملخص هذه صح نقدر نعتمد عليه
tutti-allam
2014- 5- 19, 02:37 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يعطيك العافيه ويجعله في ميزان اعمالك
فممكن اي احد يشرحلي كيف جات القيمه • مثال :
ما الشدة المناسبة لشاب عمرة 20 سنة ونبضه أثناء الراحة 80 ن / ق؟
 الحل:

الحد الأعلى للنبض = 220 -20 = 200 ن /ق
الشدة المناسبة = (200 – 80) × 0.70 + 80
= 84 + 80
= 164 ن / ق .
خلاص عرفت
طلع العيب في الاله الحاسبه

ودمتم سالمين:(204):
أبوشيماء
2014- 5- 19, 03:49 AM
يسعد صباحكم بكل خير
الاخت ميمونا طرحت عدت اسأله جميلة أحد يقدر يعطينا اجابة صحيحة من خلال مذاكرتكم وهي كالتالي :

السؤال الاول
عند وقوع حادث سير اول مايقوم به المسعف هو؟
1تامين مكان الحادث
2-تدليك القلب
3-وقف النزيف
4تثبيت الكسور
السؤال الثاني
اولى خطوات الاسعافات الاوليه في حال لدغ الثعابين والعقارب ؟
1-وضع مطهر
2-ربط مكان اللدعه بضماده
3-ترك الدم ينزف من 15الى 30 ثانيه
4-رفع الجزء المصاب لاعلى

السؤال الثالث

اذا كان الشخص المغمى علبه يتنفس ولكنه فاقد للوعي فالاجراء كمسعف؟
1التنفس الاصطناعي
2 رفع الجذع لاجلاسه
3تدليك القلب
4وضعه في الوضع الجانبي لضمان فتح مجرى التنفس
السؤال الرابع
الاسعاف التسمم الناتج عن ابتلاع مواد كيماويه واضا كان المصاب مازال واع يجب؟
1اعطائه كميات كبيره من الماء او الحليب
2عدم تركه يتقيأ
3اعطائه مقيئ المعده ماء وملح
4- (أ+ب)
Abo ibrahim
2014- 5- 19, 03:59 AM
يعطيك العافيه
ليت احد ينزلهم pdf
أبوشيماء
2014- 5- 19, 04:04 AM
للفائدة........أو لشي ثاني:064:
http://im61.gulfup.com/0q2zVU.jpg
أبوشيماء
2014- 5- 19, 04:07 AM
العذر منك ياابو ابراهيم بصراحة مااعرف انزلها Pdf بس اتمنى الاخوة الزملاء يقدرو ينزلوها لك
[wael_212]
2014- 5- 19, 04:53 AM
يعطيك العافية
كلي ثقه
2014- 5- 19, 05:00 AM
الله يسعدك ماقصرت ....الله يوفقك يارب ويجزاك خير الجزاء
almalkifahad
2014- 5- 19, 06:18 AM
السلام عليكم

ابشروا اضبطها لكم pdf لحظات فقط
almalkifahad
2014- 5- 19, 07:36 AM
عدلت في التنسيق لحد ماطارت عيوني ووقفت وحفظته

بتلاحظون التنسيق في المحاظرة الرابعة ومابعدها مش ولابد لكن طارت عيوني وانا اعدل


في المرفقات جميع ملفات الوورد اللي في بداية الموضوع
ملف pdf الخاص بالمحاظرة 14 كما هو


تحيتي
pharm1
2014- 5- 19, 08:09 AM
شكرًا جزيلا وموفقين جميعا يا رب
عبدالله الجابر
2014- 5- 19, 09:34 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
هذا رابط التحويل اخواتي واخواني

http://www.dopdf.com/ar-sa/

تمنياتي لكم بتوفيق والنجاح
ام تالاااا
2014- 5- 19, 10:09 AM
الله يسسسعدكم جميعاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاً

:106::106::106:
Sama Mohd
2014- 5- 19, 11:24 AM
الله يسعدكم جميعا و يوفقكم و يفتحها عليكم
ميشش20
2014- 5- 19, 01:20 PM
عدلت في التنسيق لحد ماطارت عيوني ووقفت وحفظته

بتلاحظون التنسيق في المحاظرة الرابعة ومابعدها مش ولابد لكن طارت عيوني وانا اعدل


في المرفقات جميع ملفات الوورد اللي في بداية الموضوع
ملف pdf الخاص بالمحاظرة 14 كما هو


تحيتي

شكرًا ربي يسعدك وفالك +a :rose:
أبوشيماء
2014- 5- 19, 02:20 PM
شكرأ جزيلا أخوي فهد المالكي على تعديل صياغة الملف
:(270):
كلي ثقه
2014- 5- 19, 02:36 PM
الله يجزاك خير يافهد المالكي
أبوشيماء
2014- 5- 19, 02:48 PM
مساء الخير
هنا سوف اقوم بتنزيل 5 كويزات مابين فترة واخرى كمراجعة لما درستوه من المحاضرة الاولى الى الرابعة عشر وهي من اعداد الاخوة الزملاء بمنتديات ومواقع الجامعة والتي تخص اللياقة فكثر حل الكويزات يساعد على الفهم وسرعة الحفظ والدخول الى الاختبار بكل ثقه
كويزات الصحة واللياقة

1
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3069 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3069)
2
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3073 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3073)
3
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3060 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3060)
4
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3066 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3066)
5
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2107 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2107)
hajer aladalh
2014- 5- 19, 03:56 PM
مشكورين وجزاكم الله الف خير وراح اعتمد عليه في مذاكرتي لان ملخص هتااان دسم وكثيررر
أبوشيماء
2014- 5- 19, 04:08 PM
تابع للكويزات

6



http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3067


7


http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3075 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3075)


8


http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3071 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3071)


9


http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3074 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3074)


10


http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3072 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3072)
abu saleh
2014- 5- 19, 04:32 PM
الله يوفقكم ويستر عليكم ويعطيكم الف عافيه
Abo ibrahim
2014- 5- 19, 05:16 PM
عدلت في التنسيق لحد ماطارت عيوني ووقفت وحفظته

بتلاحظون التنسيق في المحاظرة الرابعة ومابعدها مش ولابد لكن طارت عيوني وانا اعدل


في المرفقات جميع ملفات الوورد اللي في بداية الموضوع
ملف pdf الخاص بالمحاظرة 14 كما هو


تحيتي

الله لا يهينك .... بيض الله وجهك وسلامت عيونك يا حبيبي 😍
كلي ثقه
2014- 5- 19, 06:09 PM
بسألك لو سمحت يامخاوي الحرمان ....محاضرة المخدرات حسيتها مره
مختصره .....تتوقع انها شامله ...والا ارجع للمحتوى.... لا عدمناك
أبوشيماء
2014- 5- 20, 11:29 AM
الاخت كلي ثقة
الاعتماد أولا واخيراً على الله سبحانه ومن وجهة نظري حيث أنني اشترك معاكم في هذا الترم بنفس هذه المادة ان ماذكرته لكم بالملخص يكفي والباقي على الله
أبوشيماء
2014- 5- 20, 11:38 AM
تنبيه عاجل للي اطلع على اسئلة اختبار اللياقة البدنية نموذج c لعام 1434هـ/ 1435هـ سوال رقم(48) كانت الاجابة فقرة ( ب ) واجابة السوأل خاطئة .

السوأل والجواب الصحيح هو :

س48: تاثير ممارسة النشاط البدني :
أ : انخفاض نبضات القلب اثناء الراتحة .
ب: زيادة انزيمات حرق الدهون .
ج : انخفاض وقت الاستعادة بعد النشاط .
د : جميع ماذكر

ارجعو لملخصي المحاضرة ( الثانية ) ص3 تجدونها ضمن
فوائد تدريبات اللياقة القلبية الوعائية للقلب والدم
خوراافيه
2014- 12- 30, 05:48 AM
جزاكم الله خير
أبو جنى 1982
2014- 12- 30, 07:46 AM
عندي استفسار عن المحاضرة السادسة مافهمت موضوعها ماله علاقة بالمحتوى
Ajmal
2014- 12- 30, 11:59 AM
ياابو شيماء

محاضراتك تختلف عن محاضرات الدكتور
من المحاضره ٦ الى ١١ تقريبا
تختلف تماما ياليت تنتبهون
انا طول الصباح ادرسها وفجاه فتحت ملزمه ابو موزه
تختلف عن المنهج تماما

اللهم بلغت اللهم فااشهد


الله يعين