أختبر تفسك وبختبر نفسي

[أبوشيماء]

مساااااااااء الورد....................وعظيم الود
هنا نقف عن المذاكرة والرجوع للمحاضرات ونبدأ بختبار انفسنا عبر الكويزات التي وضعها الاخوة الاعزاء بمنتدى الجامعة فالشكر الجزيل موصول لهم اولا ولكم ثانيا
كما احب أن انوه الى متابعتي في نفس هذه الصفحة والصفحات المتلاحقة حيث ساقوم بسرد اكثر من30 كوز تعتبر تدريب وتلخيص لمقرر الصحة واللياقة من تجميعي ومن اعداد الاخوة الزملاء بمنتدى الجامعة جزاهم الله الف خير
تنوبه :
1- اترك الكتاب جانبا وحاول أن تحل الكويزات اكثر من مره الخطأ يرسخ المعلومة .
2- قد تجدوا بالكويزات بعض الاسئلة التي لم نترق لها ولكن يتم قراتها وحلها وفهمها من باب الفائدة .
3- سوف اقوم بتزويدكم بعد كل نصف ساعة حتى منتصف الليل بعدد( 5)كوزات لاختبارات سابقة فارجوا لي ولكم التوفيق .

بسم الله وعلى بركة الله


مقرر الصحة واللياقة



كويز المحاضرة الأولى

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3288 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3288)




عدد الأسئلة: 15





كويز المحاضرة الثانية


http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=4324 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=4324)



عدد الأسئلة: 14





كويز المحاضرة الثالثه

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3461 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3461)




عدد الأسئلة: 23




كويز المحاضرة الرابعة

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3526 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3526)




عدد الأسئلة: 12




كويز المحاضرة الخامسة


( محذووووووووووووووووووفه )




كويـز المحآضـــره السادســـة


http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3687 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3687)



عدد الأسئلة: 16




كويز المحاضرة السابعة

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3724 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3724)




عدد الأسئلة: 14



كويز المحاضرة الثامنة

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3762 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3762)
عدد الأسئلة: 19




كويـز المحاضرة التاسعة



http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3761 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3761)



عدد الأسئلة: 10




كويز المحاضــــرة العاشرة



http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3792 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3792)



عدد الأسئلة: 10




كويز المحاضرة الحادية عشر

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3959 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3959)



عدد الأسئلة: 8




محاضرة الثانية عشر
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=4027 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=4027)




عدد الأسئلة: 20




كويز محآضرة الضغوط النفسيه - المحآضره الثالثةعشر



http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=4228 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=4228)



عدد الأسئلة: 8

[samorah83]

يسعدك ربي ويوفقك يااااااااااارب

ويجزاك عنا خير الجزاء

[Colonel ADEL]

جميل جداً
بارك الله فيك والله يقويك يالذيب

[أبوشيماء]

بشروني كيفكم مع الكويزات

[محمد الحمدان]

متاكد من الاجابات؟ ..ماعندي ملخص وبعتمد على كويزاتك

[أبوشيماء]

(http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=5391)الان نأتي الى كويزات المراجعة النهائية وبالتوفيق للجميع

http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1297 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1297)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=4027 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=4027)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=4067 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=4067)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3959 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3959)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3687 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3687)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3762 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3762)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3724 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3724)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=4324 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=4324)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=4309 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=4309)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3288 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3288)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3461 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3461)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=4228 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=4228)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3761 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3761)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3526 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3526)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3424 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3424)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2930 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2930)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2945 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2945)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2946 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2946)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2939 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2939)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2989 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2989)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=830 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=830)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2957 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2957)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2972 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2972)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2870 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2870)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2925 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2925)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2859 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2859)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2947 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2947)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2902 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2902)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2938 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2938)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2884 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2884)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2922 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2922)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2883 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2883)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2861 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2861)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2001 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2001)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2857 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2857)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2885 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2885)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2826 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2826)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2835 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2835)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2878 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2878)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2877 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2877)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2834 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2834)
http://www.ckfu.org/vb/t461010.html (http://www.ckfu.org/vb/t461010.html)

http://www.ckfu.org/vb/t461092.html (http://www.ckfu.org/vb/t461092.html)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=439 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=439)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=440 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=440)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=441 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=441)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=437 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=437)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=834 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=834)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=831 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=831)
http://www.ckfu.org/vb/t459604.html (http://www.ckfu.org/vb/t459604.html)

http://www.ckfu.org/vb/t461010.html (http://www.ckfu.org/vb/t461010.html)

http://www.ckfu.org/vb/t461092.html (http://www.ckfu.org/vb/t461092.html)


http://www.ckfu.org/vb/t507580.html (http://www.ckfu.org/vb/t507580.html)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3014 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3014)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2983 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2983)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2993 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2993)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2923 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2923)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1906 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1906)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2907 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2907)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1888 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1888)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1907 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1907)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1857 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1857)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2823 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2823)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2944 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2944)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1896 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1896)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1908 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1908)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2892 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2892)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1834 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1834)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2824 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2824)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2876 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2876)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2881 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2881)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2906 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2906)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2905 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2905)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2797 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2797)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1863 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1863)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1855 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1855)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2981 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2981)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2991 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2991)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2987 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2987)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3007 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3007)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3010 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3010)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2990 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2990)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=629 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=629)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2998 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2998)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2996 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2996)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2970 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2970)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2962 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2962)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2997 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2997)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2994 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2994)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=689 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=689)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3008 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=3008)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2836 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2836)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2988 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=2988)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=691 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=691)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1891 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=1891)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=25 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=25)
http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=5391 (http://www.ckfu.org/vb/quiz.php?do=take&quiz_id=5391)

[أبوشيماء]

تنبيه
لا احد ينسى الالة الحاسبة غدأ
http://im84.gulfup.com/NHP4Wl.jpg

[حقق امنياتي]

وفقك الله

[عموري82]

مجهود تشكر عليه

[samorah83]

بشروني كيفكم مع الكويزات

تمام الحمد الله

[هيام فهد]

الله يجزاك الجنه موفق

[محمد آل عبود]

مبهر بما طرحت الله يوفقك ويسدد خطاك لما يحب ويرضى ~

[أبوشيماء]

أخيرا وليس أخراً هديتي لكم:17:http://im52.gulfup.com/VgKoFC.jpg

[أبوشيماء]

http://im52.gulfup.com/lMJuxG.jpg

[أبوشيماء]

http://im52.gulfup.com/yL5m9B.jpg

[أبوشيماء]

http://im52.gulfup.com/YjNnf2.jpg

[أبوشيماء]

http://im52.gulfup.com/yb9xgz.jpg

[أبوشيماء]

http://im52.gulfup.com/DSPGxq.jpg

[أبوشيماء]

http://im52.gulfup.com/lAiLsT.jpg

[أبوشيماء]

http://im52.gulfup.com/GjiVFz.jpg

[أبوشيماء]

http://im52.gulfup.com/8rtk0f.jpg

[أبوشيماء]

ياويلكم ياسواد ليلكم بعد كل هالتعب احد يجيب أقل من ممتاز ترى بكفخه تكفيخ:41jg::41jg::41jg:


بالتوفيق للجميع

[خلود ال]

تكفى مخاوي كويزات اختبارات السنوات الي راحت لحالها نبيها :)

[أبوشيماء]

خلوووووووووووووووووود ارجعي لبداية صفحات مشاركتي وستجدين ماتتمنين:(204)::(204)::(204):

[خلود ال]

الف شكر

[أبوشيماء]

كلمة على الطاير بس لا تقولون لا أحد:064::064:
س1: ماهو العنصر الذي يذوب الدهون؟
ج: الفيتامينات

هنا مربط الفرس الفيتمينات كثيرة ولكن كيف نميز التي تذوب الدهووون؟؟؟؟؟؟
الحل بسيط:
احفظوووو كلمة ( أكيد ) لانها اختصار لاانواع الفيتمينات التي تذوب الدهون
وهي فيتامين ( أ ، ك ، ي ، د)
كيفني معاكم:(204)::(204)::(204)::(204):

[fawaz_sultan]

بارك الله فيك ..

شكراً يا اخوي

[العنيني]

شكرااااااااا من الاعمااااااااق على هذا المجهود الجبار

[غادة بنت سعود]

جزاك الله خير
استفدت كثير من الكويزات

[masmri]

لا هنت يالذيب

[memarfg h (*_^)]

جزاك الله خيرآ🌹🌹🌹

[نوووف الرفاعي]

جزاك الله خير ,,,,

[أبوشيماء]

الحيطه والحذر
مهم
الهرم الغذائي وماذا تعني الالوان
http://im78.gulfup.com/Mk0amw.jpg


يحتوي الهرم الغذائي على 5 مجموعات من الأغذية في صورة سلسلة من الأشرطة بأحجام و ألوان مختلفة :
اللون البرتقالي : يشمل مجموعة الحبوب .
اللون الأخضر : يشمل مجموعة الخضروات .
اللون الأحمر : يشمل مجموعة الفاكهة .
اللون الأصفر : يشمل مجموعة الدهون و الزيوت .
اللون الأزرق : يشمل مجموعة الألبان .
اللون الأرجواني ( البنفسجي ) : يشمل مجموعة اللحوم و الأسماك و البقوليات المجففة .