الوقــت المنــاسب لشرب المــاء ... بالصـــور ..!!!!!

[العـــــزي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


معلومات ثميــــــــــــنه جــــــداً ومجــربــه ..!!











المــــــــــــــــــــــــاء



http://www.almlf.com/get-2-2010-almlf_com_5g01u9q3.bmp

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..





عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .





كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .





كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .


http://www.almlf.com/get-2-2010-almlf_com_fspmav1g.bmp


للفــائدة فقــــــــــط !

[الجـوووري]

مشكور والله يجزاك الجنه

[العـــــزي]

مشكور والله يجزاك الجنه


العفو اختي

اللهم امين والجميع يارب

:119:

[مآشيه بالمعكوس]

ثااااااااااااااااااااااانكس
ع المعلومه انصحك تغير الصوره والله موحلوهـ:cheese:

[انســانه]

ثانكس على المعلومات


تقبل مروري



كلـــــــــــــــ الود

[العـــــزي]

ثانكس على المعلومات


تقبل مروري



كلـــــــــــــــ الود


العفو

الف شكر لك ع المرور يالغلا

دمتي بكل ود

[القلب النابض]

شكرا على المعلومه
المنقوله

[سموّي]

مشكور خيو على هالمعلومات مفيده مره


دمت و دام طرحك





سموّي

[huk]

شكرا



هذا موضوع مميز

[العـــــزي]

شكرا على المعلومه
المنقوله

العفو اختي

اكيد انها منقوله مش انا مخترعها :000:

[العـــــزي]

مشكور خيو على هالمعلومات مفيده مره


دمت و دام طرحك





سموّي

العفو يالغلا

الله يديم عزك

الف شكر لك ع المرور

:119:

[العـــــزي]

شكرا



هذا موضوع مميز

العفو اختي

المميز تواجدكـ بالمتصفح

دمتي

:119:

[لولو عسل]

:d5:
:d5:
:d5:

[றїss ʞŝα ♥~]

يعطيك العافيه ~

[زهرة الحب]

يعطيك الف عافية اخووووي:119:

[العـــــزي]

:d5:
:d5:
:d5:

لولو

منورهـ يالغلا :119:

الف شكر لك ع المرور

دمتي

[العـــــزي]

يعطيك العافيه ~

الله يعافيك يارب

دمتي بكل ود

:119:

[العـــــزي]

يعطيك الف عافية اخووووي:119:

العفو اختي

منورهـ :119:

دمتي بكل الود

[اغ’ــــرآب]

شكرا لك

:119:

[العـــــزي]

شكرا لك

:119:

العفو يالغلا

:119:

[متهوره]

جزاك الله خير

[sιlєит ṡσυl]

شكرا ع الموضوع

والله يعطيك العافيه

[يـآرب توفـيـقكـ]

يعطيك العافيه

[لحن المفارق]

يسلموووووووووو معلومه وايد حلوه:150:

[عالية الهمم]

يسلموووووووووووووووووووووووووو

[رواسي]

الللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللله يعطيك العااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااافية

[lovetoto]

sakooooooooooooren

[العـــــزي]

ربي يعافيكم جميعاً :)

[الفردوس]

مممممممممممرحبآ
تسلم يمينك
معلومه جدآ رائعه
شششششششششششششششششششششكرآ
ع هذا الموضوع المفيدة
وإنا شااء الله نطبقه

[العـــــزي]

مممممممممممرحبآ
تسلم يمينك
معلومه جدآ رائعه
شششششششششششششششششششششكرآ
ع هذا الموضوع المفيدة
وإنا شااء الله نطبقه



مممممممممممممممممرحبتين كبار كبار

ويمينك يالغلاااااا

وان شاء الله تطبقينه ^_*

بس لاتغصين :cheese:

[نبراس الامل]

اشكرك على النقل النافع

دمتم بود ومحبه

[5سنوات بلاوظيفه]

موضوع جميل.

[A7la Malak]

معلومـــــــــــات قيمه ...
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...

[سيمو20]

يسلمووو معلومممممممه حلوووووه

[معنى الهدوء]

تشكرااتي خيي ع الطرح


يعطيك العافيه

[اميرة الابتسامة]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[العـــــزي]

حياكم ربـــــــــــــي

منوربين قسم :(164):

[مرايم السعودية]

موضوع جنان يسلموو
وننتظر مواضيعك المميزه

[نايف سلمان]

واجد شكراً