المهم في الياقه البدنيه

[SAMARABOD]

المحذوف محاضره 5 و13 صح
وهل ركز الدكتور على شي معين ..
هل ركز على أسئلت اللعوام السابقه
:24_asmilies-com:

[ابوعبدالله506]

من يقوله أن 5 و13 محذوفة. ؟؟

من جهازي SM-N9005 بواسطة تطبيق ملتقى فيصل (http://r.tapatalk.com/byo?rid=92985)

[@ام نواف@]

عطونا الخبر الاكيد

[رائد خليفه]

المباشرة الثالثة

[هجراوي أصلي]

المباشرة الثالثة

مافهمت عليك :icon120:

[n0rah004]

المحاضره 5 و 13 محذوفه

[nzf2014]

متاكدين ياشباب ان 5 و13 محذوفه ياحلوين

من جهازي SM-G531H بواسطة تطبيق ملتقى فيصل (http://r.tapatalk.com/byo?rid=92985)

[ibrahem911]

في المباشرة الثانية ذكر إن 5 و 13 للقراءة فقط ولن تدخل في الإختبار
الجداول (الفيتامينات والأملاح وغير ه) غير مطلوبه
مصطلحات أجنبيه غير مطلوبة
الجداول المعياريه لبعض الإختبارات غير مطلوبة
المباشرة الثالثة ذكر
المسائل الحسابية مطلوبة وهي معادلتين فقط على كلامه

الأولى ( الشدة القصوى ) = وقانونها ( 220 - العمر )

الثانية ( الشدة المناسبة ) = وقانونها ( الشدة القصوى - نبض الراحة * 0.70 + نبض الراحة )

العمر ونبض الراحة بيكون معطينا ارقامها في الإختبار

بالتوفيق للجميع :icon19:

[ibrahem911]

المباشرة الرابعة

https://www.youtube.com/watch?v=J9GjXnypGGk

[nzf2014]

المباشرة الرابعة

https://www.youtube.com/watch?v=J9GjXnypGGk
انت احسن واحد [emoji8]

[ibrahem911]

انت احسن واحد [emoji8]

لبى قلبك :icon19:
بالتوفيق لك ولجميع دفعتنا في آخر إختبار :004:

[Pink2010]

في المباشرة الثانية ذكر إن 5 و 13 للقراءة فقط ولن تدخل في الإختبار
الجداول (الفيتامينات والأملاح وغير ه) غير مطلوبه
مصطلحات أجنبيه غير مطلوبة
الجداول المعياريه لبعض الإختبارات غير مطلوبة
المباشرة الثالثة ذكر
المسائل الحسابية مطلوبة وهي معادلتين فقط على كلامه

الأولى ( الشدة القصوى ) = وقانونها ( 220 - العمر )

الثانية ( الشدة المناسبة ) = وقانونها ( الشدة القصوى - نبض الراحة * 0.70 + نبض الراحة )

العمر ونبض الراحة بيكون معطينا ارقامها في الإختبار

بالتوفيق للجميع :icon19:



الله يجزاك الجنـه ويرزقك الدرجات العُلى في الدنيا والآخرة :106:

[ibrahem911]

الله يجزاك الجنـه ويرزقك الدرجات العُلى في الدنيا والآخرة :106:

ومن يقول يا أختي
تمنياتي لكِ ولجميع الطلاب والطالبات التوفيق والسداد :icon19:

[الصدقي]

الف شكر لكم ..

يعني ملخص ابراهيم ومراجعة الاسئلة حقت الاعوام السابقة تكفي ..؟

[hamoditv]

ويش يقصد بالجداول ليست معنا

هذا النقطه مافهمتها


Sent from my iPhone using ملتقى فيصل (http://r.tapatalk.com/byo?rid=92985)

[amhmmod]

في المباشرة الثانية ذكر إن 5 و 13 للقراءة فقط ولن تدخل في الإختبار
الجداول (الفيتامينات والأملاح وغير ه) غير مطلوبه
مصطلحات أجنبيه غير مطلوبة
الجداول المعياريه لبعض الإختبارات غير مطلوبة
المباشرة الثالثة ذكر
المسائل الحسابية مطلوبة وهي معادلتين فقط على كلامه

الأولى ( الشدة القصوى ) = وقانونها ( 220 - العمر )

الثانية ( الشدة المناسبة ) = وقانونها ( الشدة القصوى - نبض الراحة * 0.70 + نبض الراحة )

العمر ونبض الراحة بيكون معطينا ارقامها في الإختبار

بالتوفيق للجميع :icon19:





بالله اشرح مع مثال اذا ماعليك امر

[ibrahem911]

بالله اشرح مع مثال اذا ماعليك امر


http://e.top4top.net/p_374zgcvd0.jpg (http://up.top4top.net/)

http://f.top4top.net/p_374uhe4s1.jpg (http://up.top4top.net/)



Sent from my iPhone using ملتقى فيصل (http://r.tapatalk.com/byo?rid=92985)

[Turki99]

الف شكر لكم ..

يعني ملخص ابراهيم ومراجعة الاسئلة حقت الاعوام السابقة تكفي ..؟

وهنا برضو سؤالي

[riyad991]

http://e.top4top.net/p_374zgcvd0.jpg (http://up.top4top.net/)

http://f.top4top.net/p_374uhe4s1.jpg (http://up.top4top.net/)



sent from my iphone using ملتقى فيصل (http://r.tapatalk.com/byo?rid=92985)

السؤال الثاني ما اعتمدت على القانون صح ؟
لاني ما عرفت اجيبه بالقوانين اللي انت نزلتها

الله يسلمك

[ibrahem911]

السؤال الثاني ما اعتمدت على القانون صح ؟
لاني ما عرفت اجيبه بالقوانين اللي انت نزلتها

الله يسلمك

صحيح وأعتذر عن ذلك
القانون واحد بكل الحالتين 220 - العمر
سواءً أعطاك العمر وقال كم نبضه أو العكس أعطاك النبضات وقالك طلع العمر

مثلاً السؤال الثاني بيكون حله 220-190 = 30