![]() |
رد: مراجعه شاملة الصحة الكل يتفضل
ووووينكم ما عاد اشوف لكم حس
وش السالفه |
رد: مراجعه شاملة الصحة الكل يتفضل
ابي ملخص الأخ ابو موزه تكفوووون |
رد: مراجعه شاملة الصحة الكل يتفضل
http://www.ckfu.org/vb/showthread.php?p=2472784&posted=1#post2472784
تكفون ردو علا موضوعي هذا فيه اسئله عن الصحه محتاجتكم بجد ربي يوفقكم |
رد: مراجعه شاملة الصحة الكل يتفضل
لـ :: تحديد شكل الجسم
نقسم قياس الجسم على قياس الكفلين القاعده في الملزمه صـ "" 81 |
رد: مراجعه شاملة الصحة الكل يتفضل
لـ :: تحديد الوزن الطبيعي
يآخذ القياس بـ :: لانش تقسيم الطول على العدد 66 ضرب الناتج بنفسه و ضرب النآتج في العمر + 100 و يسمى النآتج بآوند .." نفس الصفحه السآبقه .." و بالملزمه |
رد: مراجعه شاملة الصحة الكل يتفضل
الثقافة الصحية هي
تقديم المعلومات والبيانات والحقائق الصحية التي ترتبط بالصحة والمرض لكافة المواطنين |
رد: مراجعه شاملة الصحة الكل يتفضل
القدرهـ ع الاستهلاك الطاقه تكون مرتبطه بالقدره ع توفر الاوكسجين لذا فأن مقياس كمية الاوكسجين المستهلكه تقودنا الى معرفة مقدار استهلاك الطاقه اي: لتر 1 من الاكسجين>> يستهلك 5 سعرآت حرارية تقريباً . :smile:
|
رد: مراجعه شاملة الصحة الكل يتفضل
*اثار تعاطي المخدرات : 1-اثر صحيه عضويه : • تعاطي عن طريق الفم: أمراض الكبد و الكلى. • تعاطي عن طريق التشفيط: امراض الرئتين و الدم و الكلى و الكبد. • تعاطي عن طريق التدخين: امراض اللثة و الشفتين و الرئتين و القلب و الشرايين. • تعاطي عن طريق الحقن: فيروسات الكبد و الإيدز و جلطات الأوردة . 2-اثار صحيه نفسيه : • عدم القدرة على ضبط النفس والإتزان • عدم إستطاعة تكون علاقات إجتماعية سليمة • تذبذب المزاج • إنخفاض الثقة بالنفس • الإصابة بالأمراض النفسية (مثل الذهان – الإكتئاب – الهوس والقلق) 3-آثار إجتماعية : • انتشار المشكلات الإجتماعة بمختلف صورها 4-آثار اقتصادية : • خسارة العصب الرئيسي في الأمة وأموالها واقتصادها. الله يكفينا وإياكم وجميع المسلمين شرها |
رد: مراجعه شاملة الصحة الكل يتفضل
المعادلات النبض الأعلى للفرد = 220 - العمرالنبض المطلوب أثناء التمرين = (النبض الأعلى - النبض أثناء الراحة) * 0,70 + النبض أثناء الراحة << * ستار تعني ضرب ,,, هذه المعادلة تستخدم في اختبار الشدة المناسبة معادلات توازن الطاقة ( الميزان الطاقي الحراري ) معادلة ثبات الوزن = الطاقة المكتسبة تساوي الطاقة المستهلكة معادلة السمنة (زيادة الوزن) = الطاقة المكتسبة أكبر من الطاقة المستهلكة معادلة علاج السمنة ( نقصان الوزن) = الطاقة المكتسبة أقل من الطاقة المستهلكة تحديد الوزن الطبيعي = طول الإنسان - 100 تحديد الوزن المثالي = طول الإنسان - 108 المستوى المحدد زيادة استهلاك السعرات الحرارية بالتمارين = انخفاض في المستوى المحدد زيادة حجم العضلات في الجسم بالتمارين = زيادة في الأيض القاعدي |
رد: مراجعه شاملة الصحة الكل يتفضل
انواع الحروق :
حرق الدرجة الاولى : يتلف خلايا البشرة ويترك الجلد محمرا ومتورما ومؤلما . حرق الدرجة الثانية : يتلف البشرة وجزء من الأدمة ويكون مؤلما ومتورما ويحوي فقاعات في الجلد . حرق الدرجة الثالثة : يتلف البشرة والأدمة وماتحت الأدمة ويكون أخف ألما من الدرجة الثانية لتلف الاعصاب الحسيه , ويترك الجلد محمرا وأسود عند أطراف الحرق ويغطي الحرق دم أو مادة بيضاء مخاطية . الله يكفينا وإياكم وجميع المسلمين شرها |
All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 04:15 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام