![]() |
رد: اطعمه تزيد التركيز اثناء المذاآآكرة ~~~~~؛؛
مشكورره ماقصرتي
وانا اضيف كمان التمر يساعد على الذاكره ويجعل في الجسم طاقه والعسل كمان مفيد للذاكره وحفظ المعلومه :love080::love080: |
رد: اطعمه تزيد التركيز اثناء المذاآآكرة ~~~~~؛؛
يسلمووووو:love080::love080:
|
رد: اطعمه تزيد التركيز اثناء المذاآآكرة ~~~~~؛؛
يعطيـــك العافيـــه,,,:106::love080:
|
رد: اطعمه تزيد التركيز اثناء المذاآآكرة ~~~~~؛؛
... يعطيــــك الف عــآافيــه , لآخــلآ ولآعــدم :106:
, تقــولــكم آامــي آكلــوآ " الزبيــب وعيــن الجمــل " < يقــوون الذآاكره ويسهلــون الحفظ :biggrin: .. وتقـولــوكم " موووووفقيــــــــــــــن :106: |
رد: اطعمه تزيد التركيز اثناء المذاآآكرة ~~~~~؛؛
شكرااااااااااااااا كثييييييير ياعسل:d5:
|
رد: اطعمه تزيد التركيز اثناء المذاآآكرة ~~~~~؛؛
الف شكر على المعلومات القيمه
بس والله البلاك بورد ماخلى لنا نفس:41jg: |
رد: اطعمه تزيد التركيز اثناء المذاآآكرة ~~~~~؛؛
:d5::d5::d5::d5:
معلوماات قيمه يعطيك الف الف عآآآآآآآآآآآآآآآآفيه |
رد: اطعمه تزيد التركيز اثناء المذاآآكرة ~~~~~؛؛
يسلمو حبي :d5:
|
رد: اطعمه تزيد التركيز اثناء المذاآآكرة ~~~~~؛؛
يسلموووووووووووووووووووووووووووووو
حلوووووووووووووووويين |
رد: اطعمه تزيد التركيز اثناء المذاآآكرة ~~~~~؛؛
:(204):مشكوره حبيبتي وازيد عليه
تناول فيتامين يحتوي على اوميغا 3 و اوميغا 6 مفيده جدا جدا للدماغ لانها تساعد على تدفق الدم للدماغ برضو الابتعاد عن النشويات قبل الاختبار << تسبب كسل و تناول وجبه بروتين قبل الاختبار مثلا اذا الاختبار صباحي تناول بيض واذا مسائي تكون وجبة الغداء بروتين بيض او لحم وراح يساعد جدا جدا على نشاط المخ واسترجاع المعلومات كذلك الحرص كل الحرص على شرب الماااااء بكثره لان المخ تقريبا 3 ارباعه ماااء و برضو السمك وافضله السالمون والاوراق الخضراء وبالتوفيق |
All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 10:19 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام