ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

- - كل ما يخص مادة الصحه واللياقه (https://vb.ckfu.org/showthread.php?t=368052)

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

الحين وش الحححل مع هالمناقشه نجيب من عندنا ولا وش السالفه م فهمت السسسسوال ,,
نختار حنا يعني الاصابه ونكتب عنخا ولا وش السسوه الححححين ..
:39::39:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

ابي اعرف الجامعه دي .. مفكرتنا علماء .. ولا جهاز كمبيوتر ولا ايش ..... احس انه اختبار دكاء .. مو مناقشه

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

انا كتبـت عن اصـابات العمـود الفقـري ..

الدكتـور مَ محدد اصابه درسنـاها فَ السؤال ,
قـال باختصـار "تحدثـي عن اصـابه" ..~

يعنـي اظـن و الله اعلـم انـه يقصـد اي اصـابه :1:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

الله يعيــن:39:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رٌؤايـــہۧ ♥‏ (المشاركة 7382728)

ابي اعرف الجامعه دي .. مفكرتنا علماء .. ولا جهاز كمبيوتر ولا ايش ..... احس انه اختبار دكاء .. مو مناقشه

:5::5::5::5::5:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

لا جد يقهروون ..

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

انا نسخ ولصق الله لا يحرمناء من المجتهدين يارب

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

الله يعطيك العافيه

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

شسسمه بنات اليوم آخر يوم لحل المناقشة صح :7: ..!
اهملت الحل والله ولا فكرت احلها :12:

الله يعييييين ..

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

سلامات اخر يوم للحل
انا توني اعررررف ان في مناقشه :12::12::12:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

يُقال والله العالم ..
ان تاريخ 10/8 ذا
آخر موعد لتسليم المناقشة الالوى :9:
انتوا حلوو باقي المنتدى مفتوح :3:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة reem f (المشاركة 7381307)

ههههههههههههههههههههههههههههههه

شوفوا لقيت 4 اشخاص كاتبين نفس المناقشة

نكتب زيهم ؟

الكسور

تنقسم أنواع الكسور في الجسم إلي:
1- الكسر البسيط: وهو الذي يحدث بدون أن يتأثر الجلد الذي يحيط بالعظم، وعادةً تلتئم هذه الكسور بعد تجبيسها حيث أن هذا النوع لا يحتاج إلا للتثبيت داخل الجبس حتى يلتئم.
2- الكسر المضاعف: وهو الذي يسبب تمزق الجلد الذي يغلف العظم، ويمكن أن يظهر العظم المكسور من خلال الجلد، ويتم علاج هذا النوع من الكسور بالتدخل الجراحي للتخلص من بقايا ألأنسجة الممزقة وشظايا العظام ثم يثبت العظم ويوضع في الجبس.
3- الكسر المفتت: وهو الذي يحدث فيه تكسير للعظم في أجزاء صغيرة, ويحتاج علاجه للتدخل الجراحي لإزالة أجزاء العظم المكسور وجمع طرفي العظم المكسور بواسطة معدن ومن ثم تثبيت الطرف بالجبس.

تختلف مدة التحام الكسور بين العظام الطويلة والعظام الأسفنجية، ولكن في كلتا الحالتين يتحول العظم المكسور إلي عظم سليم وفق آلية واحدة وهي:
يتجلط الدم المتجمع حول منطقة الكسر خلال أيام قليلة وتغزو خلايا العظم هذه الجلطة، فتبدأ هذه الخلايا ببناء عظم جديد الذ يملأ المسافة بين جزئي العظم المكسور وخلال عدة شهور يتم الاتحاد الكلي بين العظم الجديد وطرفي العظم المكسور، فيعيد له الشكل الطبيعي ؛ لذلك يلجأ الطبيب عادة إلي إعادة العظم المكسور إلي مكانه الطبيعي ومن ثم تثبيته باستخدام الجبس الطبي, حتى تتم عملية اللحام علي نحو طبيعي ولا يتشوه شكل العظم.
التحام الكسور:
إن لعلاج الكسور والتحامها طرق مختلفة , تعتمد على درجة ارتفاع أو سيلان الدم إلى العظم , وعلى نحو العظم , وعلى درجة ومكان الإصابة , وعلى عمر المريض , وأخيرا على طريقة العلاج المستخدمة .
فكسر العظم يعني دائماً ضعف ورود الدم إلى العظم , وكل اضطراب في ورود الدم يعوق عملية شفاء العظم والتحامه , في حين أن نشاط وحيوية الأوعية الدموية يعتبر من الأمور الضرورية في عملية التعظم , ولهذا فإن شفاء قصبة العظام المستطيلة يكون ضعيفاً بينما تشفى فوراً الأطراف القاعدية للعظم , والمنطقة المسؤولة عن الانقسامات ( الخلوية العظمية ) لأنها غنية بالحيوية , وليس عن طريق السمحاق الذي يكسو العظم وعن طريق أغلقة المفصل والأربطة والأوتار .
إن الخلية البانية للتعظم ( الالتحام ) تتكون على سطح العظم المكسور , وفي العظم اللين ( الأسفنجي ) يكون السطح المغطى ضخماً جداً , في حين أن العظم المكتنز
" المتماسك الشديد " يكون محدوداً على وجه الحصر في بطانة قناة الحبل الشوكي المركزية , وعلاوة على ذلك فالعظم اللين ( الأسفنجي ) يكون أحسن تغذية بالدم , ولذلك فإن التصاقه يكون أسرع من العظم المكتنز ( compact ) .
مراحل التحام الكسر
يجب أن يؤخذ هذا في الاعتبار , عند تقييم فترة العلاج , فإن تدفق سيل الدم الكلي في إحدى شظايا كسر عظمة عنق الفخذ أو الرسغ يطيل كثيراً من فترة التصاق العظم .
تثبيت الكسور ( تقويمها )
تحتاج إلى تثبيت ( تقويم ) سريع في اقرب مركز طبي , وهناك عدة طرق تقويمية لإعادة اتصالية العظم , ويعتمد هذا على نوعية الإصابة , ومكان حدوثها ودرجتها.
والطرق الشائعة في التقويم هي استخدام أنواع مختلفة من الجبس والمقومات البلاستيكية وأنواع أخرى من الأربطة . وهناك الطرق الجراحية التي يستخدم فيها التقويم العظمي , والتثبيت بواسطة المسمار المعدني والصحيفة المعدنية وغيرها . في حالة إصابة الرياضي في الملعب , أو في الحلبات , أو في المدرسة , فإن الخطوات الأولى التي يقوم عليها الطبيب الرياضي هي التثبيت المؤقت , باستخدام الجبائر الجاهزة والسريعة الاستعمال , حتى وصول الحالة إلى المستشفى .
هذا وللتأكيد من عملية التقويم تؤخذ صورة أشعة للحالة , وتراقب هذه العملية خلال فترات زمنية يحددها الطبيب الأخصائي حتى التحام الكسر تماماً .
يحتاج المصاب إلى برنامج علاجي منظم خلال الفترة التي يقضيها في التثبيت الجبسي , أو ما بعد الجراحة , وبالدرجة الأولى يحتاج إلى رفع القدرة الجسمية والنفسية عنده , ومنع تطور المضاعفات على حساب صحته، و خصوصا إذا كلن طريح الفراش لفترة طويلة .
كما يجب الحذر من عدم استعمال الجبس كركيزة يتكئ عليها المصاب في حالة تجبيس الأطراف السفلية .
ا) كسور الساعد forearm fractures
غالبا ما تحدث عند صغار الرياضيين والمبتدئين ، و يكون الكسر ناجما عن قذفه مباشرة ( ( blow أو سقوط الرياضي واليد ممدودة تحت تأثير قوة سقوط الجسم، وتنجم أيضاً عند مد العضد ، أي الذراع (outstretched) . ويصاب كل من الزند والكعبرة معا، و نادرا ما تكون واحدة منها مكسورا . والمنطقة الوسطى من العظمين غالبا ما تتعرض للإصابة (3/1 المنطقة الوسطى ) .
كسر الكعبرة القريب من مفصل الرسغ : Radii loco - typico fracture
عبارة عن كسر عظم الكعبرة من بعد 3-2 سم من مفصل الرسغ. ويحصل عندما تكون اليد ممدودة من الكف في وضع ثني ظهري(dorsiflexion) أثناء السقوط . ويكون الطرف البعيد من الكف في اتجاه ظهري (dorsal) والقريب في وضع أخمصي (volar) والكف مع الساعد تأخذ شكل الشوكة (fork) .
كسر كوليس colle's fracture :
كسر عظمي الساعد بالقرب من مفصل الرسغ. ويحصل بنفس الميكانيكية التي تحدث فيها كسور الساعد، إلا أن القوة المؤثر اكبر، وحجم التأثر العضلي الانقباضي أكبر. ووضع اليد بالنسبة للكف على شكل شوكة محدبة حين تأخذ سلاميات الأصابع وضعا شبه ثني .
وتحدث مثل هذه الإصابات بكثرة في العاب المصارعة , والجودو والألعاب السويدية والعاب القوى المختلفة ورياضة الاحتكاك العنيفة كلعبة الرقبي مثلا .
ومن المضاعفات الكبيرة التي تصاحب هذه الكسور :
التيبس المفصلي الرسغي، وقلة حركية الكعب( pronatio) و حركية البطح (supination ) ويكون وضع القبضة اليدوية في حالة ضعيفة ويكون مسك وقبض الأشياء صعبا. كما أن قدرة التحكم بالمسك أو الشد تصبح صعبة أيضاً .تهتكات الأوعية والأوردة في حالة كسور عظام العضد تجبيس كسور الأطراف العلوية ( العضد)
وعلاج الحالة يبدأ مبكرا، وبعد التثبيت التقويمي بالجبس أو بالجراحة، و ذلك ابتداء من تطبيق الحركات ذات الشد المتساوي القياسات ( isometric ) وبعد خلع الجبس تمر المرحلة العلاجية بأطوار مختلفة من التطبيقات العلاجية مثل الحركات العلاجية المختلفة والعلاج الحراري والكهربائي . ونادراً ما يترك الكسر مثل هذه الأحوال ألواناً من التعويق تمنع الرياضي من العودة إلى اللعب , هذا في حالة إتباع برنامج علاجي منتظم .
ب ) خلع وكسر المرفق elbow fractures and dislocation
غالباً ما يصاحب خلع المفصل المرفقي كسر في أجزائه وأكثر المناطق شيوعاً في الكسر هي فوق اللقمي الأوسط ( medial epicondyle ) وخصوصاً في الشباب متوسطي الأعمار إذ تكون منطقة الكردوس للفوق اللقمي غير مغلقة بعد (epicondyle epiphysis ) .
ولكي يتم تقويمها بالجبس فإن العلاج يكون يعمل حركات الشد والارتخاء للأطراف الحرة من اليد المصابة . وبعد نزع الجبس يطبق نظام علاجي مشابه للكسور الأخرى , يجب التخوف من حدوث تيبس مفصل في الكوع .
جـ ) كسور عظم العضد humeral fractures
يمكن أن ينكسر عظم العضد في عدة أماكن مختلفة من جسمه ( منطقة الكردوس epiphysis , منطقة عمد العظم diaphysis , الرقبة الجراحية والتشريحية , وأخيراً رأس عظم العضد ) .
كسور رقبة ورأس عظم العضد وكذلك الحدبة السفلية له نادراً ما تحدث . إن كسور أطراف العضد المفصلية صعبة , وتسبب مضاعفات كبيرة المفصل , وخصوصاً تنكس المفصل المشوه ( arthrosis ) .
وتحصل كسور العضد عادة في أنواع الرياضة العنيفة والعاب رياضية يكون فيها عامل السرعة والقوة في اتجاه واحد , مثل القفز , ركوب الخيل , المصارعة ,... الخ.
كسور العضد تثبت بالجبس لمدة من 6 – 8 أسابيع , وتستعمل الجراحة التقويمية باستعمال صفائح معدنية والمسمرة ( nailing ) والأسلاك وغيرها , وتدخل الجراحة في بعض الحالات الصعبة أمر ضروري .
وفي حالة الجبس , يقوم المصاب بعمل حركات الأطراف الحرة من اليد , وحركات القفص الصدري والتنفس وغيرها , وبعد نزع الجبس يطبق البرنامج العلاجي الحركي المنظم .
وفي حالة الإصابة بكسر عظم العضد يمكن حدوث إصابات ثانوية للعصب الكعبري ( radial never ) وخصوصاً في منطقة ( sulcus n . Radialis ) , ونتيجة لهذا يحصل شلل في اليد وشلل العضلات الباسطة للكف والأصابع .
يستمر تأهيل هذه الكسور فترة طويلة , والنتيجة تظهر خلال 4 – 5 أشهر .
وأحياناً تحدث مضاعفات خطيرة يجب الوقاية منها قبل ( تيبس فولكمان المرفقي ) .
والتيبس المفصلي الحركي لمفصل الكتف الناجم عن كسور قريبة من هذا الفصل .
د ) كسر عظم الترقوة clavicule fracture
تحدث هذه الكسور نتيجة السقوط على منطقة الترقوة والكتف . واللكمات المباشرة
على الترقوة هي احد الأسباب المباشرة للكسر . وتكثر هذه الإصابات في العاب
الملاكمة , المصارعة , العاب القوى , كرة القدم ... الخ .
تثبيت عظم العضد بالصفيحة المعدنية والمسمرة
الكسر عادة يكون مائلاً , والشظايا حادة جداً يمكن أن تمزق الشريان والوريد
التحت ترقوي ( a . V subelavian ) وكذلك تهتك للجذع العصبي العضدي plexux )
( brachialis , مما ينجم عنه ضعف أو شلل ارتخائي لليد , أو شلل كامل لليد
والكتف والأصابع.
يعالج كسر الترقوة تقويمياً , إما بالجبس أو الحزام القماشي على شكل ثمانية
باللغة الانجليزية ( تسمى بالميتيلا ) , يستطيع المصاب مزاولة الحركات العلاجية
بحذر , وبعد نزع الجبس , وبعد التأكد من التحام الكسر يزاول المصاب بحرية
الحركات الشاملة العلاجية .
هـ ) كسر عظم اللوح seapulla fracture
نادراً ما يصاب هذا العظم , ويحدث عند حالات السقوط العنيف المباشر , أو
حوادث الطرق . ويكون الكسر في عدة مناطق من عظم اللوح . ينمو الكسر
جيداً , والتأهيل ـ كما هو الحال عند كسر الترقوة ـ شيء أساسي , وعادة كسور
هذا العظم لا تترك عائقاً مخيفاً بالنسبة للرياضي , وخصوصاً إذا كان الكسر بعيداً
عن ملتقى العضلات .
و ) كسور العظم القاربي fracture of the navicular bone
وهذا العظم الصغير من عظام الكف يتعرض بكثرة للكسر بسبب وضعه
الوظيفي التشريحي . بعد الكسر يكون الجزء العلوي بدون تغذية , ويخضع لعمليات
تحلل كلسيه ( decalcification ) وحصول نكرزة عظمية ( aseptic nacrosis ) .
ولنمو هذا العظم فإنه يستغرق أربعة أشهر وهذه أطول مدة بالنسبة لغيرة من
عظام الجسم .
الحركات العلاجية الموصى بها هي : الشد العضي المتساوي القياسات
( isometric ex's) خلال فترة التثبيت , وحركات نشيطة حرة للأصابع الحرة .
بعد إزالة الجبس يطبق النظام العلاجي المتبع للكسور.
ز ) كسور عظام مشط اليد fractures of the metacarpal bones
كسور عظام مشط اليد تقوم يدوياً , ويستعمل الجبائر المعدنية , الجبس . اللاصقة .
ويستمر التثبيت ستة أسابيع . والمضاعفات تكمن في التيبس المفصلي نتيجة
الالتصاقات الوترية العضلية ( عضلات ثني الأصابع ) مع الالتحام العظمي .
تستعمل وسائل العلاج المختلفة في العلاج .
ح ) كسور السلاميات fractrues of the phalanges
تقوم وتعالج ككسور عظام مشط اليد . وتترك تيبسات مفصلية دقيقة , تسمى
بالالتحامات المفصلية ( arthrodesis ) ويجب العلاج كما هو في حالات الكسور
الأخرى .
تيبس فولكمان المرفقي folkman contracture of the elbow
يحصل هذا نتيجة كسور الحدبة العضدية ( condyle ) أو فوق اللقمة العضدية
( sypracondylar ) . وفي كلتا الحالتين فإن ضغط مؤثراً يحدث على الشريان
العضدي , وينتج عن هذا سوء ونقص تغذية العضلات التي تعمل على ثني الكف
والأصابع , وهذا يؤدي إلى ضمور هذه العضلات وعطبها وتلفها ويحصل قصر
في طول هذه العضلات , مما يجعل المرفق يأخذ وضعاً مثنياً باتجاه العضد
( تيبس مفصلي مثني ) .
في المرحلة الأولى من الحالة المرضية تكون الأصابع والكف منتفخة ( متورمة ) .
لون الجلد احمر , ويشعر المصاب بآلام شديدة ( لذع ) .
وفي المرحلة الثانية من الحالة ينخفض الانتفاخ , ولكن الأصابع والكف تبقى في
وضع تيبسي مثني ( الأصابع مثنية ) يعتقد بأن هذه التغيرات تكون ناجحة عن
خلل في العصب الكعبري , والعصب الزندي.
والعلاج معقد , وهو غير ناجح في كل الأحوال . وإذا استمرت عوارض الانتفاخ
والاحمرار القائم والآلام فمن الأفضل نزع الجبس على الفور , وتحقن الأوعية
الدموية القريبة من المرفق بمادة موسعة للأوعية الدموية مثل النوفوكائين .
أما العلاج الطبيعي فإنه يشمل :
1- شد العضلات الثانية المنقبضة .
2- تمارين المرونة والتقوية للعضلات المعاكسة .
3- التمرينات الكهربائية للعضلات المأثرة .
4- حركات تنسيق حركي للأصابع والكف .
5- زيادة حركية المفاصل المتأثرة .
كسور الأطراف السفلية
1- كسور عظم الفخذ :
أ ) كسر رقبة عظم الفخذ factura colli femoris
وهذا الكسر أكثر شيوعاً من غيره من كسور عظم الفخذ , وتكثر هذه الكسور عند
حالات الضعف البنيوي العظمي لجسم العظم ( osteoporosis ) وخصوصاً كبار
السن من الأشخاص العاديين والرياضيين .
يمكن أن يكون الكسر مائلاً أو عرضياً , ويمكن أن يكون بعيداً أو قريباً من قاعدة النتؤ
الحدبي الفخذي ( trochanter ) . ينمو الكسر المائل القريب من القاعدة ( الرقبة )
بسرعة وهذا دليل على نشاط الدورة الدموية .
يقوم الكسر بعمل جبس على شكل ( بنطلون ) حوضي , وهذه الطريقة مؤقتة وقليلاً
ما تستعمل , والتدخل الجراحي هو الحل السليم للكسر ويتم بعمل
مسمرة للكسر( osteosinthesis ) والمسمرة تدعى ( smith-peterson nail ) .
وتسهل هذه الطريقة نشاط الدورة الدموية , وتعطي نشاطاً ودعماً أكثر للحالة ,
وخصوصاً منع حدوث ما يسمى بالتصلبات أو التيبسات المفصلية وكذلك منع
حدوث التقرحات , وعدم إطالة مدة الرقود في الفراش .
العلاج الحركي : حركات ستاتيكية فوراً بعد العملية . بعد عشرة أيام من العملية ,
حركات نشيطة في وضع اختزال ( suspension ) العضو .
- بعد 30 يوماً , حركات نشيطة في الماء .
- حركات تقوية العضلات ز
- حركات زيادة المجال الحركي المفصلي .
- ارتكاز وتحميل تدريجي على الرجل ( الماء ... الخ ) .
ب ) كسر رأس عظم الفخذ facture caput femoris
تحدث هذه الكسور بندرة بالنسبة لغيرها من كسور أجزاء الفخذ , ولكن الكسر يعتبر من النوع الثقيل . الجزء المكسور من رأس الفخذ يكون ضعيفاً في تغذيته , ويعمل على حرمان
المنطقة المفصلية الغضروفية من التغذية السليمة وبالتالي فإنه يسبب هلاكاً للغطاء
المسمى acetabulum) ) .
التدخل الجراحي هو الحل السليم لمثل هذه الكسور , وتجري عملية جراحية تقويمية
, وتسمى المفصلة الصناعية ( prosthesis ) وتكون جزئية ( parcal
endoprosthesis ) أو مفصلة صناعية كلية ( total hip replacement ) وفي
الأخيرة يعمل الجراح على تغير رأس الفخذ والغطاء والتجويف المفصلي الذي يرقد
فيه رأس الفخذ .
العلاج الحركي : مباشرة بعد العملية ويستمر العلاج بشكل منظم وتحت إشراف دقيق
وحسب البرامج العلاجية المتبعة في كسر رقبة عظم الفخذ .
جـ ) كسر ما حول المدور الخلفي peri
-transtrochanteric fracture
تحدث في أجزاء من جسم عظم الفخذ , تتمتع هذه بتغذية وعائية دموية جيدة , وهي
بالتالي تنمو بسرعة . وتعالج تقويمياً في العادة والجبس يستمر لمدة ثلاثة أشهر , يتابع
برنامج علاجي منتظم مثل الحالات السابقة .
د ) كسر المشاش لعظم الفخذ diaphysis fracture of femur
إذا حصلت شظايا الكسر المخلوعة أثناء كسر الفخذ في هذه المنطقة , فإنها تعالج تقويمياً بالجبس الذي يحمله المصاب ثلاثة أشهر .
إذا كانت أجزاء الكسر ( الشظايا ) المخلوعة كبير , فإنها تعالج جراحياً
( osteosinthesis ) وعمل مسمرة بمسمار كنشر ( kuncher nailing )
أو استعمال صفيحة ميلير المعدنية . وتستخدم طريقة أوسال ( osal traction )
لشد العضو المصاب في حالة كونه مثبتاً , ويعمل الجبس عمل الوقاية بعد التدخل
الجراحي . والبرنامج العلاجي يشمل :
- حركات ستاتيكية .
- بعد عشرة أيام حركات نشيطة والعضو مختزل .
- بعد عشرة أيام أخرى حركات نشيطة بدون اختزال وبدون ارتكاز .
- بعد مدة تتراوح بين شهرين وثلاثة , استعمال الارتكاز في الماء ثم العكاز في اليابسة .
- حركات التقوية والحركية .
يجب الحذر من حدوث التصاقات بين العضلات المحاذية لمنطقة الالتحام العظمي
وخصوصاً العضلات intermedianus, vastus medialis, vastus lateralis
للعضلة الفخذية الرباعية الرؤوس , وهذه الالتصاقات قد تؤدي إلى تيبس مفصلي في
الركبة وحدوث (extension contractur ) وإذا لم يتم تصليح هذه التيبسات بالعلاج
الطبيعي , لا بد من التدخل الجراحي وعمل ما يسمى ( quadricipitoliza )
وهذا يعني استئصال كل نمو زائد وعمل إطالة الاوتار العضلية .
هـ ) كسر فوق القمة الفخذي fracture
supracondylicae femoris
تحدث هذه الكسور بسبب قربها من الفصل , غالباً ما تؤدي إلى التيبس
المفصلي (contracture ) , وفي الحجرة المفصلية غالباً ما يتكون استسقاء مفصلي
( hydrops ) . والحجرة المفصلية تتعرض إلى تغيرات تليفيه ( fibrotic changes ) . أنه من الصعب عند مثل هذه الكسور عمل تصحيح يجعل الوضع سليناً مائة في المائة reposition ) ) وإن عملية الإمساك ( retention ) أيضاَ هي صعبة . وهذه الأسباب يعالج الكسر جراحياً ( osteosinthesis ) وتضاف عملية أوسال ( osal traction ) وهذا يكون العضو في وضع وظيفي سليم .
بعد عشرة أيام من الراحة التامة , يجب تحريك الركبة لتجنب حدوث التيبس المفصلي
, ويطبق النظام العلاجي الحركي المتبع في الكسور الأخرى .
و ) كسر عظم الفخذ ( اللقمة ) fracture candylicae femoris
كسور هذا الجزء من عظم الفخذ يمكن أن تكون جزءاً من غير اللقمة
( transcondylic ) وهذا قليل حدوثه , واللقمة ( condylic ) وهو غالب حدوثه ,
ويمكن أن يكون كسر اللقمة الساقية ( tibio-condylic ) . وهذه الكسور على شكل
حرف ( y ) و ( t ) . والمتبع عند العلاج من كسور لقمة عظم الفخذ هو نفسه
المتبع في هذه الحال . واهم التغيرات المفصلية الظاهرة في مثل هذه الكسور :
1- استسقاء المفصل hydrops .
2- الاحتقان الدموي المفصلي .
3- التهابات عطبيه في التجويف المفصلي .
4- تغيرات تليفيه نسيجية في الحجرة المفصلية .
5- تيبس مفصلي .
6- تغيرات انحلالية عطبيه تؤدي إلى تنكس المفصل ( arthrosis ) .
العلاج الحركي : تصاحبه صعوبات في البداية , ويجب تطبيق البرنامج الحركي بدقة
وحذر . والبرنامج يشبه الإجراءات المتخذة في الكسور الأخرى . الارتكاز يسمح به
بعد 4 – 5 أشهر .
2- كسور الرضفة : Fracture patellae
تحدث كسور الرضفة عادة عند السقوط مباشرة على الركبة ، أو ضربة مباشرة عليها
خارجية . يكون كسر الرضفة بشطيتين أو أكثر .
العضلة الفخذية ذات الرؤوس الأربعة تنسحب إلى أعلى وتعمل على زحزحة وتزحلق
( خلع ) شظايا الكسر ، والمصاب لا يستطيع جعل الركبة مستقيمة .
العلاج في مثل هذه الحالات جراحي . ويتم بربط أجزاء الكسر بأسلاك وبراغي
معدنية ، أو استئصال الرضفة كليا بسبب عدم صلاحيتها(patelectomy ) وتوصل العضلات ذات الرؤوس الأربعة مع أربطة الركبة.
العلاج الحركي:
- حركات ستاتيكية وخصوصا للعضلة الرباعية قبل وبعد الجراحة .
- بعد التثبيت الذي يستمر 6 - 4 أسابيع يبدأ بتطبيق الحركات النشيطة والمساندة
لزيادة حركية المفصل .
- حركات المطاطية والتقوية للعضلات .
يجب تطبيق الحركات بحذر و دقة تخوفا من المضاعفات.
3- كسور الساق : Fractures of tibialbone
أ‌) كسر الجزء العلوي المفصلي من عظم الساق .
وهذه تكون عادة على شكل y) و ( t وهذه الكسور تؤدي إلى تنكس المفصل.
بالنسبة لبرنامج العلاج هو نفسه المتبع عند الكسور السابقة.
ب‌) كسر الجزء العلوي العظمي من الساق.
تنمو هذه الكسور جيدا وبسرعة ، لان هذا الجزء مغذي جيدا بالدورة الوعائية.
ج) كسر مشاش عظم الساق: Fractures of the diaphysis
كلما كانت هذه صعبة كلما كانت قريبة من الجزء السفلي من (3/2) عظم الساق ،
لآن هذا الجزء غير مغذي جيدا ، وان الالتحام العظمي يمر بمراحل صعبة ،
ويمكن تكوين مفصل كاذب بدلا من الالتحام .
تجبيس المفاصل او الكسور
د) كسر الكعب الوحشي لعظم الساق fracture
of the internal melleolus
يمكن أن يكون هذا الكسر مصحوبا بكسر في النتوء العظمي الأصغر الساقي
( الكعب الوحشي الأخر للساق ) أي أن الكسر في الكعبين الساقين (bilateral) ،
ومن علاماته الألم الشديد ، الانتفاخ وتورم المنطقة ، اضطراب الدورة الدموية
والليمفاوية .
العلاج في معظم الحالات جراحي ، وذلك بتثبيت الجزء المكسور بالمسمرة
(osteosinthesis).
التثبيت بالجبس ( حذاء الجبس) يستمر من 8 – 6 أسابيع وبدون تدخل جراحي ،
وأحيانا تكون المدة أطول حسب درجة الإصابة ( من 10 -8 أسابيع )
وخلال فترة التثبيت يزاول المصاب الحركات العلاجية الوصي بها ومنها حركات
ستاتيكية ، وحركات حرة نشيطة للأطراف السليمة من العضو المصاب .
بعد إزالة الجبس ، بالإضافة إلى البرنامج الحركي ، تقدم الوسائل الحرارية والكهربائية
لتحسين وظيفة المنطقة.
إن كسور عظم الساق _ بشكل عام _ تكثر في الرياضة الاحتكاكية والعنيفة والفردية _
كرة القدم ، العاب القوى كالقفز والعدو عبر الحواجز ، والمصارعة ، والتزلج ،
وغيرها من الألعاب.
4- كسور عظم الشظية الساقية fracture of fibula
يمكن أن تكسر دون كسر عظم الساق ( القصبة ) . إن أهميتها الوظيفية ليست بالدرجة
المطلوبة للجسم ، تعالج الحالة تقويميا ، وبإرجاع الكسر ( إصلاحه ) يدويا .
إن أهم الأعراض المصاحبة هي الآلام و مضاعفات مؤقتة . و برنامج العلاج الحركي
هو كما في كسر عظم الساق .
5- كسور عظم القدم foot fractures
أ‌) كسر العرقوب ( العقب ) fracture of talus
نادرا ما يحدث ، ويكون الكسر نتيجة سقوط مباشر على الكعب (قوة عنيفة
مباشرة ) . وخصوصا في حالات رياضة القفز العالي ، والعاب القوى. وتقوم
وتصحح هذه الكسور بالتقويم اليدوي والجبس ، ونادرا ما تستخدم الجراحة كطريقة
علاجية وإذا حدثت فإنها تؤدي إلى تنكس المفصل (arthrosis). والعلاج كما
في الكسور الأخرى ( حركي ، حراري ، مائي ، كهربائي).
ب- كسر عظم العقب ألكعبي fracture of calcaneus's
ويعتبر من الكسور الصعبة التي تؤدي إلى تشوه القدم ، أخذا وضع التبسط ألقدمي
(flat foot) ويقوم الكسر يدويا ، ويتثبت بالجبس ، وأحيانا تحتاج بعض الحالات
إلى تدخل جراحي .
يسمح بالارتكاز الكامل بعد 4 – 3 أشهر من الإصابة . والعلاج كما هو عند
خلع المفصل ( الكامل ) .
ج) كسر العظم ألقاربي و عظم النرد (الكعب)
fracture of navicular bone
fracture of cuboidal bone
هو من الإصابات التي تواجه الرياضي كغيرها من كسور عظم القدم.
يعالج تقويميا باليد والجبس ، ويسمح بالارتكاز الكامل بعد شهرين كاملين من الإصابة.
د) كسور عظام المشط fracture of metatarsal bones
تصاحب هذه الكسور الآم حادة ، ولمدة طويلة مع انتفاخ المنطقة المصابة . يستمر
التثبيت فترة طويلة ، ويأخذ العلاج عدة أشهر .
وعند جمع أنواع كسور القدم تستخدم الوسائل الحرارية والكهربائية والمائية العلاج
وتعطي نتائج جيدة وسريعة.
الارتكاز weight bearing
الارتكاز هو تحميل وتوزيع ثقل الجسم على الأطراف السفلية والقدمين والمصاب بكسور
الأطراف السفلية في بادئ الأمر لا يسمح له بالتحميل إلاّ بعد أن يسمح الجراح
, أو طبيب العظام أو أخصائي العلاج الطبيعي , ويكون هذا حسب المؤشرات التي
تشير إليها مرحلة تطور الالتحام العظمي للكسر , أو استرجاع المفصل لوظيفته
الطبيعية . وبناء على هذا فإن التحميل على الطرف المصاب يكون تدريجياً , وعلى
مراحل تحدد ـ كما قلنا ـ من قبل الطبيب الأخصائي . ويبدأ المصاب تطبيقها
تدريجاً في الماض , ثم على اليابسة , فيستعمل المتوازي والعكاكيز للإسناد . والتحميل
التدريجي باستعمال العكاكيز يكون ابتداءً من 50 % ثم 50 % , ثم 100 % نبدأ في
تطبيق برنامج المشي ( gait ) . ونعني به حركية الحوض بالنسبة للاطراف السفلية
من جهة وتوزيع وزن الجسم على القدمين من جهة أخرى (التنسيق الحركي للمشي ) .
العلاج الطبيعي ما بعد الاصابات و الكسور
تعتبر عملية إعادة التأهيل مسألة حيوية للعودة إلى الوضع الطبيعي لتقوية المفاصل والعضلات التي أصابها الضعف
و يعتمد علاج الاصابات و الكسور ليشمل أيضآ علاج ما ينتج عنها من تيبس في المفاصل و ضعف و ضمور في العضلات .
وفي الماضي كان يجري علاج هذه المضاعفات عن طريق التدليك وتحريك المفاصل - احيانآ بقوة - دون السماح للمصاب بأن يقوم بتحريكها بنفسه ، لذلك كانت العضلات تظل على ضعفها ، علاوة على ما يحدثه التدليك من مضار في كثير من الأحيان .
ووفقآ للإسلوب العلاجي السليم المتبع اليوم ، بعد انتهاء علاج الاصابة أو الكسر ورفع الجبس :-
أولآ: في حالات اصابات و كسور الاطراف العليا أو العلوية
يُنَبّه على المصاب بأن يعتمد على نفسه في تحريك كل المفاصل بشكل مستمر إلى أن تعود إلى حالتها الطبيعية .
ثانيآ : في حالة اصابة وكسور الاطراف السفلى أو السفلية
يشجع المصاب على البدء في المشي بالاستعانة بعكازين في اول الأمر إلى أن تصبح مشيته طبيعية بدونهما ، هذا إلى جانب تحريك جميع المفاصل .
ويخضع تحريك المفاصل لتمرينات معينة يحددها الطبيب المعالج لتقوية عضلات معينة ، وأحيانآ تسلتزم الحالة أداء هذه التمرينات داخل حمام السباحة .
وسائل مساعدة في العلاج الطبيعي :
من الوسائل المساعدة نذكر :
1- التسخين :
في بعض الحالات يستخدم التسخين كعامل مسكن للآلام وفي علاج تقصلات العضلات .
ويمكن الحصول على التسخين بالاستعانة بأي مصدر حراري ، أو مصباح الأشعة تحت الحمراء ، أو جهاز اشعة الموجات القصيرة .
ولعلاج حالات تيبس مفاصل الاصابع نستعين عادة بـ " حمام الشمع " الذي يساعد في تحسين حركة الاصابع .
2- الثلج :
ونلجأ إليه لتأثيره المسكن للآلام ، وقد يتفوق في هذا على التسخين في بعض الحالات ، ويستخدم الثلج عادة داخل كيس ويوضع على الجزء المصاب لتخفيف الالم .
3- الموجات الصوتية العالية التردد :
لهذه الموجات أثر ملطف للآلام من خلال تأثيرها الميكانيكي على الاسنجة ، لكن يجب استخدامها بحذر وعدم تجاوز الجرعة المناسبة .
4- العلاج الكهربائي :
يستعمل التيار الكهربائي (الجلفانيك و الفاراديك ) لتنبيه العضلات الضعيفة أو المشلولة .

انا اول من كتب عن الكسور واللي نسخوه اتوقع راح ينقصون لان الدكتور مايبي تنسخون من بعض يبي كل واحد وحله ف انصحك لاتنسخين لان يمكن تنقصين :1: ..

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

بناات عادي اسوي عن مرض السكري ..

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رٌؤايـــہۧ ♥‏ (المشاركة 7389499)

بناات عادي اسوي عن مرض السكري ..

اتوقع لا لان الدكتور قال إصابه مو مرض :16:

في إصابه بالتسمم , اصابه بالحبل الشوكي , شد العضل , تمزق العضلات , اصابه بالرباط الصليبي . هذا ماتوقع احد كتب عنهم خذي منها واكتبي عشان تكوني غير وماينقصك :1:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

يعني النزيف مو اصابه :4::7::7::7:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يالله توفيقكك (المشاركة 7389684)

يعني النزيف مو اصابه :4::7::7::7:

اتوقع لو كان عن طريق جرح اصابه ..

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

انا دخلت مع النزيف نزيف الانف تتوقعين صح :7::12::44:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

ابووك يا الغباء وانا مسويه عن الرومتيز يوم ... العقل نعمه

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

:4:كتبت عن النززيف

:5: اللهم طولك ي روح مع هالدكاترره م عندهم شي اسممه تووضيح صيغه السؤال

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

:4::4::4:
يعني خطاااااااااااااااء
طيب برسله الرجاء توضيح السؤال لفغاره وغباء تلميذاتك
مع تحياتي
اغباء تلميده :5::5:

طيب بنات انا ماحطلي الدرجه الاولي وش اسوووي :36:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

كلنا والله ماحطلناا ..

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
موعد محاضرة البث المباشر بعد اجازة العيد
لمقرر الصحة واللياقة يوم الاحد الموافق 19/ 12/ 1433هـ
الساعة السادسة مساءا
مع خالص تقديري وامنياتي للجميع بالنجاح والتوفيق

دكتور أحمد محمد محمد علي
مقرر الصحة واللياقة

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

بنات انتهى وقت المناقشه ولابااقي ..؟!:7:
والاجابه عاادي أبحثله من النت ولالا لاززم من المحااظراات اللي طلبها ؟!
الله يسعد من ترررد علي بسسسرعه:2::1:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

حبيبتي م اتؤقع انتههت

عادي من النت اي نؤؤؤؤؤؤؤؤؤع للاصابه لانه م حدد

وقال الاصابه المختاره يعني اي شي

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

الله يسسسسسسعدك وويييوفقك من اليووم انتظر احد يرد علي
فدييييييييتك:1::2:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

السلامم عليكمم
انا كتبت عن الشد العضلي
وان شاء الله يارب اخذ3:44:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

ينفع احط عن مرض السكر....!!!:36:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

لا ذي مو اصابة عهد :/

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

هلا بنات ياليت تنزلون محاضرة 6 صحة اللياقة بدي اف لكي اكتبها ورد لأن محاضرة طلعت ناقصة عندي

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

بنات حبيت أسألكم .. كم مناقشة نزل الدكتور ؟!
:16:

لأنو بالتقديرات مكتوب :
المناقشة الثانية لمقرر الصحة واللياقة كليةالآداب الفئة: مناقشة
الوصف: التوافقات 09/10/2012 04:16 م /3

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

في المناقشه نزل وحده بس

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

لا لا غلطانه 2 مو وحده

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

جزاك الله خير يا رٌؤايـــہۧ ♥‏ :16:
تم حل سؤال المناقشة الثاني =)

كتبت عن إصابات الكسور عند المسنيين :19:
;)

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

بنات ..
شسم كتآب هـآلمآدةة والمولف ؟؟

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

مافي كتاب للصحة واللياقة :33:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

الماده هذي بالذات مالها كتاب نذاكر بس من المحاضرات ..... صدقوني اريح:27:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الاخوة والاخوات .....ابنائي وبناتي
كل عام وانتم بخير بمناسبة عيد الاضحي المبارك
وبهذة المناسبة رقم التلفون الخاص لمقرر الصحة واللياقة
0538900931
للاتصال يوم الثلاثاء من كل اسبوع من الساعة السادسة مساءا حتي الساعة الثامنة مساءا
مع خالص تقديري واحترامي للجميع
دكتور أحمد محمد محمد علي

:29:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

دعم لموضوع المحاضرات المجهزه بالوورد
مين معناااا؟:3::3::3::3:
ادخلووووو

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

السلام عليكم

ببناااات سؤال بخصووص المناااقشه الثانيه متى اخر موعد لتسليمهاا :29:؟؟

وكيف اعرف درجتي بالمناقشه الاولى ؟؟:9:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

السلام عليكم ..

فيه أحد حضر محاضرة اليوم؟! <يوم الأحد 4/11/2012 .

إذا فيه شيء مهم ياليت تقولونه الله يجزاكم خير :39:

:16:

.
.

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

بنااااااااااااااات :39::39:

تم نشر الواجب الاول ويحتوي علي عشرين سؤال باجمالي خمسة درجاتلديك ثلاث محاولات لحل الواجب الاول.
يمكنك الوصول الي رابط الواجب الاول من خلال لوحة المقرر الدراسي محتوي الاختبارات والواجبات
او من خلال الرابط ادناه مع هذا الاعلان

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

هذي الاسئلهه برؤب بحل ادعؤلي

السؤال 1

........ هي الاصابات التي تصيب أنسجة الجسم التي تنشأ من تعرض الجسم للحرارة او المواد الكيميائية أو الاشعاع .

إجابة a. الكسور
b. الجروح
c. الحروق

0.25 درجات

السؤال 2

عند القيام بالاسعافات الاولية لحروح الدرجة الاولي يجب وضع ....................علي الحروق الحرارية

إجابة a. ماء مثلج
b. ماء ساخن
c. ماء بارد

0.25 درجات

السؤال 3

من الاسباب الرئيسية لمرض القلب

إجابة a. نقص الكالسيوم
b. عدم الحركة
c. الرياضة المنتظمة

0.25 درجات

السؤال 4

يعتبر أسهل طريق لدخول المادة الكيميائية الي الجسم .............................

إجابة a. الجهاز الدوري
b. الجهاز التنفسي
c. الجهاز الهضمي

0.25 درجات

السؤال 5

اعراض مرض السكري ......................

إجابة a. بطء في التئام الجروح
b. ارتفاع مستوي الضغط
c. نشاط وحيوية

0.25 درجات

السؤال 6

يتم عمل الانعاش القلب الرئوى بالضغط بكلتا اليدين والذراعان مستقيمان بوضع عمودى على ................

إجابة a. البطن
b. الصدر
c. الظهر

0.25 درجات

السؤال 7

يتكون العمود الفقري من 40 فقرة تشدها ببعض اربطة قوية من الامام والخلف. ويمر داخل الفقرات الحبل الشوكي الذي يعطي تفرعاته للأعصاب الظهرية التي تخرج بين الفقرات.

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 8

عدم التدخين بالقرب من الطفل فى الاماكن المغلقة مثل المصعد والسيارة

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 9

يجب منع المصاب من تناول الطعام أو الشراب او التدخين فربما يحتاج الي جراحة عاجلة تحتاج الي ( بنج ) داخل المستشفى

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 10

الأشخاص الاقل عرضة للإصابة بمرض السكرى هم الذين لديهم أقارب من الدرجة الأولى مصابون بهذا المرض.

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 11

يجب وضع المواد الكيميائية فى أواني او زجاجات مألوفة لدى الاطفال مثل أواني الاغذية المحفوظة او زجاجات العصائر .

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 12

تؤدى بعض الأمراض مثل سل العظام أو تسويسها إلى قوة العظام وتلافى خلل وانهيار قوس القدم.

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 13

عندما نتناول الطعام ويتم هضمه يتكون في نهاية سكر العنب {الجلوكوز}الذي تمتصه الخلايا المبطنة لجدار الأمعاء الدقيقة ، ومنها يتسرب إلى مجرى الدم .

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 14

عدم قيادة الطفل للدراجة إلا بعد سن السادسة مع التأكد من ارتدائه الخوذة الواقية وان تكون لوحة الاضاءة العاكسة سليمة

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 15

رقم المساعدة الطبية (999)

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 16

يساعد هرمون الأنسولين الذي تفرزه غدة البنكرياس على دخول السكر من الدم إلى خلايا الجسم للاستفادة منه

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 17

السم هو كل مادة ضارة اذا دخلت الي جسم الانسان أحدثت تخريبا في خلايا ة وأدت الي ظواهر مرضية تختلف شدتها ونتائجها بين سم وأخر . فمنها ما يؤدي الي الموت ومنها ما دون ذلك

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 18

هناك الكثير من المواد السامة في متناول أيدي الاطفال وهي قد لا تسبب تسممات عنيفة اذ تجرعها أحد أفراد العائلة بكميات بسيطة . أما إذا تجرع منها بطريق الخطأ كميات كبيرة فإن ذلك يستدعي الي الاسعاف السريع خاصة لدي الأطفال وقد تؤدي بحياتهم .

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 19

لا تترك ذراع أواني الطهى موجهة للداخل ، بل تدار للخارج حتى تكون فى متناول اليد

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 20

اذا عادت علامات وجود الحياة لدي المصاب مثل التنفس أو الحركة في أحد أطراف أو السعال إستمر في عملية الانعاش القلب الرئوي

إجابة صواب خطأ

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

:42::42: بطلع الاجووبه

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

الـــواجب من أي محاضره ؟!

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

كرعونه ماقصرتي حياتي :43: اكيد ضاعت عليك محاوله علشان تحطين الاسئله مشكوره :16::16:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

لا حبي م ضاعات محاوله لانه واجب ومافي ؤقت احسن شي ان م في ؤقت :19:

ان شاءالله ماسكره الا ؤانا حاله كل شي ؤاخذ 5 ؤاجيب لكم الاجؤبه الحين ؤصلت لسؤؤال 12

رؤابي قلبؤ مو من محاضرة معييينه من كل ششششششششي بس مرا سسهل ؤالله اكثرها حليتها بدؤن مارجع للمحاضرات

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

بنات عزيزاتي شنو اجابة صح وخطا

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كرآعين (المشاركة 7476883)

اذا ممكن حبيبتي تسدحين ايجابة 7 والي تحته :29::11:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

شماليه عن نفسسي
حطيت
7-خطأ
8-صواب>>من عندي الحل
9-صواب
10-خطأ
11-خطأ>من عندي الحل
ولسى م كملت خخ

كان ودي احد يساعد ب الاجوبه وكمان بس اخلص واشوف كم الدرجه اسدح الحل مرا ؤحده عششششان الخربطه :14::14:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

لوليتا اسدحي حلك اذا ممكن

:16:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كرآعين (المشاركة 7476920)

مشكووووره فديتج فالج الخمسة :11:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

كرآعين الاجابه الاولى جروح مو كسور قصدي حروق :42:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

الواجب على اي محاضرة بالله؟؟؟؟؟!!:33:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشمالية (المشاركة 7476959)

كرآعين الاجابه الاولى جروح مو كسور

وشو حححببي؟ انا م سدحت حلي لسا ذيك بس الاسئلهه

هذي حلي للسؤال

........ هي الاصابات التي تصيب أنسجة الجسم التي تنشأ من تعرض الجسم للحرارة او المواد الكيميائية أو الاشعاع . إجابة a. الكسور
b. الجروح
c. الحروق

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضفافــ أمنيهــ (المشاركة 7476961)

الواجب على اي محاضرة بالله؟؟؟؟؟!!:33:

كل المحاضرات ؤالله م بقى شي :44:

بس سهله احس سريعه

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

اي محاضره الواجب عشان نساعدكم :16:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

كرآعين

بشرينه اذا جبتي خمسه واسدحي الاجابات:42:34: الله اعافيج

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

كل المحاضرات ؟ :icon120:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

هذا حلي وااااااخذت 5 يسسسسسسس والله ممتع انك تدورين الحل واكثره والله ب المخ =)

ادعولي ب التوفيق وعرق الزوله الي فيني يرؤح وابدء اذاككر :23::12::12::12:

السؤال 1

........ هي الاصابات التي تصيب أنسجة الجسم التي تنشأ من تعرض الجسم للحرارة او المواد الكيميائية أو الاشعاع .

إجابة a. الكسور
b. الجروح
c. الحروق

0.25 درجات

السؤال 2

عند القيام بالاسعافات الاولية لحروح الدرجة الاولي يجب وضع ....................علي الحروق الحرارية

إجابة a. ماء مثلج
b. ماء ساخن
c. ماء بارد

0.25 درجات

السؤال 3

من الاسباب الرئيسية لمرض القلب

إجابة a. نقص الكالسيوم
b. عدم الحركة
c. الرياضة المنتظمة

0.25 درجات

السؤال 4

يعتبر أسهل طريق لدخول المادة الكيميائية الي الجسم .............................

إجابة a. الجهاز الدوري
b. الجهاز التنفسي
c. الجهاز الهضمي

0.25 درجات

السؤال 5

اعراض مرض السكري ......................

إجابة a. بطء في التئام الجروح
b. ارتفاع مستوي الضغط
c. نشاط وحيوية

0.25 درجات

السؤال 6

يتم عمل الانعاش القلب الرئوى بالضغط بكلتا اليدين والذراعان مستقيمان بوضع عمودى على ................

إجابة a. البطن
b. الصدر
c. الظهر

0.25 درجات

السؤال 7

يتكون العمود الفقري من 40 فقرة تشدها ببعض اربطة قوية من الامام والخلف. ويمر داخل الفقرات الحبل الشوكي الذي يعطي تفرعاته للأعصاب الظهرية التي تخرج بين الفقرات.

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 8

عدم التدخين بالقرب من الطفل فى الاماكن المغلقة مثل المصعد والسيارة

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 9

يجب منع المصاب من تناول الطعام أو الشراب او التدخين فربما يحتاج الي جراحة عاجلة تحتاج الي ( بنج ) داخل المستشفى

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 10

الأشخاص الاقل عرضة للإصابة بمرض السكرى هم الذين لديهم أقارب من الدرجة الأولى مصابون بهذا المرض.

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 11

يجب وضع المواد الكيميائية فى أواني او زجاجات مألوفة لدى الاطفال مثل أواني الاغذية المحفوظة او زجاجات العصائر .

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 12

تؤدى بعض الأمراض مثل سل العظام أو تسويسها إلى قوة العظام وتلافى خلل وانهيار قوس القدم.

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 13

عندما نتناول الطعام ويتم هضمه يتكون في نهاية سكر العنب {الجلوكوز}الذي تمتصه الخلايا المبطنة لجدار الأمعاء الدقيقة ، ومنها يتسرب إلى مجرى الدم .

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 14

عدم قيادة الطفل للدراجة إلا بعد سن السادسة مع التأكد من ارتدائه الخوذة الواقية وان تكون لوحة الاضاءة العاكسة سليمة

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 15

رقم المساعدة الطبية (999)

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 16

يساعد هرمون الأنسولين الذي تفرزه غدة البنكرياس على دخول السكر من الدم إلى خلايا الجسم للاستفادة منه

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 17

السم هو كل مادة ضارة اذا دخلت الي جسم الانسان أحدثت تخريبا في خلايا ة وأدت الي ظواهر مرضية تختلف شدتها ونتائجها بين سم وأخر . فمنها ما يؤدي الي الموت ومنها ما دون ذلك

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 18

هناك الكثير من المواد السامة في متناول أيدي الاطفال وهي قد لا تسبب تسممات عنيفة اذ تجرعها أحد أفراد العائلة بكميات بسيطة . أما إذا تجرع منها بطريق الخطأ كميات كبيرة فإن ذلك يستدعي الي الاسعاف السريع خاصة لدي الأطفال وقد تؤدي بحياتهم .

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 19

لا تترك ذراع أواني الطهى موجهة للداخل ، بل تدار للخارج حتى تكون فى متناول اليد

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 20

اذا عادت علامات وجود الحياة لدي المصاب مثل التنفس أو الحركة في أحد أطراف أو السعال إستمر في عملية الانعاش القلب الرئوي

إجابة صواب خطأ

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

جزاج الله خير وبميزان حسناتج وموفقه في الدنيا والاخره يا كراعين :43: ومبروك:16:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

كرعونتي يعطيك العافيه ومن نحيت عرق الزوله انا بعد ادعولي :5::5::5:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

يسلمو كرعونه والله يوفقج يارب ويساعدج ع المذاكره:2:
سوري ضفاف امنيه ما انتبه لج والحين ما له داعي اسدحه الحل موجود:37:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

بنات في محاضرة اليوم الساعه4؟!

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

شمالية

وياك حبيبتي تسلمي ..يبارك فييييييييك

خفوق
هههههههههههههههههههههههه من جد ربي يعين :1::1:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

:3::18::11::16: يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووو

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

بناااااااااااااات هالدكتورة هاد يبشر بالخير اسئلة مره سهله ومره نايسسسسسس:8:حبتين :17::17:والله يوفقنا ياررب:43::43:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

مشكووره الله يجزاك الجنه :11:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

امييييييييييييين يارب

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

كرعونه يابعدهم والله :11: تسلم ايدك ع الحل جزاك الله خير :5aga:
وربي يشيل فيك عرق الزوله ويحط فيك عرق مصطفى ابو فتحي وتصيرين الاولى :S_45:
هههههههه:5:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلا الروح 22 (المشاركة 7477104)

كرعونه يابعدهم والله :11: تسلم ايدك ع الحل جزاك الله خير :5aga:
وربي يشيل فيك عرق الزوله ويحط فيك عرق مصطفى ابو فتحي وتصيرين الاولى :s_45:
هههههههه:5:

ههههههههههههههههههه امين وياكم يارب والجميع :11:

يسلمك ربي حبووبهه:16:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

يسلمو كرعونه
الله يوفقكك :16:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

الله يجزاكم خير اخذت 5:21::13:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

شكرا كراعين على المساعده ..............جزاك الله خير :43:
وعقبال الدرجه الكامله في اختبار الانجليزي :39:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

يسسسسلمو كرراعين

موفقه يارررب :16::43:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

الله يوووووووفقك يارب على الحل تسلم أناملك:004::004::004::rose:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

اسئلته تجنن وربي حليتها كلها صح هههههههههههههه وناسة اول مرة احل شيء من نفسي

وتوزيع درجاته تجنن وحاط 3 محاولات

الله يرزقه الجنة يارب :14:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

بنات بقولكم شي بس لاحد يكفخني :mh12:
لقيت الدكتور فاتح منتدى المناقشات وكاتب >>

هذا المنتدي خاص بطرح الاسئلة والمناقشات التي تخص المادة العلمية
وسوف تحسب لجميع الطلاب المشاركين بالحلول عشرة درجات .

يعني حلولنا نرجع نكتبها من جديد بهذا المنتدى الجديد ابو 10 درجات
اتمنى تروحون تلقون نظره :16::16:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

حلآ
آييه نرجع نحل مرة ثثثثآنيه .. :24:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

مدري والله بس الحين حليت نفس اللي موجودين :|

وش علينا الحين محاضرة ؟ ترا بدت الساعة بس مدري وش علينا

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

ريوم علينا نحو:20:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

نعومي شفتي شلون ؟ :28:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

مشكوووووره وهذا موغريب عليك وه فديتك ي شيخه

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

حلا
والله اني م قصرت نسسسخت .. :13:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلا الروح 22 (المشاركة 7477386)

لا هذا بس للمناقشات ومن قبل نزلت مناقشتين :35:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

ززينكك كرعوونهه تسلممين علىى ذا الشيي :12::1: ..
والله يوفقككك يآرربب :16:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

كراعين يعني مانحلها ؟ :no:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

نعومي هههههههههههههه :5:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلا الروح 22 (المشاركة 7477550)

كراعين يعني مانحلها ؟ :no:

شكلي م فهمت عليك قبل :|

الا المناقشات الي فيه تحلينها

عليها درجات :6:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

كرعونتي هو فتح منتدى جديد بقراطيسه:000: ويبينا نحل داخله وعليها 10 درجات

لما دخلت لقيته كاتب نفس الاسئله القديمه :(107):

هل ارجع احل من جديد ؟ :28:

وهذا اللي كاتبه >>
هذا المنتدي خاص بطرح الاسئلة والمناقشات التي تخص المادة العلمية
وسوف تحسب لجميع الطلاب المشاركين بالحلول عشرة درجات .

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

حلا
ايه حليها وششش ورآك
انقششي .. :13::20:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

نعومي هههههههههههههههههههههه اجل لسه ماعرفتيني ؟ والله عجزانه بس البوكس اللي عطتينياه :sm1: خلاني اصحصح :31:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

الله يعطييييك العافية والله يَ فوز:1::1::1:
ربي يووووفقك دنيا و آخرررررة :43::16::16::16:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

حلا
بعطيك بووقس كل شوي علشان تصيري مصطططفى .. :11::13:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

ههههههههههههههه يحليله مصطفى من كثر ماهو عبقري تحسينه مفهي :lllolll:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

ججبتتت 5 :35:
الله لايحرمني حسكم :43::43::16:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

حليت وجبت 5 مره سهل الحمد الله
:29:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه

السلام عليكم
كراعين حليت نفس حلك وجبت 3/25:7: