مسائل الوزن بالصحة واللياقة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يابنات وياشباب مسائل الوزن الطبيعي معنا مافهمتها ممكن حد يوضحها لي بارك الله فيكم ووفقكم . |
رد: مسائل الوزن بالصحة واللياقة
اقصد بمادة الصحة واللياقة
|
رد: مسائل الوزن بالصحة واللياقة
انا رح احفظهم حفظ
|
رد: مسائل الوزن بالصحة واللياقة
اقتباس:
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته -تحديد الشده المناسبه = 220_ العمر = (النبض الاقصى أو الأعلى للفرد _ النبض وقت الراحه = ( ؟ ) x 0,70 = ( ؟ ) + النبض وقت الراحه :106: تحديد النبض الأقصى = 220_ العمر = ( ؟) < هذا المطلوب أنثى يعني لو مثلا عمرج 20 انقصه من 220 يطلع نبضج الاقصى 200 نبضه بالدقيقه :) :106: تحديد الوزن المثالي = طول الانسان _ 180 :106: تحديد الوزن الطبيعي = طول الانسان _100 انتهيت :) اتوقع هذي كل المسائل المطلوبه , لكن لو نسيت مسأله ذكريني :060: يلا مسكي آله وطبقي ع المسائل وان شاء الله راح تثبت المعلومه |
رد: مسائل الوزن بالصحة واللياقة
السلام عليكم
مساء الخير اخواني ترى المسائل بسيطة بس احفظوا القانون وخذ معاك اله حاسبة وان شاء الله الامور سهالات |
رد: مسائل الوزن بالصحة واللياقة
:004:
يسسسسلمووو كل الشكر لكم جميعاا :Cry111: |
رد: مسائل الوزن بالصحة واللياقة
انا كنت بعد مو فاهمتها بس الحين فهمت من شرح فجر ربي يسعدها
ومشكوره على طرح هالسوال:rose: |
رد: مسائل الوزن بالصحة واللياقة
انتبهوا للوزن الطبيعى تراه غير من الوزن المثالى
الوزن الطبيعى نطرح 100 من الطول الوزن المثالى نطرح 108 من الطول يعنى اللى طوله 150 وزنه الطبيعي 50 ووزنه المثالى 42 |
رد: مسائل الوزن بالصحة واللياقة
اقتباس:
بالنسبه لتحديد الوزن المثالي :060: تحديد الوزن المثالي =طول الانسان -108 |
رد: مسائل الوزن بالصحة واللياقة
يعني ١٠٠ و ١٠٨ هذي ثابته ولا اقول مثلا وزني ٥٤ و طولي ١٧٠ وأخذ الميه اللي فالطول و اطرحها من الوزن
شكلي خبصت الدنيا لأني قريت كلام بو فهد << بتنجلد ههههههه اذا غلط عطوني أمثله |
All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 10:13 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك
الفيصل,جامعة الدمام
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه