|
الإنتــــــــــــــــســــاب المـــــــطور , وانحنــــــــــــــاء الظهر ,وتيبس الرقبة ....
بسم الله الرحمن الرحيم مسائكم معـــــــطر بذكر الرحمن .. مساكم الله بالخير .... .وليلة مباركة إن شاء الله ... وددت أن اذكركم بأهمية وضع نقاط مهمة ...أثناء جلوسكم على اللاب توب او المكتبي , أثناء متابعتكم للمحاضرات , أو تواصلكم مع الملتقى. في أي مكان كنتم في المنزل , أو خارج المنزل .. من خلال هذا الفيديو .. شاكرة لكم متابعتكم ... هذا وتمنياتي للجميع بالصحة ,والعافية .. دمتم بخير .. . http://www.youtube.com/watch?v=nb9pq...feature=relmfu http://www.youtube.com/watch?v=jbV5d...feature=relmfu |
رد: الإنتــــــــــــــــســــاب المـــــــطور , وانحنــــــــــــــاء الظهر ,وتيبس الرقبة ....
مشكوررررررررررررررررررره
|
رد: الإنتــــــــــــــــســــاب المـــــــطور , وانحنــــــــــــــاء الظهر ,وتيبس الرقبة ....
يسلموووووووووووووووووووو:(204):
|
رد: الإنتــــــــــــــــســــاب المـــــــطور , وانحنــــــــــــــاء الظهر ,وتيبس الرقبة ....
يسلمو على الفيديو
دخلت جو حتى سويت التمارين مع الرجال :53: اختيارك لأسماء المواضيع عاجبني |
رد: الإنتــــــــــــــــســــاب المـــــــطور , وانحنــــــــــــــاء الظهر ,وتيبس الرقبة ....
مبدعه في مواضيعك دائما لا تحرمينا طلتك والجديد من مواضيعك شكرا لك وجزاك الله الف خير فعلا نحتاج توعيه لمثل هذه الاشياء حتى لو مانجهلها بس تغيب علينا وأمثالك الطيبين من يذكرنا مره ثانيه شكرا لك ودمتي مبدعه:106: تقبلي ارق التحايا
|
رد: الإنتــــــــــــــــســــاب المـــــــطور , وانحنــــــــــــــاء الظهر ,وتيبس الرقبة ....
مشكووووووووووووره :106::mh12:
لاكن انا عندي طريقه افضل حطي الاب على الارض وتمددي ام الفله لا واذا فيه بطانيه ام الجو عشان على طول تنامي اذا حسيتي بالتعب:(284)::hahahahahah::hahahahahah::hahahahaha h: |
رد: الإنتــــــــــــــــســــاب المـــــــطور , وانحنــــــــــــــاء الظهر ,وتيبس الرقبة ....
من جد شي مهم كيف الجلسة الصحيحة ..
مشكورة والله يديم على الجميع الصحة والعافية .:106: |
رد: الإنتــــــــــــــــســــاب المـــــــطور , وانحنــــــــــــــاء الظهر ,وتيبس الرقبة ....
يسلموووووووووووووووووو وألف شكر ////
:106: |
رد: الإنتــــــــــــــــســــاب المـــــــطور , وانحنــــــــــــــاء الظهر ,وتيبس الرقبة ....
:(204)::(204)::(204)::(204):
|
رد: الإنتــــــــــــــــســــاب المـــــــطور , وانحنــــــــــــــاء الظهر ,وتيبس الرقبة ....
يعطيك الف عاافيه يالغلاا
وربي صادقه .. ماجاتنا الأمراض الا من هالجلسات كلن يجلس بالطريقه اللي تريحه حتى لو كان لها ضرر عليه ربي يسعدك ياغلاااا مووضوع جدا رائع .. تقبل مروووري .. :53: |
| All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 04:07 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام