![]() |
افتح مخك .. واحفظ درسك..لمن يريد ان يصبح دافورا"
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طبعآ الكل وقت الإختبارات و بدون إستثناء يصاب بحالة توتر و هلع و قلق و ساعات يصاحبها تبلد و كسل تصل به بآخر المطاف لحالة هستيرية ياربي متى بأخلص وبس يناظر الوقت ويزيد القلق غير الي يسنترون ع المنتدى للهروب من الواقع :41jg: مالكم بالطويلة فيه دكتور رائع اسمه احمد عمارة سوى طريقة دون مقابل مجرد ثلاثة ملفات صوتية تساعدك على الهدوء و الإسترخاء و طرد القلق الإستاذ احمد متمرس بعلم النفس و له العديد من الإنجازات من ضمنهن هالملفات الأكثر من رائعة :(204): نزلوها على جوالاتكم اسهل وهو يطلب منك تكون مستلقي على ظهرك << النوع الي اول مايحط راسه ينام يغسل وجهه بالاول :017: و تلبس سماعات بإذنك و تستمع لإرشادات الدكتور نقلآ عن دكتور احمد: تعريف بالملف : أصدقائي الطلاب ، أقدم لكم هذه الهدية بمناسبة الامتحانات ويا رب تساعدكم على الهدوء والراحة النفسية والطمأنينة وتعرفوا تذاكروا كويس وتستوعبوا المواد بطريقة أحسن وأفضل من ذي قبل تعليمات هامة : - احرص على سماع الملفات الصوتية بالترتيب - في الملف الثاني قم بتنفيذ ما أطلبه منك ، مثال عندما أقول ارفع يدك بجانبك ، فارفعها وكأنك تطير ، وإذا أحسست بالإرهاق بإمكانك إنزالهما ببطء - عندما أقول : قل الحمد لله ، قلها بإحساس أوي ،، وعندما أقول قل : أنا واثق من نفسي ، قلها بصوت عالي متأملا في المعنى وبإحساس لكم خالص تحياتي و اخيرآ و ليس آخرآ هذا الرابط للملفات: من إعداد الدكتور : أحمد عمارة متخصص في الصحة النفسية عضو رابطة الأخصائيين النفسيين المصرية للتحميل: http://www.4shared.com/file/AST1QzNx/______.html اتمنى اني قدمت لكم شي مفيد :(107): |
رد: افتح مخك .. واحفظ درسك..لمن يريد ان يصبح دافورا"
غير الي يسنترون ع المنتدى للهروب من الواقع :41jg:
^ ^ هذي سوآآآتي :(177): يآآربي اني ابي اسسسسير دفرآآآ :bawling: رححح اسسمعةة أوول :oao: وان شاء الله يفييد شووي :biggrin: يسلمووو :106: |
رد: افتح مخك .. واحفظ درسك..لمن يريد ان يصبح دافورا"
اقتباس:
:53: يعطيك العافيه :(269): |
رد: افتح مخك .. واحفظ درسك..لمن يريد ان يصبح دافورا"
تم التحميل موفقه يارب :119: |
رد: افتح مخك .. واحفظ درسك..لمن يريد ان يصبح دافورا"
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
|
رد: افتح مخك .. واحفظ درسك..لمن يريد ان يصبح دافورا"
مكرر
|
رد: افتح مخك .. واحفظ درسك..لمن يريد ان يصبح دافورا"
لاحد يفطر. فوووووووووووول
هههههه السبت وها لأسبوعين هههههه |
رد: افتح مخك .. واحفظ درسك..لمن يريد ان يصبح دافورا"
اقتباس:
دايم اعيد واكرر افطروا بروتين ع بلاطه بيض بدون خبز او نتفة نشويات مشان المخ يفتح ميه ميه :33_asmilies-com: |
رد: افتح مخك .. واحفظ درسك..لمن يريد ان يصبح دافورا"
:mh12: <<< وده يسوي كذا يعطيك العافيه ويرضى عليك ربي بس نفس الشي مسنتر على المنتدى |
رد: افتح مخك .. واحفظ درسك..لمن يريد ان يصبح دافورا"
اقتباس:
لالالالالالالالالالا انت سوها كم مره وراح تنسى شي اسمه نت اصلا :(284): |
All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 03:40 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام