|
احتاج مساعدة في مادة الصحة واللياقة
السلام عليكم
اتمنى لكم مذاكرة ميسرة عندي كم سؤال بخصوص اللي اكد عليها الدكتور # ذكر الارتباط بين العناصر المرتبطه بالصحه والعناصر المرتبطه بالمهاره وكذلك اللياقة البدنيه مافهمت وش يقصد هنا !! # وضح العلاقة بين اللياقة العضلية وارتباطها المباشر باصابات العضلات والاربطه وارتباطها الغير مباشر بالوقاية من امراض القلب # وضح اثر نشاط مدته 26 دقيقة بتكرار معين وشده معينة .. وهل له اثر على اللياقة العضليه او اللياقة القلبيه الواعائيه او التحميل العضلي ؟ # حساب الشدة القصوى وذكر مثال عليها مالقيتها بالمنهج .. باي محاضرة واي جزء ! #تطبيقه بمعنى دقيق مثل شخص طوله 160 كم كم الوزن المثالي له ؟ في الاختيار بيكون 62 ليس شرطا يكون 60 الاجابه الاقرب لها وهذه مالقيتها بعد :( # اسباب الوفاه في الجدول المهم معرفته كل زمن مثلا 50م . 90 م ما هو المرض المسبب للوفاه ؟ مثلا الامراض المزمنه . الوبائيه .. وهكذا وهذه بعد مالقيتها :( اتمنى تساعدوني :( اي معلومة بتفيدني الله يوفقني واياكم :icon19: |
رد: احتاج مساعدة في مادة الصحة واللياقة
المحاضره الخامسه والثالث عشر محذوفه ذكرها بالمحاضره المباشره الثانيه
في معادليتن قال راح تجي بالاختبار ذكرها بالمحاضرة المباشره الثالثه وهي اللى معنا فقط المعادله الاولى : الشده القصوى هي 220 ثابته بالمعادله الشده القصوى - العمر = الناتج المعادله الثانيه: الشده القصوى :220 نبض الراحه : 80 70% ثابته من ضمن المعادله المعادله الثانيه كتالي: الشده القصوى - نبض الراحه = الناتج * 70% + نبض الراحه اللى هو 80 = الناتج تمت ان شاءالله اني افدتكم |
رد: احتاج مساعدة في مادة الصحة واللياقة
|
رد: احتاج مساعدة في مادة الصحة واللياقة
اقتباس:
|
| All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 10:59 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام