ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/index.php)
-   إدارة أعمال 2 (https://vb.ckfu.org/forumdisplay.php?f=306)
-   -   [ استفسار ] بخصوص القوانين ( الصحة واللياقة ) (https://vb.ckfu.org/showthread.php?t=802361)

aboaeqab 2017- 5- 23 12:41 PM
بخصوص القوانين ( الصحة واللياقة )
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اسعد الله صباحكم او مساءكم بكل خير

بخصوص قوانين الصحة واللياقة !!

اتمنى تشرحونها لي م فهمت !!

Yasmin j 2017- 5- 23 01:01 PM
رد: بخصوص القوانين ( الصحة واللياقة )
 
قصدك المسألتين اللي تكلم عنهم شدة قصوى و الشدة المناسبة مجود عنها بالمنتدى موضوعات منزلنها الاعضاء تقدر تشوفها ..
الشدة القصوى هي 220 - العمر =نبضة في الدقيقة ,
الشدة المناسبة هي تسوي عملية الشدة القصوى اللي فوق و بعدين تضرب ب 70% و بعدين الجواب + نبض الراحة = وتطلع الشدة المناسبة وبصورة اوضح : الشدة المناسبة =الشدة القصوى - النبض عند الراحة ضرب 70 بالمية وهي عدد ثابت + نبض الراحة ,وممكن ماتلاقي الجواب بالضبط ع حسب ماقال الدكتور في المحاضرات المباشرة ممكن تلاقي جواب فقط مقارب للإجابه اللي طلعت لك ف أنت تختارها ..


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 10:59 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه