الكويزات QUIZ - ملتقى فيصل » اختبر نفسك ( الصحة واللياقة )

		ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام > الكويزات QUIZ - ملتقى فيصل
اختبر نفسك ( الصحة واللياقة )

التسجيل

الكويز
اختبر نفسك ( الصحة واللياقة ) [أسئلة اختبار - الصحة واللياقة - الدكتور / عبدالحكيم مطر - حمدان المحمد] أسئلة شاملة جميع محاضرات مقرر الصحة واللياقة إن أصبت فمن الله وإن أخطأت فمن نفسي والشيطان عدد الأسئلة: 30 - بعد إنهاء حل الكويز يمكنك تحميله بصيغة PDF. - سوف تحصل على نقطة إضافية في التقييم عن كل إجابة صحيحة.
1) الطب الوقائي للفرد يهتم بـ :
	صحة البيئة
	استخدام الأمصال واللقاحات
	التفتيش الصحي
	خدمات الصحة العامة
2) هناك درجات الصحة وتتلخص فيما يلي :
	الصحة المثالية والإيجابية
	السلامة المتوسطة والمرض الظاهر
	المرض غير الظاهر
	جميع ماذكر
3) من عناصر اللياقة البدنية الأساسية مايلي
	القوة
	المرونة
	السرعة
	جميع ماذكر
4) تسمى التمارين في حالة توفر الأكسجين بالتمارين
	التمارين السويدية
	التمارين الهوائية
	التمارين اللاهوائية
	التمارين البدنية
5) أسس تنمية عناصر اللياقة البدنية
	التدرج
	الخصوصية
	زيادة الحمل
	جميع ماذكر
6) شخص عمره 30 سنة فإن نبض القلب الأعلى يساوي تقريباً
	180 نبضة / د
	1805 نبضة / د
	190 نبضة / د
	195 نبضة / د
7) القوام الجيد يعمل على
	تأخير الإجهاد
	يحسن المظهر الخارجي
	يحسن مفهوم الذات
	جميع ماذكر
8) ماهو الوزن الطبيعي لشخص طوله 180 سم
	وزن 80 كغم
	وزن 60 كغم
	وزن 100 كغم
	وزن 50 كغم
9) من مسببات الأمراض المعدية مايلي :
	أ- الفيروسات
	ب - الطفيليات
	ج - الوراثة والبيئة
	أ + ب
10) من أسباب تصلب الشرايين في جسم الانسان مايلي
	القهوة
	شرب المنبهات من الأدوية
	التدخين
	جميع ماذكر صحيح
11) ماذا في دخان السيجارة من سموم :
	القطران
	أول اكسيد الكربون ومادة الفلاسرين
	النيكوتين
	جميع ماذكر صحيح
12) هناك أسباب للإدمان على المخدرات منها
	التعب
	العمل المتواصل المفرط
	حب الاستطلاع
	جميع ماذكر صحيح
13) هناك اعراض للتسمم منها
	أعراض نفسية
	أعراض اقتصادية
	أعراض مرضية
	أعراض اجتماعية
14) الانحرافات القوامية البنائية يتطلب علاجها
	تمرينات رياضية
	علاج طبيعي
	علاج كميائي
	تدخل جراحي
15) من أسباب الانحراف القوامي
	المهنة
	الامراض
	النواحي النفسية
	جميع ماذكر صحيح
16) من أنواع الكسر التام
	الكسر البسيط
	الكسر المركب
	الكسر المفتت
	جميع ماذكر صحيح
17) المواد الغذائية الأقل سعرات حرارية هي
	الخضروات
	الحلويات
	الفواكه
	اللحوم
18) قد يحدث إدمان المخدرات عن طريق المصادفة
	صح
	خطأ
19) التمرينات لجزء معين من الجسم تزيل الدهون في ذلك الجزء بالتحديد
	صح
	خطأ
20) الرجيم القاسي يخفض الوزن بسرعة لأنه يحرق البروتينات الصحية بفقدان كميات كبيرة من الماء
	صح
	خطأ
21) من فوائد الدهون
	امتصاص الفيتامينات
	انتاج الالياف
	تعويض وتجديد الخلايا
	محاربة الالتهابات
22) هو قدرة استعمال العضلات والمط إلى الحد الأقصى لحركتها
	المطاولة
	القوة
	المرونة
	السرعة
23) من مكونات الصحة العامة
	أ- الصحة المثالية
	ب - صحة البيئة
	ج- الطب الوقائي
	د - ب+ ج
24) من الأمراض التي يسببها القوام السيئ
	الإمساك
	تناقص الرئتين
	ارتفاع الكوليسترول
	جميع ماذكر
25) من محتويات شنطة الاسعاف
	الأدوات الدوائية
	ترمومتر طبي
	المراهم والسوائل
	جميع ماسبق صحيح
26) الحالات التي يجب ان تنقل للمستشفى فوراً
	أ - النزف الشديد
	ب - الإغماء
	ج - كسور الفخذ
	د - أ + ب
27) هي جروح بحواف مشرشرة غير منتظمة
	الجروح القطعية
	الجروح التهتكية
	الجروح النافذة
	الجروح المسممة
28) من الانشطة الي تساهم في تطوير اللياقة القلبية الوعائية
	السباحة
	الجري
	ركوب الخيل
	لاشئ مما ذكر
29) حالة الكفاية البدنية والنفسية والاجتماعية عبارة من
	حالة الكفاية
	حالة السلامة
	مفهوم الصحة
	الخلو من الامراض
30) تعتبر المخارج الرئيسية للاصابة بالامراض المُعدية فيما عدا
	الجهاز الهضمي
	الجهاز البولي
	الجلد
	الجهاز السمعي

معلومات حول الكويز

اختبر نفسك ( الصحة واللياقة )
[أسئلة اختبار - الصحة واللياقة - الدكتور / عبدالحكيم مطر - حمدان المحمد]
تفاصيل أخرى:
أسئلة شاملة جميع محاضرات مقرر الصحة واللياقة إن أصبت فمن الله وإن أخطأت فمن نفسي والشيطان
تم حل الكويز 660 مرة بنسبة نجاح 74%
القسم: إدارة أعمال 2
مناقشة الكويز: اختبر نفسك ( الصحة واللياقة )

معلومات صاحب الكويز

نجلاءالعتيبي

قام بانشاء 6 كويز
كويزات العضو

أفضل الأعضاء
العضو	نسبة النجاح
الحلم الصامت	100%
نجلاءالعتيبي	100%
~أوتآار الحنين~	96%
رائد خليفه	96%
تركي أبو أصيل	96%
thiyab	93%
shatha2	93%
Noon Hakami	93%
مريم اوزلي	93%
ساره سلامي	93%
أبو فاطمة15	93%
فهددد	93%
االمازني	93%
ملاك عمر	93%
hayon555	90%
MISO333	90%
AsmaK	90%
moOosa alnashir	90%
بورزق	90%
بيان 12	90%

كويزات مشابهة

إختبر نفسك ( العقيدة الإسلامية والمذاهب المعاصرة )

اسئلة الانتظام ....الفصل التاسعة .................الادارة الدولية

اسئلة الانتظام ....الفصل الثاني عشر.................الادارة الدولية

كويز أساسيات المحاسبة الإدارية المحاضرة الخامسة والسادسة

أسئلة مبادئ الأدارة المحاضرة السابعة..

اسئلة اختبار سياسات الرعاية الاجتماعية الفصل الأول 1434/1435

أسئلة كويز (50) سؤال شاملة كل المقرر - اخلاقيات الاعمال - د. مصدق الريح

أسئلة الإنحراف الإجتماعي والجريمة [ 1435-1436] .

كويزات المحاضرة الأولى // اللغويات التطبيقية

كويزات المحاضـرة الرابـعـة // لمقرر اللغويات التطبيقيـة

الكويزات الأكثر شعبية

.. المحاضرة الأولـــى تقنية معلومات 2 .. (12271)

الادارة الاستراتيجية المحاضرة الأولى د عيسى حيرش (10339)

اختبار نظرية المعرفة الفصل الأول لعام 1435- 1436 هـ (10153)

حصري .. اسئلة الاختبار لمادة الانترنت والاتصالات للفصل الثاني 1434 للدكتور محمد الزهراتي (9996)

أسئلة أختبار حقوق الإنسان 1436/7/22 (9888)

كويز المحاضرة الاولى - موضوعات خاصة بلأدارة ~ (9855)

إدارة الأعمال الصغيره .. المحاضره الأولى .. { نماذج الاختبارات السابقة } (9723)

اسئلة تبويب مقرر قضايا ثقافية معاصرة للاختبارات السابقة ☆☆ المحاضرة الاولى ☆☆ (9637)

أسئلة أختبار مادة (( النظام الاجتماعي في الإسلام )) للفصل الأول لسنة 1434 / 1435 الدكتور / حمد المر (9602)

# اسئلة الاختبار النهائي برامج الحاسب المكتبية الفصل الاول لعام 1435 (9534)

All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 12:36 PM.

أعلن معنا - ملتقى فيصل - ملتقى طلاب وطالبات الجامعة الالكترونية - الأرشيف - بيان الخصوصية - Privacy Policy - الأعلى

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه