الكويزات QUIZ - ملتقى فيصل » 25 سوال الجزء الاول الصحة واللياقة

		ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام > الكويزات QUIZ - ملتقى فيصل
25 سوال الجزء الاول الصحة واللياقة

التسجيل

الكويز
25 سوال الجزء الاول الصحة واللياقة [أسئلة اختبار - الصحة واللياقة - عبدالحيكم مطر] شاملة مراجعة عدد الأسئلة: 24 - بعد إنهاء حل الكويز يمكنك تحميله بصيغة PDF. - سوف تحصل على نقطة إضافية في التقييم عن كل إجابة صحيحة.
1) حاله الكفاية البدنية والنفسية والاجتماعية عبارة عن:
	حاله الكفاية
	حاله السلامة
	مفهوم الصحة
	الخلو من الامراض
2) من العوامل التي تحدد مستويات الصحة:
	عوامل تتعلق بالمهنة
	عوامل تتعلق بالبيئة
	عوامل تتعلق بالوقائع
	عوامل تتعلق بالخدمات الصحية
3) يعتبر المرض الظاهر من درجات:
	الصحة الايجابية
	السلامة المتوسطة
	المرض
	الصحة
4) تعتبر القوة العضلية من:
	من عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالمهارة
	من عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالمهارة الانتقالية
	من عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة
	من عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالمهارة اللاانتقالية
5) قدره اجهزه الجسم المختلفة على تأدية مهامها على أكمل وجه عبارة عن:
	القدرة العضلية
	اللياقة القلبية الوعائية
	اللياقة البدنية
	اللياقة العضلية
6) العبارة الصحيحة هي:
	كلما زادت شدة التمرين قل الاحتياج للطاقة
	كلما زاد الاحتياج للأكسجين تقل اللياقة البدنية
	قدره الدورة الدموية على عدم نقل الاكسجين
	كلما زادت شدة التمرين الحركي زادت الحاجة للطاقة
7) التمارين الهوائية عبارة عن:
	التمارين السويدية
	التمارين اللا هوائية
	التمارين البدنية
	التمارين في حاله توفر الاكسجين
8) اسس تنميه عناصر اللياقة البدنية تتضمن العناصر التأليه فيما عدا:
	التدرج
	الخصوصية
	زيادة الحمل
	التوقيت
9) شخص عمره 35 سنة فأن نبض القلب الاعلى للفرد تقريبا تساوي:
	180 نبضهد
	185 نبضهد
	190 نبضهد
	195 نبضهد
10) من اهميه تمرينات المرونة انها:
	تعمل على فرد الجسم لأبعد مدى
	تعمل على الوقائع من الاصابات المختلفة التي يتعرض لها الفرد اثناء ممارسه النشاط الرياضي الخاص به
	نعمل على الوقائع من الامراض المعدية
	تساعد في زيادة الثقة بالنفس
11) إذا كان نبض القلب اثناء الراحة: 80 نبضهد ,والعمر 30 سنة فأن نبض القلب المطلوب لأداء التمرين لتطوير اللياقة القلبية الوعائية هو:
	156 نبضه د
	155 نبضه د
	157 نبضه د
	لا شيء مما ذكر
12) هناك محاذير على كثرة استخدام السكر (السكروز)منها:
	عدم القدرة على التركيز
	ضعف في العضلات
	عدم القدرة على انتاج الطاقة
	اتلاف الكبد والبنكرياس
13) المساعدة على امتصاص الفيتامينات:
	الكربوهيدرات
	البروتينات
	الدهون
	الالياف
14) العبارة الصحيحة هي:
	تساعد الحركات الرياضية في قدره العضلات على استثمار واستهلاك أكبر كميه من البروتين
	تساعد الحركات الرياضية في قدره العضلات على استثمار واستهلاك أكبر كميه من الاكسجين
	تساعد الحركات الرياضية في قدره العضلات على استثمار واستهلاك أكبر كميه من الفيتامينات
	تساعد الحركات الرياضية في قدره العضلات على استثمار واستهلاك أكبر كميه من الماء
15) ما هو الوزن الطبيعي لشخص طوله 188 سم؟
	وزن من 87 _ 88 كغم
	وزن - 60 كغم
	وزن - 50 كغم
	وزن - 95 كغم
16) ماهي الطرق التي تعرف الانسان انه مصاب بالبدانة:
	عن طريق ملاحظة الغير
	الملاحظة الشخصيه ومراقبه الوزن
	عن طريق مراقبه الوزن فقط
	عن طريق مراقبه الغذاء
17) من مسببات الامراض المعدية ما يلي:
	الفيروسات
	الطفيليات
	الوراثة والبيئية
	أ + ب صحيحه
18) تعتبر المخارج الرئيسية للإصابة بالإمراض المعدية فيما عدا:
	الجهاز الهضمي
	الجهاز البولي
	الجلد
	الجهاز السمعي
19) العبارة الصحيحة هي:
	من تأثير المخدرات على الفرد ان يصبح فردا فعالا في المجتمع
	من تأثير المخدرات على الفرد ان يتحمل المسؤوليات الشخصيه
	من تأثير المخدرات على الفرد ان يصبح لديه ضعف في قوة الإرادة
	من تأثير المخدرات على الفرد ان يصبح فردا خفيف الظل
20) تحتوي حقيبة الاسعافات الاولية على الأدوية والأدوات التأليه:
	المراهم والسوائل
	النقط والأقراص والامبولات
	ثيرمومتر لقياس الحرارة وكاس بلاستيك لغسل العين
	جميع ما ذكر صحيح
21) يبدأ المسعف بالاهتمام اولا ب .....
	حالات الجهاز التنفسي
	حالات الاغماء
	حالات الكسور
	حالات النزف
22) في حالات القيء يجب اجراء ما يلي:
	رفع راس المصاب الى اعلى
	ثبات راس المصاب على استقامة
	خفض راس المصاب الى أسفل
	الاستلقاء على الجانب
23) تعريف النزيف على انه:
	النزف هو فقدان الجسم لكميه من الدم خارج الجسم فقط
	النزف هو عدم فقدان الجسم لكميه من الدم سواء خارج الجسم او داخل الجسم نتيجة جرح سطحي
	النزف هو فقدان الجسم لكميه من الدم داخل الجسم فقط
	النزيف هو فقدان الجسم لكميه من الدم سواء خارج الجسم او داخل الجسم نتيجة جرح سطحي او جرح في انسجه الجسم الداخلية
24) خروج الدم من أحد الشرايين وهو أخطر انواع النزف حيث يكون الدم احمر فاتح يتدفق بقوه عبارة عن: أ تناول الكربوهيدرات فقط - ب تناول البروتينات فقط - ج تناول الدهون فقط -
	النزف الوريدي
	النزف الشرياني
	النزف الوعائي
	النزف البسيط

معلومات حول الكويز

25 سوال الجزء الاول الصحة واللياقة
[أسئلة اختبار - الصحة واللياقة - عبدالحيكم مطر]
تفاصيل أخرى:
شاملة مراجعة
تم حل الكويز 62 مرة بنسبة نجاح 75%
القسم: المستوى الأول - كلية الأداب
مناقشة الكويز: 25 سوال الجزء الاول الصحة واللياقة

معلومات صاحب الكويز

faisal_1400

قام بانشاء 5 كويز
كويزات العضو

أفضل الأعضاء
العضو	نسبة النجاح
sulta_al	100%
eesa	100%
الصلحي111	92%
yousef665	92%
FahadRw	92%
kfu444	91%
مطر ابن السماء	91%
reyyin	91%
omar alwafi	88%
Rasha_1411	88%
alii saeed	88%
WASEEM AL	87%
dsfa	87%
لولا العسوله	84%
Ahaat89	84%
KFU1234	83%
ابرآهيم	80%
فيصل البقمي	80%
majedsaad999	80%
Mahweee	79%

كويزات مشابهة

اخلاقيات الاعمال المحاضرة 5

اخلاقيات الاعمال المحاضرة 8

اخلاقيات الاعمال المحاضرة 15

اسئلة مراجعة شاملة لمادة علم اجتماع الصناعي والمهني ( المحاضرة الرابعة عشر )

مراجعة شاملة - مدخل الى اللسانيات - المحاضرة التاسعة

السرحية الحديثة Modern Drama الجزء الأول

(مدخل إلى تقنية المعلومات) مراجعة شاملة (2 من 4)

(مدخل إلى تقنية المعلومات) مراجعة شاملة (3 من 4)

إدارة الأعمال الصغيرة - المحاضرة الثامنة

المحاضرة الرابعة في ادارة الجودة الشاملة

الكويزات الأكثر شعبية

.. المحاضرة الأولـــى تقنية معلومات 2 .. (12271)

الادارة الاستراتيجية المحاضرة الأولى د عيسى حيرش (10339)

اختبار نظرية المعرفة الفصل الأول لعام 1435- 1436 هـ (10153)

حصري .. اسئلة الاختبار لمادة الانترنت والاتصالات للفصل الثاني 1434 للدكتور محمد الزهراتي (9996)

أسئلة أختبار حقوق الإنسان 1436/7/22 (9888)

كويز المحاضرة الاولى - موضوعات خاصة بلأدارة ~ (9855)

إدارة الأعمال الصغيره .. المحاضره الأولى .. { نماذج الاختبارات السابقة } (9723)

اسئلة تبويب مقرر قضايا ثقافية معاصرة للاختبارات السابقة ☆☆ المحاضرة الاولى ☆☆ (9636)

أسئلة أختبار مادة (( النظام الاجتماعي في الإسلام )) للفصل الأول لسنة 1434 / 1435 الدكتور / حمد المر (9602)

# اسئلة الاختبار النهائي برامج الحاسب المكتبية الفصل الاول لعام 1435 (9534)

All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 04:14 PM.

أعلن معنا - ملتقى فيصل - ملتقى طلاب وطالبات الجامعة الالكترونية - الأرشيف - بيان الخصوصية - Privacy Policy - الأعلى

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه