المانجو لجسم صحي - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

فنوُ * · #1 2013- 8- 29

المانجا او المانجو Mango فاكهة استوائية تعيش في الاجواء المدارية, وتزرع في الوطن العربي " اليمن, السعودية, مصر , والسودان" وغيرها,وتعتبر المانغا مخزن للفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الانسان.
من المركبات المفيدة للمانجو:
1- مضادات الاكسدة الفينول ومركبات الكاروتين (جاللو تانينز، ألفا كاروتين وبيتا كريبتوزانتين ) التي تقي ضد عدة أنواع من السرطانات.
2- فيتامين (أ) وبيتا كاروتين لتعزيز صحة العيون.
3-فيتامين 6 الذي يحافظ على كميات متوازنة من الحمض الاميني هوموسيستئين للوقاية من امراض القلب والشرايين.
4- غني بالالياف التي تقلل من افراز السكر في الدم.
5- يعمل المانجو على تنظيف الجسم من الكوليستيرول لحتوائه على البكتين وفيتامين ج.
6- ينقي الجلد داخليا وخارجيا من حب الشباب.
7- مقوي لجهاز المناعة.
8- يحتوي على النحاس الصوديوم والمغنيسيوم الضروريات لعمليات الخلايا في الجسم

نقاءالروح · 2013- 8- 29

معلومات جميله
يسعدك ربي

بنت شرقيه · 2013- 8- 29

معلومات جميله يعطيك العافيه فنو

Dr ʀeнαв · 2013- 8- 30

_

من أفضل الفاكهه عندي ..
بس طريقه أكله مشوار هههههههههه
يعطيك العافيه ع المعلومات المهمه
كل الشكر لك

wintr song · 2013- 8- 30

يعطيك العافية ,,

المتلالئه · 2013- 8- 30

معلومات قيمه
الله يعطيكِ العافيه

مـعـزﯙفـه آلـحَنيـن · 2013- 8- 30

يعطيك العافيه ع المعلومه القيمه ،،

شعاع الشمري · 2013- 8- 30

الله يسعدك

فنوُ * · 2013- 8- 31

Halooo2014 · 2013- 9- 21

جزاك الله كل خير

2013- 8- 29	#2
نقاءالروح متميزة في قسم المدونات الملف الشخصي: رقم العضوية : 129122 تاريخ التسجيل: Wed Dec 2012 المشاركات: 1,173 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 14025 مؤشر المستوى: 74 بيانات الطالب: الكلية: كلييه الآدب الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى السادس	رد: المانجو لجسم صحي معلومات جميله يسعدك ربي

2013- 8- 29	#3
بنت شرقيه أكـاديـمـي فـعّـال الملف الشخصي: رقم العضوية : 153790 تاريخ التسجيل: Thu Aug 2013 المشاركات: 224 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 568 مؤشر المستوى: 48 بيانات الطالب: الكلية: التربيه الدراسة: انتظام التخصص: رياض اطفال المستوى: المستوى الثامن	رد: المانجو لجسم صحي معلومات جميله يعطيك العافيه فنو

2013- 8- 30	#4
Dr ʀeнαв المشرفة العامة سابقاً ملتقى الفنون الأدبية الملف الشخصي: رقم العضوية : 150409 تاريخ التسجيل: Thu Jul 2013 المشاركات: 21,931 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 519945 مؤشر المستوى: 784 بيانات الطالب: الكلية: IAU CAMS الدراسة: انتظام التخصص: SPECILIST OF CLS المستوى: خريج جامعي	رد: المانجو لجسم صحي _ من أفضل الفاكهه عندي .. بس طريقه أكله مشوار هههههههههه يعطيك العافيه ع المعلومات المهمه كل الشكر لك

2013- 8- 30	#5
wintr song متميزة في علم الاجتماع مستوى 8 الملف الشخصي: رقم العضوية : 116834 تاريخ التسجيل: Fri Aug 2012 المشاركات: 9,015 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 1790071 مؤشر المستوى: 1930 بيانات الطالب: الكلية: آداب الدراسة: انتساب التخصص: عــلـــم إجــتــمــــاع المستوى: خريج جامعي	رد: المانجو لجسم صحي يعطيك العافية ,,

2013- 8- 30	#6
المتلالئه مشرفة عامة سابقاً الملف الشخصي: رقم العضوية : 103919 تاريخ التسجيل: Thu Mar 2012 المشاركات: 14,025 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 3404506 مؤشر المستوى: 3596 بيانات الطالب: الكلية: ادآب جامعة الملكـ فيصل الدراسة: انتساب التخصص: علـــم اجتــماع والخدمه الاجتماعيه المستوى: خريج جامعي	رد: المانجو لجسم صحي معلومات قيمه الله يعطيكِ العافيه

2013- 8- 30	#7
مـعـزﯙفـه آلـحَنيـن متميزة علم اجتماع _ المستوى السادس الملف الشخصي: رقم العضوية : 91074 تاريخ التسجيل: Wed Oct 2011 المشاركات: 6,535 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 1018044 مؤشر المستوى: 1137 بيانات الطالب: الكلية: اللهم أحسن خاتمتي الدراسة: انتساب التخصص: =) المستوى: خريج جامعي	رد: المانجو لجسم صحي يعطيك العافيه ع المعلومه القيمه ،،

2013- 8- 30	#8
شعاع الشمري أكـاديـمـي فـعّـال الملف الشخصي: رقم العضوية : 149910 تاريخ التسجيل: Sun Jul 2013 المشاركات: 358 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 1908 مؤشر المستوى: 50 بيانات الطالب: الكلية: جَاَمَعَةٍ اَلَمَلَكَ فَيَصَلَ ..❤ الدراسة: انتساب التخصص: عَلَمَ أجَتَمَاَعَ ..❤ المستوى: المستوى الرابع	رد: المانجو لجسم صحي *الله يسعدك*

2013- 8- 31	#9
فنوُ * مشرفة سابقة الملف الشخصي: رقم العضوية : 81551 تاريخ التسجيل: Fri Jul 2011 العمر: 34 المشاركات: 25,026 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 1291010 مؤشر المستوى: 1596 بيانات الطالب: الكلية: متخرجة لا تكلمني.. الدراسة: غير طالب التخصص: علم إجتماع و خدمة إجتماعية المستوى: خريج جامعي	رد: المانجو لجسم صحي

2013- 9- 21	#10
Halooo2014 أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 137324 تاريخ التسجيل: Sun Feb 2013 المشاركات: 34 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 66 مؤشر المستوى: 0 بيانات الطالب: الكلية: غير طالب الدراسة: غير طالب التخصص: غير طالب المستوى: دراسات عليا	رد: المانجو لجسم صحي جزاك الله كل خير

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
شلون ارجع بعد الاعتذار	عزيزة نفس	ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل	11	2012- 10- 8 07:24 PM
هل تبكى الارض والسمـاء حين تموت	ş'нм άl'зяάм ‹з	ملتقى المواضيع العامة	1	2011- 5- 13 09:43 PM
عاجل عاجل جدا جدا تغيير في مراكز الاختبار	formatc_d	ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل	2	2011- 1- 5 11:43 PM
تحذير هام وعاجل للجميع بشأن مراكز الاختبارات	my Dreams	ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل	27	2011- 1- 5 01:45 PM
تم تحديد مراكز الاختبارات	صّـايِـلُ	قسم المحذوفات و المواضيع المكررة	6	2011- 1- 4 11:58 AM