|
إدارة أعمال 3 ملتقى طلاب وطالبات المستوى الثالث أدارة أعمال التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل |
|
أدوات الموضوع |
2012- 5- 20 | #471 |
متميزة بملتقى الفنون الأدبية
|
رد: ورشة الصحه واللياقة
48- من محتويات شنطةالإسعاف: أ-الأدوات،الأدوية ب-ترمومتر طبي ج-المراهم والسوائل د - جميع ما ذكر صحيح السؤال هذا ابيك ترجع للملزمة صفحه134 مكتوب كل الخيارات بس كان عندي أعتراض بسيط أن بالاختبار مكتوب الترمومتر وبالملزمة الثرمومتر ولما بحثت بقوقل ماطلع اختلاف ماشفت مكتوب بالملزمة أن محتويات شنطة الاسعاف 1_الادوات2-الادوية رقم واحد يندرج تحته بالشرح الثرمومتر الطبي لقياس درجة الحراره ورقم 2 يندرج تحته بالشرح المراهم والسوائل يعني جميع ماسبق صحيحه .. |
2012- 5- 20 | #472 |
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: ورشة الصحه واللياقة
المستوى المحدد : هو جهاز تنظيم الوزن في الدماغ يحدد مستوى الدهن في الجسم وهو وراثيا في الغالب ويمكن خفضه بتغيير العادات الحياتية زيادة استهلاك السعرات الحرارية بالتمارين = انخفاض في المستوى المحدد الأيض القاعدي : هو العمليات التي يقوم بها الجسم لحرق الدهون في فترات الراحة زيادة حجم العضلات في الجسم بالتمارين = زيادة في الأيض القاعدي |
2012- 5- 20 | #473 |
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: ورشة الصحه واللياقة
الماء 65% من وزن الجسم- بناء الخلايا- الهضم- الامتصاص- التخلص من الفضلات- تزييت المفاصل- تنظيم الحرارة السوائل- المشروبات- العصير- الشاي والقهوة- الحليب- الماء العادي 8-10 أكواب |
2012- 5- 20 | #474 |
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: ورشة الصحه واللياقة
|
2012- 5- 20 | #475 |
متميزة بملتقى الفنون الأدبية
|
رد: ورشة الصحه واللياقة
اذاكر ومتابعه لك ..
|
2012- 5- 20 | #476 |
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: ورشة الصحه واللياقة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخوي فارس 740 آآآآآآسف على الحضور المتأخر ولكن عندي سؤال رقم 49 من اسئلة المعتقل غير محلول وصيغتة كالتالي عناصر اللياقة الوقائية : 1- اللياقة , التوازن , التوافق, زمن ردة الفعل , السرعة 2- المرونة , المقاومة , المطاولة , التركيب الجسماني 3- اللياقة القلبية , القوة , المطاولة العضلية , المرونة , التركيب الجسماني 4- لا شيء مما ذكــر |
2012- 5- 20 | #477 |
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: ورشة الصحه واللياقة
انواع الصدمات :
صدمه عصبيه ----> تحدث مباشرة بعد الحادث بسبب الالام صدمه قلبيه -----> بسبب الهبوط المفاجئ في قوة القلب صدمه دمويه ----> تحدث بعد ساعات من الحادث صدمه جرثوميه ----> بسبب التسمم العام الذي تحدثه الجراثيم احفظوووها |
التعديل الأخير تم بواسطة nona277 ; 2012- 5- 20 الساعة 03:17 PM |
|
2012- 5- 20 | #478 |
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: ورشة الصحه واللياقة
تطوير اللياقة القلبية الوعائية
اختيار الشدة المناسبة للمبتدئ: لا تقل عن 70% من الحد الأعلى الاحتياطي للقلب ويمكن إيجاده بإتباع المعادلة التالية: (الحد الأعلى للنبض- النبض أثناء الراحة)x 0.70 + النبض أثناء الراحة مدة التمرين تتراوح مابين 15-20 دقيقة يبدأ من 15 دقيقة ثم يتدرج بزيادة الفترة . تكرار التمرين يتراوح مابين 3-5 أيام ويكتفي المبتدئ ب3 أيام في الأسبوع . الاستمرارية . |
2012- 5- 20 | #479 |
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: ورشة الصحه واللياقة
|
2012- 5- 20 | #480 |
متميز في أدراة الأعمال _المستوى الثالث
|
رد: ورشة الصحه واللياقة
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الصحه, واللياقة, ورشة |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
نبدأ بسم لله مراجعه الصحه واللياقة للإختبار النهائي | منوووو11 | المستوى الأول - إدارة اعمال | 995 | 2012- 5- 21 08:50 PM |
بخصوص مادة / الصحه واللياقة | 050888 | إدارة أعمال 2 | 4 | 2012- 5- 16 11:51 PM |
المختصر المفيد لمادة > نظم المعلومات ^و^ الصحه واللياقة >> تفضلوااا | عبدالعزيز سعد | إدارة أعمال 2 | 25 | 2012- 5- 5 07:07 PM |
منهج الصحه واللياقة | الوردية | المستوى الأول - كلية الأداب | 3 | 2012- 3- 21 02:09 PM |
مذكره الصحه واللياقة | صالح مهوس | إدارة أعمال 2 | 5 | 2012- 3- 7 03:16 PM |