|
رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قعناص
والله في اشياء كثيرة صحيه برمضان لكن الربع ما يمديهم ..
بالنسبة لي ما احب اني اكل مع الاذان طن الاكل
يعني تفطر بتمر ولبن وموية وتنتظر لو ساعة او نص ساعة وبعدها تفطر
يعني المفروض مثل الايام العادية اهم حاجة انك اكلت مع الاذان ..
نجي هنا للاكل انا احاول ابتعد عن كل شي فيه زيت
عندنا غلاية هوائية و فرن ف امورنا تمام
السلطة اكيد مع الشوربة واذا كان مافيه شي مقلي ف امورك تمام ..
انا ما احل اشرب شي مع الاكل فيمتو او غيره واشوفها غير صحية
هذا الشي ينفخ بطنك ع الفاضي
كل القوانين اللي فوق ملغاة اذا فيه شي بلاش او فيه عزيمة :)
|
ماشاء الله ممتاز
أمورك في السليم
إذا يوم في الشهر
اعتبرة اليوم المفتوح
بس لاتفتحة بحري
|
2021- 4- 28
