مذاكرة جماعية الصحة واللياقة ,,الثلاثاء ,, 3\8\1437 الفترة الأولى - الصفحة 10 - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

معاند الاشواق · 2016- 5- 9

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ألفا

ايوه هو قال اكيد
لاكن السؤال اكيد قولته مش زي قولة التقنيه

اي والله هنا الخوف

ألفا · 2016- 5- 9

اهم حاجه مستوي ثالث لا تاخدو تقنية ٢
خلوه يشبع بتقنيته

زهور الليلك · 2016- 5- 9

انا عندي ملخص ابراهيم بس بعض البنات خوفني وقالو انه مايكفي
برأيكم ملخص ابراهيم يكفي او لازم اطبع ملخص ابو موزه

خادم امهـ · 2016- 5- 9

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ألفا

اهم حاجه مستوي ثالث لا تاخدو تقنية ٢
خلوه يشبع بتقنيته

تنبيه ترا الي يدرس تقنية 2 الجعفري

زهور الليلك · 2016- 5- 9

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ألفا

اهم حاجه مستوي ثالث لا تاخدو تقنية 2
خلوه يشبع بتقنيته

في المستوى الثالث بيدرسنا دكتور غيره

خادم امهـ · 2016- 5- 9

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهور الليلك

انا عندي ملخص ابراهيم بس بعض البنات خوفني وقالو انه مايكفي
برأيكم ملخص ابراهيم يكفي او لازم اطبع ملخص ابو موزه

كملي مابدئتي عليه وذاكري اسئلة الاعوام السابقه

لان ملخص ابوموزه 95 ورقه ومايمديك وقت وبتلخبطي ع روحك

وبالتوفيق

معاند الاشواق · 2016- 5- 9

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهور الليلك

انا عندي ملخص ابراهيم بس بعض البنات خوفني وقالو انه مايكفي
برأيكم ملخص ابراهيم يكفي او لازم اطبع ملخص ابو موزه

تبين الصراحة م ادري

لكن اللي فهمته ان مخلص ابراهيم جديد ويغطي المحتوى كامل

^_^

معاند الاشواق · 2016- 5- 9

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خادم امهـ

تنبيه ترا الي يدرس تقنية 2 الجعفري

الله يبشرك بالخير

^_^

ألفا · 2016- 5- 9

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خادم امهـ

تنبيه ترا الي يدرس تقنية 2 الجعفري

الجعفري مرررررره بطل

اجل كلكم خذو تقنية ٢

احمد العبدالله · 2016- 5- 9

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميمآ العريني

ع السريع قبل اروح للدوام بالنسبة للسؤال تعتبر 190 بضة في الدقيقة ، النبض الاقصى لفرد عمره

الحل 30
طريقة الحل
القانون في الاصل هو 220 -العمر
لذلك بدال ما احسب كل الاعمار واتعب نفسي
اعكس العمليه واقول 220-190 = 30 هذا هو العمر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد المطيري1

يسعد صباحكم جميعا

يعطيك العافيه اخوي احمد ماقصرت

راح احل لكم السوالين الي في اول صوره من اسئلة الاخ احمد

- - -

س/ تعتبر 190 نبضة في الدقيقه النبض الاقصى لفرد عمره :

أ-20 سنه
ب- 30 سنه
ج- 40 سنه
د- 50 سنه

الحل = اذا بغينا نحسب نبضات القلب دايم نحط بالنا ان العمر ونقص منه 220
هو الحين معطينا العكس ويبينا نجيب العمر سهل جدا

190-220= 30 سنه

- - - - -

س/ عندما تكون دقات القلب اثناء الراحه =70 ن/د والعمر ثلاثون عام فان النبض المستهدف لتدريب ولتطوير
اللياقه القلبية الوعائيه هو

أ-160 نبضه
ب- 154 نبضه
ج- 246 نبضه
د- 182 نبضه

الحل = اول شي نطلع الشده القصوى الي هي

220 - 30 (العمر) = 190

نبض الراحه بالسوال يقول = 70

الان القانون يقول = الشده القصوى - نبض الراحه * 0.70 + نبض الراحه

نعوض = 190 -70 * 0.70 +70

= 154 نبضه

وبس

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يزيد المنصور

تعتبر ١٩٠ النبض الاقصى لفرد عمره :

القانون النبض الاقصى = ٢٢٠- العمر

٢٢٠ - ٣٠=١٩٠

عندما يكون طول الشخص ١٧٨ فان وزنه المثالي يكون:

الوزن المثالي = طول الانسان - ١٠٨

١٧٨ -١٠٨=٧٠

في حال طلب الوزن الطبيعي

عندما يكون طول الشخص ١٧٨ فان وزنه الطبيعي يكون:

الوزن الطبيعي = طول الانسان - ١٠٠

١٧٨-١٠٠=٧٨

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة .

حبيت ان يكون يكون دخولي الان فيه فائدة جمع لكم الردود التي فيها حل المسال .

2016- 5- 9	#92
ألفا مُتميزة بالمستوى الخامس لإدارة الأعمال الملف الشخصي: رقم العضوية : 238151 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2015 المشاركات: 1,814 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 13529 مؤشر المستوى: 67 بيانات الطالب: الكلية: ادارة الدراسة: انتساب التخصص: ادارة المستوى: المستوى الثامن	رد: الصحة واللياقة ,,الثلاثاء ,, 3\8\1437 الفترة الأولى اهم حاجه مستوي ثالث لا تاخدو تقنية ٢ خلوه يشبع بتقنيته

2016- 5- 9	#93
زهور الليلك أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 241903 تاريخ التسجيل: Wed Nov 2015 المشاركات: 82 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 942 مؤشر المستوى: 36 بيانات الطالب: الكلية: جامعيه الدراسة: انتساب التخصص: اداره اعمال المستوى: المستوى الخامس	رد: الصحة واللياقة ,,الثلاثاء ,, 3\8\1437 الفترة الأولى انا عندي ملخص ابراهيم بس بعض البنات خوفني وقالو انه مايكفي برأيكم ملخص ابراهيم يكفي او لازم اطبع ملخص ابو موزه

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
[ كويز ] : مكتبة كويزات المستوى السادس لإدارة أعمـال	l a v e n d e r	إدارة أعمال 6	5	2013- 12- 6 07:43 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)