ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

العودة   ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام > .: سـاحـة التعليم عن بعد (الانتساب):. > ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل > كلية الأداب > المستوى الأول - كلية الأداب
التسجيل الكويزاتإضافة كويزمواعيد التسجيل التعليمـــات المجموعات  

المستوى الأول - كلية الأداب ملتقى طلاب وطالبات المستوى الأول جميع تخصصات كلية الآداب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل.

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع
قديم 2011- 6- 6   #91
محمد الغضوري.
أكـاديـمـي
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 72845
تاريخ التسجيل: Wed Feb 2011
العمر: 36
المشاركات: 77
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 50
مؤشر المستوى: 55
محمد الغضوري. will become famous soon enough
بيانات الطالب:
الكلية: كلية الاداب بالاحساء
الدراسة: انتساب
التخصص: علم اجتماع
المستوى: المستوى الثالث
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
محمد الغضوري. غير متواجد حالياً
رد: وش رايكم في اختبار الصحة واللياقة اليوم ؟؟

اروع اسئله مرت علي
من جد مشكور دكتور عبدالكريم مطر

الله يوفقه
 
قديم 2011- 6- 6   #92
أبـــو أصـــايل
متميز في قسم الجغرافيا _كلية الأداب
 
الصورة الرمزية أبـــو أصـــايل
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 70715
تاريخ التسجيل: Fri Feb 2011
المشاركات: 1,489
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 3081
مؤشر المستوى: 72
أبـــو أصـــايل has a reputation beyond reputeأبـــو أصـــايل has a reputation beyond reputeأبـــو أصـــايل has a reputation beyond reputeأبـــو أصـــايل has a reputation beyond reputeأبـــو أصـــايل has a reputation beyond reputeأبـــو أصـــايل has a reputation beyond reputeأبـــو أصـــايل has a reputation beyond reputeأبـــو أصـــايل has a reputation beyond reputeأبـــو أصـــايل has a reputation beyond reputeأبـــو أصـــايل has a reputation beyond reputeأبـــو أصـــايل has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: كلية الأداب
الدراسة: انتساب
التخصص: جغرافيا
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
أبـــو أصـــايل غير متواجد حالياً
رد: وش رايكم في اختبار الصحة واللياقة اليوم ؟؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وزيرة مشاهدة المشاركة
من الآثار السلبية التي يسببهـا أتباع برنامج غذائي بدون أتباع التوازن الرياضي

أ/ الثبات في فقدان الوزن
ب/ أنقاص الوزن البطيء
ج/ الأرهاق
د/ أ&ج

_____________________________

الشدة المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية
أ/50%
ب/ 95%
ج/80%
د/ لاشيء مما ذكر

_______________________________

التكرارات الأفضل لتنمية القوة العضلية عندما تكون الشدة
أ/ 20
ب/ 5
ج/ 15
د/ 45

_________________________________

التكرارات المناسبة لتنمية اللياقة القلبية الوعائية
أ/ يوم واحد في الأسبوع
ب/ يومان في الأسبوع
ج/ ثلاث أيام في الأسبوع
د/ جميع ماذكر

__________________________________

المدة المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية
أ/ 5 دقائق
ب/ 10 دقائق
ج/ 15 دقيقة
د/ 20 دقيقة

____________________________________

يمكن تشخيص الكسر إذا حدث بعض الأعراض التالية
أ/ الصدمة العصبية
ب/ ألم شديد في العضو
ج/ تشوه العضو المصاب كحدوث أنحاء وألتواء
د/ جميع ماذكر

____________________________________

يطلق على هذا التشوه
أ/ الصدر الحمامي
2/ العنق المائل
ج/ الإنحناء الجانبي
د/ التجويف القطني

____________________________________

الرضوض والكدمات تحدث نيجة
أ/ الضرب المباشر باالسكين أو موس وقد ينشأ عنهـا تقطع الأوتار
ب/ الضرب .................................................. .... تقطع أعصاب
ج/ الضرب المباشر للجسم باالعصا أو الحجارة أو السقوط على جسم صلب ويحدث تمزق النسيج
د/ الضرب المباشر بسكين وقد ينشأ عنهـا تقطع الأوعثة الدموية

______________________________________

تعريف القوة العضلية
أ/ القدرة على التقلص لأطول فترة زمنية ممكنة
ب/ قابلية العضلة على التقلص بأقصر فترة زمنية ممكنة
ج/ القدرة القصوى لتقلص العضلات ضد المقاومة
د/ القدرة على أستعمال العضلة للحد الأقصى الممكن لحركتهـا

_______________________________________

من الأنشطة التي تساهم في تطوير اللياقة القلبية الوعائية
أ/ السباحة
ب/ التمشي
ج/ ركوب الخيل
د/ جميع ماذكر

_________________________________________
صح أو خطأ
إذا أجريت تمرينات لمناطق معينة في الجسم بس هي اللي تنزل منهـا دهون < هذا اللي طلع معـاي المهم عـاد قولوا آيش حطيتوا

سؤال اللي يخص رجيم البروتين آيش حطيتوا



بأنتظاركم



هذي اجابابتي اذا في خطاء علموني
 
قديم 2011- 6- 6   #93
وزيرة
متميزة بقسم اللغة الانجليزية
 
الصورة الرمزية وزيرة
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 65821
تاريخ التسجيل: Thu Dec 2010
المشاركات: 4,644
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 2050
مؤشر المستوى: 104
وزيرة has a reputation beyond reputeوزيرة has a reputation beyond reputeوزيرة has a reputation beyond reputeوزيرة has a reputation beyond reputeوزيرة has a reputation beyond reputeوزيرة has a reputation beyond reputeوزيرة has a reputation beyond reputeوزيرة has a reputation beyond reputeوزيرة has a reputation beyond reputeوزيرة has a reputation beyond reputeوزيرة has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: كلية الأداب
الدراسة: انتساب
التخصص: E
المستوى: المستوى الثامن
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
وزيرة غير متواجد حالياً
رد: وش رايكم في اختبار الصحة واللياقة اليوم ؟؟


عـاشق كنت منزلهم مع الأجوبـة !!؟
_______________________________________

طيب آيش حطيتوا جواب
السؤال اللي عن رجيم البروتين

والسؤال الثاني اللي إذا سويت تمارين لأجزاء معينه في الجسم هي اللي تنزل دهون
أحترت فيهـاااا
 
قديم 2011- 6- 6   #94
الايفون
أكـاديـمـي فـعّـال
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 78531
تاريخ التسجيل: Mon Jun 2011
المشاركات: 333
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 11908
مؤشر المستوى: 68
الايفون has a reputation beyond reputeالايفون has a reputation beyond reputeالايفون has a reputation beyond reputeالايفون has a reputation beyond reputeالايفون has a reputation beyond reputeالايفون has a reputation beyond reputeالايفون has a reputation beyond reputeالايفون has a reputation beyond reputeالايفون has a reputation beyond reputeالايفون has a reputation beyond reputeالايفون has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: جامعة الملك فيصل
الدراسة: انتساب
التخصص: علم الاجتماع
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
الايفون غير متواجد حالياً
رد: وش رايكم في اختبار الصحة واللياقة اليوم ؟؟

الله يجزاك خير يادكتور عبدالحكيم افضل اختبار مر علي
 
قديم 2011- 6- 6   #95
دفا الاحساس
أكـاديـمـي ذهـبـي
 
الصورة الرمزية دفا الاحساس
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 73436
تاريخ التسجيل: Wed Mar 2011
المشاركات: 957
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 980
مؤشر المستوى: 64
دفا الاحساس will become famous soon enoughدفا الاحساس will become famous soon enoughدفا الاحساس will become famous soon enoughدفا الاحساس will become famous soon enoughدفا الاحساس will become famous soon enoughدفا الاحساس will become famous soon enoughدفا الاحساس will become famous soon enoughدفا الاحساس will become famous soon enough
بيانات الطالب:
الكلية: الصـــبر
الدراسة: انتساب
التخصص: علم اجتماع
المستوى: المستوى الرابع
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
دفا الاحساس غير متواجد حالياً
رد: وش رايكم في اختبار الصحة واللياقة اليوم ؟؟

ابو اصايل عندك اغلاط
 
قديم 2011- 6- 6   #96
الــغـــدراء
مشرف عام سابقاً
 
الصورة الرمزية الــغـــدراء
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 77576
تاريخ التسجيل: Wed May 2011
العمر: 39
المشاركات: 14,472
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 1109024
مؤشر المستوى: 1307
الــغـــدراء has a reputation beyond reputeالــغـــدراء has a reputation beyond reputeالــغـــدراء has a reputation beyond reputeالــغـــدراء has a reputation beyond reputeالــغـــدراء has a reputation beyond reputeالــغـــدراء has a reputation beyond reputeالــغـــدراء has a reputation beyond reputeالــغـــدراء has a reputation beyond reputeالــغـــدراء has a reputation beyond reputeالــغـــدراء has a reputation beyond reputeالــغـــدراء has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: الاداب
الدراسة: انتساب
التخصص: علم الإجتماع والخدمة الأجتماعية
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
الــغـــدراء غير متواجد حالياً
رد: وش رايكم في اختبار الصحة واللياقة اليوم ؟؟

الناس عايشه احلى جو وفرحانه بالاختبار الله يهنيكم
الاسئله ماهي سهله لا تحتقرون الماده والله هي كذا انا والله لي اكثر من عشر سنوات وانا ادرسها وابحث عن الجديد فيها كل اللي فيها سبق ان درسته ماعدا الايض مافهمته ولا مر على
وعلى فكره تونى مكلم شخص مهتم بالصحه ابغى احصل على دورة الرسكو بس حط شروط !
 
قديم 2011- 6- 6   #97
um lara
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
 
الصورة الرمزية um lara
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 69159
تاريخ التسجيل: Sun Jan 2011
المشاركات: 1,076
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 1246
مؤشر المستوى: 66
um lara will become famous soon enoughum lara will become famous soon enoughum lara will become famous soon enoughum lara will become famous soon enoughum lara will become famous soon enoughum lara will become famous soon enoughum lara will become famous soon enoughum lara will become famous soon enoughum lara will become famous soon enough
بيانات الطالب:
الكلية: كلية الاداب
الدراسة: انتساب
التخصص: انجلش
المستوى: المستوى السابع
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
um lara غير متواجد حالياً
رد: وش رايكم في اختبار الصحة واللياقة اليوم ؟؟

رجيم البروتين يسبب شي بالكلى >>>ماذكر الاجابه بالضبط

بس انه يأثر ع الكلى>>>هذي الاجابه الصحيحه


1- الرجيم بتناول الوجبات البروتينيه:
يعتمد الإنسان في هذه الطريقة على الافراط بتناول الاغذيه البروتينيه مثل اللحوم والأسماك بطريقه الشوي او السلق والتي تحتاج لطاقه حراريه عاليه في هضمها معتمدا على عمل الكليتين والكبد مما يؤدي الى تقليل كفاءه عمل وظائف الكلى والكبد خصوصا عند المتقدمين بالعمر.


اما التمرين لجزء معين
فهي بس تزيل الدهون من المنطقه المعينه صح
شوفي انتي اذا سويتي تمارين الخصر
ينحف خصرك بس ماتنحف يدينك
 
قديم 2011- 6- 6   #98
لوران
أكـاديـمـي فـضـي
 
الصورة الرمزية لوران
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 71440
تاريخ التسجيل: Sat Feb 2011
المشاركات: 594
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 245
مؤشر المستوى: 60
لوران has a spectacular aura aboutلوران has a spectacular aura aboutلوران has a spectacular aura about
بيانات الطالب:
الكلية: كليه الاداب
الدراسة: انتساب
التخصص: Student English
المستوى: المستوى الرابع
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
لوران غير متواجد حالياً
رد: وش رايكم في اختبار الصحة واللياقة اليوم ؟؟

والله الاختبار يجنن تخيلو حليت من قلبي المهم الدكتوره الله لا اسمحها اتهمتني اني غشيت بس ماسوتلي علامه مادري تسويها بعدينولالا الله يستر والله اني ماغشيت
 
قديم 2011- 6- 6   #99
سجينه العذاب
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
 
الصورة الرمزية سجينه العذاب
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 73103
تاريخ التسجيل: Sun Feb 2011
المشاركات: 1,387
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 59
مؤشر المستوى: 68
سجينه العذاب will become famous soon enough
بيانات الطالب:
الكلية: كلية الأداب بالدمام
الدراسة: انتساب
التخصص: علم أجتماع
المستوى: المستوى الرابع
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
سجينه العذاب غير متواجد حالياً
رد: وش رايكم في اختبار الصحة واللياقة اليوم ؟؟

الاسئله مررررررررره سهله رغم اني دخت في الامتحات تعبااااااااااانه

شكله من السهر اسبوعين وانا ما انام ورغم حست شوي باختبار اليوم الا انه حلو بس مقهوره لو موتعبانه كنت جبت A+ بس اخر شي صرت بس ابي اطلع وبس ومدري وش حست
بس انشاء الله حلو
 
قديم 2011- 6- 6   #100
دااان
أكـاديـمـي
 
الصورة الرمزية دااان
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 78161
تاريخ التسجيل: Wed Jun 2011
العمر: 43
المشاركات: 83
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 1985
مؤشر المستوى: 55
دااان will become famous soon enoughدااان will become famous soon enoughدااان will become famous soon enoughدااان will become famous soon enoughدااان will become famous soon enoughدااان will become famous soon enoughدااان will become famous soon enoughدااان will become famous soon enoughدااان will become famous soon enoughدااان will become famous soon enoughدااان will become famous soon enough
بيانات الطالب:
الكلية: كلية الآداب
الدراسة: انتساب
التخصص: ادارة اعمال
المستوى: المستوى الثاني
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
دااان غير متواجد حالياً
رد: وش رايكم في اختبار الصحة واللياقة اليوم ؟؟

جمل الله حاله

وكثر خيره

ورزقه من حيث لايعلم

وش اجمل من دعوه بهالشهر

الف شكر دكتورنا العزيز
 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
اليوم, الصحة, اختبار, رايكم, واللياقة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كل مايهم التربيـــــــه الخآصـــــــــه فــــــــي الممــــــــــلكه صدااام ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل 57 2012- 2- 15 08:03 PM
مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره βaŷaņ المستوى الأول - كلية الأداب 1950 2011- 6- 4 08:13 PM
الصحه واللياقه للأفادهـ لايهمونك محمد مراد المستوى الأول - كلية الأداب 13 2011- 1- 15 11:54 PM
آخر اختبار نبي مــلخص ابو مـــوزهـ ! سلطان... قسم المحذوفات و المواضيع المكررة 24 2011- 1- 15 10:23 PM
تعالواا نجمع اكبر عدد من الاسئله لماده ( اسس الخدمه) JojO- اجتماع 3 101 2011- 1- 15 01:07 PM


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 11:12 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه