تجمع الصحه والاياقه للاختبار النصفي .,

[j'adore]

^

احلام دخلتي الاختبار النصفي !!

[ريفه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلام بريئه~~~~

طيب انا حليته زي كذا وين غلط ؟؟

حبيبتي انتي اناا اللي اخطأت مانتبهت للدهون على بالي مجاوبه على البروتينات
اعتذر للمره الثانيه "ولم اقصد التشكيك بل قصدت المساعده ""

[Asma Alz]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آنسه سلو

^

احلام دخلتي الاختبار النصفي !!

ايون دخلت وجبت 28 و فيه محاوله ثانيه

[Asma Alz]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريفه

حبيبتي انتي اناا اللي اخطأت مانتبهت للدهون على بالي مجاوبه على البروتينات
اعتذر للمره الثانيه "ولم اقصد التشكيك بل قصدت المساعده ""

حصل خير

[j'adore]

اهاا زين 28 / من وين اجوبتس

[Asma Alz]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آنسه سلو

اهاا زين 28 / من وين اجوبتس

اخذت الاسئله من هنا وانا دورت ع اجوبه من المحاضرات
نزلت اجوبتي في صفحه قبل هذه

[miss n3oom]

ليه ليه حليت نفس حلك بضبط وبتعديلها ليه أجيب 25 ليه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة roood

تهورت وفتحته هعهعهعهعهع

1. من أفضل الأنشطة البدنية المساعدة في نقصان الوزن هي البدء ب :
2. إجابة

المشي

الهرولة

السباحة
ايروبيك
1 درجات
السؤال 2

1. من المؤشرات التي تدل على كفاءة الرضاعه الطبيعية استمرار نمو الطفل في حدود المعدلات الطبيعية و مقاومته للأمراض ونومه نوماً هادئاً بين الرضعات.
   
   
   إجابة صواب
   خطأ

1 درجات

السؤال 3

1. لقد تم تصميم الشكل التخطيطي للهرم الغذائي الإرشادي الجديد لتصوير كيف أن النشاط الطبيعي هام بنفس درجة اختيار الأغذية الصحية للوصول إلى صحة جيدة.
   
   
   إجابة صواب
   خطأ

1 درجات

السؤال 4

1. من تأثيرات السمنة المفرطه :
   
   إجابة الوفيات
   تدني مستوى المعيشه
   السلبية في الحياة الجتماعية و المادية
   جميع ماذكر

1 درجات

السؤال 5

1. من أكثرأسباب الوفاه عند الأطفال:
   
   إجابة الإختناق
   مرض القلب
   
   السكري
   ضغط الدم

1 درجات

السؤال 6

1. يفيد المشي في تحسين أداء القلب و خفض الكوليسترول و خفض ضغط الدم و يخفف من حدة التوتر النفسي، إذ أن الرياضة بشكل عام على إفراز هرمون الإندروفين الذي يمنح الإنسان الشعور بالسعادة.
   
   
   إجابة صواب
   خطأ

1 درجات

السؤال 7

1. يتحدد مستوى لياقة الشخص البدنية بعدة عوامل منها:
   
   إجابة العمر
   السلوك
   الوراثة
   جميع ما سبق

1 درجات

السؤال 8

1. النحافة تعتبر مرض ليس لها علاج
   
   إجابة صواب
   خطأ

1 درجات

السؤال 9

1. مجموعة العمليت التي بواسطتها يحصل الفرد على المواد اللازمة للجسم هي :
   
   
   إجابة التغذية
   
   العناصر الغذائية
   الغذاء
   المواد الغذائية

1 درجات

السؤال 10

1. أن سمك الأشرطة في الهرم الغذائي تكون مختلفه عن بعضها البعض, ليبين الكمية التي يجب أن يتناولها الفرد يوميا من هذه المجموعه.
   
   
   إجابة صواب
   خطأ

1 درجات

السؤال 11

1. عند اسعاف المصاب يجب التأكد من الأتي:
   
   
   إجابة تنفس المصاب
   نبض المصاب
   سلامة مكان المصاب من المخاطر
   جميع ماذكر

1 درجات

السؤال 12

1. من أسباب النحافة الغير متعمده :
   
   إجابة مرض زيادة هرمونات الغدة الدرقية
   مرض السكري
   مرض نقص هرمونات الغدة الدرقية
   مرض السل

1 درجات

السؤال 13

1. 140/80 يعتبر معدل ضغط الدم المثالي
   
   
   إجابة صواب
   خطأ

1 درجات

السؤال 14

1. الرايضة و النشاط البدني هما كلمتان مرادفتان لبعضهما البعض
   
   إجابة صواب
   خطأ

1 درجات

السؤال 15

1. الفيتامينات التي تذوب في الدهون هي:
   
   إجابة فيتامين a, فيتامين k, فيتامين d, فيتامين c
   فيتامين a, فيتامين k, فيتامين e, فيتامين d
   فيتامين a, فيتامين b, فيتامين c, فيتامين b1
   فيتامين a, فيتامين d فيتامين b12, فيتامين e

1 درجات

السؤال 16

1. يسمى الخليط من المواد التي تمد الجسم بالطاقة و مستلزمات النمو و الوقاية و الحماية:
   
   إجابة العناصر الغذائية
   الغذاء
   التغذية
   المواد الغذائية

1 درجات

السؤال 17

1. العلاج المثالي للسمنه هو :
   
   إجابة اتباع نظام الغذاء السليم فقط
   
   اتباع النشاط الرياضي
   حرمان الجسم من الغذاء والاعتماد على الماء فقط
   اتباع نظام غذائي سليم و نظام النشاط الرايضي والبدني

1 درجات

السؤال 18

1. مرض السكري يعتبر من الأمراض المعدية
   
   
   إجابة صواب
   خطأ

1 درجات

السؤال 19

1. يوفر الغرام الواحد من البروتينات السعرات الحراية الاتية:
   
   إجابة 5 وحدات حراراية
   4 وحدات حرارية
   3 وحدات حرارية
   9 وحدات حرارية

1 درجات

السؤال 20

1. الصحة هي حالة من النشاط البدني والنفسي والعقلي و الإجتماعي والروحي للفرد وبناء على تقارير منظمة الصحة العالمية "الصحة أكبر من غياب المرض".
   
   
   إجابة صواب
   خطأ

1 درجات

السؤال 21

1. هي أول ما يقدم للمصاب في حادثة أو المريض بمرض مفاجئ من عناية ومساعدة حتى نقله إلى اقرب مستشفى :
   
   
   إجابة الإسعافات الأولية
   المسعف
   التغذية
   الغذاء

1 درجات

السؤال 22

1. لايوجد علاقة بين الصحة و اللياقه البدنية أبداً
   
   
   إجابة صواب
   خطأ

1 درجات

السؤال 23

1. حث الإسلام على كل ممايلي في مجال التداوي ماعدا:
   
   إجابة الإنتفاع بمستحدثات التكنولوجيا لطبية في الوقاية و العلاج
   ضرورة البحث العلمي للتعرف على عوامل الشفاء
   أهمية التفتيش عن الدواء بالبحث و التجربة
   
   القوى المجهولة و الأسباب الخفية لمعالجة المرض

1 درجات

السؤال 24

1. إن مصطلح اللياقة البدنية يشير إلى القيام بالأعمال و الواجبات اليومية بقوة و حيوية و نشاط مع الشعور بالتعب و الإجهاد الخفيف بحيث لا يكون هناك فائض من الطاقة
   
   
   إجابة صواب
   خطأ

1 درجات

السؤال 25

1. من الشروط الصحية الواجب توفرها عند فطام الطفل:
   
   إجابة اعطاء الطفل كمية بروتين من مصدر نباتي
   مراعاة طهي الطعام جيداً في تقديمه للطفل
   امداد الطقل بنصيب وافر من الخضروات و الفاكهه
   جميع ما ذكر

1 درجات

السؤال 26

1. نقص فيتامين a يسبب :
   
   إجابة العمى الليلي
   لين العظام
   العقم
   نزيف مستمر عند حدوث أي جرح

1 درجات

السؤال 27

1. من الأسباب التي تدفع الشخص للتخلص من وزنه الزائد :
   
   إجابة الإكثار من الأكل
   أن يتمتع بصحة جيده
   التوقف عن ممارسة الرياضة
   الوقوع في المشاكل

1 درجات

السؤال 28

1. تحتوي قاعدة الهرم المعدل لكبار السن على صف من الاكواب حتى يتذكر كبار السن دائماً ضرورة تناول المياه الغازية لتجنب الجفاف
   
   
   إجابة صواب
   خطأ

1 درجات

السؤال 29

1. كل ممايلي أمراض غير معدية ماعدا:
   
   
   إجابة 1.مرض الإيدز
   2.مرض ضغط الدم
   
   3.مرض السكري
   4.مرض ارتفاع نسبة الكوليسترول

1 درجات

السؤال 30

1. يوفر الغرام الواحد من الدهون السعرات الحرارية الاتية:
   
   إجابة 5 وحدات حرارية
   4 وحدات حرارية
   9 وحدات حرارية
   3 وحدات حرارية

1 درجات

حفظ وإرسال

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريمنقو

انآ حليت نفس حلي .. اللي سدحته مع تصحيح كم سؤال ..
السؤال 3 .. صوآب
السؤال 28 .. خطأ
السؤال 12 .. زياده هرمون الغده الدرقيه ..
السؤال 20 .. صوآب ..

وبآقي الاسئله حليت نفس اللي سدحه وجبت 27 ..

وانآ شاكه في :
سؤال 14 .. مدري موب مكتوب بالاورآق مرآدفه وتسذآ انا حطيت صح ..
وسؤال 17 .. حطيت الاختيار 4 .. لكنً بالاورآق مكتوب ( النشآط الرياضي ) << فأتوقع ان الدرجه ع النشآط الرياضي
فقره 4 مآهي موجوده نصآ ..


وشآكه في سؤال 23 ..
بآقي الاسئله انآ تأكدت منهآ بالاورآق ..
شوفوآ يمكن غلطت بشي مآنتبهت لههً


وهذا حلي هينآ ع الرآبط
http://www.ckfu.org/vb/t318640-2.html

<< نفس الموضوع بس اعرفكم كسولينً مآتحبون تدورونً حتى لو كآن الرد بنفس الموضوع

[Asma Alz]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة miss n3oom

ليه ليه حليت نفس حلك بضبط وبتعديلها ليه أجيب 25 ليه

زي حل مين قصدك؟

[نور دنياك]

يمكن ما حفظ لك الاجابة لازم تشوفين اذا حفظها ولالا باليسار نهاية السؤال ,, فيمكن ماحفظها لك عشان كذا نقصتي

اول مره اركز لهذا الشيئ واكيد يوم اول نتهاوش ان ليه ننقص ونسوي ححاله وتونى مدري مين من البنات قال عن هذا الشيئ واول مره انتبه لهذا الشيئ
البلاك بوورد همم ولازم ندق وححالة ,, يعين الله

[الفله ميمي]

. . آلله يهديكمـ آسدحوو ألآجوبه عدل ليه كذآ معفسه
وترآي مآحليت سآعدوني