|
المستوى الأول - الدراسات الاسلامية وعلم اجتماع ملتقى طلاب وطالبات كلية الأداب تخصصات الدراسات الاسلامية وعلم اجتماع التعليم عن بعد جامعة الدمام |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#101 |
Banned
![]() |
رد: موعد اختبار الصحه واللياقه ~~ !
جزاكي الله خيراً على تعاونكي يعني المذاكره من المحاضرات وإبي موضوع النجليزي من 16 / 19 الدخول في وقت أم كيف
|
![]() |
#102 |
Banned
![]() |
رد: موعد اختبار الصحه واللياقه ~~ !
آتمنى منالجميع ارسال رسالة إلى دكتورة مهارات التفكير على أن تخلي الاختبار مدة طويلة ولس يوم لآن المادة صعبه مثل باقي المواد ضروري
|
![]() |
#103 | |
متميزة بجامعة الدمام - علم إجتماع
![]() |
رد: موعد اختبار الصحه واللياقه ~~ !
اقتباس:
اخ عبد العزيز , العفو ونعم المذاكره من المحاضرات , وش تقصد بالتاريخ لاني كلمت الدكتوره تقول هذا مو تبع مادتنا . فانت دراسات م ادري عنكم .. اعذرني |
|
![]() |
#104 |
Banned
![]() |
رد: موعد اختبار الصحه واللياقه ~~ !
السلام عليكم آخت آنسه سلو ماني فاهم متقصدين بالتاريخ علينا اخبار مهارات التفكير السبت والاثنين نجليزي ارجو الرد
|
![]() |
#105 |
متميزة بجامعة الدمام - علم إجتماع
![]() |
رد: موعد اختبار الصحه واللياقه ~~ !
اولا الاختبار بالنسبه لكم مالي دخل فيه هذا من الدكتوره او الدكتور .
وعموما كل الاختبارات ليس لي دخل فيها الا فقط الصحه والللياقه لانها سالت اي يوم تريدون .! والباقي وضعت من الدكاتره نفسهم .. وانت تقول --> إبي موضوع النجليزي من 16 / 19 الدخول في وقت أم كيف , < هل هذا في ماده الانقليزي ..! اذ كان في الانقليزي فسئلت عنه الدكتوره وتقول / هذا لا يعنيكم يعني مو لنا او ما يخصنا , انا اتكلم بالنيابه عني في علم الاجتماع ش 2 , انت تدرس الدراسات الاسلاميه ما ادري عنكم و عن تصريفاتكم .. اتمنى فهمت ! |
التعديل الأخير تم بواسطة j'adore ; 2012- 4- 11 الساعة 01:57 AM |
|
![]() |
#106 |
أكـاديـمـي
![]() |
رد: موعد اختبار الصحه واللياقه ~~ !
مساء الخير ياحلوين
حبيت اقولكم اختبارالصحه واللياقه نزل وبتووفيق للجميع ومكون من 10اسئله ![]() |
![]() |
#107 |
أكـاديـمـي ذهـبـي
![]() |
![]()
إجابة
1. خلو الجسم من الأمراض 2. حالة الكفاية البدنية و النفسية و الاجتماعية 3. حالة الكفاية البدنية 4. حالة السلامة النفسية 1 درجات السؤال 2 المعدل الطبيعي لضغط الدم هو إجابة 1. 130/70 2. 160/100 3. 120/80 4. 140/90 1 درجات السؤال 3 يجب أن تتضمن وجبات الفرد اليومية من أنواع من الأغذية أقلها إجابة 1. الألبان 2. الفواكه و الخضروات 3. الكربوهيدرات 4. الدهون 1 درجات السؤال 4 من عناصر اللياقة البدنية الأساسية مايلي: إجابة 1. جميع ما ذكر 2. المرونة 3. القوة 4. السرعة 1 درجات السؤال 5 من أسباب النحافه الغير المتعمدة هي إجابة 1. مرض نقص هرمونات الغدة الدرقية 2. مرض ارتفاع هرمونات الغدة الدرقية 3. الريجيم 4. مرض ارتفاع الكوليسترول 1 درجات السؤال 6 الريجيم الغذائي المتوازن يعتمد على إجابة 1. تقليل الغذاء مع الاعتماد على عنصرغذائي أو اثنين على الأكثر 2. حرمان الفرد ممن الاعتماد على الغذاء وشرب الماء فقط 3. تناول الوجبات الغذائية بصورة متزنه وبكميات أقل من المعتاد مع ممارسة النشاط البدني 4. تنظيم الوجبات الغذائية مع الراحة التامة 1 درجات السؤال 7 توجد علاقة بين زيادة تناول ملح الطعام و إجابة 1. مرض ارتفاع ضغط الدم 2. مرض انخفاص صغط الدم 3. تعادل ضغط الدم 4. جميع ما ذكر 1 درجات السؤال 8 المواد الغذائية الأقل سعرات حرارية هي إجابة 1. الخضروات 2. اللحوم 3. الحبوب 4. الحلويات 1 درجات السؤال 9 تزداد الطاقة المستهلكة مع زيادة الحركة إجابة صواب خطأ 1 درجات السؤال 10 العلاج المثالي لمرض السكر هو إجابة 1. الحمية الغذائيه الصحية 2. جميع ماذكر 3. ممارسة النشاط الرياضي 4. الألتزام بتناول الأدوية حسب ارشادات الطبيب 1 درجات انا حليته جذيه مثل رورو بس المارك ماللي 9 من 10وعاد انتم شوفوا وين الغلط ![]() |
التعديل الأخير تم بواسطة roood ; 2012- 4- 11 الساعة 03:44 AM |
|
![]() |
#108 |
أكـاديـمـي
![]() |
رد: موعد اختبار الصحه واللياقه ~~ !
حبااايبي مساء الخير
حبيت انزل لكم اجابات اختبار القصير حليته وبدون مذاكرة وجبت 9 من 10 ![]() 1-من الطرق المحددة للياقة البدنية : تمرينات مرونه تمرينات قوة تمرينات تحمل كل مما ذكر 2-لتمرينات لجزء معين من الجسم تزيل الدهن لذلك الجزء بالتحديد صواب خطأ 3-مرض ارتفاع السكري يعتبر أشد خطوره من مرض انخفاض السكري صواب خطأ 4-عتبر الفيتامينات من المواد الإضافية التي تحتاجها لتحسين الصحة و الزقاية من الأمراض و المحافظه على التوازن الغذائي اليومي صواب خطأ 5-من أهم المواد التي يجب اكثارها في الطعام الخضروات الدهون الكربوهيدرات البروتين 6-الريجيم الغذائي المتوازن يعتمد على حرمان الشخص من الغذاء مع الاعتماد على الماء فقط صواب خطأ 7-زيادة ملح الطعام في الغذاء ممكن أن يؤدي إلى: مرض زيادة ضغط الدم مرض انخفاض ضغط الدم ضغط الدم المثالي مرض السكري 8-مرض ارتفاع الكوليسترول يعتبر من الأمراض الغير معدية صواب خطأ 9-عرفت منظمة الصحة العالمية الصحة بأنها : الصحة النفسية و الجسدية و الاجتماعية والهقلية و الروحية السلامة البدنية السلامة النفسية خلو الجسم من المرض 10-مستويات الوقاية في الصحه تشمل المستوى الأول فقط المستوى الأول و الثاني فقط المستوى الثاني فقط المستوى الأول والثاني والثالث وبالتوفيق للجميع دعواتكم لي ![]() |
![]() |
#109 |
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
![]() |
رد: موعد اختبار الصحه واللياقه ~~ !
يعطيييك الف عاافيه اختي فووفوو ع الأسئله والأجووبه
ربي يوفقك ويسههل علييك كل اممر ![]() ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
موعد, الصحه, اختبار, واللياقه |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كل ما يخص مادة الصحه واللياقه لكلا الشعبتين 1،2 | joji_M | المستوى الأول - الدراسات الاسلامية وعلم اجتماع | 479 | 2012- 5- 18 02:13 PM |
[ سنهـ تحضيري ] : لكل من ترغب بتسجيل الصحه واللياقه "صيفي" | ياعذابي | منتدى كلية التربية بالجبيل | 21 | 2012- 3- 12 11:12 PM |
مذكره ماده الصحه واللياقه | مملكه الاحساس | إدارة أعمال 2 | 8 | 2012- 3- 3 05:33 PM |
محاضرة الصحه واللياقه | جموح الخيل | المستوى الأول - كلية الأداب | 21 | 2012- 3- 1 03:26 PM |
محاضرة الصحه واللياقه لطالبات الاداب 8 مساء | وردة الأحلآم | المستوى الأول - كلية الأداب | 31 | 2012- 2- 29 09:20 PM |