♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (الصحـــة واللـــياقة) ░♥♥

[أم يارا]

20 – يصل نبض الأطفال أثناء الجهد الأقصى (نبضه الأعلى) إلى :
o (200 نبضة في الدقيقة)
· (220 نبضة في الدقيقة)
o (180 نبضة في الدقيقة)

[مثلي قليل]

وزن الماء 75
يامحلا هالمسلسل المكسيسي الي عيا يخلص<تقصد الملزمه
الابواب الاولى تم السحب عليهاااا
من 1الين 5
والباقي قراائه

[اسير في عسير]

سؤال :
عناصر اللياقة الوعائية هي :
- اللقياه - التوازن- التوافق- زمن ردة الفعل - السرعة
- المرونة- المقاومة- المطاولة- التركيب الجسماني-
- اللياقة -القوة- المطاولة العضلية- المرونه- التركيب الجسماني.

[نونه الحلوة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mohammedaziz

عندما يتعود الجسم على المخدر الخارجي الذي يواجه به الالم ينشأ

الادمان
إفراز مخدر داخلي خاص

هذا جواب المعتقل صح ولا غلط و هتان يقول الادمان على قلوبكم
بنجيب رمضان اليوم مو العيد

اكيد ادمان مايبليها

مثل الكبسه واللبن

[طيف نجد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حماااده

هل الاجابه صحيحه الي بالملزمه !!
-من عناصر اللياقة البدنية الأساسية:
أ-السرعة،المرونة،الرشاقة،التوازن
ب- القوة،السرعة،المرونة،المطاولة
ج-التوازن،المرونة،الجلد،القوة
د-أ+ب

مافيه شيء اسمها قوه ؟ فيه قوه العضله ولا فيه شيء اسمها الماطوله ؟
يعني الاجابه أ < صح ؟

العناصر اللياقه البدنيه ثلاثه
اللياقه العضليه و اللياقه القلبيه الوعائيه والتركيب الجسماني
اللياقه العضليه
تتكون من ثلاثه المرونه
التحمل العضلي المطاوله
القوه العضليه والسرعه

[نونه الحلوة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم يارا

20 – يصل نبض الأطفال أثناء الجهد الأقصى (نبضه الأعلى) إلى :
o (200 نبضة في الدقيقة)
· (220 نبضة في الدقيقة)
o (180 نبضة في الدقيقة)

الاطفال 220
الشباب 200
الشياب 180

[نكهة عناد]

_

مآبي ادعي ع هالدكتور
بس ان شاء الله يبيظها معنا ويجيب اسئله سهله

[نبراس الأمل]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حماااده

هل الاجابه صحيحه الي بالملزمه !!
-من عناصر اللياقة البدنية الأساسية:
أ-السرعة،المرونة،الرشاقة،التوازن
ب- القوة،السرعة،المرونة،المطاولة
ج-التوازن،المرونة،الجلد،القوة
د-أ+ب

مافيه شيء اسمها قوه ؟ فيه قوه العضله ولا فيه شيء اسمها الماطوله ؟
يعني الاجابه أ < صح ؟

هذا السؤال موجود بملزمة العام
ولا ملزمتنا مافيها اساسية ولا ثانوية

وهذا جوابه من الملزمة

على الرغم من اختلاف المدارس والآراء في تحديد عناصر اللياقة البدنية , إلا إن الاغلبيه الساحقة من القادة الرياضيين يؤمنون بالعوامل الاساسيه للياقة البدنية مثل القوه والسرعة والمرونة والمطوله ( التحمل أو الجلد العضلي) والجلد الدوري التنفسي . كما إن هناك عناصر أخرى يؤمن بها البعض مثل الرشاقة والقدرة العضلية والتوافق العضلي العصبي والتوازن.

[نونه الحلوة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيف نجد

العناصر اللياقه البدنيه ثلاثه
اللياقه العضليه و اللياقه القلبيه الوعائيه والتركيب الجسماني
اللياقه العضليه
تتكون من ثلاثه المرونه
التحمل العضلي المطاوله
القوه العضليه والسرعه

وين لقيتيه ؟؟
اللياقه العضليه مو من مكونات اللياقه البدنيه

دورت في الملزمه الجديده والمعتقل ومافيه هالشي

[مثلي قليل]

<تقعد بزاويه وتغني
اهلن اهلن بالعيييد مرحب مرحب بالعيد
هي هي هييييييييييييييي
العيد فرحه لازم تفرحون مو تحتاسون
اششششششششششششششششششششششهد بالله














اني انلحسسسسسسسسسسست وفصلت