مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره - الصفحة 133 - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

نجداوي حيل · 2011- 1- 15

مااعرف ايش الايض
كثيرا منا لايعرف مفهوم الأيض وكيفية عملة داخل الجسم.
فهذا موضوع مختصر عن الأيض في الجسم ومايقوم به من وظائف في داخل الجسم.

الأيض/ هو وبكل بساطة عملية حرق الجسم للطاقة واستخدامها.فالجسم يحتاج إلى
الطاقة ليوجد ويعيش ويقوم بالوظائف الأساسية,فنحن نحرق طاقة مع كل نبضة قلب
ونحرق طاقة مع كل نفس نتنفسه,وإن السرعة التي يحرق بها الجسم الطاقة من أجل
القيام بالوظائف الحيوية الأساسية هي مايسمى(بالأيض الأساسي). والمعروف ان الجسم
يقوم بحرق الجزء الأكبر من الوحدات الحرارية دون القيام بالتحرك.أما إذا كنا نحتاج إلى
تحريك عضلاتنا والقيام بمجهود عضلي وتمارين رياضية أساسية فإن أجسامنا تحتاج إلـــى
طاقة إضافية,وتختلف كمية هذه الطاقة بإختلاف درجة نشاطنا.

ما الذي يحدد سرعة الأيض؟
هناك عوامل كثيرة تحدد من خلالها سرعة الأيض, ومن هذه العوامل ماياتي:
1/ حجم الجسم وحجم العضلات فيه.
2/ عمر الإنسان.
3/ الجنس.
4/ مستوى النشاط.
5/ حرارة الجسم والنخاع.
وغاليا مايكون الأيض الأساسي أسرع لدى الشباب منه لدى المتقدمين في السن.
ولدى الأشخاص الذين يمارسون الرياضة أكثر من الأشخاص الذين لايمارسون الرياضة.

noofy english · 2011- 1- 15

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تاريخي

لا رشت امس فى الخبر والله كريم بمطرة مباركة

ايوة حتى في الدمآآم نزل رشه خفيفه وبس <<<كنت في البحر ومآآآسكه الملزمه <<<<ينقآل تدرس
المووهم قلت جآآ المطر وفجآة وقف

shoo0 · 2011- 1- 15

احد أنواع المناعة مقاومته تكون مصحوبة بوجود أجسام مضادة لمسببات المرض , نسميه بـ :
المناعة النوعية
المناعة غير النوعية
لا توجد اجابة

first · 2011- 1- 15

عندما يتمكن الانسان من استهلاك لتر واحد من الاوكسجين فانه في نفس الوقت سوف يستهلك من السعرات الحراريه
1- (3) سعرات حرارية
2- (4) سعرات حرارية
3- (5) سعرات حرارية

طالبه جامعيه E · 2011- 1- 15

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shoo0

احد أنواع المناعة مقاومته تكون مصحوبة بوجود أجسام مضادة لمسببات المرض , نسميه بـ :
المناعة النوعية
المناعة غير النوعية
لا توجد اجابة

al-otibi · 2011- 1- 15

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالبه جامعيه E

متى نستخدم العاصبه او التورنيكيه؟

في الكسور

نجداوي حيل · 2011- 1- 15

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة first

عندما يتمكن الانسان من استهلاك لتر واحد من الاوكسجين فانه في نفس الوقت سوف يستهلك من السعرات الحراريه
1- (3) سعرات حرارية
2- (4) سعرات حرارية
3- (5) سعرات حرارية

2- (4) سعرات حرارية

Mr.M · 2011- 1- 15

استهلك شخص ما 7 سعرات حراريه باليوم
كم بالرطل؟

نجداوي حيل · 2011- 1- 15

زيادة استهلاك السعرات الحرارية بالتمارين = انخفاظ في المستوى المحدد
زيادة حجم العضلات في الجسم بالتمارين = زيادة في الايض القاعدي

نظرية المستوى المحدد : وجود جهاز تنظيم الوزن في الدماع حيث ينظم هذء الجهاز كم مقدار وزن الشخص بتحكمة بالشهية والدهون المخزونة فيحافظة على مستى الدهن في الجسم عند مستوى محدد

ξـزْ ومَهآبهِ · 2011- 1- 15

يالبى المذاكرين

طيب احد جمع الاسئلة بورد ولا

2011- 1- 15	#1321
نجداوي حيل أكـاديـمـي مـشـارك الملف الشخصي: رقم العضوية : 65619 تاريخ التسجيل: Mon Nov 2010 المشاركات: 6,002 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 6834 مؤشر المستوى: 122 بيانات الطالب: الكلية: كلية الاداب الدراسة: انتساب التخصص: انجليزي+ماستر+دكتراه " باذن الله تعالى" المستوى: المستوى الخامس	رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره مااعرف ايش الايض كثيرا منا لايعرف مفهوم الأيض وكيفية عملة داخل الجسم. فهذا موضوع مختصر عن الأيض في الجسم ومايقوم به من وظائف في داخل الجسم. الأيض/ هو وبكل بساطة عملية حرق الجسم للطاقة واستخدامها.فالجسم يحتاج إلى الطاقة ليوجد ويعيش ويقوم بالوظائف الأساسية,فنحن نحرق طاقة مع كل نبضة قلب ونحرق طاقة مع كل نفس نتنفسه,وإن السرعة التي يحرق بها الجسم الطاقة من أجل القيام بالوظائف الحيوية الأساسية هي مايسمى(بالأيض الأساسي). والمعروف ان الجسم يقوم بحرق الجزء الأكبر من الوحدات الحرارية دون القيام بالتحرك.أما إذا كنا نحتاج إلى تحريك عضلاتنا والقيام بمجهود عضلي وتمارين رياضية أساسية فإن أجسامنا تحتاج إلـــى طاقة إضافية,وتختلف كمية هذه الطاقة بإختلاف درجة نشاطنا. ما الذي يحدد سرعة الأيض؟ هناك عوامل كثيرة تحدد من خلالها سرعة الأيض, ومن هذه العوامل ماياتي: 1/ حجم الجسم وحجم العضلات فيه. 2/ عمر الإنسان. 3/ الجنس. 4/ مستوى النشاط. 5/ حرارة الجسم والنخاع. وغاليا مايكون الأيض الأساسي أسرع لدى الشباب منه لدى المتقدمين في السن. ولدى الأشخاص الذين يمارسون الرياضة أكثر من الأشخاص الذين لايمارسون الرياضة.

2011- 1- 15	#1323
shoo0 أكـاديـمـي نــشـط الملف الشخصي: رقم العضوية : 60618 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2010 المشاركات: 159 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 50 مؤشر المستوى: 57 بيانات الطالب: الكلية: كليه الاداب الدراسة: انتظام التخصص: English المستوى: المستوى الثالث	رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره احد أنواع المناعة مقاومته تكون مصحوبة بوجود أجسام مضادة لمسببات المرض , نسميه بـ : المناعة النوعية المناعة غير النوعية لا توجد اجابة

2011- 1- 15	#1324
first أكـاديـمـي فـعّـال الملف الشخصي: رقم العضوية : 68319 تاريخ التسجيل: Fri Jan 2011 المشاركات: 228 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 2042 مؤشر المستوى: 59 بيانات الطالب: الكلية: كلية الأداب بالاحساء الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى الثامن	رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره عندما يتمكن الانسان من استهلاك لتر واحد من الاوكسجين فانه في نفس الوقت سوف يستهلك من السعرات الحراريه 1- (3) سعرات حرارية 2- (4) سعرات حرارية 3- (5) سعرات حرارية

2011- 1- 15	#1328
Mr.M أكـاديـمـي فـعّـال الملف الشخصي: رقم العضوية : 56925 تاريخ التسجيل: Mon Aug 2010 المشاركات: 296 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 50 مؤشر المستوى: 59 بيانات الطالب: الكلية: كلية الأداب الدراسة: انتساب التخصص: English Enrollment المستوى: المستوى الأول	رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره استهلك شخص ما 7 سعرات حراريه باليوم كم بالرطل؟

2011- 1- 15	#1329
نجداوي حيل أكـاديـمـي مـشـارك الملف الشخصي: رقم العضوية : 65619 تاريخ التسجيل: Mon Nov 2010 المشاركات: 6,002 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 6834 مؤشر المستوى: 122 بيانات الطالب: الكلية: كلية الاداب الدراسة: انتساب التخصص: انجليزي+ماستر+دكتراه " باذن الله تعالى" المستوى: المستوى الخامس	رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره زيادة استهلاك السعرات الحرارية بالتمارين = انخفاظ في المستوى المحدد زيادة حجم العضلات في الجسم بالتمارين = زيادة في الايض القاعدي نظرية المستوى المحدد : وجود جهاز تنظيم الوزن في الدماع حيث ينظم هذء الجهاز كم مقدار وزن الشخص بتحكمة بالشهية والدهون المخزونة فيحافظة على مستى الدهن في الجسم عند مستوى محدد

2011- 1- 15	#1330
ξـزْ ومَهآبهِ أكـاديـمـي ذهـبـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 65826 تاريخ التسجيل: Fri Dec 2010 المشاركات: 887 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 1356 مؤشر المستوى: 65 بيانات الطالب: الكلية: جامعة الملك فيصل الدراسة: انتساب التخصص: آنجليزي المستوى: المستوى السابع	رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره يالبى المذاكرين طيب احد جمع الاسئلة بورد ولا

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الصحه واللياقه :)	MOHAMD	المستوى الأول - كلية الأداب	5	2011- 1- 13 07:40 PM