مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

[انشتاين]

هذي المسأله محلوله كذا في الملزمه
كيف طلع الناتج الله اعلم

[shammakl]

كل شي تمام بس انت اضرب 135 الي هي عمر الدبيه +100=135 في ز94 يطلع الناتج

[shammakl]

انا مره اذاكر من فوق ومره من تحت بس مركز على الاخير الاسله خلصتها كلها ..بكر بخلي ساعتين ساعه للبدايه 12 الى 1 والقسم الاخير من الملخص من 1 الى 2 وساعه مراجعه وبعدين اخش تصير ماراحة المعلومات

[هدووء الفجر]

مرحب

جدول الفيتامنتات والاملاح والمعادن0000000000الخ معنا ولا لا

[shammakl]

كم تتوقع حملت ماده انا يمكن 3

[الهاشمى55]

صباحكم عسل ..

صراحة المادة لق لق لق الي الخ

[هدووء الفجر]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدووء الفجر
مرحب

جدول الفيتامنتات والاملاح والمعادن0000000000الخ معنا ولا لا



ممكن تجووبني بسسسرعه

[انشتاين]

اي والله انا مطنش الجداول احد يفيدنا
مافي احد من الهوامير

[ابو حلا]

برضو هالاسئلة مين يعرف اجاباتها دخت وانا ادور عليها
اي من العبارات التالية صحيحة:
1- الانحرافات بنائي وبسيط وكلاهما يمكن علاجة بالتمرينات الرياضية.
2- الانحرافات بنائي وبسيط وكلاهما يحتاج الى جراحة لاصلاح وضع القوائم.
3- انحراف بنائي يحتاج للجراحة ووظيفي يعالج بالتمارين الرياضية.
4- انواع الانحرافات بنائي ومعقد وكلاهما يمكن علاجة بالتمرينات الرياضية.


__________________________________________

تعتمد السرعة على نوعية الالياف المكونة للجسم وهي؟
1- الياف سريعة
2- الياف بطيئة
3- جمعيها
4- لا شي مما ذكر
__________________________________________________ __

هي قدرة الجهازين الدوري والتنفسي على تأديه مهامهما بكفاءة في الظروف الغير اعتيادية (الاستهلاك الاقصى للاكسجين)
1- القوة والتحمل العضلي (المطاولة العضلية)
2- المرونة
3- التركيب الجسماني
4- تعريف آخر للياقة القلبية الوعائية / التنفسي

[حياة الرووح]

صباح الخير


كل ماقريت جزء احس انه مجرد القراءه تكفي ومايحتاج اكثر من القراءه

وفي نفس الوقت كل ماتجاوزت جزء احس اني نسيت اللي قبله

الماده سهله جدا وانا متفائله جدا ولكن متضخمه جدا

:)