كيف تنام جيدا ودون أدوية أو مهدئات؟! - الصفحة 2 - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

seemoo · 2009- 3- 14

شكزا على النصايح المفيدة جدا

شـ م وووخ · 2009- 3- 22

جزاك الله كل خير يادكتور
وبارك الله في علمك...

علي المطر · 2009- 5- 2

الله يعطيك العافيه يادكتور على هذه النصائح الجميله وانا حقيقه اواجه صعوبه فى فى تنظيم النوم

الله لاحرمنا دائما من مفيدك الذى دائما تبهرنا به

موفق عزيزى لكل خير

تحياتى لك

ص.بنفسج · 2009- 5- 7

شكرا دكتور على الموضوع معلومااااات جدا مفيده

sh2 · 2009- 5- 9

جزاك الله خير يادكتور,,,

جنة العشاق · 2009- 5- 10

ألف شكر لكـ

معلومهـ جدا مفيدهـ ..

# أنغـــ الوجدان ــام # · 2009- 5- 10

موضوع رائع

لك كل الشكر والتقدير

reemala7sas · 2009- 6- 12

انا من الاشخاص الي ينامون في النهار و نادر ما انام في الليل ممكن صار لي شهر او اكثر لم انام في الليل الا 3 ساعات

و هذا الثلاث ساعات ادت الى حرماني من النوم يومين كاملين و لو اني ما اجبرت نفسي لذهاب الى الفراش لستمريت الى اليوم الثالث بدون اي غفوة

احاول الان ان انام ساعه بالليل لكي اتمكن من يكون عندي تركيز اكبر للاختبارت و لكن خوفي هو من هذه الحاله

يعطيك العافية دكتور

كرستالهـ؛؛ · 2009- 7- 23

الف شكر يادكتووور جزيت خيراا

احترامي..

2009- 3- 14	#11
seemoo أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 22505 تاريخ التسجيل: Wed Mar 2009 العمر: 38 المشاركات: 46 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 100 مؤشر المستوى: 0 بيانات الطالب: الكلية: المعهد الفني للتدريب الصحي	رد: كيف تنام جيدا ودون أدوية أو مهدئات؟! شكزا على النصايح المفيدة جدا

2009- 3- 22	#12
شـ م وووخ أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 19212 تاريخ التسجيل: Sat Jan 2009 العمر: 35 المشاركات: 43 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 100 مؤشر المستوى: 0	رد: كيف تنام جيدا ودون أدوية أو مهدئات؟! جزاك الله كل خير يادكتور وبارك الله في علمك...

2009- 5- 2	#13
علي المطر احد مؤسسي الملتقى الملف الشخصي: رقم العضوية : 16 تاريخ التسجيل: Mon Aug 2006 العمر: 40 المشاركات: 4,104 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 7575 مؤشر المستوى: 122 بيانات الطالب: الكلية: Pacific University الدراسة: انتظام التخصص: EC المستوى: خريج جامعي	رد: كيف تنام جيدا ودون أدوية أو مهدئات؟! الله يعطيك العافيه يادكتور على هذه النصائح الجميله وانا حقيقه اواجه صعوبه فى فى تنظيم النوم الله لاحرمنا دائما من مفيدك الذى دائما تبهرنا به موفق عزيزى لكل خير تحياتى لك

2009- 5- 7	#14
ص.بنفسج أكـاديـمـي فـعّـال الملف الشخصي: رقم العضوية : 20397 تاريخ التسجيل: Mon Feb 2009 العمر: 40 المشاركات: 212 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 100 مؤشر المستوى: 66 بيانات الطالب: الكلية: الاكاديمية الدولية للعلوم الصحية الدراسة: انتظام التخصص: صيدلة المستوى: المستوى الخامس	رد: كيف تنام جيدا ودون أدوية أو مهدئات؟! شكرا دكتور على الموضوع معلومااااات جدا مفيده

2009- 5- 9	#15
sh2 أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 16796 تاريخ التسجيل: Wed Dec 2008 العمر: 40 المشاركات: 51 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 100 مؤشر المستوى: 64	رد: كيف تنام جيدا ودون أدوية أو مهدئات؟! جزاك الله خير يادكتور,,,

2009- 5- 10	#16
جنة العشاق أكـاديـمـي فـضـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 3639 تاريخ التسجيل: Fri Feb 2008 العمر: 34 المشاركات: 437 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 100 مؤشر المستوى: 72 بيانات الطالب: الكلية: الكليه الصحيه	رد: كيف تنام جيدا ودون أدوية أو مهدئات؟! ألف شكر لكـ معلومهـ جدا مفيدهـ ..

2009- 5- 10	#17
# أنغـــ الوجدان ــام # أكـاديـمـي ألـمـاسـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 903 تاريخ التسجيل: Wed Jun 2007 المشاركات: 1,008 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 100 مؤشر المستوى: 80 بيانات الطالب: الكلية: كلية العلوم الصحيه	رد: كيف تنام جيدا ودون أدوية أو مهدئات؟! موضوع رائع لك كل الشكر والتقدير

2009- 6- 12	#18
reemala7sas أكـاديـمـي فـضـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 27339 تاريخ التسجيل: Sat Jun 2009 المشاركات: 534 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 340 مؤشر المستوى: 68 بيانات الطالب: الكلية: الاداب الدراسة: انتساب التخصص: دراسات اسلامية المستوى: خريج جامعي	رد: كيف تنام جيدا ودون أدوية أو مهدئات؟! انا من الاشخاص الي ينامون في النهار و نادر ما انام في الليل ممكن صار لي شهر او اكثر لم انام في الليل الا 3 ساعات و هذا الثلاث ساعات ادت الى حرماني من النوم يومين كاملين و لو اني ما اجبرت نفسي لذهاب الى الفراش لستمريت الى اليوم الثالث بدون اي غفوة احاول الان ان انام ساعه بالليل لكي اتمكن من يكون عندي تركيز اكبر للاختبارت و لكن خوفي هو من هذه الحاله يعطيك العافية دكتور

2009- 7- 23	#19
كرستالهـ؛؛ أكـاديـمـي مـشـارك الملف الشخصي: رقم العضوية : 13266 تاريخ التسجيل: Sat Oct 2008 المشاركات: 2,910 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 100 مؤشر المستوى: 94 بيانات الطالب: الكلية: كليه الدراسة: انتظام التخصص: ................! المستوى: المستوى الخامس	رد: كيف تنام جيدا ودون أدوية أو مهدئات؟! الف شكر يادكتووور جزيت خيراا احترامي..

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)