[ اسئلة مراجعة ] : سؤال ماعرفت كيف اجيبه او ما ادري من فين اجيبه....!

[عــــبــــادي]

بخصوص الجواب الثالث

لقيته من شرح احد الاكون من الدفعه الي اختبروا قبل


اقل تكرار من شرح الدكتور ان الحمل عند او لايزيد عن 80% من12 الي 20 وان اقصى تكرار عن القوة القصوى هي 3 الي 10 مرات

[مشعل آل ناجي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة um_nawaf

اخاف افتي لكم وتجيبون العيد

خليك ع جنب يام نواف ماتقصرين

[مشعل آل ناجي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عــــبــــادي

بخصوص الجواب الثالث

لقيته من شرح احد الاكون من الدفعه الي اختبروا قبل


اقل تكرار من شرح الدكتور ان الحمل عند او لايزيد عن 80% من12 الي 20 وان اقصى تكرار عن القوة القصوى هي 3 الي 10 مرات

عبادي..

كلامك صح بس المشكله نفس السؤال في اختبار سنتن من السنين مافيه الخيار هذا 80 فهذا اللي لحس مخي

[مشعل آل ناجي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منتسب2015

ارحب بالشيخ مشعل



السؤال الاول : التكرارات الافضل لتنمية القوة العضلية عندما تكون الشده 90% هي:-
ا- 20 مرة
ب- 5 مرات
ج- 15 مرة
د- 45 مرة

السؤال الثاني : العبارات الصحيحة هي:-
ا) 50% هي الشده المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية.

ب) 95% هي الشده المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية.

ج) 80% هي الشده المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية.

د) 60% هي الشده المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية.

السؤال الثالث:- الشدة الأفضل لتنمية القوة العضلية عندما تكون التكرارات اقل من 10 مرات هي:-
60%
90%
20%
50%



هذي الاجوبه اللي اعرفها اذا في غيرها افيدونا الله يكتب اجركم

بقيت والمرحب باقي بعد

لبى قلبك يا منتسب 15


بس صف جنبي الين نشوف احد يحلها ويعطينا طريقة الحل صح عشان نتاكد ونكون على بينه

[~أوتآار الحنين~]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشعل آل ناجي

السلام عليكم يا اصدقائي اتمنى لكم ايام جميلة وتحمل بين ثوانيها كل السعادة

اما بعد : نجي للمهم؟؟

عندي سؤالين يمين بالله حست فيها بس مدري احس اني مطفي النور ماعرفت كيف حله جاااااي؟؟

السؤال الاول : التكرارات الافضل لتنمية القوة العضلية عندما تكون الشده 90% هي:-
ا- 20 مرة
ب- 5 مرات
ج- 15 مرة
د- 45 مرة
أذا جاك في الخيارات أي رقم بين 3 و 10 أختاره وهي يكرر في شده العبء
السؤال الثاني : العبارات الصحيحة هي:-
ا) 50% هي الشده المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية.

ب) 95% هي الشده المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية.

ج) 80% هي الشده المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية.

د) 60% هي الشده المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية.
حفظ ماله قانون
السؤال الثالث:- الشدة الأفضل لتنمية القوة العضلية عندما تكون التكرارات اقل من 10 مرات هي:-
60%
90%
20%
50%
أما هذي مدري وش قصتها بس أكيد واحد من الأجوبه اللي فوق
يله وروني الدفره اشوووووووف

أعتقد أنك تغطي علين مشاء الله عليك لآتسوي فيها مسكين ومعرف شيء

[~أوتآار الحنين~]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشعل آل ناجي

ههههههههههههه

ماقصرتوا بس تروها خطاااااا وربي

لا شكلنا بنقلب الماده الصحة والتقنية تروا ياعيال وربي خطا صفوا معنا خلونا ننتظر طريقة الحل مانبي الحل دايركت..

لا خلا منكم ولا عدم....

هههههههههههههههه لآتقول خطأ ساعه أكتب حراام عليك بالله وش الأجوب مخي وقف معاد أقدر أجمع أبي أناام من فين طلعت أنت وأسلتك

[مشعل آل ناجي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~أوتآار الحنين~

أعتقد أنك تغطي علين مشاء الله عليك لآتسوي فيها مسكين ومعرف شيء

هههههههههههه ياجعل عيني ماتبكيش يا اوتار الحنين

ماقصرتي وتسلمين..

وانتوا ياشباب اعتذر طلعتوا صح والاجوبة اللي عندي غلط..

لكن السؤال اللي خلاني اقول ان السؤال الثاني غلط او مدري يختلف مدري ...


هذا السؤال

الشدة المناسبة لتنمية اللياقة القلبية الوعائية؟
90%
50%
70%
30%

هذي خياراتها مابينها 80%

[NutellaFallatah]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشعل آل ناجي

هههههههههههه ياجعل عيني ماتبكيش يا اوتار الحنين

ماقصرتي وتسلمين..

وانتوا ياشباب اعتذر طلعتوا صح والاجوبة اللي عندي غلط..

لكن السؤال اللي خلاني اقول ان السؤال الثاني غلط او مدري يختلف مدري ...


هذا السؤال

الشدة المناسبة لتنمية اللياقة القلبية الوعائية؟
90%
50%
70%
30%

هذي خياراتها مابينها 80%

يمكن الدكتور لخبط وما كتب 80% كتب بدالها 30%

[مشعل آل ناجي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة NutellaFallatah

يمكن الدكتور لخبط وما كتب 80% كتب بدالها 30%

على كيفك

[~أوتآار الحنين~]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشعل آل ناجي

هههههههههههه ياجعل عيني ماتبكيش يا اوتار الحنين

ماقصرتي وتسلمين..

وانتوا ياشباب اعتذر طلعتوا صح والاجوبة اللي عندي غلط..

لكن السؤال اللي خلاني اقول ان السؤال الثاني غلط او مدري يختلف مدري ...


هذا السؤال

الشدة المناسبة لتنمية اللياقة القلبية الوعائية؟
90%
50%
70%
30%

هذي خياراتها مابينها 80%

أخس حركاات طلعت جنوب



المفروض يكون فيه 80% دام مافيه فالخيار الأقرب أتذكر طلع نفس سؤال واحط من ضمن الخيارات 75% وتفق القوم أنهم ياخذون الأقرب بس هنا فيه خيرين قريبه اللي هي 90 و70 أقولك خذ 70% من عندي وأن شاء الله مايجيبه في الأختبار موفق