[ مذاكرة جماعية ] : مجلس لتذاكر مادة الصحه واللياقه لدكتور / عبدالحكيم المطر

[almalki33]

65 - ارفع العضو المصاب لأعلى من مستوى القلب ثم اضغط بواسطة قطعة من الشاش المعقم ، واستمر بالضغط دون توقف أو تحريك موضع الجرح حتى توقف النزيف, خذ الملقط الطبي المعقم ، ونظف الجرح ، مع مراعاة عدم إعادة النزيف , ضع على الجرح كيساً من الثلج ، للتخفيف من حدّة الألم ، وتفادي امتصاص السموم التي تفرزها الميكروبات العالقة بسطح الجسم المتسبب بالإصابة, قص قطعة من الشاش المعقم بمقدار الجرح ، وثبتها على موضع الجرح, لف الجرح بواسطة رباط معقم ، وتأكد من عدم ضغطه على الجرح, جميعها تعد إسعافات أولية في حالة الإصابة بـ
- الكسور
- الجروح
- الجروح العميقة

[almalki33]

أسئلة وأجوبة (من المحاضرة التاسعة حتى الرابعة عشر ماعدا الثالثة عشر وبعض الفقرات المحذوفه من المحاضره العاشره)
1 – ما تعريف المرض ؟
هو عجز في جهاز أو أكثر من أجهزة الجسم أو اضطراب نفسي.

2 – ما هي أنواع الأمراض ؟
أ : الأمراض المعدية ب : الأمراض غير المعدية (المزمنة)

3 – ما هي أسباب الأمراض غير المعدية ؟ مع التمثيل ؟
• مواد مؤذية أو مهيجة للجسم، مثل دخان السجائر أو الدخان الناتج عن حركة المرور،
• عدم تناول أغذية متوازنة
• القلق والتوتر أن يؤديا إلى أمراض الصداع وارتفاع ضغط الدم والتقرحات وغيرها
مثل :
1- أمراض سوء التغذية
2- الأمراض الوراثية.
3- أمراض الهرمونات.
4- الأمراض السرطانية.
5- أمرض بسب الوراثة والبيئة.

4 – ما هي أمراض سوء التغذية ؟ مع التمثيل ؟
بسب نقص أو زيادة عنصر أو عدة عناصر هامة للجسم .مثل عدم أو زيادة تناول العناصر الهامة للجسم
مثل : (الانيميا_الكساح)

5 – الأمراض الوراثية تعتبر من الأمراض الغير معدية, ولكن كيف تنتقل إلى الجسم ؟
تنتقل بسبب شذوذ في وظيفة الجينات الجسدية أو بسبب الكروموسومات* أو بسبب الجنسية.
* الكروموسومات – وهي التي تختص بالصفات الجسمية في الإنسان.

6 – ما هي الأمراض السرطانية ؟
تنتج الخلايا السرطانية عندما تفقد النواة سيطرتها على انقسام الخلية بسبب إصابتها بالفيروسات أو تأثير الإشعاع عليها أو اختلال في كيميائية الخلية وكذلك لأسباب غير معروفة لهذا تتحول الخلايا إلى خلايا سرطانية
مثل : سرطان الرئة سرطان البروستاتا وسرطان الدم وسرطان الثدي و سرطان الرحم

7 – ماذا يقصد بأمراض سببها الوراثة أو البيئة ؟
هي الأمراض التي تصيب الشخص الذي يكون عنده استعداد وراثي للمرض ،وتساعد العوامل البيئية فى ظهور المرض
مثل مرض السكر والربو وقرحة المعدة.



8 – ما تعريف الأمراض المعدية ؟ مع ذكر بعضاً منها ؟
الأمراض التي تنشأ عن انتقال عامل معد نوعي أو منتجاته السُمية من شخص أو حيوان مصاب إلى شخص سليم ومستعد للإصابة سواء بصورة مباشرة أو غير مباشرة.
الأمثلة :
السيلان هري
الدوسنتاريا تيفوئيد
حمى النفاس التهاب الكبدي بأنواعه
داء الكلب حمى الراجعة
الطاعون سالمونيلا
الحمى المالطية الحمى المخية الشوكية
شلل الأطفال الكوليرا
الحمى الصفراء الجمرة الخبيثة
الايدز السعال الديكي
النغف السل
الهربس التيتانوس
(((حمانا الله وإياكم من شر الأمراض)))


9 - ما كيفية حدوث العدوى ؟ وطرق انتقالها ؟
العامل المعدي ــ المستودع ــ مخرج العامل المعدي ــ وسيلة الانتقال ــ مدخل العامل المعدي ــ المضيف
- طرق انتقالها عبر: (البكتيريا, الفيروسات , الفطريات , الطفيليات الأولية , الديدان الطفيلية , طفيليات من المفصليات والحشرات).


10 - ما هي أقسام مستودع العدوى ؟
أ : المستودع البشري: ويكون أما في المريض أو في الحامل للعامل المعدي
ب : المستودع الحيواني : ويكون إما في الحيوانات الأليفة أو في الحيوانات البرية.

11 – ما هي مخارج العامل المعدي ؟
أ : مخرج وحيد : وينقسم إلى قسمين (المخرج الطبيعي والمخرج غير الطبيعي)
القسم الأول :- المخرج الطبيعي : ويتكون من خمسة مخارج وهي كالتالي :
1 - المخرج التنفسي (الدرن)
2 - المخرج الهضمي (الكوليرا)
3 – المخرج البولي (البلهارسيا)
4 – المخرج الجلدي (الدمامل )
5 - المخرج المشيمي (الزهري)


القسم الثاني : - المخرج غير الطبيعي : ويتكون من ثلاثة مخارج وهي كالتالي :
1 - لدغ الحشرات (الملاريا)
2 - نقل الدم (التهاب الكبد النوع C )
3 - استخدام الحقن (التهاب الكبد النوع B)

ب : عديد المخارج : ويتكون من مخرج واحد فقط (الايدز)

12 – ما هي طرق العدوى بالأمراض المعدية ؟
طرق العدوى بالأمراض المعدية تنقسم إلى قسمين :
أ : العدوى المباشرة : وتنتقل من الشخص المصاب إلى الشخص السليم دون وجود وسيط بينهما ، كما يلى :-
• التنفس أو الرذاذ
• الملامسة

ب : العدوى غير المباشرة : وتنتقل عن طريق الوسيط غير الحي أو الوسيط الحي.

13 – ما هي مداخل العامل المعدي ؟
أ : مدخل وحيد : وينقسم إلى قسمين (مدخل طبيعي ومدخل غير طبيعي)
القسم الاول : المدخل الطبيعي : ويتكون من أربعة مداخل وهي كالتالي :
1 - الجهاز التنفسى
2 – الجهاز الهضمي
3 – الجهاز البولي
4 – الجلد

القسم الثاني : المدخل غير الطبيعي : ويتكون من ثلاثة مداخل وهي كالتالي :
1 – لدغ الحشرات
2 – نقل الدم
3 – استخدام الحقن

ب : المضيف Host : وينقسم المضيف إلى قسمين وهما كالتالي :
1 – مقاوم للعامل المعدي
2 – غير مقاوم للعامل المعدي

14 – عرف المناعة ؟ واذكر أنواعها ؟
هي وسائل الجسم التي تحول دون نشوء وتطور الإصابة بمسببات المرض أو تمنع الضرر الذي تحدثه.
أنواعــــــها :
النوع الأول :- المناعة النوعية : هي القدرة على مقاومة المرض ولا تعتمد على أجسام مضادة وهي تكمن في الصفات التشريحية والفسيولوجية لجسم المضيف.
- وتنقسم المناعة النوعية إلى قسمين ( أ : طبيعية ب : مكتسبة )
أ :الطبيعية, نوعان وهما (ايجابية وسلبية),
- الايجابية : يتم إحرازها بواسطة عدوى طبيعية.
- السلبية : يتم انتقال الأجسام المضادة من الأم إلى الجنين (تبقى في جسم الطفل لمدة من 3-6 أشهر)

ب : المكتسبة , نوعان وهما (ايجابية وسلبية),
- الايجابية : حقن المسبب نفسه مقتولاً أو موهناً أو أجزاء منه أو منتجاته السامة مسلوبة النشاط ويقوم الجسم بإنتاج الأجسام المضادة.
- السلبية : إعطاء الجسم مضادات جاهزة مستحضره من مضيف آخر.

النوع الثاني : المناعة غير النوعية : هي المقاومة التي تكون مصحوبة بوجود أجسام مضادة لمسببات المرض.

15 - ما هي الإجراءات الوقائية التي تحمينا من الأمراض ؟
• التثقيف الصحي
• (غسيل الأيدي ، تغطية الأنف والفم عند العطس والسعال، التخلص الصحي من المناديل الملوثة بالإفرازات).
• تطعيم الأطفال و العاملين في المجال الصحي
• التهوية الجيدة للأماكن المغلقة.
• تجنب الازدحام
• تجنب التدخين .
• الإكثار من الأغذية الغنية بفيتامين ج.
• الطهي الجيد للحوم.
• بسترة أو غلي اللبن.
• فحص الذبائح في المجازر وإعدام المصاب منها.
• عزل الحيوانات المصابة.
• توفير مصادر المياه النقية.
• توفير شبكات الصرف الصحي.
• جمع وتصريف القمامة.
• مراقبة الأغذية.
• مكافحة الحشرات.
• عدم تناول الأطعمة من الباعة الجائلين.
• تشجيع الرضاعة الطبيعية.
• عدم استخدام الفضلات البرازية في تسميد الأراضي الزراعية
• ارتداء الملابس الوقائية.
• وضع منفرات حشرية على أجزاء الجسم العارية.
• استخدام شبك واقٍ على نوافذ وأبواب المنازل.
• استخدام الأجهزة الكهربائية لإبادة البعوض.
• التخلص الصحي من البول والبراز.
• مكافحة الغبار.
• صيد وإبادة الكلاب الضالة بالشوارع.
• توفير إمكانية التشخيص المبكر والعلاج.
• الكشف الطبي للراغبين في الزواج.
• فحص الحوامل من خلال أخذ عينة دم.
• الإصلاح الاجتماعي والإرشاد الديني.
• مراقبة بنوك الدم ووحدات التبرع بالدم.
• استخدام ابر الحقن المعقمة فقط.

16 – ما هي أنواع استخدامات التبغ ؟
1 - تدخين السجائر:
وهو الأكثر شيوعاً وأكثر أنواع التدخين
2 - تدخين السيجار:
وهذه اقل شيوعاً من تدخين السجائر ويرتبط هذا النوع أيضاً بسرطان اللسان والشفة.
3 - تدخين الغليون:
وهو أقل أنواع التدخين شيوعاً ويتسبب هذا النوع من التدخين بسرطان الشفة واللسان.
4 - تدخين الشيشة:
هي من أكثر الأنواع شيوعاً بين الشعوب العربية وبالذات في منطقة الخليج العربي، الشام، ومصر. وهذا النوع من التدخين كما أثبتت الدراسات التي أجريت في عدة مستشفيات بالمملكة العربية السعودية التي أظهرت أن تدخين الشيشة ، يتسبب في نفس الأمراض التي يسببها تدخين السجائر بل أن هذه الدراسات أظهرت نتائج مهمة مفادها أن العلاقة بين تدخين الشيشة والإصابة بقصور الشرايين التاجية للقلب قد تكون أقوى من العلاقة بين تدخين السجائر وهذا المرض.

5- مضغ التبغ:
حيث يتم مضغ التبغ مباشرة، وهنا يكون تأثير التبغ كيميائياً على غشاء الفم وبصورة مباشرة على بطانة الخد وأرضية الفم واللسان, وتعمل على تخريش الأغشية المخاطية المبطنة, وتسبب إلتهاب اللثة وأغشية الفم المخاطية والرائحة الكريهة, وتساعد على الإصابة بسرطان الفم.
6- السعوط:
وهو استنشاق التبغ المطحون، و لتحضير السعوط يعامل التبغ معاملة خاصة ويطحن طحناً ناعماً ويستعمل على شكل نشوق أو سعوط, فيأخذ الشخص كمية قليلة بين أصابعه ويدخلها إلى أنفه ويستنشقها.
7 - المعسل:
هو تبغ يضاف إليه الدبس ( العسل الأسود ، الشيرة ) ونتيجة وجود هذه المواد السكرية في الدبس أو الفواكه المتعفنة ، فإن هذه تتحول إلى مجموعة من الكحول ، وبالذات الكحـــــول الإيثيلي ( روح الخمر ) والكحــــول الميثيلي ( الأشد سمية ) ، والكحول البروبيلي0







18 – ما هي آثار استخدام التبغ ؟
- آثار صحية
- آثار اقتصادية
- آثار اجتماعية و نفسية

19 – ما هي أضرار التدخين على المــــــخ والجهاز العصبي المركزي ؟
يؤدي التدخين المزمن إلى إحداث نقص وظيفي في شرايين المخ وذلك بسبب ضيقها وتصلبها مما يضعف وصول الدم والأكسجين إلى المخ ويمكن أن يؤدي هذا بدوره الى زيادة احتمال حدوث :
• جلطات المخ وبالتالي السكتة الدماغية
• ضعف القدرة على التفكير والتركيز
• كثرة النسيان

20 – ما هي أضرار التدخين على القـلب والشرايين والدورة الدموية ؟
• ازدياد وتسارع ضربات القلب
• زيادة ضغط الدم بمعدل 20 – 25%
• تضيّق الشرايين وبالتالي الذبحات والجلطات القلبية
• صعوبة التحكم في مستوى ضغط الدم حتى مع استعمال الأدوية المعالجة للضغط.
• ضيق شرايين الأطراف وخصوصا شرايين الساقين .
• ازدياد تجلط الدم التلقائي.

21 – ما هي أضرار التدخين على الأسنان ؟
مع كل سيجارة يدخنها المدخن فكأنما يستاك بمخلفات احتراق التبغ فيؤدي إلى :
• اصفرار الأسنان
• التهابات اللثة
• ضعف وتخلل الأسنان
• تسوس الأسنان

22 – ما تأثير التدخين على الوظيفة الجنسية ؟
أكدت الأبحاث العلمية وزيارات المدخنين للعيادات التناسلية بأن المدخنين مصابون بــ :
• الضعف الجنسي
• موت وقلة النطاف المنوية
• العنة أو ضعف انتصاب العضو التناسلي

23 – ما هي أمراض الصدر التي يسببها التدخين ؟
• السعال الزمن
• انتفاخ الرئة
• التهاب الشعب الهوائية المزمن
• الربو
• إضعاف مناعة الرئتين

24 – ما طرق الإقلاع عن التدخين ؟
- أول ما تفعله هو معاهدة الله سبحانه و تعالى صادقا على ترك هذا الأمر
- استعن بالصيام على قدر استطاعتك في الإقلاع عن التدخين
- إذا توترت أو غضبت فأستعذ بالله و توضأ فالغضب نار يطفأ بالماء وليس بالدخان والنار

25 – ما هي الفوائد المباشرة للتوقف عن التدخين ؟
- بعد التوقف مباشرة يقوم جهاز الدوران بالتحسن والتخلص من أول أكسيد الكربون العالق به وأول أكسيد الكربون هو غاز عديم اللون والرائحة ينطلق مع دخان السيجارة وعند اتحاده بالدم يقلل أو يمنع الدم من نقل الأوكسجين داخل الجسم.
- معدل ضربات القلب وضغط الدم يعودان إلى حالتهما الطبيعية بعد أن كانا مرتفعين نسبيا .
- خلال أيام تتحسن حاسة الشم والتذوق بعد أن كانت ضعيفتين بسبب التدخين.
- الأشخاص الذين يتوقفون عن التدخين يعيشون أطول عمرا مقارنة بالأشخاص الذين لا يزالون يدخنون فبعد حيث تصبح فرصة تارك التدخين في الحياة كغيره من غير المدخنين.
- ترك التدخين يقلل من فرص الإصابة بالسرطان وخاصة سرطان الرئة وغيره من أنواع السرطان.



26 - ما هو الإدمان ؟
هو حالة تعود قهري مزمن على تعاطي مادة معينة من المواد المخدرة بصورة دورية متكررة فهو سلوك قهري استحواذي اندفاعي تعودي.

27 – ما العوامل التي تدفع إلى الإدمان ؟
1- ضعف المشاعر الدينية والوعي الديني
2- مجاراة رفاق السوء في المناسبات الاجتماعية
3- التجربة والبحث عن النشوة
4- الهروب من المشاكل والأزمات
5- الرغبة في إزالة التوتر والقلق والصراع النفسي المشاكل الأسرية
6- الفشل والإحباط أو الإحساس بالظلم الاجتماعي
7- أخطاء أجهزة الإعلام بتصوير مشاهد من الإدمان تغري ضعاف النفوس
8- عدم توفر فرص النشاط الإيجابي للانتفاع من أوقات الفراغ التي يعاني منها الشباب
9- عدم وجود الرقابة الواعية من الوالدين وتفهم مرحلة المراهقة للأبناء
10- الجهل وقلة الوعي الصحي لمشكلة الإدمان للفرد والمجتمع

28 – ما المقصود بالمخدرات ؟
تطلق كلمة مخدرات على جميع المواد التى تصيب الإنسان بالإدمان و منها:
- مثبطات المخ ( الكحول و الهيروين و الافيون) و
- المهدئات ( الفاليوم و الريفوتريل و غيرها).
- المنشطات ( كبتاجون و القات و الكوكايين و الكافيين)
- الحشيش.
- المواد الطيارة.
- النيكوتين.
- المهلوسات.

29 – تحدث عن الآثار الصحية التي يسببها تعاطي المخدرات ؟
آثار صحية عضوية
تعاطي عن طريق الفم: أمراض الكبد و الكلى.
تعاطي عن طريق التشفيط: أمراض الرئتين و الدم و الكلى و الكبد.
تعاطي عن طريق التدخين: أمراض اللثة و الشفتين و الرئتين و القلب و الشرايين.
تعاطي عن طريق الحقن: فيروسات الكبد و الإيدز و جلطات الأوردة .
آثار صحية نفسية
- عدم القدرة على ضبط النفس والاتزان
- عدم استطاعة تكون علاقات اجتماعية سليمة
- تذبذب المزاج
- انخفاض الثقة بالنفس
- الإصابة بالأمراض النفسية (مثل الذهان – الاكتئاب – الهوس والقلق)

30 - تحدث عن الآثار الاجتماعية التي يسببها تعاطي المخدرات ؟
- انتشار المشكلات الاجتماعية بمختلف صورها

31 - تحدث عن الآثار الاقتصادية التي يسببها تعاطي المخدرات ؟
- خسارة العصب الرئيسي في الأمة وأموالها واقتصادها.

32 – ما هي طرق الوقاية من تعاطي المخدرات ؟
• الالتزام بكتاب الله عز وجل والتأسي برسوله صلى الله عليه وسلم
• التثقيف الصحي فيما يخص أنواع المخدرات وتأثيرها.
• زيادة الوعي الاجتماعي
• تطوير مهارات العلاقات الاجتماعية كي لا يحدث أي خلل في العلاقات الشخصية والاجتماعية.
• عمل أنشطة رياضية وترفيهية.

33 – ما هي أسباب حوادث السير ؟
- المركبة
- الطرق
- السائق (أهم الأسباب)

34 –"السائق" يعتبر طرف رئيسي في حوادث السير ما هي الأسباب ؟
- الإرهاق والتوتر
- تعاطي الكحول والأدوية المخدرة والمنومة وبعض العلاجات مثل مضادات الحساسية
- المحادثات الجانبية واستخدام الجوال وعدم الانتباه
- عدم الالتزام بالتعليمات المرورية
- الإصابة ببعض الأمراض مثل الصرع وبعض الأمراض النفسية والعقلية
- ضعف القدرات الجسمانية والعقلية فى تقدير الظروف والاستجابة بسرعة مثل ضعف الإبصار وفقد اللياقة والعاهات المستديمة.
- كما أثبتت بعض البحوث العلمية بإنجلترا تأثر السائق بما يسمع أثناء القيادة

35 – ما هي أهم الآثار المترتبة على الحوادث المرورية ؟
- إصابات
- وفيات
- إعاقة
- آثار اقتصادية واجتماعية




36 – اذكر أنواع الإصابات التي تسببها الحوادث المرورية ؟
- الإصابات الدماغية بما فى ذلك كسور قاع الجمجمة
- إصابات الصدر
- كسور العمود الفقري
- كسور الحوض
- كسور عظمة الفخذ - كسور مضاعفة بعظمتي الساق
- تمزق الأربطة

37 - اذكر أنواع الإعاقات التي تسببها الحوادث المرورية ؟
الشلل الرباعي
البتر
تشوه الأطراف
التهتك الشديد للعضلات
الآلام المزمنة
الإعاقة النفسية

38 – ما هي أهم الآثار الاقتصادية والاجتماعية المترتبة على حوادث الطرق ؟
- تتسبب الحوادث المرورية في خسائر تبلغ حوالي 518 مليار دولار أمريكي سنويا تشمل التكلفة المادية والصحية .
- تتسبب حوادث الطرق سنوياً في وفاة حوالي 400 ألف من الشباب الذين تقل أعمارهم عن 25 عاماً وفي إصابة الملايين من الشباب الآخرين أو إعاقتهم .
- حالات العجز المستديم على مستوى العالم تبلغ حوالي 5475000 حالة سنوياً .
- أثبتت بعض الدراسات أن 11% من مصابي الحوادث يصابون بالاكتئاب النفسي .
على مستوى المملكة العربية السعودية
- يقدر مجمل الخسائر المالية نتيجة الحوادث المرورية حوالي 5.6 مليار دولار أمريكي سنوياً .

الآثار الاجتماعية وتنقسم إلى نوعين (تكاليف مباشرة , تكاليف غير مباشرة ):
النوع الأول : - تكاليف مباشرة
1 - الخدمات العلاجية
2 - الأضرار في الممتلكات الخاصة والعامة
3 - إدارة الحوادث المرورية

النوع الثاني : - تكاليف غير مباشرة
1- العنصر البشري
2 - الفاقد في الإنتاج
3 - تضرر الأسرة والمجتمع
4 - الإعانات الحكومية
5 - الألم والمعاناة

39 – ما هي الأسباب الرئيسية التي أدت إلى ارتفاع نسبة الوفيات خارج المستشفى ؟
1 - عدم تقديم الإسعافات الأولية فور حدوث الإصابة الجسيمة
2 - التأخر في نقل المصاب
3 - النقل بطريقة خاطئة

40 – ما هو دور الرعاية الصحية في التعامل مع الحوادث المرورية ؟
1 - التوعية عن أسباب حوادث الطرق .
2 - توعية المجتمع بنشر ثقافة الإسعافات الأولية وكيفية التعامل مع المصاب بطريقة سليمة بالإضافة إلى سرعة الإبلاغ عن الحادث .
3 - التوعية عن العقاقير التي يجب عدم تناولها قبل القيادة كالمهدئات والمنومات ومضادات الحساسية ونشر ذلك
4 - تدريب المسعفين ورجال المرور على التعامل الصحيح مع الحالات الاسعافية.

52 - ما معنى الإسعافات الأولية ؟
هي رعاية وعناية أولية وفورية ومؤقتة للإصابات أو نوبات المرض المفاجئة حتى يتم تقديم الرعاية الطبية المتخصصة.

53 - من المسئول عند تقديم الإسعافات الأولية ؟
يستطيع أي شخص أن يقدم خدمة الإسعافات الأولية بشرط أن يكون مدربا بطريقة صحيحة على عمل مثل هذه الإجراءات الأولية في مراكز مخصصة لذلك أو في المنزل أو الشارع ويتم اللجوء إلى الإسعافات الأولية إمـــــــــا:
- لتعذر وجود الطبيب وذلك بالنسبة للحالات الحرجة .
- أو عندما تكون الإصابة لا تحتاج للتدخل الطبي

54 – ما الهدف من تقديم الإسعافات الأولية ؟
- الحد من تداعيات الجرح أو الإعاقة . تدعيم الحياة في الحالات الحرجة .
- تنمية روح العون والمساعدة في الآخرين
- الشخص الذي يقوم بتقديم الإسعافات الأولية هو شخص عادي لا يشترط أن يكون في مجال الطب وإنما تتوافر لديه المعلومات التي تمكنه من إنقاذ حياة المريض أو المصاب.

55 – ما هي أساسيات الإسعافات الأولية ؟
- فهم قواعد الإسعافات الأولية ومسئولياتها
- إدراك أهمية تأمين موقع الحادث ، وعزل الجسم
- تقييم مكان الحادث
- الوضع الملائم للمريض أو المصاب
- توافر المعلومات العامة لديه عن جسم الإنسان وتشريحه ، وأعضائه وأجهزته المختلفة .

56 - كيف يتم تقييم النبض ؟
عن طريق:-
- الشريان الكعبري او العضدي
- الشريان السباتي

57 – ما هي طريقة قياس النبض ؟
- ضع المريض في وضع مريح.
- حرك اصبعك السبابة والوسطى وثبتهما على مكان النبض.
- احسب عدد النبضات لمدة دقيقة.
- اثناء قياس النبض لاحظ قوة النبض وسرعته.

58 – ما هي طرق التعرف على الوظائف الحيوية ؟
1 - لون الجلد: فلون الجلد الأحمر يتفق مع الإصابة بالتوتر الشرياني وجلطات الدماغ , واللون الشاحب يدل على وجود النزف ونقص الدم , والجلطة والذبحة القلبية , واللون الأزرق يدل على نقص الأكسجين والاختناق.

2 - التنفس : يجب ملاحظة وجود التنفس أو عدمه , ومعرفة مرات التنفس في الدقيقة , وأن كان تتاليها سريعاً أو بطيئاً, ووجود رائحة كرائحة الكحول والأسيتون.

3- النبض : يلاحظ النبض عند الرسغ , فان لم يحس هناك ففي الرقبة مكان الشريان السباتي .

4 - درجة حرارة الجسم : فقد يكون الجسم بارداً أوساخناً, ويلاحظ وجود العرق أو عدمه

59 – ما كيفية حماية المسعف ؟
1 - لبس قفازات يتم التخلص منها على الفور بعد القيام بالإسعافات الأولية وذلك لأن الشخص المسعف يكون عرضة للمس دم الشخص المصاب (أو سوائل الجسم المختلفة : بول - قئ أو جروح مفتوحة - أغشية مخاطية - براز). أو في حالة التقاطه لملابس المصاب الملوثة ، أو عند تغيير الضمادات يتم تغيير مثل هذه القفازات بين كل مصاب وآخر أو عند تمزقها أثناء التعامل مع مصاب واحد فقط.
2 - غسل الأيدي مباشرة بعد التخلص من هذه القفازات.
3 - لبس قناع واق للمحافظة علي الأنف والفم.
4 - إذا تعرضت العــــين لبعــــض قطـــــرات من الدم أو أية أجـــســــام أخرى فلا بد من غسلها علي الفور بالماء او بمحلول الملح.
5 - غسل الأيدي والوجه بعد التعرض لأي شيء.

60 – ما كيفية تنظيف الأيدي ؟
- يستخدم حوض بعيدا عن أماكن الطعام .
- تغسل الأيدي بالماء .
- تغسل بالصابون وخاصة الصابون السائل .
- تدلك بالصابون جيدا لمدة 15 ثانية .
- تغسل بالماء الجاري لإزالة الصابون .
- يغلق الصنبور بواسطة منشفة جافة

61 – ما هي حقيبة للإسعافات الأولية ؟ واين مكانها؟ وما هي محتوياتها؟
- ضرورة وجود صندوق للإسعافات الأولية.
- وجود بعض الأدوية و الأدوات لاستخدامها في إسعاف الحالات المرضية أو الحوادث الطارئة التي تحتاج إلى خدمة طبية عاجلة لإسعافها وهذه الأدوية و الأدوات توضع داخل صندوق يسمى "صندوق الإسعاف".

مكانها :
- يجب توفير "صندوق الإسعاف " في المنزل و في المدرسة و في السيارة و أثناء القيام بالرحلات الجماعية .
- ويجب أن يكون موضوعا في مكانٍ مرتفع و آمن.

محتوياتها
يحتوي الصندوق على الأدوات و الأدوية التالية:
الأدوات:
قطن وشاش طبي – أربطة مختلفة المقاسات مشمع لاصق – حقن بلاستيك وتستخدم مرة واحدة وترمى بعد ذلك – ترمومتر طبي – خافض لسان خشبي للاستعمال مرة واحدة – كيس للماء الساخن – كيس للثلج –– علبة بها قطن وشاش معقم – قطع خشبية تستعمل جبائر
الأدوية :
مطهر طبي – صبغة يود – مسكنات – مضادات للتقلص (للمغص) – بودرة سلفا.

62 - لماذا نقدم الإسعافات الأولية؟
-إنقاذ حياة المصاب أو المريض.
- المساعدة على سرعة الشفاء والحد من المضاعفات
- تخفيف الألم
- طلب المساعدة

63 – ما هي أهم الأسباب التي تؤدي للوفاة المفاجئة أو السريعة ؟
أهم الأسباب التي تؤدي للوفاة المفاجئة أو السريعة:
• توقف القلب Cardiac Arrest .
• الغرق.
• الاختناق.
•الصدمات الكهربائية.
• ردة فعل لبعض أنواع التحسس ( الأدوية، قرص الحشرات)
إن أهم أسباب الوفاة لدى البالغين هو توقف القلب نتيجة النوبة القلبية،
أما الأطفال و الرضع هو توقف القلب نتيجة توقف التنفس ( الاختناق).

64 – ما هي خطوات تقديم المساعدة ؟
- تفحص المكان والتأكد من عدم وجود خطر على حياتك أو حياة المصاب
- فحص المصاب
- طلب المساعدة
- تقديم الإسعاف الأولي اللازم لحين حضور المساعدة

65 – ما هو الاختناقChocking ؟
الاختناق هو انسداد في مجرى التنفس سواء كان جزئي أو كامل

66 – ما أسباب انسداد مجرى التنفس ؟
أسباب انسداد مجرى التنفس:
- اللسـان
- الأجسام الغريبة (طعام، ألعاب الأطفال الخ(
- السوائل المختلفة (دم, قىء, الغرق، الخ(
- احتقان وتورم الحنجرة ،الحروق، الالتهابات.
- تضيق القصبات الهوائيّة (الربو، التحسس الشديد، الخ)

67 – ما هي طرق إخراج الجسم الغريب من مجرى التنفس ؟
- تشجعه على السعال.
- الضرب عل الظهر بين لوحي الكتف لخمس مرات.
- حاول إزالة مسبب انسداد طرق التنفس باستخدام الضغطات البطنية.
- في المرأة الحامل يكون الضغط علي الصدر.
- لو لم تنجح هذه المحاولات فإنّ المصاب سيفقد الوعي , وإذا فقد الوعي نبدأ بالإنعاش القلبي الرئوي.

68 – ما هي درجات الوعي ؟
درجات الوعي:
أ- مصاب واع متجاوب للحركة والصوت.
ب- مصاب متغيب عن الوعي , غالباً ما يعاني من الصدمة : وهي نقص في كمية الدم الواصلة للدماغ.

69 – ما هي أعراض الصدمة:
- شحوب في اللون.
- تعرق بارد.
- تسارع النبض و ضعفه.
- انخفاض الضغط.

70 – ما أنواع النزيف ؟
- أنواعها حسب المصدر ( شرياني، وريدي، شعيري)
- أنواعها حسب المكان ( داخلي ، خارجي)
طرق قطع النزيف الخارجي:
- أضغط مباشرة على موضع النزيف ( إذا لم يوجد جسم غريب )
- إذا كان هناك كسر أو جسم غريب أستخدم الرباط الحلقي
- ارفع العضو المصاب فوق مستوى القلب

71 – ما هي الإجراءات الأولية للإسعافات الأولية للنزيف الخارجي ؟
* الإجراءات الأولية للإسعافات الأولية للنزيف الخارجي:
- لابد من وجود تحديد أولاً كيف حدثت الإصابة وتاريخ آخر جرعة تطعيم تناولها المصاب ضد التيتانوس.
* تقييم النزيف الخارجي:
- لبس قفازات.
- لبس العباءة الخاصة فوق ملابس المسعف لتحميه من التلوث وواقي للعين والوجه (ماسك).
- تحديد نوع الجرح وعمق القطع به.
- تحديد ما إذا كان الجرح ملوثاً.
- تحديد ما إذا كان النزيف شرياني (يكون لونه أحمر فاتح وغزير) أو وريدي (لونه أحمر داكن وأقل غزارة).
- تقييم العلامات الحيوية (تنفس - ضغط - نبض - درجة الحرارة).
* تحذيرات:
- يؤدي النزيف الحاد إلى الموت.
- تستخدم المرقأة (ضاغط لوقف النزيف الدموي) بنسب بسيطة وعلى نحو محدد لأن ضررها أكثر من نفعها.
- تغسل الأيدي بعد تقديم الرعاية للمريض أو المصاب حتى في حالة ارتداء القفازات.

72 – ما هي طرق الإسعافات الأولية للنزيف الخارجي ؟
* الإسعافات الأولية للنزيف الخارجي:
- يغطي الجرح بضمادة ثم يضغط عليه باليد لمدة خمس دقائق علي الأقل.
- إذا لم يتوقف النزيف في خلال خمس دقائق، استمر في الضغط ثم يتم التوجه إلي أقرب مستشفي أو عيادة طبية.
- يرفع الجزء أو العضو المجروح إلى أعلى (فوق مستوى القلب) في حالة عدم وجود كسور مع ربطه بإحكام
- لتقليل تدفق الدم عليك بالضغط علي الشريان في مكان الضغط الملائم.
- لا تنزع الضمادة عند توقف الدم وبداية تجلطه علي أن يدعم بضمادات أخرى إذا تطلب الأمر
- تستخدم المرقأة (ضاغط لوقف النزيف) فقط إذا فشلت كل الطرق لوقف النزيف.
- قياس العلامات الحيوية: النبض - الضغط - التنفس - درجة الحرارة.
- مساعدة المصاب في اتخاذ الوضع الأكثر ملائمة وراحة له.
- جنب المصاب التعرض للحرارة أو البرودة العالية.
- تهدئة المصاب.
- العناية بأية إصابات أخرى.
- يستخدم ماسك - أكسجين 8 - 12 لتر/الساعة.

تشتمل خطوات الإسعافات الأولية لنزيف الأنف على الخطوات التالية:
* الإجراءات الأولية لنزيف الأنف:
- هل يعاني المريض من ضغط دم عالي؟
- هل توجد إصابة ما؟
- هل يتناول المصاب أية أدوية لا تساعد علي التجلط مثل الأسبرين؟
* التقــــييم:
- قياس العلامات الحيوية.
- فحص ما إذا كانت توجد كسور.
تحـــذيرات:
يعد النزيف من الأشياء الخطيرة وخاصة إذا طالت مدته أو إذا ارتبط بضغط الدم العالي أو تناول أية أدوية تمنع تجلط الدم.

* بروتوكول الإسعافات الأولية لنزيف الأنف:
- يتخذ المصاب وضع الجلوس مع إمالة الرأس قليلاً إلي الأمام، مع سد الأنف لمدة خمس دقائق علي الأقل وإذا لم يتوقف النزيف فليكن 10 دقائق.
- يستخدم فازلين أو مرهم مضاد حيوي عند فتحة الأنف.

73 – ما تعريف الحروق ؟ وما أنواعها ؟
هي إصابة أنسجة الجسم بتلف و ضرر بسبب مواد كيميائية كاوية أو ساخنة أو كهربائية.

انواعها :
حرق الدرجة الأولى : يتلف خلايا البشرة و يترك الجلد محمرا ًومتورماً و مؤلماً
حرق الدرجة الثانية : يتلف البشرة وجزء من الأدمة و يكون مؤلماً و متورماً و يحوي فقاعات في الجلد
حرق الدرجة الثالثة : يتلف البشرة و الأدمة و ما تحت الأدمة و يكون أخف ألماً من الدرجة الثانية لتلف الأعصاب الحسية، و يترك الجلد محمراً و أسود عند أطراف الحرق ويغطي الحرق دم أ و مادة بيضاء مخاطية.

74 – ما هي الإسعافات الأولية للحروق First aid for burns ؟
الجلد : هو عضو غني بالألياف العصبية التي تقوم باستقبال و نقل جميع أنواع الحس من المحيط الخارجي ( حس الألم و الحرارة و الضغط و البرودة و اللمس )
طبقات الجلد : البشرة , الأدمة , النسج تحت الأدمة .
تعتبر الحرائق إحدى الكوارث الشائعة التي تسبب العديد من الخسائر والأضرار. ونجد أن هناك أسباب عديدة لحرائق المنازل من أكثرها شيوعا : لعب الأطفال بأعواد الثقاب - الطهي - السجائر – ماس كهربائي وغيرها من الأسباب الأخرى .
ويمكن الحد من أضرارها بل وتجنبها إذا تم إتباع خطة بسيطة وسهلة :
- تركيب إنذارات الحريق .
- وسائل للكشف عن انبعاث أي دخان .
- توفير مطفأة حريق في المنزل والتدريب علي استخدامها .
- التدريب علي الخروج من المنزل أو المكان الذي تتواجد فيه أثناء نشوب الحريق عن طريق الزحف مع غلق العينين. أي كيف تهرب من الحريق عند نشوبها.


75 – ما هي الإسعافات الأولية لإصابات الرأس ؟
الإجراءات الأولية:
- تحديد زمن حدوث الإصابة.
- نوع الإصابة.
- هل سببت الإصابة فقدان للوعي.
- هل سببت غثيان أو صداع.
تقـييم إصابات الرأس:
- يحدد مستوي الوعي لدي المصاب، وكمية الدم المفقودة.
- تحديد ما إذا كان يوجد شلل - تشنجات - تعثر في الكلام أو الرؤية.
- لابد من التأكد من:
أ. وجود اضطراب أو فقدان الذاكرة بسبب صدمة أو حمي.
ب. ألم أو إصابة في الرقبة.
ج. نزيف من الأنف - الأذن - الفم - الرأس.
د. قئ.
هـ. تنميل أو فقد الإحساس بالأطراف.
و. فقد التوازن واختلال المشي.
ز. وجود كدمات وخاصة حول العينين أو الأذن.

76 – ما هي طرق الإسعافات الأولية لإصابات العين ؟
اغسل العين المصابة لمدة 20 دقيقة بسكب الماء من جهة الأنف إلى الخارج حتى لا تنتقل المادة المضرة إلى العين الأخرى .

77 - ما هي طرق الإسعافات الأولية للكسور ؟
أنواعها
- كسور مفتوحة مع جرح مفتوح و نزف.
- كسور مغلقة.

أعراضها :
- تشوه شكل العضو المصاب.
- ألام شديدة و تورم.
- تغير في لون الجلد ( احمرار و زرقة أحياناً)

إسعاف المصاب:
- لا تحرك العضو المصاب.
- ثبت العضو كما هو باستخدام جبيرة بدون محاولة إرجاعه إلى الوضع الطبيعي (ممكن استخدام أي شي كجبيرة)
- أبق المصاب في وضع مرتاح إلى حين وصول المساعدة الطبية.


78 - ما هي طرق الإسعافات الأولية في حال الإصابة بالإلتواءات ؟
الإسعاف الأولي :
-1 أرح المصاب و لا تجعله يستخدم الجزء المصاب.
2 - ضع كيس من الثلج على الإصابة لتخفيف التورم و الألم.
3 - استعمل الضماد الضاغط لمدة 15-20 دقيقة لتخفيف التورم.
-4 أرفع الجزء المصاب للأعلى
5 - تصرخ طالباً المساعدة، فإن الإسراع في ذلك يعطي المريض فرصة أكبر للحياة.

79 - ما هي طرق الإسعافات الأولية في حالة التسمم ؟
التسمم :
هو دخول مادة غريبة إلى الجسم بكميات كافية لتحدث خللاً في وظائف الأعضاء و يكون دخولها عن طريق البلع أو الاستنشاق أو الامتصاص بالجلد أو الحقن.

أعراض التسمم :
حسب المادة السامة و لكن في الغالب تكون الأعراض التالية :
- التوتر في النظر
- الغثيان وربما التقيؤ
- جرح أو جرحان في مكان العضة(السبب لدغة أفعى أو حشرة)
- آلام حادة
- تورم موضعي
- صعوبة التنفس أو ضعفه
- علامات الصدمة ( أهمها العرق البارد و الشحوب )

علاج السموم :
- التسمم الغذائي و الدوائي ( البلع) : حث المصاب على التقيؤ إن كان واعياً واطلب المساعدة .
- التسمم بمواد بترولية و كيميائية حارقة: اسق المصاب بضع أكواب من الحليب أو الماء و حاول منعه من التقيؤ ثم طلب المساعدة.
- التسمم بالاستنشاق : هوِ المكان و أزل الخطر إن أمكن أو انقل المصاب إلى الهواء النقي و قم بالإنعاش القلبي الرئوي إن لزم
- التسمم عن طريق الجلد : اغسل الموضع بالماء و الصابون و ماء جاري لمدة 20 دقيقة ( أحم نفسك بارتداء قفازات واقية)
- التسمم بالحقن مثل( عضة الأفاعي و لدغة العقرب)
- تيقن من حالة اللسعة.
- ضع المصاب في راحة تامة.
- ثبت العضو المصاب.
- طمئن المصاب.
- راقب حالة المصاب.
- طهر الجرح.
- انقل المصاب إلى المستشفى مع تبريد الجرح.

80 – كيف تكون مستعداً للوقاية من الإصابات ؟
• معدات مكافئة للعمل.
• لباس خاص للعمل.
• نظافة الجسم و المحيط والمسكن و اللباس.
• الاهتمام بالحيوانات المنزلية.
• القضاء على القوارض.
• القضاء على الحشرات.
• الاهتمام بالتخلص من القمامة.
• الاستحمام باستمرار.
• العناية والمراقبة الجيدة للأطفال.

81 – ما هي طرق الإسعافات الأولية للدغة الحشرات ؟
النحل- الدبور:
- تختلف درجة الحساسية من لدغة الحشرات من شخص إلي آخر. فمعظم الناس ليس لديهم حساسية من لدغة الحشرات ولكن ينتاب البعض الآخر أعراض الحساسية الحادة.

* الأعراض العادية:
- ألم موضعي مكان اللدغة.
- هرش.
- ورم مكان اللدغة وامتداده أحياناً إلي أماكن أخرى.
- احمرار الجلد.

* أعراض الحساسية:
تختلف أعراضها من شخص إلي آخر ولكن أخطرها علي الإطلاق تسمى ( (anaphylaxis
الإعراض: فرط الحساسية لمفعول بروتين غريب سبق إدخاله إلي الجسم، وهي نوعاً من أنواع الحساسية المميتة ومن أعراضها:
- طفح جلدي علي هيئة بثور. - هرش في أماكن متعددة بخلاف مكان اللدغة.
- صعوبة في التنفس. - صعوبة البلع.
- تورم اللسان. - الشعور بالدوار والغثيان.
- تأثر الصوت.
- وهذه العلامات تظهر بعد دقائق من اللدغة وتستمر لمدة 24 ساعة وتتطلب العلاج الفوري




* الإسعافات الأولية للدغة الحشرات:
- الحالات العادية:
- نزع الإبرة التي تتركها النحلة أو الدبور في الجلد.
- تطهير مكان اللدغة بالماء والصابون.
- استخدام ثلج لمعالجة الورم.
- إذا زاد الورم، يتم استخدام مضادات للحساسية.
- في بعض الأحيان يكون الشخص معرضاً للعدوى، وعندئذ يوصى بالمضادات الحيوية , يجب استشارة الطبيب
- حالات الحساسية:
- يتم الحقن بالأدرينالين أو الإبينفرين في مقدمة الفخذ وقد يحتاج المصاب إلي أكثر من جرعة واحدة.
*ملحوظة:
يجب أن تنزع الإبرة بظفر الإصبع أو بنصل السكين بحركة خاطفة حتى لا يفرز مزيداً من سمها في الجلد.

الوقاية:
- تنتشر هذه الحشرات في فصل الصيف، لذلك يجب التأني في اختيار ألوان الملابس (وخاصة ملابس البحر) لأن اللون الأسود يسبب استثارة النحل بينما اللون الأزرق يساعد علي هدوئه.
- من لهم قابلية للحساسية عليهم بأخذ جرعات منشطة من مضادات الحساسية.
- أما من يعانون بالفعل من حساسية أعراضها حادة للغاية، يجب عليهم حمل "الإبينفرين" باستمرار.
- تجنب المشي بدون حذاء (ألا تكون القدم عارية)
- تغطية الطعام.
- عدم ترك صناديق القمامة مفتوحة بدون غطاء.
- عدم الإكثار في استخدام العطور، ماء الكولونيا، أو اسبراي الشعر.

82 – ما هي طرق الإسعافات الأولية في حالة الجروح ؟
- نظف الجرح بقطعة من القطن أو الشاش المعقم
- اغسل الجرح بالماء الجاري ، لفترة لا تقل عن دقيقة واحدة
- ضع مادة مطهرة على الجرح ، مثل صبغة اليود أو بيرو كسيد الهيدروجين ، أو الباتدين ، واستخدم القطن الماص والمعقم.
- ضع على الجرح قطعة من الشاش المعقم تتناسب وحجم الجرح
- استخدم اللاصق الطبي ، واربطه حول الجرح

في حالة الجروح العميقة:
- ارفع العضو المصاب لأعلى من مستوى القلب ثم اضغط بواسطة قطعة من الشاش المعقم ، واستمر بالضغط دون توقف أو تحريك موضع الجرح حتى توقف النزيف.
- خذ الملقط الطبي المعقم ، ونظف الجرح ، مع مراعاة عدم إعادة النزيف
- ضع على الجرح كيساً من الثلج ، للتخفيف من حدّة الألم ، وتفادي امتصاص السموم التي تفرزها الميكروبات العالقة بسطح الجسم المتسبب بالإصابة
- قص قطعة من الشاش المعقم بمقدار الجرح ، وثبتها على موضع الجرح
- لف الجرح بواسطة رباط معقم ، وتأكد من عدم ضغطه على الجرح

[almalki33]

وبكذا انتهينا من المقرر وفالنا وفالكم النجاح
فأن اصبت فمن الله وحده وان اخطئت فمن نفسي والشيطان
والعذر والسموحه اذا كان هناك غلط
دعواتكم

[almalki33]

نبداء في المناقشه بيننا

[almalki33]

إذاكان نبض القلب أثناء الراحة 80والعمر 30 فإن نبض القلب المطلوب أثناءالتمرين:
أ-161نبضةفيالدقيقة
ب-190نبضةفيالدقيقة
ج-157نبضةفيالدقيقة
د-120 نبضةفيالدقيقة

[Abeer Eissa]

جالسه أراجع معك بالاسئله اللي تنزلها , أحس سهل علي المذاكره
ربي يسعدك ويوفقك ويجزاك الجنه يااارب ..
ويسهل علينا يارب وتكون الاسئله سهله ان شاء الله

[almalki33]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة almalki33

إذاكان نبض القلب أثناء الراحة 80والعمر 30 فإن نبض القلب المطلوب أثناءالتمرين:
أ-161نبضةفيالدقيقة
ب-190نبضةفيالدقيقة
ج-157نبضةفيالدقيقة
د-120 نبضةفيالدقيقة

الحل/
220(الشدة القصوى-رقم ثابت) _30(العمر) = 190
190(الشده القصوى) _ 80 (نبض الراحه) * 0,70 + 80(نبض الراحه)=
110 * 0,70 + 80 =
77 + 80 = 157

[almalki33]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abeer eissa

جالسه أراجع معك بالاسئله اللي تنزلها , أحس سهل علي المذاكره
ربي يسعدك ويوفقك ويجزاك الجنه يااارب ..
ويسهل علينا يارب وتكون الاسئله سهله ان شاء الله

الله يوفقك يارب وان شاءالله قدرت افيدكم وفالكم التوفيق
والله يسهلها وييسرها يارب

[almalki33]

- إذاكان عمر الفرد 30 سنة فإن الحد الأعلى لنبض قلبه:
أ-180 نبضة في الدقيقة
ب-90 نبضةفي الدقيقة
ج-190 نبضة في الدقيقة
د- 220 نبضةفي الدقيقة

[almalki33]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة almalki33

- إذاكان عمر الفرد 30 سنة فإن الحد الأعلى لنبض قلبه:
أ-180 نبضة في الدقيقة
ب-90 نبضةفي الدقيقة
ج-190 نبضة في الدقيقة
د- 220 نبضةفي الدقيقة

شرح الحل
ان نبض الطفل 220 نبضه في الدقيقه والشاب بالعمر 20 سنه 190 نبضه بالدقيقه والشاب بعمر 40 سنه 180 نبضه بالدقيقه
الحل = 190 نبضه بالدقيقه