|
|
أدوات الموضوع |
2009- 11- 12 | #2211 |
:: مشرفة ::
ملتقى الفنون الأدبية سابقاً |
رد: تـــــــــعــــــــااااالـــــوـوـو كلكم
|
2009- 11- 12 | #2212 |
مراقبة عامة سابقاً
|
رد: تـــــــــعــــــــااااالـــــوـوـو كلكم
|
2009- 11- 12 | #2213 |
مراقبة عامة سابقاً
|
رد: تـــــــــعــــــــااااالـــــوـوـو كلكم
دمعة تحبين تقراين روايات؟
|
2009- 11- 12 | #2214 |
:: مشرفة ::
ملتقى الفنون الأدبية سابقاً |
رد: تـــــــــعــــــــااااالـــــوـوـو كلكم
جبت هذي النصايح لكم لاني احبكم واتمنى انكم تستفيدون منها وخصوصا وحنا داخلين فصل الشتاء نصيحة رائعة من مستشفى جامعة كانساس لمنع انتشار أنفلونزا الخنازير بوابات دخول الفيروس هي الخياشيم والفم / الحلق. لذلك من أجل منع انتشار الأعراض ، وتفاقمها ، ولتجنب العدوى يمكنك ممارسة بعض الخطوات البسيطة جدا : 1. الغرغرة مرتين يوميا بالماء الدافئ والملح حيث ان الفيروس يأخذ 2-3 ايام بعد الإصابة الأولية في الحلق / تجويف الأنف لتتكاثر وتظهر الأعراض المميزة. غرغرة بسيطة تحول دون انتشارها. هذه الغرغرة بالماء والملح لها نفس التأثير على صحة الفرد السليم مثل تأثير تاميفلو على الشخص المصاب. لا تقلل من شأن هذه الغرغرة فهي بسيطة وغير مكلفة ، وطريقة وقائية قوية. 2. الإستنشاق ونفخ الأنف مرة واحدة في اليوم على الأقل ، وامسح كل الخياشيم بالقطن المبلل بالماء الدافئ والملح. هذا فعال جدا في تقليل أعداد الفيروسات . 3. تقوية جهاز المناعة الطبيعية لديك من خلال الأطعمة الغنية بالفيتامينات ج و د. 4. شرب الكثير من السوائل الدافئة (الشاي والقهوة ، الخ) حيث أن لشرب السوائل الحارة نفس مفعول الغرغرة ، ولكن في الاتجاه المعاكس ، حيث يتم إزالة الفيروسات المنتشرة في الحنجرة ويأخذها الى المعدة حيث لا تستطيع هناك البقاء على قيد الحياة. انشاء الله تكونون استفدتوا :praying: كل هذا لاجل عيونكم |
2009- 11- 12 | #2215 |
:: مشرفة ::
ملتقى الفنون الأدبية سابقاً |
رد: تـــــــــعــــــــااااالـــــوـوـو كلكم
|
2009- 11- 12 | #2216 | |
مراقبة عامة سابقاً
|
رد: تـــــــــعــــــــااااالـــــوـوـو كلكم
اقتباس:
|
|
2009- 11- 12 | #2217 |
مراقبة عامة سابقاً
|
رد: تـــــــــعــــــــااااالـــــوـوـو كلكم
|
2009- 11- 12 | #2218 |
:: مشرفة ::
ملتقى الفنون الأدبية سابقاً |
رد: تـــــــــعــــــــااااالـــــوـوـو كلكم
|
2009- 11- 12 | #2219 |
:: مشرفة ::
ملتقى الفنون الأدبية سابقاً |
رد: تـــــــــعــــــــااااالـــــوـوـو كلكم
تدرين ليش ما احب الروايات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لانها طويله وما تخلص الا بعد يوم او يومين وانا من النوع المستعجل :o3: ابي اعرف النهايه في نفس الوقت |
2009- 11- 12 | #2220 |
مراقبة عامة سابقاً
|
رد: تـــــــــعــــــــااااالـــــوـوـو كلكم
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
تـــــــــعــــــــااااالـــــوـوـو, كلكم |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
موقف محرج للبنات ( المطافيق ) ...كلكم لازم تدخلون | يكفيني إحساسي | منتدى كلية العلوم و الآداب بالنعيرية | 9 | 2009- 12- 23 06:41 PM |
طمنونا عليكم بنات .. عساكم كلكم ناجحات | مخضرمة | منتدى كلية الآداب بالدمام | 24 | 2009- 7- 1 03:35 PM |
يابنات املتقى ادخلو كلكم | كفآيه يازمــــــن .. | منتدى كلية الآداب بالدمام | 13 | 2009- 3- 27 05:15 PM |
أدخلواااا كلكم | MeSho | منتدى طلاب و طالبات جامعة الأمير محمد بن فهد PMU Forum | 4 | 2009- 3- 10 03:26 AM |
مالت عليكم كلكم من اكبر مشرف لاصغر عضو | توأم الروح | منتدى كلية العلوم و الآداب بالنعيرية | 13 | 2009- 2- 18 05:35 AM |