|
ملتقى المواضيع العامة منتدى المواضيع العامة والنقاش الهادف |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#231 | |
مشرف عام سابقاً
![]() |
رد: اليوم الثالث لـ مسابقة بنك المعلومات *
اقتباس:
|
|
![]() |
#232 | |
متميزة بملتقى الطلاب والطالبات الترفيهي
![]() |
رد: اليوم الثالث لـ مسابقة بنك المعلومات *
اقتباس:
|
|
![]() |
#233 |
متميز بالملتقى الرياضي
![]() |
رد: اليوم الثالث لـ مسابقة بنك المعلومات *
السؤال الاول
: أذكر/ي 4 من العناصر الأساسية لتكوين (وحدة نظام) الحاسب الآلي ! *السؤال الثاني : CaO ما اسم هذا المركب الأيوني ؟ *السؤال الثالث : يرى الباحثين أنه الكلام الذي لا يحتمل الصدق أو الكذب لذاته ؟ *السؤال الرابع : الاوقيانوسية , أسم من أسماء القاره ؟ استتراليا |
![]() |
#234 | |
متميزة بقسم ماقبل الجامعه والاستفسارات الأكاديمية
![]() |
رد: اليوم الثالث لـ مسابقة بنك المعلومات *
اقتباس:
|
|
![]() |
#235 | |
مراقب الساحة العامة سابقاً
![]() |
رد: اليوم الثالث لـ مسابقة بنك المعلومات *
اقتباس:
![]() ذاكرتك مضروبة |
|
![]() |
#236 |
متميز بمسابقة الملتقى الرمضانية
![]() |
رد: اليوم الثالث لـ مسابقة بنك المعلومات *
*السؤال الرابع*
: الاوقيانوسية , أسم من أسماء القاره ؟ استراليا |
![]() |
#237 | |
مشرف سابق
![]() |
رد: اليوم الثالث لـ مسابقة بنك المعلومات *
اقتباس:
|
|
![]() |
#238 |
أكـاديـمـي فـعّـال
![]() |
رد: اليوم الثالث لـ مسابقة بنك المعلومات *
مالنا بالطيب نصيب
بس فيه شغلة : 1-ألياف غذائية قابلة للذوبان في الماء: تذوب بعض الألياف في الماء، مثل الألياف الموجودة في نخالة الشوفان، فتصبح لينة مائعة وربما مطاطية لزجة، فالألياف التي تسمى بالصمغ أو البكتين قابلة للذوبان في الماء، فتعطي الغذاء قواما غليظا كالجيلاتين، ومن أهم فوائد البكتين هي قدرته على الاتحاد مع المواد الدهنية وإخراجها مع الفضلات، مما يساعد في خفض مستويات الكلسترول في الدم، كما أن لها دورا مهماً في تنظيم وتوازن استفادة الجسم من المواد السكرية. يتواجد هذا النوع من الألياف في البقول والشوفان والشعير وبذر الكتان، وعدد من الفواكه مثل التفاح والبرتقال والمشمش، وبعض أنواع الخضروات مثل الجزر والقرنبيط والبطاطس. 2-ألياف غذائية غير قابلة للذوبان في الماء: وهي عدة أنواع، ويطلق عليها علميا (السليولوز والهميسليولوز والليجنين ) وقد تعرف عند البعض باسم النخالة، وتتميز بعدم قابليتها للذوبان في الماء، إلا أن هذا النوع من الألياف يمتص الماء، فتقوم بطرد الفضلات من الأمعاء بدون أن تستطيع القناة الهضمية للإنسان هضمها، لذلك يطلق عليها البعض مكنسة القناة الهضمية، لدورها الهام في تنظيف الأمعاء، حيث تقوم بتحريك الفضلات، وتزيد من سرعة الإخراج مما يقلل من فترة مكوث الفضلات الضارة في جسم الإنسان،إضافة إلى دورها في زيادة حجم وليونة البراز، فتساعد على الانتظام في عملية الإخراج والوقاية من الإمساك. يتواجد هذا النوع من الألياف في الحبوب الكاملة مثل القمح والذرة. فكرة الألياف و المساعدة على الهضم أنها" لا زم ما تنهضم "؟ عشان تساعد على عملية الإخراج و أنتم الكرامة . و البكتين مصدر الألياف القابلة للذوبان ، بينما الألياف الغير قابلة للذوبان هي اللس تساعد على الهضم وهي غير موجودة بالتفاح . ولو تلاحظون بسكويت " النخالة دسيجتف" والحبوب الكاملة القمح والشعير كيف ينصح به للي يتبعون حمية وهو غني بالألياف الغير قابلة للذوبان . |
![]() |
#239 | |
متميزة بملتقى الفنون الأدبية
![]() |
رد: اليوم الثالث لـ مسابقة بنك المعلومات *
اقتباس:
|
|
![]() |
#240 |
متميز بالملتقى الرياضي
![]() |
رد: اليوم الثالث لـ مسابقة بنك المعلومات *
ولا شئ
![]() ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
[ المناقشات ] : مهم جدا .. جدول مقترح لمستوى 6 &7 & 8 | نعومة الزنبق | إدارة أعمال 6 | 3 | 2014- 1- 27 09:42 PM |
[ استفسار ] مهم جدا .. جدول مقترح لمستوى 6 &7 & 8 | نعومة الزنبق | إدارة أعمال 7 | 3 | 2014- 1- 27 08:53 PM |
[ استفسار ] المطالبة بإختبار مبادئ الادارة العامة في اليوم الثالث | fullah3 | إدارة أعمال 6 | 15 | 2014- 1- 19 06:37 AM |
[ استفسار ] اللي بيسجل مادة اللغة وتقنية المعلومات المستوى الجاي يشاركني رجاءً | صالح الروقي | E8 | 55 | 2014- 1- 16 06:32 AM |
[ كويز ] : اليوم السابع من .. مسابقة الكويزات مع .. أسس الخدمة الاجتماعية | Turning point | اجتماع 3 | 20 | 2014- 1- 2 01:05 PM |