!Leen's windows-نوافذ لين ! - الصفحة 27 - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

leen-29 · 2016- 1- 1

.

leen-29 · 2016- 1- 1

.

من الشغلات اللي كتير ما بحبها بحياتي ..

اصطناع المثالية الزايدة . وكتابة النصائح والتوجيهات على طول على طول ..

ما حدا فينا كامل يعني .. والشي لو زاد عن حده بيبقى بلا طعم ..

وبيبقى واضح جدا انها مجرد عبارات تقال ثم تنسى ..

فلشو من الاول كل هاي الشغلات من الاول ..

" بياخة "

.~

leen-29 · 2016- 1- 1

.

عبارة : احتسي قهوتي .. وقهوتي الساخنة وكلشي اله علاقة بالقهوة ..

ما بطيقه بالكتابة .. ع فكرة سهل جدا تكتب من غير قهوة .

الهي توقع ع ورقتك وما تعرف تكتب احسن هيك

.

leen-29 · 2016- 1- 3

.

يسعد صباح الجميع ..

الواحد مع البرد قرب يدخل في سبات شتوي ..

اكتر فصل من الفصول مابحبه ،، مافي اجمل من الصيف وحرية الصيف ..

بس المهم اني بحبكم كلكم ��

الله يسعدكم جميعا..

.~

leen-29 · 2016- 1- 3

.

يمكن كلشي بحياتي بعرف اعمله ..

الا شي واحد اني مثل ع حدا اني هاضمته او اني حاببته ومتقبلته ..

يالطيف ما اتقل دم هالشغلة مستحيل افكر حتى اني اعملها ..

.~

leen-29 · 2016- 1- 3

.

صاحبتي راحت هالليلة ع الرياض ان شاء الله بترجع بالسلامة..

تركت عندي البسين تبعها وبما اني انا كمان عندي بسينات ابتدا شغل الضراير بين القطط ..

والليلة ليلة بالالوان :)

.~

leen-29 · 2016- 1- 3

.

كل العالم ناطرة النتايج ،.

وانا والله مش عم تفرق معي ..

مافي شي مستاهل احرق اعصابي كرماله طالما الموعد محدد من بدري ..

ف لشو حرقة الدم هاي ؟!

عنجد مفروض نكون اكتر هدوء ورواق من هيك ...

لو الشغلة عاملينها سروبريز ممكن ..

بس طالما شي محدد وقته.. مفروض نكوى اهدى من هيك ..

والا شو ؟!

.~

leen-29 · 2016- 1- 3

.

ملل ..

leen-29 · 2016- 1- 4

.

يسعد اوقات الجميع بكل خير ان شاء الله يارب،،

..

leen-29 · 2016- 1- 4

.

كيفكم يا جماعة ،.

كمان اليوم رح نحكي بنصيحة خفيفة ..

بخصوص التمارين الرياضية ،،

لو أي حدا فينا بيبدأ تمرين جديد ومثلا اتبع جدول ومكتوب فيه عدد عدات معين ،.

المفروض بالبداية ما نلتزم بهاي العدات مية بالمية ..

اي تمرين جديد ع العضلة مفروض يكون بالتدريج لحد ما تتعود عليه ..

لانه لو كان عدد العدات مثلا عشرين عدة وانا ما قدرت كفي الا عشرة هيك كتير منيح وبوقف لهون ،.

تاني نهار بزيد عدة او اتنين لحد ما العضلة خلص تكون قادرة ع جهد اكتر .،،

و بس هيك ..

ان شاء الله الجميع بينعم بجسد صحي و قوام رشيق ...

،

2016- 1- 1	#261
leen-29 متميزة بفعالية رمضان الملف الشخصي: رقم العضوية : 159401 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2013 العمر: 38 المشاركات: 1,269 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 38512 مؤشر المستوى: 96 بيانات الطالب: الكلية: آداب الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى السابع	رد: !Leen's windows-نوافذ لين ! . .

2016- 1- 1	#262
leen-29 متميزة بفعالية رمضان الملف الشخصي: رقم العضوية : 159401 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2013 العمر: 38 المشاركات: 1,269 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 38512 مؤشر المستوى: 96 بيانات الطالب: الكلية: آداب الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى السابع	رد: !Leen's windows-نوافذ لين ! . من الشغلات اللي كتير ما بحبها بحياتي .. اصطناع المثالية الزايدة . وكتابة النصائح والتوجيهات على طول على طول .. ما حدا فينا كامل يعني .. والشي لو زاد عن حده بيبقى بلا طعم .. وبيبقى واضح جدا انها مجرد عبارات تقال ثم تنسى .. فلشو من الاول كل هاي الشغلات من الاول .. " بياخة " .~

2016- 1- 1	#263
leen-29 متميزة بفعالية رمضان الملف الشخصي: رقم العضوية : 159401 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2013 العمر: 38 المشاركات: 1,269 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 38512 مؤشر المستوى: 96 بيانات الطالب: الكلية: آداب الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى السابع	رد: !Leen's windows-نوافذ لين ! . عبارة : احتسي قهوتي .. وقهوتي الساخنة وكلشي اله علاقة بالقهوة .. ما بطيقه بالكتابة .. ع فكرة سهل جدا تكتب من غير قهوة . الهي توقع ع ورقتك وما تعرف تكتب احسن هيك .

2016- 1- 3	#264
leen-29 متميزة بفعالية رمضان الملف الشخصي: رقم العضوية : 159401 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2013 العمر: 38 المشاركات: 1,269 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 38512 مؤشر المستوى: 96 بيانات الطالب: الكلية: آداب الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى السابع	رد: !Leen's windows-نوافذ لين ! . يسعد صباح الجميع .. الواحد مع البرد قرب يدخل في سبات شتوي .. اكتر فصل من الفصول مابحبه ،، مافي اجمل من الصيف وحرية الصيف .. بس المهم اني بحبكم كلكم �� الله يسعدكم جميعا.. .~

2016- 1- 3	#265
leen-29 متميزة بفعالية رمضان الملف الشخصي: رقم العضوية : 159401 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2013 العمر: 38 المشاركات: 1,269 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 38512 مؤشر المستوى: 96 بيانات الطالب: الكلية: آداب الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى السابع	رد: !Leen's windows-نوافذ لين ! . يمكن كلشي بحياتي بعرف اعمله .. الا شي واحد اني مثل ع حدا اني هاضمته او اني حاببته ومتقبلته .. يالطيف ما اتقل دم هالشغلة مستحيل افكر حتى اني اعملها .. .~

2016- 1- 3	#266
leen-29 متميزة بفعالية رمضان الملف الشخصي: رقم العضوية : 159401 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2013 العمر: 38 المشاركات: 1,269 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 38512 مؤشر المستوى: 96 بيانات الطالب: الكلية: آداب الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى السابع	رد: !Leen's windows-نوافذ لين ! . صاحبتي راحت هالليلة ع الرياض ان شاء الله بترجع بالسلامة.. تركت عندي البسين تبعها وبما اني انا كمان عندي بسينات ابتدا شغل الضراير بين القطط .. والليلة ليلة بالالوان :) .~

2016- 1- 3	#267
leen-29 متميزة بفعالية رمضان الملف الشخصي: رقم العضوية : 159401 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2013 العمر: 38 المشاركات: 1,269 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 38512 مؤشر المستوى: 96 بيانات الطالب: الكلية: آداب الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى السابع	رد: !Leen's windows-نوافذ لين ! . كل العالم ناطرة النتايج ،. وانا والله مش عم تفرق معي .. مافي شي مستاهل احرق اعصابي كرماله طالما الموعد محدد من بدري .. ف لشو حرقة الدم هاي ؟! عنجد مفروض نكون اكتر هدوء ورواق من هيك ... لو الشغلة عاملينها سروبريز ممكن .. بس طالما شي محدد وقته.. مفروض نكوى اهدى من هيك .. والا شو ؟! .~

2016- 1- 3	#268
leen-29 متميزة بفعالية رمضان الملف الشخصي: رقم العضوية : 159401 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2013 العمر: 38 المشاركات: 1,269 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 38512 مؤشر المستوى: 96 بيانات الطالب: الكلية: آداب الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى السابع	رد: !Leen's windows-نوافذ لين ! . ملل ..

2016- 1- 4	#269
leen-29 متميزة بفعالية رمضان الملف الشخصي: رقم العضوية : 159401 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2013 العمر: 38 المشاركات: 1,269 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 38512 مؤشر المستوى: 96 بيانات الطالب: الكلية: آداب الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى السابع	رد: !Leen's windows-نوافذ لين ! . يسعد اوقات الجميع بكل خير ان شاء الله يارب،، ..

2016- 1- 4	#270
leen-29 متميزة بفعالية رمضان الملف الشخصي: رقم العضوية : 159401 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2013 العمر: 38 المشاركات: 1,269 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 38512 مؤشر المستوى: 96 بيانات الطالب: الكلية: آداب الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى السابع	رد: !Leen's windows-نوافذ لين ! . كيفكم يا جماعة ،. كمان اليوم رح نحكي بنصيحة خفيفة .. بخصوص التمارين الرياضية ،، لو أي حدا فينا بيبدأ تمرين جديد ومثلا اتبع جدول ومكتوب فيه عدد عدات معين ،. المفروض بالبداية ما نلتزم بهاي العدات مية بالمية .. اي تمرين جديد ع العضلة مفروض يكون بالتدريج لحد ما تتعود عليه .. لانه لو كان عدد العدات مثلا عشرين عدة وانا ما قدرت كفي الا عشرة هيك كتير منيح وبوقف لهون ،. تاني نهار بزيد عدة او اتنين لحد ما العضلة خلص تكون قادرة ع جهد اكتر .،، و بس هيك .. ان شاء الله الجميع بينعم بجسد صحي و قوام رشيق ... ،

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)