تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "

[الريـم]

بناات بليييز كيف اطلع الأسئله الواجب :( لييه محد يساعد ويرد

[Live is Hope]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الريـم

بناات بليييز كيف اطلع الأسئله الواجب :( لييه محد يساعد ويرد

عشانك قلتي بنات ان رجال برد عليك

روحي للمادة الصحة واللياقة
روحي بعدين للمحتوى تلاقين الواجب الاول
شوفي المرفقات فيه ملف وورد حمليه هذا موجود فيه الواجب وبالتوفيق

[*Jewel*]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عششقي الدراسسه

يوم اسوي ارسال بريد الكتروني يطلعلي كذا

يجب أن يكون هناك بريد إلكتروني لمستلم واحد على الأقل صالح.


اش يعني؟؟!!

ok فيه كافة مستخدمي مدرس 2 تحت بعض إختاري إلي تحت

[eman j]

ليش مافي اسئله حق الواجب

[Aldana]

ايش اجابه إن الاستفادة من البروتينات التي تأكلها لن يتم بصورة جيدة إلا من خلال الحركة والنشاط ؟؟؟ انا حاطه خطأ لان اذكر مره قالو ان لاتنام الا وانت ماكل بروتين عشان ما يسمن << كني جبت العيد

[صمت ..~]

ممارسة الرياضة في جو محيط بثاني اكسيدالكبريت يؤدي إلى ارتفاع تركيزه مما يساعدعلى حدوث تقلصات في الشعب اللهوائية داخل الرئتين،وبالتالي الشعوربصعوبة في التنفس.
صح
الإحماء يزيد من سرعة نقل الإشارات العصبية .
صح
التغيرات في زيادة حجم القلب ووظائفه غير مرتبطة بالجنس.
صح
عند الإصابة يجب إعطاء الراحة للجزء المصاب وجعل العضلات المصابة في وضع التقلص لتقليل التوتر العضلي
خطأ
الإحماء يعمل على تقليل جريان الدم في العضلات.
خطأ
عدم ممارسة الرياضة يؤدى إلى أمراض( فقر الدم, القلب, الدورتين الدموية التنفسية , الموت المفاجئ).
صح
عند حدوث أي أعراض مرضية ينصح بعدم الراحة لأي سبب.
خطأ
يحتوى الجسم على أكثر من600عضلة يبلغ وزنها أكثر من باقي مكونات الجسم وهى العضلات الهيكلية ـ والعضلات الناعمة ـ وعضلة القلب.
صح
يفضل ممارسة النشاط الرياضي بعد تناول الوجبات مباشرة.
خطأ
الإحماء يزيداحتمالاتالإصاباتالعضلية.
خطأ
الإحماء يعمل على تنشيط العديد من إنزيمات إنتاج الطاقة
صح
يعيش الإنسان بالأوكسجين فهو يتنفس بصورة مستمرة ليفجر الطاقة اللازمة ويساعد على التخلص من غاز ثاني أكسيد الكربون السام ،وتتم عملية التنفس بصورة إرادية.
خطأ
تخضع عمليات خفض الشحوم للتوازن بين الطاقة المستهلكة والطاقة المنصرفة من الجسم.
صح
التريض أفضل لصحة الطالب وعقلة وتساعده على الاستذكار والتحصيل العلمي.
ماعرفته
إن الاستفادة من البروتينات التي تأكلها لن يتم بصورة جيدة إلا من خلال الحركة والنشاط
صح
الصحة العامة هي الحالة الجسمية والاجتماعية والعقلية والنفسية والوجدانية .
صح
يجب ارتداء الحذاء الرياضي المناسب لأنه يؤذي المفاصل ويزيد من الاحتكاك.
صح
يجب التوقف عن ممارسة النشاط الرياضي عند الشعور بألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو غثيان ويجب استشارة الطبيب مباشرة.
صح

اللي زيي يجاوب عشان اتاكد من الاجابات "

[صمت ..~]

للأفادة :

طريقة تنزيل الواجب عن طريق المحتوى الموجود لمادة الصحة واللياقة وراح ينزل معك ع شكل ملف ورد و افتحوه اكتبوا اسمكم و السجل المدني بالخانتين اللي فوق و جاوبوا بتركيز و بالتوفيق للجميع ~

[صمتي حكااية]

قلبووو انا اول 4 ماحليتهم والباقي
الي ماعرفتيه انا حاطح صح
وهذا
إن الاستفادة من البروتينات التي تأكلها لن يتم بصورة جيدة إلا من خلال الحركة والنشاط
انا حاطه خطأ وبس انتي متاكده منه

[AL-shahd]

سلام ياحلوين شو اخباركم زمان عنكم حبيت انبهك اختي صمت جوابك الي قبل الاخير الي هو الحذاء الرياضي
الاجابه مش صح لا خطأ لان مكتوب ان الحذاء الرياضي المناسب يؤذي المفاصل وهذا خطا لا يؤذي المفاصل
وبالنسبه للتريض اتوقع يقصد بها الرياضه بالتوفيق للجميع

[عششقي الدراسسه]

انا حييييييل تعبانه لي اسبوع وماشفت المحاضره ومو عارفه احل الواجب حق الصحه تكفووون الفزعه والله ماانساكم من الدعاء