تجميع لكل المواضيع الخاصه بـ ( رسائل الجامعه - رد الدكاترة على استفساراتكم - التنبيهات و النصائح ) - الصفحة 314 - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

'سمآ · 2011- 10- 26

ايه والله انا مره انقهرت خاصه ان النحو
حلييته بمجهوودي ومانسخت الاجابه عندي

طيب الحين بس النحو انحذف ؟؟
لأني ماشفت المواد الثانيه

thalia · 2011- 10- 26

احتياطا...حليت...

شعاع النور · 2011- 10- 26

حتى انا بعد اختفت
شكلهم جمييع المقررات انتبهوا
بس كيف ببحث عن اسمي بين هالعدد الكبير من البنات
والشي اللى بفكر فيه دوووم الدكتور كيف بصحح اجوبتنا

الطائف احلى · 2011- 10- 26

ليش تنحذف الله يعينا

منوة الخيال · 2011- 10- 26

حسبي الله ونعم الوكيل
والله قهر
مشكوره على التنبيه

я σ σ η ч · 2011- 10- 26

ترآنيم الغلآ · 2011- 10- 26

صآحب السمو دكتورنآ العزيز آرسلت له ايميل من امس ولارد ..

عمومآ انا احتيآطآ بأحل وحتى الانجليزي بأحله ومع نفسهم > عصبت

я σ σ η ч · 2011- 10- 26

احل والا انتظر

'سمآ · 2011- 10- 26

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همسه غلا @

المناقشه الاولى

الصحه هي الخلو من الامراض مدعما بالمبررات ؟

هي ليست مجرد الخلو من المرض والعجز
انما هي حاله السلامة والكفايه البدنيه والنفسيه والاجتماعية
اي ان الشخص اذا اصابه مرض او عجز سيودي بالتالي الى تعب بدني وتدهور نفسيته

المناقشه الثانيه

اللياقه البدنيه هي قدرة الجسم على اداء مهامه ؟

هناك تعريف اخر للياقة البدنية وهو :

القدرة العامه على التكيف والاستجابة المرغوبة لاي جهد بدني

وتتكون من
1/ العناصر المرتبطة بالمهارة الحركية
الرشاقه - التوازن - التوافق - القدرة العضلية - زمن رد الفعل - السرعه
2/ العناصر المرتبطة بالصحة
اللياقة القلبية الوعائية
القوة والتحمل العضلي
المرونه
التركيب الجسماني

المناقشه الثالثه ؟

الريجيم القاسي يساعد على تخفيف الوزن بسرعه ؟

صحيح الريجيم القاسي يخفف الوزن بسرعه لكن له اضرار وسلبيات على الجسم

ويسمى الانتحار الغذائي يودي الى حرمان الجسم من المواد الغذائيه الاساسيه والذي بدوره يودي

الى عدم توازن وربما يودي للوفاة وكذلك معظم الوزن المفقود على شكل ماء وبروتينات ولكن ليس دهون

المناقشه الرابعه

جداول الوزن والطول موثر جيد للتركيب الجسماني ؟

حيث تساعد على المحافظه على العضلات

وتخفض المستوى المحدد ( علما بانه قد يستغرق وقتا )

المناقشه الخامسه

اللياقه البدنيه ضروريه للانسان؟

عندما ترتفع اللياقه البدنيه تكون الصحه افضل

وعندما تنخفض اللياقه البدنيه تقل الصحة فتنتقل بك الى الرعايه الصحيه

وللنشاط البدني له تاثير على الصحه النفسيه لذلك له تاثير على الصحه الشامله

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همسه غلا @

تكمله المناقشات

المناقشه السادسه

معرفه الاسعافات الاوليه قد تكون تفرق بين الموت والحياه ؟

معرفه الاسعافات الاوليه مهمه جدا لمساعده المصاب ومنع تدهور حالته الصحيه و لتفادي الوفاه في بعض الحالات

مثل الاختناق

وهي تعتبرالعنايه الاوليه الموقته للمريض نتيجه تعرضه لعارض صحي او حادث مفاجئ

المناقشه السابعه

التدخين ضار بالصحه ولكن من المدخنين من يعمر كيف يكون ذلك ؟
اذا اتبع المدخن عادات حياتيه سليمه مثل ممارسه الرياضه والعنايه بجدوله الغذائي ممكن ان يعمر

والمعروف ان اضرار التدخين تاتي على المدى البعيد

كما ان معدل العمر الافتراضي عند المدخنين لفترات طويله يكون اكثر بعشر سنوات مقارنه بغير المدخنين

المناقشه الثامنه

المخدرات كالتدخين فلماذا الاولى يعاقب عليها القانون والثانيه لا

لان التدخين يعتبر ادمان نفسي هو التعود على عمل شي

اما المخدرات تعتبر ادمان فيسيولجي وهو تعود الجسم على تناول ماده معينه وهو اخطر انواع الادمان

المناقشه التاسعه

تعددت طرق التحكم في الوزن والتركيب الجسماني فكيف نختار الطريقه الافضل ؟

الطريقه المثلى لخفض الوزن هي
الريجيم المتوازن
التوازن الغذائي ( الحميه )
غذاء متنوع محتوي على جميع العناصر الغذائيه اللازمه للجسم وبكميات متناسبه
لنوع وحجم المجهود والصحه العامه للفرد - التقليل من السكريات والدهون المشعبه

التوازن الرياضي
تحديد النشاط الرياضي المناسب

المناقشه العاشره

يدعم الكثير من المختصين الهرم الغذائي كيف يمكن ذلك ؟

نجد ان هذه المجموعات الخمس تمد الجسم بالمواد الغذائيه اللازمه لبناء جسمه ولاتحل اي مجموعه محل الاخرى لان لكل واحده منها فائده مختلفه وتتكون المجموعات الخمس :
مجموعه اللحوم , الطيور , الاسماك
مجموعه الالبان , الزبادي , الجبن
مجموعه الخضروات
مجموعه الفواكه
مجموعه الخبز , الحبوب , الارز , المكرونه

موفقين

فدييتك والله حليتهااا كللها

نسختها كلها يعني

الله يجزاك الجنه خييتو

'سمآ · 2011- 10- 26

مستحيل البنات يحطون مناقشات من عندهم
ليه بزران هم

؟؟
مدري وش يحسون فيه اللي يقولون منهم والله لو إنهم بنات ابتدائي
ماتدخل العقل اصلا

بس طريقة الدكتور غلط..اذا عدلها زين
وان ماعدلها حلو اريحلكم

2011- 10- 26	#3131
'سمآ أكـاديـمـي ألـمـاسـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 84189 تاريخ التسجيل: Sun Aug 2011 المشاركات: 1,510 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 292 مؤشر المستوى: 69 بيانات الطالب: الكلية: كلية الأداب الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى الثالث	رد: آلحق ومآتلحق تنبيه بخصوص مناقشه النحو ايه والله انا مره انقهرت خاصه ان النحو حلييته بمجهوودي ومانسخت الاجابه عندي طيب الحين بس النحو انحذف ؟؟ لأني ماشفت المواد الثانيه

2011- 10- 26	#3132
thalia أكـاديـمـي فـعّـال الملف الشخصي: رقم العضوية : 80223 تاريخ التسجيل: Sat Jul 2011 المشاركات: 326 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 347 مؤشر المستوى: 58 بيانات الطالب: الكلية: جامعة الملك فيصل الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى الثامن	رد: عشر مناقشات في مادة الصحة واللياقة دفعة واحدة احتياطا...حليت...

2011- 10- 26	#3133
شعاع النور متميزة بعلم اجتماع المستوى السادس الملف الشخصي: رقم العضوية : 84034 تاريخ التسجيل: Fri Aug 2011 المشاركات: 2,750 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 153623 مؤشر المستوى: 234 بيانات الطالب: الكلية: جامعة الملك فيصل الدراسة: انتساب التخصص: علم الاجتماع المستوى: خريج جامعي	رد: آلحق ومآتلحق تنبيه بخصوص مناقشه النحو حتى انا بعد اختفت شكلهم جمييع المقررات انتبهوا بس كيف ببحث عن اسمي بين هالعدد الكبير من البنات والشي اللى بفكر فيه دوووم الدكتور كيف بصحح اجوبتنا

2011- 10- 26	#3134
الطائف احلى أكـاديـمـي ألـمـاسـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 88283 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2011 المشاركات: 1,264 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 2052 مؤشر المستوى: 68 بيانات الطالب: الكلية: مَحِتِأُجٌهِ دّعـأَئڳٌمِ بُعًدً أَلله الدراسة: انتساب التخصص: ❀┈English❀┈ المستوى: خريج جامعي	رد: آلحق ومآتلحق تنبيه بخصوص مناقشه النحو ليش تنحذف الله يعينا

2011- 10- 26	#3135
منوة الخيال متميزه بملتقى التعليم عن بعد - دراسات اسلاميه الملف الشخصي: رقم العضوية : 85924 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2011 المشاركات: 2,464 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 4821 مؤشر المستوى: 82 بيانات الطالب: الكلية: جامعة الملك فيصل الدراسة: انتساب التخصص: دراسات اسلاميه المستوى: المستوى الثامن	رد: آلحق ومآتلحق تنبيه بخصوص مناقشه النحو حسبي الله ونعم الوكيل والله قهر مشكوره على التنبيه

2011- 10- 26	#3136
я σ σ η ч أكـاديـمـي فـضـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 83650 تاريخ التسجيل: Wed Aug 2011 المشاركات: 581 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 827 مؤشر المستوى: 59 بيانات الطالب: الكلية: كلية الاداب الدراسة: انتظام التخصص: أنقلش المستوى: خريج جامعي	رد: عشر مناقشات في مادة الصحة واللياقة دفعة واحدة

2011- 10- 26	#3137
ترآنيم الغلآ مشرفة سابقاً الملف الشخصي: رقم العضوية : 67509 تاريخ التسجيل: Wed Dec 2010 المشاركات: 2,130 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 6011 مؤشر المستوى: 84 بيانات الطالب: الكلية: كلية الآدآب الدراسة: انتساب التخصص: الأدب الانجليزي المستوى: ماجستير	رد: عشر مناقشات في مادة الصحة واللياقة دفعة واحدة صآحب السمو دكتورنآ العزيز آرسلت له ايميل من امس ولارد .. عمومآ انا احتيآطآ بأحل وحتى الانجليزي بأحله ومع نفسهم > عصبت

2011- 10- 26	#3138
я σ σ η ч أكـاديـمـي فـضـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 83650 تاريخ التسجيل: Wed Aug 2011 المشاركات: 581 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 827 مؤشر المستوى: 59 بيانات الطالب: الكلية: كلية الاداب الدراسة: انتظام التخصص: أنقلش المستوى: خريج جامعي	رد: عشر مناقشات في مادة الصحة واللياقة دفعة واحدة احل والا انتظر

2011- 10- 26	#3140
'سمآ أكـاديـمـي ألـمـاسـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 84189 تاريخ التسجيل: Sun Aug 2011 المشاركات: 1,510 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 292 مؤشر المستوى: 69 بيانات الطالب: الكلية: كلية الأداب الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى الثالث	رد: عشر مناقشات في مادة الصحة واللياقة دفعة واحدة مستحيل البنات يحطون مناقشات من عندهم ليه بزران هم؟؟ مدري وش يحسون فيه اللي يقولون منهم والله لو إنهم بنات ابتدائي ماتدخل العقل اصلا بس طريقة الدكتور غلط..اذا عدلها زين وان ماعدلها حلو اريحلكم

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
النسب الموزونه المتوقفه العام للدفعه الاولى + الثانيه + الثالثه لجامعه الدمام ...	باربي الشرقيه	منتدى كلية العلوم بالدمام	63	2012- 7- 19 11:01 PM
ஐ◄█ ░ المرجع الشامل : مواد المستوى الأول والثاني : كلية الآداب ░ █►ஐ ‏	^تركي^	ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل	29	2012- 6- 5 01:36 AM
استفسار عن كلية التربيه ب الجبيل !!	أنفاس لم تكتمل	منتدى كلية التربية بالجبيل	16	2011- 7- 19 05:51 PM
\|\|:من هنا تعبئة البيانات المطلوبه بالإعلان ( PeopleSoft):\|\|	شمـksaــوخ	منتدى كلية العلوم و الآداب بالنعيرية	211	2011- 6- 21 02:33 PM
اي واحد فاضي يدخل	سلمان اللحيدان	قسم المحذوفات و المواضيع المكررة	14	2011- 2- 14 05:54 AM