تخلص من الفوضي الدماغية

[مشعل الأحمد]

احم سوري للرد المتاخر
صراحة رايي في الموضوع
اتوقع االتوجيه من شخص اخر في تلك الفتره هو الشعور اللذي يريحـــك من هذه الفوضى بالنسبه للكثير
فاذا كان الدماغ يفكر في كل هذه الامور سيـصعب اتخاذ القرارات ولا تعرف ماذا تفعل لحل المشاكل

فقليلا من الراحه ثم الترتيب في حل الفوضى هو اللذي يكفيك لتتعدى هذه الازمه
فطبيعة الانســان اذا سمع ان فعلا ما يريحه اذا فعله مثل الكتابه في هذا الموضوع
فحالما يكتب لا اراديا في عقله الباطن يتوقع النتيجه هي الراحه فبناءا على هذا سوف يشعر بانه ارتــآح

واتوقع (( لتصفي مخك )) يجب ان تفعل هوايه لك تستمتع بهــآ جدا
مثل اعرف شخص اذا حزن ولا تضايق مسك العود وياخذ بالعزف

فمن هذا العزف يتخلص من الــجهد والفوضى قليلا ويكون قد رفه عن نفسه ويرى الامور بشكل اوضح
يعني ( كل شخص له طريقه مختلفه في ازاله التوتر والفوضى اللي في راسه))


تحياتي لك ما وفيتك
Dr. Meshal

[ملآكي]

ابدا مااحب الكتابة ..
بس صحيح استخدمها لتذكير وتدوين الاشياء المهمه , وهذي الطريقة جداً مريحة بالنسبة لي ..


شكراً على الموضوع ..

[بنت الشمري]

كلام جميل ونصيحه اجمل

قواك الله

الف شكر

[مشعل الأحمد]

كح كح يا تاريخ الموضوع من رجعتيه اصلا جتنا موجه الغبار في السعوديه


حتى الاعضاء اللي ردو في البدايه اختفوا
الله اللي اللحين صار جد واللي الله يرحمه

لكن ننتظر مواضيع جديده منك ما وفيتك وواصلي ابداعك

[الفراق الصعب]

انا اسمع موسيقى هادئه اذا زعلت اوفكرت في شي يضايق
واكتب خواطر وارتاح وروق

[ماوفيتكـ يـايمـه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشعل الأحمد

احم سوري للرد المتاخر
صراحة رايي في الموضوع
اتوقع االتوجيه من شخص اخر في تلك الفتره هو الشعور اللذي يريحـــك من هذه الفوضى بالنسبه للكثير
فاذا كان الدماغ يفكر في كل هذه الامور سيـصعب اتخاذ القرارات ولا تعرف ماذا تفعل لحل المشاكل

فقليلا من الراحه ثم الترتيب في حل الفوضى هو اللذي يكفيك لتتعدى هذه الازمه
فطبيعة الانســان اذا سمع ان فعلا ما يريحه اذا فعله مثل الكتابه في هذا الموضوع
فحالما يكتب لا اراديا في عقله الباطن يتوقع النتيجه هي الراحه فبناءا على هذا سوف يشعر بانه ارتــآح

واتوقع (( لتصفي مخك )) يجب ان تفعل هوايه لك تستمتع بهــآ جدا
مثل اعرف شخص اذا حزن ولا تضايق مسك العود وياخذ بالعزف

فمن هذا العزف يتخلص من الــجهد والفوضى قليلا ويكون قد رفه عن نفسه ويرى الامور بشكل اوضح
يعني ( كل شخص له طريقه مختلفه في ازاله التوتر والفوضى اللي في راسه))


تحياتي لك ما وفيتك
Dr. Meshal

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشعل الأحمد

كح كح يا تاريخ الموضوع من رجعتيه اصلا جتنا موجه الغبار في السعوديه


حتى الاعضاء اللي ردو في البدايه اختفوا
الله اللي اللحين صار جد واللي الله يرحمه

لكن ننتظر مواضيع جديده منك ما وفيتك وواصلي ابداعك

^.. لــي عوودة لــردكـ




ووشكرر جزيلا لمرروركـ
دمت بحفظه

[ماوفيتكـ يـايمـه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملآكي

ابدا مااحب الكتابة ..
بس صحيح استخدمها لتذكير وتدوين الاشياء المهمه , وهذي الطريقة جداً مريحة بالنسبة لي ..


شكراً على الموضوع ..

آآهـــم شــي ( بالاوال والاخير رااحتكـ ..
شــآآكرة مروركـ ..
تحيآآتي
دمتي بحفظه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفراق الصعب

انا اسمع موسيقى هادئه اذا زعلت اوفكرت في شي يضايق
واكتب خواطر وارتاح وروق

^


عسي دووم تكوني ( مررروقــة & مرتااحــة )



شـــــــــــــآآآكــــــرة مرورركـ وطلتكـ ( ردكـ )
دمتي بحفظه

[ماوفيتكـ يـايمـه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشعل الأحمد

احم سوري للرد المتاخر
صراحة رايي في الموضوع
اتوقع االتوجيه من شخص اخر في تلك الفتره هو الشعور اللذي يريحـــك من هذه الفوضى بالنسبه للكثير

فاذا كان الدماغ يفكر في كل هذه الامور سيـصعب اتخاذ القرارات ولا تعرف ماذا تفعل لحل المشاكل

فقليلا من الراحه ثم الترتيب في حل الفوضى هو اللذي يكفيك لتتعدى هذه الازمه
فطبيعة الانســان اذا سمع ان فعلا ما يريحه اذا فعله مثل الكتابه في هذا الموضوع
**فحالما يكتب لا اراديا في عقله الباطن يتوقع النتيجه هي الراحه فبناءا على هذا سوف يشعر بانه ارتــآح **

واتوقع (( لتصفي مخك )) يجب ان تفعل هوايه لك تستمتع بهــآ جدا
مثل اعرف شخص اذا حزن ولا تضايق مسك العود وياخذ بالعزف

فمن هذا العزف يتخلص من الــجهد والفوضى قليلا ويكون قد رفه عن نفسه ويرى الامور بشكل اوضح
يعني ( كل شخص له طريقه مختلفه في ازاله التوتر والفوضى اللي في راسه))


تحياتي لك ما وفيتك
Dr. Meshal

^

شكرر جزيلا لمرورركـ وردكـ * المفصصل *

من وجهة نظري ..
ووضعت الموضوع للفائــدة العاامــة

وواري بان الطرريقة الوحيدة والاكيدة ( بعد القران طبعآآ) ..
هوو *جلووسك لوحــدكـ (( مع نفسكـ بس )) حتي لو كان هناك شخص يفهمكـ / يحبكـ وترتاح له . يـــــــــــــــــججججــب ان تكوون مع وحدكـ .. التفكير مع النفس ( الذات ) هو اهم حل وبداية الطريق الصحيح
الكتاابــة % وخااصة عندما تكتب لتفررغ مابداخلكـ وليس الكتابة بعد تفكيرر ..
وااهم شي مااتخلي بخااطرك ولا شي .. % .. %
بتطلع معكـ بالاخيرررر . ااشيااء كثيرر ة ماتوقعته فيكـ ( عندكـ مـكبووتــه)

ملاحــظــة : ماكتبته نقلته عن (( علم نفس ))

ولــكنــه منقول باسلوبي اتمني وصلت الفكررة

ان شالله وصلت الفكررة

تــحيآآتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشعل الأحمد

كح كح يا تاريخ الموضوع من رجعتيه اصلا جتنا موجه الغبار في السعوديه


حتى الاعضاء اللي ردو في البدايه اختفوا
الله اللي اللحين صار جد واللي الله يرحمه

لكن ننتظر مواضيع جديده منك ما وفيتك وواصلي ابداعك

^

طيب .. واذا قــديم

مو مهم متي ينزززل ..% ااهم شي ماهي الاستفاادة منه
في مواضيع تقرااهـ = ومالهاا اي تااثيرر ..
وفي موووووااضيع تقراهـ من قبل سنين = وتااثيرهـ داايــم فيكـ

وان شالله المووضوع نــآآل اعــجــابكـ


ووجميع الاعــضــاء ( الجديد والقديم ) .. الله يوفقهم
وتبقي الــذكري


سلمت يمناكـ ع ماكتبت ..
دمت بحفظه

[ماوفيتكـ يـايمـه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الشمري

كلام جميل ونصيحه اجمل

قواك الله

الف شكر

يــــــ هلا والله بنت عمي ..
نوررتي

الله يقويكـ ويوفقكـ ويسلمكـ

تحيآآتي

دمتي بحفظه

[ابن فـــهـــد]

ياعندي فوضى دماغيه بشكل خارج عن المالوف .

مما سبب لي صداع يومي مستمر

ولكن لابد من اتخاذ حل عاجل وفوري لهذه الفوضى الدماغيه

باقرب وقت ممكن


.