|
المستوى الأول - كلية الأداب ملتقى طلاب وطالبات المستوى الأول جميع تخصصات كلية الآداب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل. |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#511 |
مشرفة سابقة
![]() |
رد: ♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (الصحـــة واللـــياقة) ░♥♥
تنقسم اللياقه العضليه الى قوه عضليه وتحمل عضلي ومرونه
لحساب المسائل نحتاج قانونين الاول تبع النبض الاعلى وهو 220-العمر والثاني تبع الشده وهو (النبض الاعلى- النبض اثناء الراحه)*.70+النبض اثناء الراحه |
![]() |
#512 |
أكـاديـمـي
![]() |
رد: ♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (الصحـــة واللـــياقة) ░♥♥
يصل نبض الاطفال أثناء الجهد الاقصى (نبضه الاعلى) الى:
٢٢٠ ٢٠٠ ١١٨ وإذا كان شاب في العشرين كم يكون نبضه أثناء الجهد الأقصى... وشاب في الأربعين ... ![]() |
![]() |
#513 |
أكـاديـمـي نــشـط
![]() |
رد: ♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (الصحـــة واللـــياقة) ░♥♥
الحاصل ان اسئله الاعوام بوادي والملزمات كلهم بالوادي الاخر ..
مادري صراحه وش وضع الماده هذه ،، |
![]() |
#514 |
مشرفة سابقة
![]() |
رد: ♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (الصحـــة واللـــياقة) ░♥♥
الطفل 220 والشاب200 والشايب 118
|
![]() |
#515 |
مشرفة سابقة
![]() |
رد: ♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (الصحـــة واللـــياقة) ░♥♥
|
![]() |
#516 |
مشرفة سابقة
![]() |
رد: ♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (الصحـــة واللـــياقة) ░♥♥
عناصر اللياقه البدنيه
1-اللياقه العضليه ــــــــ>تتكون من مرونه وتحمل عضلي وقوه عضليه 2-اللياقه القلبيه الوعائيه 3-التركيب الجسماني |
![]() |
#517 |
أكـاديـمـي
![]() |
رد: ♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (الصحـــة واللـــياقة) ░♥♥
يارب عدي المادة على خير..
|
![]() |
#518 |
مشرفة سابقة
![]() |
رد: ♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (الصحـــة واللـــياقة) ░♥♥
اللياقه القلبيه الوعائيه تكون خاصه بالدم والقلب
اللياقه العضليه خاصه بحجم العضلات.. |
![]() |
#519 |
أكـاديـمـي
![]() |
رد: ♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (الصحـــة واللـــياقة) ░♥♥
التعريف الوصفي للقوام
وصلات الجسم الرئيسية تتوازن فوق قاعدة الارتكاز ![]() |
![]() |
#520 |
مشرفة سابقة
![]() |
رد: ♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (الصحـــة واللـــياقة) ░♥♥
القوام الجيد علاقه ميكانكيه..
القوام الطبيعي مدى احتفاظ الجسم بمركز ثقلها الانحراف القوامي شذوذ في شكل عضو من الاعضاء درجات الانحرافات القواميه 3 اشكالها وظيفيه وبنائيه ومركبه |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة ( العقيدة الإسلامية والمذاهب المعاصرة) ░♥♥ | أم عمر w | المستوى الأول - كلية الأداب | 477 | 2013- 5- 19 07:04 PM |
♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (مبـــادئ الإدارة) ░♥♥ | أم عمر w | المستوى الأول - كلية الأداب | 606 | 2013- 5- 16 04:22 PM |
♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (النحــــو التطبيقي (1) ) ░♥♥ | أم عمر w | المستوى الأول - كلية الأداب | 632 | 2013- 5- 13 11:18 AM |
♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (اللغة الإنجليزية العامة) ░♥♥ | أم عمر w | المستوى الأول - كلية الأداب | 532 | 2013- 5- 9 07:47 PM |
♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (التحـــرير العـــربي) ░♥♥ | أم عمر w | المستوى الأول - كلية الأداب | 568 | 2013- 5- 8 01:38 PM |