ورشة الصحه واللياقة

[][درزن هبآل][]

اللحوم ..

< الدكتور مجاوب عليهآ اعتمديها هي لان هو معتمدها ..

[ريما محمد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زيدان9

فيه معلومه حلوه ممكن افيدكم فيها وتدعون لي

الانش يساوي 2.55 سم

يعني المرة اللي في المثال طولها 418 سم

يعني اربع امتار غير منطقي فعشان كذا الجواب واضح

على فكرة المرة هذي الى الآن لم تتزوج وتدور ولد الحلال المناسب ....

من له خاطر والمهر علي

هاتها بزوجها الحارس حق مدرستناااا ذبحنااا بالمطالع والتميلح
ابلى ريما ماعينتي لي مدرسة؟؟؟ كل اسبوع لازم هالسؤاااااال
:bawl ing:

[الطرف الخجول~]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريما محمد

يجب ان يتضمن حياة الفرد اليومية من انواع الاغذية اقلها
1الكربوهيدرات
2-اللحوم
3- الفواكه
4 الدهوووون


جاااااااااااااااااااااااابو:bigg rin:

اللحوم

[ريما محمد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تسآهيل

الفواكه

[حمد زيد]

انا اقول الدهون .. كيف اللحوم اقل ؟ او الفواكه اشرحوا ؟ لأن اللحوم بروتينات ومفيدة والفواكه سكر بسيط ومفيد للجسم جداً ،، انا اتوقع الدهون لأنها اقرب للواقع

[ريما محمد]

الطرف الخجول وووو درزن هبال

[الطرف الخجول~]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريما محمد

هاتها بزوجها الحارس حق مدرستناااا ذبحنااا بالمطالع والتميلح
ابلى ريما ماعينتي لي مدرسة؟؟؟ كل اسبوع لازم هالسؤاااااال
:bawl ing:

هههههههههههههههههههههههااي

لا حنا واحد طول وعرض واسمر بقوووه ولا يوقف بنص البوابه قلت من وين ادخل انا ذحين لازم انتظر ساعه عشان يتكرم ويبعد عن الباب عاد انا خوافه ولا بشنطه ههههههههههههه

[ملآمح]

من الآثار السلبيه التي يسببها إتباع برنامج غذائي بدون إتباع التوازن الرياضي ( الحركه ) :
- الثبات على فقدان الوزن
- إنقاص الوزن البطيئ
- الإرهاق
- 1 + 2




عندي نموذجين وكل نموذج حله يختلف !

[آسـfـف]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالبه اداره

هذا السؤال مكتوب عندي طولها 164

مو 64
وين الصح ؟؟

:looking_anim:
الله يعافيكم ابي اجابة هالفقرات
من اختبار 2009
سؤال 30
85
91
96
99
ومن اختبار 2010
45
60
62
65
بس اكتبوا لي رقم السؤال وجنبه الفقره الصحيحه
اتمنى ماتطنشوني

موفقين

ترا وحدة القياس تختلف

الانش والباوند

مو بالسم والكيلو

الانش = 2.54 سم

الباوند يساوي حوالى نصف كيلو 450 جرام

[عبدالعزيز سعد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليمونة حامضة

بايسن

انا اتوقع بعد حب استطلاع


استحالة يكون تعب او ضغوط عمل ولا كان نص الشعب مدمن

أختي ليمونه ياحليلك والله انك حبيبه

ومين قالك أن نص الشعب أو اكثر بعد ليسوا مدمنين ، والله اني اشوفه ماعاد فيهم الصاحي

أسئل الله العفو والعافيه

لا والحين طيحين طيحه شينه في حبوب المهدائات>> زيناكس بالإضافه للحشيش والحبوب وغيره اعوذ بالله منتشره الله يبعد المسلمين عن الشر

تحياتي