 |
|
||||||
| مدونات الأعضاء قسم خاص يستطيع العضو انشاء مدونة خاصة به يكتب فيها مايشاء حسب قوانين الملتقى. |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
2016- 5- 27
|
#51 |
|
متميز بالقسم الرياضي
|
رد: ~ | أرْسُمُکَ عَلَى جبَينيِ وَشْمًا لَايُمْحىَ حَتَّى تتمْ جمَيعُ اقْدَاري "
,،
اللهمَّ صلِّ وسَلِّمْ على نَبيّنا مُحَمَّدْ أكثروا من الصلاة على الحبيب المصطفى .. فإنها افضل الأيام التي يُحبُّ فيها الصلاة عليه  . . |
|
|
2016- 5- 27
|
#52 |
|
متميز بالقسم الرياضي
|
رد: ~ | أرْسُمُکَ عَلَى جبَينيِ وَشْمًا لَايُمْحىَ حَتَّى تتمْ جمَيعُ اقْدَاري "
ينتابُني شعور .. بأنك مغرور .. وكَتبْتَ كبريائك في سطور ! لم أكن اعلم بذلك الكِبَرْ .. ظننتهُ شعور لا أكثرْ .. حتى وقعتُ بالغدرْ ! حينها تأكدتْ .. بأنك كذبتْ .. فما تهاونتْ .. فتركتُكَ وذهبتْ لتعم أن التواضعْ .. يقلِلُ المواجعْ .. وأن الغرور شيء فاجعْ ! |
|
التعديل الأخير تم بواسطة راكــانْ ; 2016- 5- 27 الساعة 10:58 PM |
|
|
|
|
2016- 5- 28
|
#53 |
|
متميز بالقسم الرياضي
|
رد: ~ | أرْسُمُکَ عَلَى جبَينيِ وَشْمًا لَايُمْحىَ حَتَّى تتمْ جمَيعُ اقْدَاري "
 " صحة ولياقة " كل واحد فينا وده يسوي رياضه ويتحرك بس تجيه حالات كسل وبسبب هالكسل يتعذر بأشياء واجد منها الدوام ومنها انه مشغول و و و طبعاً يسمحون لي هالناس اقولهم ان عذركم اقبح من ذنب   لأنو بالترتيب وتنظيم الوقت راح تقدر تسوي رياضه وبكل اريحيه .. والرياضه مو شرط انك تشترك بنادي او صاله وتروح كل يوم ! ممكن تسوي الرياضه بالبيت .. تتمرن بالبيت .. برضو ماتقدر ؟ برضو اقولك مو شرط الرياضه تمارين وحديد وسير وسيكل و و ! أسهل رياضه لأي واحد يحس ان ماعنده وقت او مشغول اغلب الاحيان هي رياضة المشي " رغم انه مشي لكن هالرياضه جداً جداً مفيده ويعتبرها كثير من الاطباء افضل رياضه واسهل رياضه يومية وروتينية بشرط ؟ انك تمشي كل يوم مايقل عن 45 دقيقه مشي متواصل ! 45 دقيقة مشي يومياً ماراح تأثر بنظامك اليومي وتشغلك لهالدرجه  لو تستمر عليها راح تحس بفروقات كبيرة بعد اسبوع من المشي وراح تدمن هالشيء وادمانك له ادمان مفيد وصحي وبنفعك مستقبلاً .gif "(204)") وحط تحت مستقبلاً مليون خط أحمر ! لان نتائج عدم عمل الرياضه تبيّن بالمستقبل والعكس اذا سويت رياضه بتلاقي نتائج حلوه بالمستقبل عن نفسي كنت اروح جم .. والعب حديد .. يومين اروح ويوم راحه وهكذا جلست على هالحال سنه وخلص اشتراكي ومعاد جددت .. لكن ماقطعت الرياضه ! فصرت امشي كل يوم 45 دقيقه .. ولي 3 سنوات هالحال .. المهم .. حاولوا تنتبهون لموضوع الرياضه كثير .. الشغله يبيلها تنظيم وحرص بالاخير راح تفيد صحتك حتى نفسيتك راح تتعدل للافضل .. الله يعطيكم الصحه والعافيه |
|
التعديل الأخير تم بواسطة راكــانْ ; 2016- 5- 28 الساعة 03:27 PM |
|
|
|
|
2016- 5- 29
|
#54 |
|
متميز بالقسم الرياضي
|
رد: ~ | أرْسُمُکَ عَلَى جبَينيِ وَشْمًا لَايُمْحىَ حَتَّى تتمْ جمَيعُ اقْدَاري "
أصمتُ كثيراً .. أسكتُ كثيراً .. أغْفرُ زلاتٍ كثيرةً .. أتنازلُ عَنْ سقطاتٍ كثيرةً لكن صَمْتي لا يعني خوْفي ! وسكُوتي لايعْني ضعْفي ! بل أنَّ هُنالك تَصرفاتْ لا يجبْ اعطائها أكبرْ منْ حجْمها .. تَصرفاتْ صبْيانية ! لا تَسْتَحقْ الحديثْ .. ولا اللومْ , ولا العتابْ .. بل ستُعْطيك حُكُمْ مُسبقْ ونظرةً عن حجمْ تلْكَ العقولْ الصغيرة ! . . |
|
التعديل الأخير تم بواسطة راكــانْ ; 2016- 5- 29 الساعة 04:29 PM |
|
|
|
|
2016- 5- 30
|
#55 |
|
متميز بالقسم الرياضي
|
رد: ~ | أرْسُمُکَ عَلَى جبَينيِ وَشْمًا لَايُمْحىَ حَتَّى تتمْ جمَيعُ اقْدَاري "
مسّاكم الله بالخير  اتمنى ان تكونوا في تمام الصحة والعافيه احلى شيء لا جيت تعلّق أحد وتعيّشه بوهم وتخليه يوسوس ومايدري انت وش تحب وايش تكره  كل اخوياي وربعي حتى هنا بالمنتدى يسئلوني وش تشجع ؟ اقولهم كل الانديه لحست مخهم ماني ضد فريق ولا مع اي فريق .. اللي يفوز نبارك له واللي يخسر نواسيه > حلوه نواسيه  ونقول كلمة الحق بعيداً عن التشجيع .. هنا تقدر تنصف وتقدر تتكلم بحيادية بعيداً عن أي مثير خارجي انا اعيش حالة صعبه بالبيت .. بيتنا يعاني من انقسامات وجماعات مختلفه وان بالنص بينهم وبوضع لا يحسد عليه مدري ارضي مين ولا ارضي مين  ابوي " هلالي امي " اهلاويه اخوي الكبير " اتحادي اخوي الوسطي " نصراوي طيب انا وش اسوي بالله اشجع مين فعشان كذا مالي انتماء معيّن لنادي معيّن اكون بعيد بعيد احسن لي .gif "(269)") ماشي على مقولة " احذر تسلم مريّح بالي اتابع وانا مرتاح وبدون قروشه ولا زعل  كان الله بعون كل مشجع عاشق  |
|
|
|
2016- 5- 30
|
#56 |
|
متميز بالقسم الرياضي
|
رد: ~ | أرْسُمُکَ عَلَى جبَينيِ وَشْمًا لَايُمْحىَ حَتَّى تتمْ جمَيعُ اقْدَاري "
عجزت افهم شعورك .. تجيني وترجع تغيب ! ترا باين من عيونك .. واضح ماتعدني حبيب !
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة راكــانْ ; 2016- 5- 30 الساعة 07:59 PM |
|
|
|
|
2016- 5- 31
|
#57 |
|
متميز بالقسم الرياضي
|
رد: ~ | أرْسُمُکَ عَلَى جبَينيِ وَشْمًا لَايُمْحىَ حَتَّى تتمْ جمَيعُ اقْدَاري "
كثير من الموظفين اللي بالشركات الخاصة يعانون من جبروت وظلم الرؤساء والملاك وكثير منهم يتمنى يطلع ويلاقي له وظيفة حكومية لانها تعطيه حقوقه وتضمن له مستقبله لا اريد الخوض كثيراً في هالموضوع راح اتطرق له في موضوع اخر ... الزبده اللي ابي اوصلها .. الكتاب اللي حطيته فوق ..كتاب قيّم ومفيد بمعنى الكلمة من خلال ختمي لهالكتاب استفدت كثيرا وتحسنت لدي بعض الامور اللي كنت فاقدها الكتاب هذا ينفع لموظفي الش ركات فقط .. واللي يعانون من صعوبة التأقلم الكتاب هذا يعلمك شلون تدير نفسك بنفسك وكيف تأقلم نفسك مع العمل بمعنى ادق يعلمك شلون تتعامل مع مديرك سواء بشيء يخص العمل او شيء شخصي متى تتكلم ومتى تختار الوقت المناسب لقول بعض الكلمات اللي تأثر في مجرى الحديث قيس على ذلك على كل منصب بالشركه وكل موظف فيها وكل قسم فيها سواء نساء او رجال انصح كل شخص يعمل في شركة يقتني هذا الكتاب |
|
|
|
2016- 6- 2
|
#58 |
|
متميز بالقسم الرياضي
|
رد: ~ | أرْسُمُکَ عَلَى جبَينيِ وَشْمًا لَايُمْحىَ حَتَّى تتمْ جمَيعُ اقْدَاري "
 احبك وياكثر ماعليك انا غيور ولو اعبر لك عن سعادتي ما وصفها يعني مثل ما تغرّد الطيور تسمع صوتها بس ماتفهمها ..! ,، |
|
|
|
2016- 6- 2
|
#59 |
|
متميز بالقسم الرياضي
|
رد: ~ | أرْسُمُکَ عَلَى جبَينيِ وَشْمًا لَايُمْحىَ حَتَّى تتمْ جمَيعُ اقْدَاري "
 ظهر فجأه وقال انا ضايق ومهموم قلت له تكفى طمني يا حياتي انتظر رده لي أكثر من يوم ياشين الانتظار لاكنت تحاتي . . |
|
التعديل الأخير تم بواسطة راكــانْ ; 2016- 6- 2 الساعة 11:37 PM |
|
|
|
|
2016- 6- 3
|
#60 |
|
متميز بالقسم الرياضي
|
رد: ~ | أرْسُمُکَ عَلَى جبَينيِ وَشْمًا لَايُمْحىَ حَتَّى تتمْ جمَيعُ اقْدَاري "
,، اللهمَّ صلِّ وسَلِّمْ على نَبيّنا مُحَمَّدْ أكثروا من الصلاة على الحبيب المصطفى .. فإنها افضل الأيام التي يُحبُّ فيها الصلاة عليه . . |
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| مدونتك ررررائعة * استمر ( هلاله العسيري ) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
