تجمع طلآب وطآلبآت قسم | علم الإجتمآع | . . - الصفحة 675 - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

ككلي امل · 2012- 2- 26

هاي صبايا ... شعبه 2 مين حلت واجب الصحه واللياقه ؟

واختبار الثقافه وش سالفته وفي واجب تحرير ابي الاسئله بليييييييييييز لاني توني اشووفه

♧ ραяis · 2012- 2- 26

صبايا مامن جديد
انا توي داحله
وكنت مرا معجئا

Joorya · 2012- 2- 26

هذا حلي لواجب المحاضره الخامسه للصحه واللياقه
مدري صح أو لا .. بالتوفيق

أن يحتوي على جميع العناصر الغذائيه تبعا للمقتنات لكل فرد حسب سنه وجنسه ومجهوده والحاله الفسيولوجيه وكميه مناسبه من الالياف الغذائيه.
مواصفات الغذاء الصحي المتوازن :-
- أن يكون متنوعا وفاتحا للشهيه ومقبول الشكل.
- أن يكون متمشيا مع العادات الغذائيه لسائده في المجتمع.
- أن يكون آمنا خاليا من أي ملوثات كيميائيه أو بيولوجيه أو مواد ضاره بالصحه.
- أن يكون متمشا مع الحاله الاقتصاديه للاسره.
و للحصول على غذاء آمن :-
- تأكد من نظافه يديك جيدا قبل وبعد اعداد الطعام.
- تأكد من نظافه المكان والادوات والاطباق.
- أغسل الخضراوت والفاكهه جيدا.
- تناول الطعام بعد الطهي مباشره.
-احفظ الغذاء ايضا آواني مغطاه.
- اذا كان الطعام محفوظا بالثلاجه فسخنه حتى الغليان.
- لا تستخدم سكينا سبق استخدامها.
- أستعمل الماء النقي.
- أشتري انواع الغذاء الاكثر آمنآ.
- تأكد من فتره صلاحيه الاغذيه.
- لا تسرف في تناول الاغذيه المضاف اليها مواد حافظه.
- ابتعد عن تناول الاغذيه المضاف اليها الوان صناعيه.
- اتجه الى استهلاك كل ماهو طبيعي والاعشاب الطبيعيه.

j'adore · 2012- 2- 26

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اعز انسان

انسه سلو / لبى قلبك . .

أنتي ادخلي ع وحده من المحاضرات وشوفي اي نقطه متكلمه عنها

وهالنقطه لازم يكون لها شرح

اخذي النقطه الاساسيه وحطيها بالنص

وخلي الشرح متفرع في كذا نقطه

فآهمتني !!

مثلا بعطيك هذا انا سويته بس ماحبيته ، عشان كذا رحت ارسلت لها واحد ثاني

1) _ جوانب الشخصيه المثاليه < تحطينه بالنص

2) _ 1- الجانب العقلي 2 الجسدي 3- الاسري 4- الديني 5- الاجتماعي 6- الوظيفي < تفرعينهم من نفس النقطه اللي بالنص

3) _ العقلي :
1- تثقيف النفس
2-قراءة مطالعه
3- التفكير السليم

الجسدي:
1- الرياضه
2- اكل صحي
3- عدم السهر
4- البعد عن المنبهات

الاسري :
1- صلة الرحم
2- زيارة الاقارب
3- تخصيص وقت للاسره
4- رضا الوالدين

الجانب الديني :
1- الاستغفار
2- المعامله الحسنه
3- الصدقه
4- الصلاه في وقتها
5- قراءة القران
6- الصيام
7- اداء العبادات

الوظيفي :
1- الاخلاص
2- احترام الاصدقاء
3- مراقبه النفس
4- اداء المل بامانه

الاجتماعي :
1- الاهتمام بالزوج
2- الاهتمام بالبيت
3- الاهتمام بمشاعر الاخرين

هآذآ وآحد من اللي سويتهم ، تعبت عليه ع فكره بس اخر شي ماعجبني

نموذج ثاني انا مسويته بعد /

مبآديء النجاح :
1- مبدأ كيزن 2- مبدا المثابره 3- مبدا العمل بشغف

مبدأ كيزن يتفرع منه :
1- اهمية التقدم المتزايد كل يوم
2- النجاح لاياتي دفعه واحد < ويتفرع منه 1- تراكم الخطوات الصغيره 2- خلق اكبر التغيرات الدائمه
3- تطبيق مبدئه < ويتفرع منه : 1- المذاكره 2- الدراسه اول باول ، ويتفرع من المذاكره : 1- الفهم ، 2- الحفظ .

مبدا المثابره :
1- العمل والدراسه < يتفرع منه :1- لاتخضع للرغبه 2- وجود وقت كافي
2- الانسان المثابر < يتفرع منه : 1- يطوع رغبته للدراسه 2- لاينقاد لرغبته 3- يوجد الوقت للعمل 4- لايبقى اسير لتوفر الوقت

مبدا العمل بشغف :
1- انسان اعتاد النجاح
2- النجاح يتتابع من تلقاء نفسه
3- محفزا لنجاحات مستقبليه < يتفرع منه : 1- الشغف لتطوير النفس 2- اليات استذكار المعلومات 3- اكتشاف القدرات الكامنه .

طبعا انا رسمتهآ باليد وصورتها وارسلتها لها ، ولازم تستخدمون الالوآن اقل شي 3 او 4 الوان ، وارسموا جنب كل نقطه شي يعبر عنهآ ، مثلا جنب لايبقى اسير لتوفر الوقت ارسموا جنبها ( ساعه ) .

بالنسبه للعجله انا ارسلت لها الواجب الاول بدون الجدول ، وبعدين ارسلته مع الجدول ، بالمرفقآت .
الطريقه انك تعبين الدرجه اللي تشوفين انك تستحقينها في هالجانب

مثلا الجانب الوظيفي كان الخط الموجود في العجله حقتك والمكون من دوائر نازل الين النص ، تحطين 5 من 10 ، ومثلا الخط حق الجانب الاسري واصل لاعلى شي تحطين 10 من 10 ،طبعا لازم ترفقين العجله مع الجدول ، يارب فهمتوآ علي . .

واللي دعتلي تسلمين فديتكِ ، لاعدمتكمـ

يب فاهمه بس كنت ابيك تساعديني في التفرعات لان مخخي ماش ما يفكرش صحيح

بس هلا راح اعتمد على نفسي واشد الهمه

يعطيط العافيه على االتوضيح الرائع

نرآكم غدآ

مايه · 2012- 2- 26

بنات مين حل وااجب النحو التطبيقي متفتح المحاضرة معلق معي سعدوني

jOlyana · 2012- 2- 26

بنات ليه متأزمين الله يخلي لنــآ (قوقل) حطي السؤال واسدحي الجواب اللي يروق لك

jOlyana · 2012- 2- 26

فـآصل ديني:

مشاري راشد العفاسي : سورة غافر من صلاة التهجد في المسجد الكبير ‎http://soundcloud.com/alafasy/g3f5owioppqf

joji_M · 2012- 2- 26

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jOlyana

فـآصل ديني:

مشاري راشد العفاسي : سورة غافر من صلاة التهجد في المسجد الكبير ‎http://soundcloud.com/alafasy/g3f5owioppqf

صبااح الخيير jolyana

ربي يجزاك خير على هيك فاااصل

jOlyana · 2012- 2- 26

يــآصبـآح النـور.,

ويجـزآك بالمثل وأحسـن..

كدوو · 2012- 2- 26

صباح الخير

للصحاين والنايمين

2012- 2- 26	#6741
ككلي امل أكـاديـمـي ذهـبـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 101835 تاريخ التسجيل: Sat Feb 2012 العمر: 12 المشاركات: 618 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 50 مؤشر المستوى: 57 بيانات الطالب: الكلية: كلية الاداب بالدمام الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى الثاني	رد: تجمع طلآب وطآلبآت قسم \| علم الإجتمآع \| . . هاي صبايا ... شعبه 2 مين حلت واجب الصحه واللياقه ؟ واختبار الثقافه وش سالفته وفي واجب تحرير ابي الاسئله بليييييييييييز لاني توني اشووفه

2012- 2- 26	#6742
♧ ραяis متميزة التعليم عن بعد جامعة الدمام علم الاجتماع الملف الشخصي: رقم العضوية : 81307 تاريخ التسجيل: Mon Jul 2011 المشاركات: 3,350 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 852 مؤشر المستوى: 86 بيانات الطالب: الكلية: كلية الأداب بالدمام الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى الثامن	رد: تجمع طلآب وطآلبآت قسم \| علم الإجتمآع \| . . صبايا مامن جديد انا توي داحله وكنت مرا معجئا

2012- 2- 26	#6743
Joorya أكـاديـمـي فـضـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 96644 تاريخ التسجيل: Mon Dec 2011 المشاركات: 511 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 65 مؤشر المستوى: 57 بيانات الطالب: الكلية: جامعه الدمام الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى السادس	رد: تجمع طلآب وطآلبآت قسم \| علم الإجتمآع \| . . هذا حلي لواجب المحاضره الخامسه للصحه واللياقه مدري صح أو لا .. بالتوفيق أن يحتوي على جميع العناصر الغذائيه تبعا للمقتنات لكل فرد حسب سنه وجنسه ومجهوده والحاله الفسيولوجيه وكميه مناسبه من الالياف الغذائيه. مواصفات الغذاء الصحي المتوازن :- - أن يكون متنوعا وفاتحا للشهيه ومقبول الشكل. - أن يكون متمشيا مع العادات الغذائيه لسائده في المجتمع. - أن يكون آمنا خاليا من أي ملوثات كيميائيه أو بيولوجيه أو مواد ضاره بالصحه. - أن يكون متمشا مع الحاله الاقتصاديه للاسره. و للحصول على غذاء آمن :- - تأكد من نظافه يديك جيدا قبل وبعد اعداد الطعام. - تأكد من نظافه المكان والادوات والاطباق. - أغسل الخضراوت والفاكهه جيدا. - تناول الطعام بعد الطهي مباشره. -احفظ الغذاء ايضا آواني مغطاه. - اذا كان الطعام محفوظا بالثلاجه فسخنه حتى الغليان. - لا تستخدم سكينا سبق استخدامها. - أستعمل الماء النقي. - أشتري انواع الغذاء الاكثر آمنآ. - تأكد من فتره صلاحيه الاغذيه. - لا تسرف في تناول الاغذيه المضاف اليها مواد حافظه. - ابتعد عن تناول الاغذيه المضاف اليها الوان صناعيه. - اتجه الى استهلاك كل ماهو طبيعي والاعشاب الطبيعيه.

2012- 2- 26	#6745
مايه أكـاديـمـي ذهـبـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 80982 تاريخ التسجيل: Fri Jul 2011 المشاركات: 667 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 64 مؤشر المستوى: 59 بيانات الطالب: الكلية: جامعة الدمام الدراسة: انتساب التخصص: علم الاجتماع المستوى: المستوى السادس	رد: تجمع طلآب وطآلبآت قسم \| علم الإجتمآع \| . . بنات مين حل وااجب النحو التطبيقي متفتح المحاضرة معلق معي سعدوني

2012- 2- 26	#6746
jOlyana أكـاديـمـي ذهـبـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 83686 تاريخ التسجيل: Wed Aug 2011 المشاركات: 944 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 72 مؤشر المستوى: 62 بيانات الطالب: الكلية: University of Dammam الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع" المستوى: المستوى الثامن	رد: تجمع طلآب وطآلبآت قسم \| علم الإجتمآع \| . . بنات ليه متأزمين الله يخلي لنــآ (قوقل) حطي السؤال واسدحي الجواب اللي يروق لك

2012- 2- 26	#6747
jOlyana أكـاديـمـي ذهـبـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 83686 تاريخ التسجيل: Wed Aug 2011 المشاركات: 944 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 72 مؤشر المستوى: 62 بيانات الطالب: الكلية: University of Dammam الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع" المستوى: المستوى الثامن	رد: تجمع طلآب وطآلبآت قسم \| علم الإجتمآع \| . . فـآصل ديني: مشاري راشد العفاسي : سورة غافر من صلاة التهجد في المسجد الكبير ‎http://soundcloud.com/alafasy/g3f5owioppqf

2012- 2- 26	#6749
jOlyana أكـاديـمـي ذهـبـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 83686 تاريخ التسجيل: Wed Aug 2011 المشاركات: 944 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 72 مؤشر المستوى: 62 بيانات الطالب: الكلية: University of Dammam الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع" المستوى: المستوى الثامن	رد: تجمع طلآب وطآلبآت قسم \| علم الإجتمآع \| . . يــآصبـآح النـور., ويجـزآك بالمثل وأحسـن..

2012- 2- 26	#6750
كدوو متميزة بالمستوى الثامن - علم اجتماع الملف الشخصي: رقم العضوية : 100859 تاريخ التسجيل: Fri Jan 2012 المشاركات: 914 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 391 مؤشر المستوى: 60 بيانات الطالب: الكلية: كلية الآداب بالدمام الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: خريج جامعي	رد: تجمع طلآب وطآلبآت قسم \| علم الإجتمآع \| . . صباح الخير للصحاين والنايمين

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
شجرة طلآب وطآلبآت آلآعآقه آلعقليه..<~\| محد سسرق..	بْحھَہّ آلـْمَ !	اعاقة عقلية- ارشيف تربية المستوى 5	174	2012- 3- 12 10:48 AM
حكمة تحمل أسرار قدرة الإنسان على تخزين واستعادة المعلومات...~	Mo0oly.B	منتدى السعادة و النجاح و البرمجة اللغوية العصبية	8	2012- 1- 8 05:56 PM
[ قسم المكتبات ] : مادة مقدمة في علم المعلومات والمكتبات	سديم الروح	منتدى كلية الآداب بالدمام	1	2011- 9- 30 03:34 PM
خدمة الفرد والجماعة	علم الاجتماع1	اجتماع 3	11	2011- 1- 8 09:58 PM
ممكن ملخصات خدمة الفردوالجماعة	علم الاجتماع1	اجتماع 3	13	2011- 1- 4 08:11 PM