|
المستوى الأول - كلية الأداب ملتقى طلاب وطالبات المستوى الأول جميع تخصصات كلية الآداب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل. |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#671 |
أكـاديـمـي مـشـارك
![]() |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
|
![]() |
#672 |
أكـاديـمـي فـضـي
![]() |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
لبيــــه التذوق حبيت هالمآآده <<وش طرآآآ
![]() |
![]() |
#673 |
أكـاديـمـي فـضـي
![]() |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
|
![]() |
#674 |
أكـاديـمـي مـشـارك
![]() |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
ايش رايكم في اللي يقول
الكساح = كحــه ع باله سسسعال بعدين يرقع يقول تششابه اسماء خخخخ [align=left] المهم يالحاضرين ضيوف واعضاء ترى كلاله ماهي في المقرر عشان مااحد يدوووخ وهو يدور عليها [/align] |
![]() |
#675 |
أكـاديـمـي مـشـارك
![]() |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
|
![]() |
#676 |
أكـاديـمـي مـشـارك
![]() |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
|
![]() |
#677 |
أكـاديـمـي مـشـارك
![]() |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
عنااصر الغذاء
تنقسسم لقسمين 1- عناصر غذاء الطاقه 2- الغذاء للوظائف الطبيعيه والصحه عناصر غذاء الطاقه الكربوهيدرات_ الدهون_ البروتينات الغذاء للوظائف الطبيعيه والصحه فيتامينات _ معادن واملاح_ ماء _ أليااف |
![]() |
#678 |
أكـاديـمـي مـشـارك
![]() |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
الكربوهيدرات هي المصدر الرئيسسي لتوفير الطااقه
1غم كربوهيدرات= 4 سعرات حراريه |
![]() |
#679 |
أكـاديـمـي مـشـارك
![]() |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
انواع الكربوهيدرات
نوعين بسسيط ( سكر احادي او ثنائي) وقيمته الغائيه منخفضه يوجد الحلويات _ البووظه _ الكييك المرركب (سسكر والياف) وقيمته الغذائيه مرتفعه يوجد في الفواكه _ الخضرروات |
![]() |
#680 |
متميز بملتقى التعليم عن بعد - انقلش
![]() |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
|
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
مراجعـــة, المذاكــــــــره, الصحه, واللياقه, واقع |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الصحه واللياقه :) | MOHAMD | المستوى الأول - كلية الأداب | 5 | 2011- 1- 13 07:40 PM |