تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "

[صمت ..~]

بنات الله يهديكم ردودكم تروع الواحد ليه كذا حرام عليكم كل تهولون الشششي ارحموونا المحاضره حقت اللياقه كانت مقدمممه فقط والصوت يطلع من الايه بالبدايه وبعدها فقط عررررررض كلام مكتوب لا فيه صوت ولاااشي و ترى بكره بداية الدراسه ان شاء الله بس هل راح تكون اون لاين ام لا مادري صرراحه و الساعه كم ياليت اللي عندها خلفيه تفيدنا لاهنتتتم ؟

[الريـم]

بنات مايفتح معي حملتها ويقولي تشغيل وضغط على تشغيل ولا صار شي
شنو الحل

[AL-shahd]

[quote=صمت ..~;5685089]بنات الله يهديكم ردودكم تروع الواحد ليه كذا حرام عليكم كل تهولون الشششي ارحموونا المحاضره حقت اللياقه كانت مقدمممه فقط والصوت يطلع من الايه بالبدايه وبعدها فقط عررررررض كلام مكتوب لا فيه صوت ولاااشي و ترى بكره بداية الدراسه ان شاء الله بس هل راح تكون اون لاين ام لا مادري صرراحه و الساعه كم ياليت اللي عندها خلفيه تفيدنا لاهنتتتم ؟[/quote لا ياحلوه فيه وحده ثانيه طبعا كلهم نفس بعض بس المحاضره هذي الي نتكلم عنها مدتها ساعه ونصف وفيها شرح الدكتور وحاولي تسوين نفس الطريقه الي تكلمنا عنها ويارب تفتح معك والله يوفقك

[AL-shahd]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الريـم

بنات مايفتح معي حملتها ويقولي تشغيل وضغط على تشغيل ولا صار شي
شنو الحل :cry111:

حاولي مره ثانيه لان فيه بنات سوا نفس الطريقه وما فتحت معاهم ماادري بس يقولون فيه ضغط الله ييسر

[AL-shahd]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ڪﯦــٱڼ kean

أشتغلت مععيي مشكوورهـ شهوده

ويعطيكِ الله العآفيه ... ويوفقكـ

العفو ياقلبو والله يعافيك ويوفقك يارب

[صمتي حكااية]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shorouk

طريقة تحميل المحاضره التمهيديه فيديو

-اول شي ندخل على مادة الصحه واللياقه بالبلاك بورد
- بتلقوون عاليمين مكتوب tegrity classes اضغطوا عليه
- بعدها بيطلع لكم مستطيل ازرق بالصفححه اضغطوا عليه
- بعدين راح يطلع لكم اسم الفيديو مكتوب عاليسار ((محاضره تمهيديه للصحه واللياقه الاولى))
ويمين حاطين سهمين تحت بعض الي هو التحميل اضغطوا عليه
-راح يطلع لكم صفحه صغيره اختاروا دونلود
- وبعدها التحميل (اول تحميل لي قال فشل حاولت كا مره بعدين حمل)
- وبعد التحيمل سويت فتح للفيديو وفتح لي صفحه مكتوب فيها
Your Tegrity session should shortly. If it does not, try clicking here

وضغطت على here وفتح معي الفيديوو صووت وصوووره

وبسس

مشكوووووره قلبوو انا حاولت معاه 10 مرات وبعدين اشتغل
الي مااشتغل معاه يجرب الطريقه الي فوق الي كاتبتهاا shorouk 100% صح

[عيون سحاب]

بنات شوفوا اللي عليه دائره ضغطيه وبيتحمل معك كل شي

[روح الخل]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمتي حكااية

مشكوووووره قلبوو انا حاولت معاه 10 مرات وبعدين اشتغل
الي مااشتغل معاه يجرب الطريقه الي فوق الي كاتبتهاا shorouk 100% صح

ظلمت البنت مسكينه الموهم عاد حملت المحاضرة طلعت ساعه ونصف بالصوت ا
جربو الحركه يلي شرحوها شباب وبنات

[al-mha]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمت ..~

بنات الله يهديكم ردودكم تروع الواحد ليه كذا حرام عليكم كل تهولون الشششي ارحموونا المحاضره حقت اللياقه كانت مقدمممه فقط والصوت يطلع من الايه بالبدايه وبعدها فقط عررررررض كلام مكتوب لا فيه صوت ولاااشي و ترى بكره بداية الدراسه ان شاء الله بس هل راح تكون اون لاين ام لا مادري صرراحه و الساعه كم ياليت اللي عندها خلفيه تفيدنا لاهنتتتم ؟

محد قاعد يهول تابعي الردود فى محاضره ثانيه غير الى اتكلمين عنها

[عيون سحاب]

صمت ..~
تابعي الشرح وجربي وبتشوفين
فيه صوت
الا هل بلغت اللهم فاشهد