[ تجمع ] : تجمع لمذاكرة مقرر الصحة واللياقة ( كل شي يخص الصحة واللياقه موجود هنا ) ..

[To0orki]

سؤال فني يطرح نفسه

تبويب المعتقل للمحاضرات من 1 - 14 المرفق لكم 44 صفحة

هل هو شامل لكل أسئلة الأعوام السابقة

وهل تنصحون بالمرور عليه بعد الانتهاء من مذاكرة الملخص

اللي عنده علم أو شافه يعطينا علم

[سليمان المالكي]

التبويب كويس ومرتب
لكن لقيت اشياء مهمه بالمحتوى ومالقيته بالتبويب.
ورجعت ذاكرت المحتوى ..
بس مايخالف لو تختبر نفسك فيه بعد المذاكرة
وبالتوفيق

[مخلب الذئب]

لاحظتُ اجابتين للسؤال هذا
# هناك قاعدة تقول ان استهلاك الاكسجين من اهم الادلة على مستوى :
أ / قدرة الرئتين على العمل .
ب / قدرة العضلات .
ج / مستوى اللياقة البدنية .
د / قدرة الدورة الدموية على نقل الاكسجين الى انحاء الجسم .

ايهما الصح ؟

[سفيان احمد]

يعطيكم الف عافيه

[بن عيده]

ممتاز ولكن بعد ما تقرأ المحتوى

[alfarah]

السلام عليكم ..

طالعه من اختبار كان صعب من شوي واخذ كل طاقتي ..

لو سمحتوا كيف اذاكر الماده عندي ملخص ابراهيم اقراه واشوف اسئلة الاعوام يكفي كذا ؟

لان ماعندي وقت صراحه ..وبكره اخر ماده ان شاء الله واتخرج .. ماعندي خلفيه عن هالماده ابدا خليتها اخر شي وسمعت انها ماده سهله جدا ..فيدوني الله يعافيكم ..

[r3inlover]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مخلب الذئب

لاحظتُ اجابتين للسؤال هذا
# هناك قاعدة تقول ان استهلاك الاكسجين من اهم الادلة على مستوى :
أ / قدرة الرئتين على العمل .
ب / قدرة العضلات .
ج / مستوى اللياقة البدنية .
د / قدرة الدورة الدموية على نقل الاكسجين الى انحاء الجسم .

ايهما الصح ؟

ملخص ابو موزه المحاضرة 3 ص 19

[وطـــــن]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مخلب الذئب

لاحظتُ اجابتين للسؤال هذا
# هناك قاعدة تقول ان استهلاك الاكسجين من اهم الادلة على مستوى :
أ / قدرة الرئتين على العمل .
ب / قدرة العضلات .
ج / مستوى اللياقة البدنية .
د / قدرة الدورة الدموية على نقل الاكسجين الى انحاء الجسم .

ايهما الصح ؟

د خطا لانه ما نقل على نقل الاكسجين من الرئيتين الى انحاء الجسم

[r3inlover]

تنبيه عن خطأ في أسئلة العام الماضي (دفعة العز)



والجواب الصحيح هو "د"



ملخص أبو موزه المحاضرة 3 ص22

ملخص ابراهيم المحاضره 3 ص 13

[madhawi11]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة To0orki

مقرر الصحة واللياقة

* في المحاضرة المباشرة الثانية *

ذكر أن المحاضرات ( 5 – 13) للقراءة فقط ولن تدخل في الاختبار

الجداول (الفيتامينات والأملاح وغيره) غير مطلوبة

مصطلحات أجنبيه غير مطلوبة

الجداول المعيارية لبعض الاختبارات غير مطلوبة

* في المحاضرة المباشرة الثالثة *

ذكر أن المسائل الحسابية مطلوبة معنا وهي معادلتين فقط على كلامه

الأولى / الشدة القصوى ( مرتبطة بتطوير اللياقة القلبية ) وقانونها = 200 - العمر

الثانية/ الشدة المناسبة ) تطوير اللياقة القلبية التنفسية ) وقانونها =

الشدة القصوى - نبض الراحة * 0.70 + نبض الراحة

بالتوفيق للجميع

الله يسعددك