 |
|
||||||
| منتدى كلية العلوم الزراعية و الأغذية منتدى كلية العلوم الزراعية و الأغذية ; مساحة للتعاون و تبادل الخبرات بين طلاب و طالبات كلية العلوم الزراعية و الأغذية و نقل آخر الأخبار و المستجدات . |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2006- 9- 23
|
||||
|
||||
|
خمس أطعمه هي السر وراء ذكاء الأطفال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اذا أردتي طفلا ذكيا ونبيها فما عليكي إلا أن تحضري له هذه الأنواع من الأطعمه : زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق. (حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة) واشنطن - إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا, واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم. فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين. ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال. وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص , أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة. ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم. وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص. تحياتي ملكة الاحساس,,, 
|
|
2006- 9- 23
|
#2 |
|
مؤسس الملتقى
|
رد: خمس أطعمه هي السر وراء ذكاء الأطفال
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
بالطبع الكل يطمح إلى أن يكونوا أطفاله أذكياء مشكورة أختي ملكة الإحساس على هذه المشاركة المفيدة و نترقب جديدكِ |
|
|
|
2006- 9- 24
|
#3 |
|
من مؤسسي الملتقى
|
رد: خمس أطعمه هي السر وراء ذكاء الأطفال
مشكوووورة خية
مشاركة قيمة نترقب منك المزيد اختك ولاية |
|
|
|
2006- 9- 24
|
#4 | |
|
:: مــشرفـة سـابـقـة ::
|
رد: خمس أطعمه هي السر وراء ذكاء الأطفال
اقتباس:
العفوو اخوي بو احمد وشاكرة لك مرووررك الكريم اختك ملكة الاحساس |
|
|
|
|
2006- 9- 24
|
#5 | |
|
:: مــشرفـة سـابـقـة ::
|
رد: خمس أطعمه هي السر وراء ذكاء الأطفال
اقتباس:
العفووو حبيبتي ولاية لاعدمنا مرورك الكريم ^_^ اختك ملكة الاحساس |
|
|
|
|
2006- 9- 24
|
#6 |
|
من مؤسسي الملتقى
|
رد: خمس أطعمه هي السر وراء ذكاء الأطفال
شكراً على هذا الموضوع المفيد
تحياتي |
|
|
|
2006- 9- 24
|
#7 | |
|
:: مــشرفـة سـابـقـة ::
|
رد: خمس أطعمه هي السر وراء ذكاء الأطفال
اقتباس:
العفو اخوي الفيصل شاكر لك مرورك الكريم ^_^ اختك ملكة الاحساس |
|
|
|
|
2006- 9- 24
|
#8 |
|
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: خمس أطعمه هي السر وراء ذكاء الأطفال
لك كل الشكر اخيتي
ملكة الاحساس على الموضوع القيم والرائع ولا حرمنا مواضيعك وسلام |
|
|
|
2006- 9- 24
|
#9 |
|
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: خمس أطعمه هي السر وراء ذكاء الأطفال
مشكووووووووووره أختي ملكه على المشاركه القيمه
تحياتي : سحووووورهـ |
|
|
|
2006- 9- 27
|
#10 | |
|
:: مــشرفـة سـابـقـة ::
|
رد: خمس أطعمه هي السر وراء ذكاء الأطفال
اقتباس:
العفو  حور عين لاتحرمينا روعة مرورك ^_^ اختك ملكة الاحساس |
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أطعمه, الأطفال, السر, ذكاء, خمس, وراء |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الثقافه الجنسية | سجايا روح | ملتقى المواضيع العامة | 12 | 2007- 2- 15 09:58 PM |
