ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

العودة   ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام > .: ساحة الطلاب والطالبات الغير أكاديمية :. > .: الـسـاحـة الـعـامـة :. > ملتقى الطلاب والطالبات للتوعية والتثقيف > منتدى السعادة و النجاح و البرمجة اللغوية العصبية
التسجيل الكويزاتإضافة كويزمواعيد التسجيل التعليمـــات المجموعات  

منتدى السعادة و النجاح و البرمجة اللغوية العصبية للباحثين عن السعادة و النجاح و تطوير الذات و فن الاتصال مع الآخرين .. تـفـضـلـوا هـنـا !

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 2007- 9- 24
جامعي
أكـاديـمـي مـشـارك
بيانات الطالب:
الكلية: جامعة الملك فيصل سابقا
الدراسة: خريج جامعي
التخصص: طب بيطري
المستوى: المستوى الأول
بيانات الموضوع:
المشاهدات: 1613
المشاركـات: 11
 
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 55
تاريخ التسجيل: Sat Sep 2006
المشاركات: 3,811
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 4970
مؤشر المستوى: 114
جامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond repute
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
جامعي غير متواجد حالياً
خطوات لاستعادة السيطرة على الوقت وإنجاز المهام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

حرر نفسك من الفوضى ووفر المزيد من الجهد

خطوات لاستعادة السيطرة على الوقت وإنجاز المهام

- روني أيزنبرج وكايت كيلي - 07/09/1428هـ

عرف الإنسان منذ قديم الأزل أن الوقت من ذهب ولكن في عصرنا هذا صار الوقت أثمن من الذهب، فهو مورد محدود لا يمكن تعويضه أبدا متى أهدر. يختلف تقدير الناس فيما بينهم لقيمة الوقت، ولكن الأكيد أن كل الناجحين في حياتهم في جميع المجالات يشتركون في معرفة وتقدير قيمة الوقت وحسن تنظيمه واستغلاله.

يمنح تنظيم الوقت الإنسان القدرة على استغلال هذا المورد الثمين بما يساهم في نجاحه على المستويين المهني والشخصي. بعض الناس لديهم مهارات قوية في تنظيم الوقت وإدارته، حيث ينجحون في تطوير مجموعة من الأساليب لإدارة أنفسهم وأعمالهم، بينما نجد الآخرين لديهم الكثير من العادات المهدرة للوقت وللأسف يصعب عليهم الاعتراف بها.

والواقع أن تنظيم وترتيب الأشياء من حولنا يسهم إلى درجة كبيرة في توفير الوقت، فمن يحتفظ مثلا بدفتر أرقام الهواتف المهمة لديه في مكان محدد لن يجد صعوبة في الاتصال بمن يريد، بينما يقضي آخر وقتا طويلا في البحث عن هذا الدفتر في حين قد تستغرق منه المكالمة الهاتفية بضعة دقائق.

ومع إيقاع الحياة المتسارع والتقدم التكنولوجي الذي يبدو أنه يحتاج إلى 24 ساعة أخرى في اليوم لملاحقته، يجد المرء صعوبة في توفير الوقت اللازم لأداء المهام التي يحتاج إلى إنجازها. ناهيك عن توفير الوقت اللازم للراحة والاستجمام.

يحاول الكتاب تقديم أدوات ونصائح لمساعدة القارئ على تنظيم جميع مناحي حياته، سواء أكانت المشكلة تكمن في أشياء عليه إنجازها (مهام، أو مكالمات هاتفية، أو تنظيم دولاب ملابسه) أو التخلص من أشياء عنده (مثل ملابس يعرف يقينا أنه لن يرتديها أبدا، أو أكوام من الأوراق عليه فرزها ومراجعتها وإلقاء ما لا يحتاج إليه منها وتصنيف المهم فيها).

كما يقدم الكتاب للقارئ خطوات تساعده على استعادة السيطرة على حياته، ويرشده إلى كيفية التخطيط وتحديد الأولويات لتوفير الوقت وإنجاز المهام. من هذه الخطوات:

* توفير الوقت في البيت:
تعلم كيفية التعامل مع الفوضى وتنظيم أماكن التخزين، الأعمال المنزلية والمطبخ، أكوام الأوراق والمجلات والكتب، الهدايا، معدات وأدوات الإجازات والرحلات واللعب ووسائل التسلية.

* توفير الوقت في العمل:

كيفية تولي مهمة تنظيم الأوراق والملفات، ملفات الكمبيوتر، البريد الإلكتروني، الهاتف الجوال، وتنظيم مكان العمل بفاعلية.

* توفير وقت لقضائه مع العائلة:

وضع نظام بسيط لترتيب حجرات الأطفال وألعابهم وتنظيم رحلات عائلية بأقل قدر من المفاجآت والفوضى.

* توفير الوقت للاستمتاع بالحياة:

يقدم الكتاب نظام الإنجاز السريع واقتراحات تساعد القراء على أداء جميع المهام التي يرغبون في أدائها سريعا وتوفير المزيد من الوقت يوميا لممارسة الرياضة والهوايات والاسترخاء والحصول على إجازات سريعة للاستجمام.


م ن ق و ل
رد مع اقتباس
قديم 2007- 9- 24   #2
بـــو أحــمــد
مؤسس الملتقى
 
الصورة الرمزية بـــو أحــمــد
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل: Wed Aug 2006
المشاركات: 16,930
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 20807
مؤشر المستوى: 261
بـــو أحــمــد has a reputation beyond reputeبـــو أحــمــد has a reputation beyond reputeبـــو أحــمــد has a reputation beyond reputeبـــو أحــمــد has a reputation beyond reputeبـــو أحــمــد has a reputation beyond reputeبـــو أحــمــد has a reputation beyond reputeبـــو أحــمــد has a reputation beyond reputeبـــو أحــمــد has a reputation beyond reputeبـــو أحــمــد has a reputation beyond reputeبـــو أحــمــد has a reputation beyond reputeبـــو أحــمــد has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: كلية الطب
الدراسة: انتظام
التخصص: طب عام
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
بـــو أحــمــد غير متواجد حالياً
رد: خطوات لاستعادة السيطرة على الوقت وإنجاز المهام


و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

يبد بأن الكتاب مفيد جداً ..
أتمنى أن تضع رابطه أخي جامعي
  رد مع اقتباس
قديم 2007- 9- 25   #3
جامعي
أكـاديـمـي مـشـارك
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 55
تاريخ التسجيل: Sat Sep 2006
المشاركات: 3,811
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 4970
مؤشر المستوى: 114
جامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond reputeجامعي has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: جامعة الملك فيصل سابقا
الدراسة: خريج جامعي
التخصص: طب بيطري
المستوى: المستوى الأول
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
جامعي غير متواجد حالياً
رد: خطوات لاستعادة السيطرة على الوقت وإنجاز المهام

سوف اسعى الى ذالك ان شااااء الله ومشكور على المرور
  رد مع اقتباس
قديم 2010- 9- 18   #4
Rosalind
أكـاديـمـي نــشـط
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 54509
تاريخ التسجيل: Sat Jul 2010
المشاركات: 117
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 50
مؤشر المستوى: 57
Rosalind will become famous soon enough
بيانات الطالب:
الكلية: كلية الآداب بالدمام
الدراسة: انتظام
التخصص: اللغة الانجليزية
المستوى: المستوى الثامن
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
Rosalind غير متواجد حالياً
رد: خطوات لاستعادة السيطرة على الوقت وإنجاز المهام

سلااام..
الف شكر..
  رد مع اقتباس
قديم 2010- 9- 28   #5
القلب النابض
من مؤسسي الملتقى
 
الصورة الرمزية القلب النابض
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 11070
تاريخ التسجيل: Sat Sep 2008
المشاركات: 40,579
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 23647
مؤشر المستوى: 492
القلب النابض has a reputation beyond reputeالقلب النابض has a reputation beyond reputeالقلب النابض has a reputation beyond reputeالقلب النابض has a reputation beyond reputeالقلب النابض has a reputation beyond reputeالقلب النابض has a reputation beyond reputeالقلب النابض has a reputation beyond reputeالقلب النابض has a reputation beyond reputeالقلب النابض has a reputation beyond reputeالقلب النابض has a reputation beyond reputeالقلب النابض has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: كلية العلوم
الدراسة: انتظام
التخصص: الكيمياء
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
القلب النابض غير متواجد حالياً
رد: خطوات لاستعادة السيطرة على الوقت وإنجاز المهام

الف شكر لما قدمت
لنا
  رد مع اقتباس
قديم 2010- 9- 29   #6
فلآﯛيـہ
أكـاديـمـي ذهـبـي
 
الصورة الرمزية فلآﯛيـہ
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 60689
تاريخ التسجيل: Mon Sep 2010
المشاركات: 601
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 79
مؤشر المستوى: 62
فلآﯛيـہ will become famous soon enough
بيانات الطالب:
الكلية: كليه العلوم
الدراسة: انتظام
التخصص: فيزياء
المستوى: المستوى السابع
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
فلآﯛيـہ غير متواجد حالياً
رد: خطوات لاستعادة السيطرة على الوقت وإنجاز المهام

رآآآئع

يعطيك العافيه
  رد مع اقتباس
قديم 2010- 9- 30   #7
المُستهدفـــه
أكـاديـمـي
 
الصورة الرمزية المُستهدفـــه
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 59413
تاريخ التسجيل: Sun Sep 2010
المشاركات: 42
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 50
مؤشر المستوى: 0
المُستهدفـــه will become famous soon enough
بيانات الطالب:
الكلية: كلية التربيه العلميه بحفرالباطن
الدراسة: انتظام
التخصص: رياضيات
المستوى: المستوى الخامس
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
المُستهدفـــه غير متواجد حالياً
رد: خطوات لاستعادة السيطرة على الوقت وإنجاز المهام

يعطيييييك العآآآآفيه خيووو
الكتآآآآب هذآآآ احتآآآجه انآ بقوه >>محسوبتك فوضويه وشغلي كثييير
وعندي كومة ملابس مآآني قآآدره اتخلص منهآآآ ولاني بطيييق البسهآ آ

  رد مع اقتباس
قديم 2010- 9- 30   #8
شرقاوية موووت
مشرفة عامة سابقاً
 
الصورة الرمزية شرقاوية موووت
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 11589
تاريخ التسجيل: Sun Sep 2008
المشاركات: 30,244
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 46159
مؤشر المستوى: 412
شرقاوية موووت has a reputation beyond reputeشرقاوية موووت has a reputation beyond reputeشرقاوية موووت has a reputation beyond reputeشرقاوية موووت has a reputation beyond reputeشرقاوية موووت has a reputation beyond reputeشرقاوية موووت has a reputation beyond reputeشرقاوية موووت has a reputation beyond reputeشرقاوية موووت has a reputation beyond reputeشرقاوية موووت has a reputation beyond reputeشرقاوية موووت has a reputation beyond reputeشرقاوية موووت has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: MACHS
الدراسة: انتظام
التخصص: Anesthesia
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
شرقاوية موووت غير متواجد حالياً
رد: خطوات لاستعادة السيطرة على الوقت وإنجاز المهام

يعطيك العافيه اخوي
  رد مع اقتباس
قديم 2010- 9- 30   #9
!sαяα
أكـاديـمـي فـعّـال
 
الصورة الرمزية !sαяα
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 61115
تاريخ التسجيل: Thu Sep 2010
المشاركات: 235
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 102
مؤشر المستوى: 58
!sαяα will become famous soon enough!sαяα will become famous soon enough
بيانات الطالب:
الكلية: كلية العلوم
الدراسة: انتظام
التخصص: 0000000
المستوى: المستوى السابع
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
!sαяα غير متواجد حالياً
رد: خطوات لاستعادة السيطرة على الوقت وإنجاز المهام

يعطيك العافيه

احب هالانواع من الكتب .. ياليت يتواجد منه كتاب الكتروني ونحمله

واللي يلقى لا يبخخل علينا
  رد مع اقتباس
قديم 2010- 10- 26   #10
روح 0~
أكـاديـمـي نــشـط
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 62613
تاريخ التسجيل: Tue Oct 2010
العمر: 34
المشاركات: 100
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 50
مؤشر المستوى: 56
روح 0~ will become famous soon enough
بيانات الطالب:
الكلية: الفيصل
الدراسة: انتظام
التخصص: التربية الخاصة
المستوى: المستوى الثالث
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
روح 0~ غير متواجد حالياً
رد: خطوات لاستعادة السيطرة على الوقت وإنجاز المهام

جزاك الله خير
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لاستعادة, المهام, السيطرة, الوقت, خطوات, علي, وإنجاز

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 10:51 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه