ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

العودة   ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام > .: سـاحـة التعليم عن بعد (الانتساب):. > ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل > إدارة اعمال > إدارة أعمال 2
التسجيل الكويزاتإضافة كويزمواعيد التسجيل التعليمـــات المجموعات  

إدارة أعمال 2 ملتقى طلاب وطالبات المستوى الثاني ادارة اعمال التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 2013- 5- 16
الصورة الرمزية الوردة الخجولة
الوردة الخجولة
متميزة بالمستوى السابع – إدارة أعمال
بيانات الطالب:
الكلية: كلية الادارة
الدراسة: انتساب
التخصص: ادارة اعمال
المستوى: خريج جامعي
بيانات الموضوع:
المشاهدات: 7903
المشاركـات: 99
 
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 116122
تاريخ التسجيل: Sun Aug 2012
المشاركات: 7,050
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 130900
مؤشر المستوى: 250
الوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond repute
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
الوردة الخجولة غير متواجد حالياً
Ei11 كل ما يخص الصحة واللياقة ملخصات اسئلة كويزات مراجعات واي استفسار حطو هنا لاهنتو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم ان شاء الله بخير

هنا راح اشرح كل شيء يخص بمادة الصحة واللياقة

اسئلة استفسارات انا حاضرة لعيونكم

وهنا اهم ماتم اعتماده للمذاكرة



ملزمة الصحة واللياقة لعام


1434







هذا ملخص طموح



http://www.gulfup.com/?keOmtA



وهذا ملخص هتان




ملخص الصحة واللياقة .. ملون

ملخص الصحة واللياقة .. اسود



وهنا ملتم ذكره بجميع المحاضرات المباشرة







المنهج ملزمة جديدة انزلت هذا الفصل (ملزمة المادة) + محتوى المحاضرات المسجلة والمباشرة – الملازم القديمة لاغية
ــ الاختبار النهائي 50 سؤال من 70 درجة
ــ الاسئلة للفصول الماضية لهذا المقرر موجوده على النت باسم الدكتور نفسه بامكانكم الاطلاع عليها واخذ فكرة عن نوعية الاسئله فقط لكنها لن تتكرر لهذا العام – لكن في هذا الفصل هناك اسئلة جديدة لم تذكر من قبل في الاختبارات السابقة

ــ هل المواضيع الموجودة في الملزمة ولم يتم شرحها تدخل معنا في الاختبار ؟
نعم معنا فالتعليم الجامعي اننا نشرح شيء والمرجع فيه اشياء اخرى لذا هي مطلوبة

ـ المعادلات الموجودة بالملزمة كمحاضرة الريجيم ومحاضرة نبضات القلب تحفظ هي والتجارب ؟
المعادلات الموجودة بالملزمة لن تأتيكم بذاتها ، لكن المعادلات مطلوبة بشكلها التطبيقي
مثال : مالنبض الاقصى لشاب عمره 21 ؟ كأن يكون: 220 – 21 = النبض الاقصى
(سنتطرق لتلك المعادلات وتطبيقها في المحاضرة المباشرة الثانية)

ــ الجداول والمصطلحات بالانجليزيه غير مطلوبه

ـــ طريقة الاسئلة اختيار من متعدد












ــ ان التواريخ وأسماء الفيتامينات والعلماء غير مطلوبة في الاختبار وننقلهللفائدة وتوفير الوقت في المذاكرة وبالتوفيق للعموم

ــ نحرص على معادلتين هم :
# في اللياقة البدنية لتطوير الجهاز الدوري او اللياقة القلبية الوعائية مثلا – وهناك 3 عناصر تتحكم بها
1- المدة ( كم مدة النشاط ؟ حد ادنى 20د مستمرة ) واذا جاء في الاختبار اكثر من 20د مثلا 25د فهو صح ايضا وان جاء اقل من 20د فهو خطأ
2- التكرار ( كم يوم في الاسبوع ؟ حد ادنى 3 ايام ) ان كان اكثر من 3 ايام صح وان اقل خطأ
3- الشده ( شدة النشاط ؟ عمر الممارس وكم نبضه في الدقيقه خلال فترة الراحة ؟)
الشدة القصوى ليست رقم ثابت ، هي ( 220 – العمر = ؟ )

مــثــــال :
فرضا العمر 40 سنه ، النبض وقت الراحه 80نبضه/د ؟
تطبيق المعادلة :
اولا- تحديد الشدة القصوى
(معادلة الشدة القصوى 220 – العمر 80 = 180/د)

ثانياـ الشدة المناسبة = الشدة القصوى – النبض في الراحة × 70% = الناتج + نبض الراحة
= 80 – 180 × 70% + 80 = 150 نبضه/د

# شاب عمره 20 سنه ، نبض الراحه 70 /د ؟
الشدة القصوى = 220 – 20 = 200
الشدة المناسبة = الشدة القصوى 200 – الراحة 70 × 70% + الراحة 70 = 161 نبضه/د

ــ الـ 70% تعني في المثال الاول تمثل هي النسبة المناسية من الشدة القصوى
وفي المثال الثاني تمثل الشدة المناسبة


ــ في المحاضرة الثامنة ( التوازن الايضي )
الايض هو عبارة عن العمليات الكيميائية التي تقوم بها الخلايا
وعندما نقول توازن ايضي أي الخلايا تستهلك الطاقة التي ترد اليها كاملة بمعنى انه ليس لديك طاقة زائدة لتخزينها

ــ الرسومات لاتدخل معنا






المصطلحات واسماء العلماء بالانجليزي و التواريخ والسنوات

ليست معانا

غير مطالبين بيها



الجداول والرسومات للفهم مثلا تعرفو

نسبة الحوادث بالسعودية اكثر و لا بالدول التانية

نسبة الامراض وهكذا

جداول الاستهلاك الاقصى للاكسجين

وارتباطه بمستوى اللياقة

وجداول الاملاح و الفتمينات

ليست مطالبين بيها وانما للاطلاع عليها



ركزو على تعاريف اللياقة البدانية لها اربع خمس تعاريف متقاربة

واختلفو بالالفاظ بالتكرار وضعها لفهمها والتفرقه بينهما افهموها بس

لاتحفظوها

ركز انه الحفظ الصم هذا لا يفيدك وانما بالفهم


الاسئلة الاعوام السابقة تساعدكم على الاسترجاع

المحاضرات المسجلة عند سماعها

تثبت المعلومات




وهنا كويزات مراجعه بعد مذاكرتكم


♥♥ ░~ هدية ~ كويزات لمادة ( الصحـــــة والليـــــاقة) ░♥♥



الصحه واللياقه ( الجزء الأول )


الصحه واللياقه ( الجزء الثاني )


الصحه واللياقه ( الجزء الثاني )


الصحه واللياقه ( الجزء الرابع )







وهنا الاسئلة حملوها من موضوع هنادي

http://www.ckfu.org/vb/t451284-2.html


وبالتوفيق للجميع يارب



راح ابداء مراجعة للاسئلة اللي منتو عارفين حلها من اليوم

ارسلو تنبيه وبعزكم

صح هيا معلومات كثيرة بس من حياتنا اليومية

واغلبها نعرفها ودرسناها

من قبل



تمنياتي لكم بالنجاح والتوفيق






قديم 2013- 5- 16   #2
UNO_0
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
 
الصورة الرمزية UNO_0
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 122159
تاريخ التسجيل: Sat Sep 2012
المشاركات: 1,759
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 23500
مؤشر المستوى: 90
UNO_0 has a reputation beyond reputeUNO_0 has a reputation beyond reputeUNO_0 has a reputation beyond reputeUNO_0 has a reputation beyond reputeUNO_0 has a reputation beyond reputeUNO_0 has a reputation beyond reputeUNO_0 has a reputation beyond reputeUNO_0 has a reputation beyond reputeUNO_0 has a reputation beyond reputeUNO_0 has a reputation beyond reputeUNO_0 has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: kFu
الدراسة: انتساب
التخصص: B-AdminiStration
المستوى: المستوى الخامس
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
UNO_0 غير متواجد حالياً
رد: كل ما يخص الصحة واللياقة ملخصات اسئلة كويزات مراجعات واي استفسار حطو هنا لاهنتو

thank you

^
لاحول لازم اترجم < يعني شكرا لك

^
ههههه

الله يعديها على خيررررر
 
قديم 2013- 5- 16   #3
الوردة الخجولة
متميزة بالمستوى السابع – إدارة أعمال
 
الصورة الرمزية الوردة الخجولة
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 116122
تاريخ التسجيل: Sun Aug 2012
المشاركات: 7,050
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 130900
مؤشر المستوى: 250
الوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: كلية الادارة
الدراسة: انتساب
التخصص: ادارة اعمال
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
الوردة الخجولة غير متواجد حالياً
رد: كل ما يخص الصحة واللياقة ملخصات اسئلة كويزات مراجعات واي استفسار حطو هنا لاهنتو

هههههههههههه اونو

امين يارب
 
قديم 2013- 5- 16   #4
بنت مطير *
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
 
الصورة الرمزية بنت مطير *
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 118493
تاريخ التسجيل: Sat Sep 2012
المشاركات: 1,242
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 5170
مؤشر المستوى: 67
بنت مطير * has a reputation beyond reputeبنت مطير * has a reputation beyond reputeبنت مطير * has a reputation beyond reputeبنت مطير * has a reputation beyond reputeبنت مطير * has a reputation beyond reputeبنت مطير * has a reputation beyond reputeبنت مطير * has a reputation beyond reputeبنت مطير * has a reputation beyond reputeبنت مطير * has a reputation beyond reputeبنت مطير * has a reputation beyond reputeبنت مطير * has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: طالب جامعي
الدراسة: انتساب
التخصص: ادارت اعمال
المستوى: المستوى الثالث
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
بنت مطير * غير متواجد حالياً
رد: كل ما يخص الصحة واللياقة ملخصات اسئلة كويزات مراجعات واي استفسار حطو هنا لاهنتو

شكراًً يعطيتج العافيه
 
قديم 2013- 5- 16   #5
هنادي خالد
مشرفة سابقة إدارة الأعمال
 
الصورة الرمزية هنادي خالد
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 120270
تاريخ التسجيل: Mon Sep 2012
المشاركات: 13,886
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 323320
مؤشر المستوى: 511
هنادي خالد has a reputation beyond reputeهنادي خالد has a reputation beyond reputeهنادي خالد has a reputation beyond reputeهنادي خالد has a reputation beyond reputeهنادي خالد has a reputation beyond reputeهنادي خالد has a reputation beyond reputeهنادي خالد has a reputation beyond reputeهنادي خالد has a reputation beyond reputeهنادي خالد has a reputation beyond reputeهنادي خالد has a reputation beyond reputeهنادي خالد has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: ♥جامعة الملك فيصل♥
الدراسة: انتساب
التخصص: ♥ادارة اعمال♥
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
هنادي خالد غير متواجد حالياً
رد: كل ما يخص الصحة واللياقة ملخصات اسئلة كويزات مراجعات واي استفسار حطو هنا لاهنتو

يجزاكك الجنة ماقصرتي
 
قديم 2013- 5- 16   #6
الوردة الخجولة
متميزة بالمستوى السابع – إدارة أعمال
 
الصورة الرمزية الوردة الخجولة
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 116122
تاريخ التسجيل: Sun Aug 2012
المشاركات: 7,050
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 130900
مؤشر المستوى: 250
الوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: كلية الادارة
الدراسة: انتساب
التخصص: ادارة اعمال
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
الوردة الخجولة غير متواجد حالياً
رد: كل ما يخص الصحة واللياقة ملخصات اسئلة كويزات مراجعات واي استفسار حطو هنا لاهنتو

 
قديم 2013- 5- 16   #7
omjehaad
صديقة ادارة اعمال
 
الصورة الرمزية omjehaad
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 132371
تاريخ التسجيل: Tue Jan 2013
العمر: 47
المشاركات: 3,881
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 909981
مؤشر المستوى: 996
omjehaad has a reputation beyond reputeomjehaad has a reputation beyond reputeomjehaad has a reputation beyond reputeomjehaad has a reputation beyond reputeomjehaad has a reputation beyond reputeomjehaad has a reputation beyond reputeomjehaad has a reputation beyond reputeomjehaad has a reputation beyond reputeomjehaad has a reputation beyond reputeomjehaad has a reputation beyond reputeomjehaad has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: إدارة أعمال
الدراسة: انتساب
التخصص: إدارة أعمال
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
omjehaad غير متواجد حالياً
رد: كل ما يخص الصحة واللياقة ملخصات اسئلة كويزات مراجعات واي استفسار حطو هنا لاهنتو

ألف شكر لك عزيزتي والله راح أتعبك معاية لأني بصراحة خايفة منها رغم إنها سهلة لكن الدكتور يخوف

عزيزتي لمن ذاكرتي من الملزمة في إختلاف كبير عن المحاضرات ولا بسيط يعني الاختلاف تقدري تذاكري على السريع ولا تحسي المواضيع اللي فيها دسمة ويبغالها تركيز
وشكرا لك عزيزتي إنت وهنادي وفاطمة وكل من تعب علشاننا والله يوفقكم وينجحكم يارب
 
قديم 2013- 5- 16   #8
ليثاوي الرياض
صديق الملتقى
 
الصورة الرمزية ليثاوي الرياض
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 91492
تاريخ التسجيل: Sat Oct 2011
المشاركات: 17,452
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 1657938
مؤشر المستوى: 1885
ليثاوي الرياض has a reputation beyond reputeليثاوي الرياض has a reputation beyond reputeليثاوي الرياض has a reputation beyond reputeليثاوي الرياض has a reputation beyond reputeليثاوي الرياض has a reputation beyond reputeليثاوي الرياض has a reputation beyond reputeليثاوي الرياض has a reputation beyond reputeليثاوي الرياض has a reputation beyond reputeليثاوي الرياض has a reputation beyond reputeليثاوي الرياض has a reputation beyond reputeليثاوي الرياض has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: الاداب
الدراسة: انتساب
التخصص: خريج علم اجتماع
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
ليثاوي الرياض غير متواجد حالياً
رد: كل ما يخص الصحة واللياقة ملخصات اسئلة كويزات مراجعات واي استفسار حطو هنا لاهنتو

الله يكتب لكي عظيم الاجر

الف شكر
 
قديم 2013- 5- 16   #9
الوردة الخجولة
متميزة بالمستوى السابع – إدارة أعمال
 
الصورة الرمزية الوردة الخجولة
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 116122
تاريخ التسجيل: Sun Aug 2012
المشاركات: 7,050
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 130900
مؤشر المستوى: 250
الوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond reputeالوردة الخجولة has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: كلية الادارة
الدراسة: انتساب
التخصص: ادارة اعمال
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
الوردة الخجولة غير متواجد حالياً
رد: كل ما يخص الصحة واللياقة ملخصات اسئلة كويزات مراجعات واي استفسار حطو هنا لاهنتو

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة omjehaad مشاهدة المشاركة
ألف شكر لك عزيزتي والله راح أتعبك معاية لأني بصراحة خايفة منها رغم إنها سهلة لكن الدكتور يخوف

عزيزتي لمن ذاكرتي من الملزمة في إختلاف كبير عن المحاضرات ولا بسيط يعني الاختلاف تقدري تذاكري على السريع ولا تحسي المواضيع اللي فيها دسمة ويبغالها تركيز
وشكرا لك عزيزتي إنت وهنادي وفاطمة وكل من تعب علشاننا والله يوفقكم وينجحكم يارب
فديتك لا تعب ولا شيء يالغلا ومن عيوني بساعدكم باللي اقدر عليه

لا ياقلبي مافي شيء يخوف المادة زي ماقلتي سهلة واعظم الاختبارات السابقة

نفس النماذج بس اختلاف بسيط وفوق راح توضح معانا وقت المراجعه

المحتوى بشكل مختصر والملزمة فيها معلومات لم تتواجد بالمحتوى

فافضل انك تذاكري المحتوى وبعدها تقرائي الملخص وتشوفي المعلومات الاضافية

راح تكون بنفس الوقت مراجعه وتثبيت للمعلومات وتضيفي الجديد

والمواضيع سهلة وواضحة ومافيها اي دسامه بس يبالها تركيز يعني التعريف له

عدة تعاريف بس الغرض منو توصيل معلومة واحدة فقط وهيا الاساس

جداول مو معانا ولا رسومات عندنا ثلاثة معادلات بالزبط وسهلة تطبقي على القانون

وراح تتاكدو من المادة انها سهلة عند مذاكرتكم

امين وياكي يارب ولا ننسى تعبك معانا ومساعدتنا

وبالتوفيق جميعا
 
قديم 2013- 5- 16   #10
عِصآميهة
أكـاديـمـي مـشـارك
 
الصورة الرمزية عِصآميهة
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 116160
تاريخ التسجيل: Mon Aug 2012
المشاركات: 2,415
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 8691
مؤشر المستوى: 82
عِصآميهة has a reputation beyond reputeعِصآميهة has a reputation beyond reputeعِصآميهة has a reputation beyond reputeعِصآميهة has a reputation beyond reputeعِصآميهة has a reputation beyond reputeعِصآميهة has a reputation beyond reputeعِصآميهة has a reputation beyond reputeعِصآميهة has a reputation beyond reputeعِصآميهة has a reputation beyond reputeعِصآميهة has a reputation beyond reputeعِصآميهة has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: كلية الادارهه
الدراسة: انتساب
التخصص: أدارة اعمال
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
عِصآميهة غير متواجد حالياً
رد: كل ما يخص الصحة واللياقة ملخصات اسئلة كويزات مراجعات واي استفسار حطو هنا لاهنتو

آلله يجزآكك خير م تقصرينَ "

بس آلحين خليُ تركيزنا ع آلعقيدهه بمآ آنها يوم آلآحد
 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 11:37 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه